静末学0110的个人资料 - RAT

静末学0110 静末学0110

签名是一种态度，我想我可以更酷...

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【为什么要用眼霜⁉️】眼睛每天眨眼2.5万次眼周肌肤薄至0. 【为什么要用眼霜⁉️】眼睛每天眨眼2.5万次眼周肌肤薄至0.33 mm我们的眼睛👀23岁就开始衰老😭所以女性从23岁以后就要好好呵护我们的双眸！

错误❌的洗脸习惯洗面奶没有搓出泡沫就直接往脸上抹，这是错误的洗脸习惯。非但不能起到护肤之效，还会损伤肌肤，夺走水份。正确的洗脸方法非常重要。洁面乳必须先起泡再上脸！!!可以先用起泡网或者起泡瓶起泡，要么自己手搓起泡#氨基酸洗面奶#

烦人的黑头是如何产生的！

补水和保湿傻傻分不清楚补水和保湿其实是两个概念，两个步骤。举例来说，如果你的肌肤是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个盖子不让水分蒸发。所以保养的时候，爽肤水起到给予肌肤水分，打开保养通路的作用；精华液为肌肤密集补水；最后一定要再用乳液和乳霜为肌肤加个瓶盖，将水分保住，想在春秋季仍有水润皮肤，补水保湿是永恒的话题！#氨基酸洗面奶#

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入秋了，为啥皮肤总是干，起皮⁉️ 入秋了，为啥皮肤总是干，起皮可能是因为它#三草两木#

关于闭合性粉刺你不可不知道的小知识？什么是闭合性粉刺？在洗脸或者涂抹护肤品的时候，经常能摸到脸上的小颗粒，但又不是明显的痘痘，这可能就是闭合性粉刺。闭合性粉刺在正面看不清楚，在逆光或者侧光下，会明显的看到一个个小颗粒，但从皮肤表面看，就跟脂肪粒差不多。

快来看看你是属于何种缺水状态！秋天到，各种皮肤问题告急快来看看你是属于何种缺水状态！#护肤#

🌼你洗脸的方法对了吗❓ ❌❶脸盆洗脸：刚刚冲洗掉的污垢，又重新回到脸上来 ❌❷肥皂过度清洁，破坏肌肤酸碱平衡 ❌❸不宜用热水或凉水洗脸，温水合适 ❌❹使用久湿不干的毛巾洗脸，湿毛巾滋生各种细菌 #氨基酸洗面奶#

桂花公演清唱《不将就》未播片段，李荣浩老师大赞，真的超好听啊

【LEE·0407·图片】如何评价李汶瀚关于李汶瀚的自己的一些见解百度上的资料就不说了这篇是我作为路人粉到粉这段时间的认识 1从外表他可能长得不惊艳没有亮眼的感觉但是很耐看唇红齿白的男生谁不爱而且很耐打的颜值 94年的大哥哥站在一群较年轻的帅哥里面依旧耀眼一点也不输他人

痘痘疯长的原因你中招了吗？1、角质过厚，易堵毛孔，定时做深层痘痘疯长的原因你中招了吗？ 1、角质过厚，易堵毛孔，定时做深层清洁。 2、补水过少，卸妆不到位，螨虫易滋生。 3、没事喜欢抠痘痘，喝水少，熬夜。 4、不爱吃蔬果，爱吃肉和辛辣食物，导致便秘，体内积聚毒素。 5、速食、泡面也是痘痘元凶。 6、不注意枕头巾，洗面巾卫生。 7、滥用激素药膏治表不顾根，激素停留在皮肤，让痘痘更易暴长。@爱奇艺青春有你#三草两木##青春有你#

三草两木产品怎么样？三草两木产品怎么样？

脸上各个部位长痘痘的原因和调理方法。一、额头痘状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。改善：1、应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。 2、注意做好复合式清洁，并做好补水保湿工作。

一天中敷面膜的最佳时间你知道吗？面膜做为日常护肤的补充品，深受越来越多的女性的喜爱？同样的一片面膜，敷的时间不一样，发挥的效果也不一样哦！伙伴们知道敷面膜的最佳时间吗? 好多美眉喜欢晚上睡觉前敷面膜，当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以晚上10点是敷面膜的最佳时间哦！碎碎念; 敷面膜最好不要在6至8点这个时间段敷，因为6至8点是人体肾上腺素分泌比较旺盛的时期，激素水平比较紊乱，人体比较敏感，此时敷面膜很容易过敏哦，这个过敏可是跟面膜没有关系呢！特别是敏感肌的美眉最好避开这段时间哦！

#我的贴吧故事#分享我的一些护肤经验今天晚上跟大家分享毛孔粗大和黑头如何处理

百万物资免费送朋友最近给我免费赞助了百万的物资，想反正放着也是放着，还不如用来送人，或许还能帮助那些想创业却苦于缺乏创业资金的人，大学生优先哦！

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杨洋◆161013◆【分享】10月15日杨洋将路过沈阳，你约吗、他是新晋国民校草，高颜值、有气质，秒杀一众小鲜肉。从《新红楼梦》里惊艳亮相，到《微微一笑很倾城》的大红大紫，如今《从你的全世界路过》里的百变突破

杨洋◆161010◆【分享】我的妈呀，杨洋的老婆竟然是杨洋的老婆竟然是。。。。。还能是谁当然是羊毛啦啦！

记忆我的烘焙之路旺仔小馒头是小孩子很喜欢的零食，买起来也很方便，但是自制的更有一番风味

孜然牙签肉孜然牙签肉，招待客人的小零食，老幼适宜哦~

杨洋◆161007◆【分享】你想要怎样的杨洋从你的全世界路过？看完《从你的全世界路过》之后，末末内心只有一个想法，杨洋！！！

[36种土豆新吃法] 对于土豆控来说，没吃完这些土豆做法，人生都不完整~

杨洋◆160928◆【分享】杨洋从小到大我是一位妈妈粉，因为《微微一笑很倾城》而喜欢上了杨洋，喜欢他的阳光，和他的微笑！第一次这么喜欢一位明星。希望大家不要见笑哦！今天特意收集了杨洋从小到大的照片，和羊毛们一起分享，不喜勿喷！

杨洋◆160928◆【分享】看杨洋成长历程 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbuluo.qq.com%2Fmobile%2Fdetail.html%3F_bid%3D128%26_wv%3D1027%26bid%3D10857%26pid%3D9783008-1474878172%26from%3Dshare_link&urlrefer=a3bd22ef0a425e573faebfdfd27095e4

虎皮鸡爪做法原料鸡爪 (800克) 辅料姜 (一块) 蒜 (一头) 葱 (两段) 辣椒 (适量) 花椒 (适量) 八角 (一个)

【Honey★160415 新闻】大家来说一说宋欧巴代言过哪些产品呢？看的第一部韩剧就是《蓝色生死恋》，记得那是应该是初中，是买的碟片看的，之后就一发不可收拾的爱上了欧巴，只要是欧巴代言的东西都特别想买！

清明吃什么-青团健康功效：猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

转贴:我看了秦东魁老师讲了凡四训---第11集,mark一下. 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2F-wZ0srt9g50%2F%3Fbid%3D03%26pid%3D24%26resourceId%3D683819252_03_05_24&urlrefer=671739d8ed04d1701f089de402037e5b

【淡斑蔬果汁】 1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。2、胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑3、柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用

经典的超级下饭菜酱爆鸡丁酱爆鸡丁，京酱是北京的一个特色产品，由此衍生出很多以酱爆命名的菜，酱爆鸡丁就是最典型的一个。这菜一直是很受大小家庭的欢迎，由于食材便宜，调料简单，做法也很简单家常，也很下饭下酒，尤其受到上班族和烹饪新手的欢迎。

满足吃客的大肉丸【梅菜干烧肉丸】作为一个食肉动物，对晚餐的基本要求就是要有肉，那好吧，减肥的事儿，明天再说吧，放任胃口，就做个无肉不欢的大吃客吧，毕竟满足感才是王道！

转贴:秦东魁老师讲了凡四训---第04集秦东魁老师讲了凡四训---第04集—在线播放—优酷网,视频高清在线观看来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMzU3MDk4OTI0.html&urlrefer=4cd6ace4d3d749714809067fdb06b1cc

面条，盆栽冰淇淋面条冰淇淋

水煮鱼的做法

原料：腰果，虾仁，姜，蒜，胡椒粉，生抽，青椒红椒 1、锅里先放油，开小火，凉油的时候，把腰果丢进去，然后小火慢慢的炸，让腰果随着油温慢慢加热，表面金黄即可捞出。放一边儿晾凉，备用。腰果要凉了才会脆 2、虾仁处理好洗净，姜蒜随便切碎，青椒红椒切碎 3、锅里油烧热，姜蒜入锅爆香，虾仁入锅，翻炒几下会炒出一点儿水，然后加一点儿胡椒粉，一点儿生抽，稍稍就着虾仁本身的水分焖一会儿，试试咸味，不够加盐 4、入青椒红椒翻炒，断生即可 5、待汤汁收的差不多，关火。晾凉的腰果倒入，拌匀出锅

剁椒鱼头我的最爱

免费结缘传统文化光盘末学家里有多余的传统文化的光盘，如有需要的请联系末学。联系方式15251115955请发短信告知末学，谢谢！

转贴:秦东魁老师讲改变风水命运在自身 1 秦东魁老师讲改变风水命运在自身 1—在线播放—优酷网,视频高清在线观看来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDU5MDQwNjY0.html&urlrefer=34254276eb808b0aa6a36a6e011bf605

谈一谈我的烘焙路真的没有想到有一天我也会踏上烘焙这条路，11年大学毕业，然后进医院工作。因为朋友认识了现在的夫君，应该是缘份到了吧，13年放弃了医院的工作和老公开了属于自己的小店，经营的是冰淇淋，奶茶等，于是开始踏上了我的自学烘焙之路，15年2月迎来新的小生命，现在成了幸福的宝妈，在家带宝宝一有时间就会玩玩烘焙。希望在这里接触志同道合的烘焙好友，如果大家需要我也会把我的技术跟大家一起交流学习的，（包括我开店的技术）。

我的烘焙日记

我做的牛轧糖

晒晒我做的纯手工零食健康美味，最最重要的是0添加剂。

我的最爱巧克力蘑古力纯手工制作的哦

纯手工牛轧糖

纯手工牛扎糖

纯手工零食，总有一款打动你

零失败的玛格丽特(小小的饼干却隐藏着伟大的爱情故事）先给大家介绍一下玛格丽特饼干:玛格丽特饼干的全称为“住在意大利史特蕾莎的玛格丽特小姐”，英文名为Italian Hard-boiled Egg Yolk Cookies。很久以前，有一个糕点师在做饼干时，心中默默的念着他心中情人的名字，并将自己的手印按在饼干上。这就是“住在意大利史特雷莎的玛格丽特小姐”小饼的由来。和中国的老婆饼一样，背后隐藏着一个美丽的爱情故事。

晒晒我做的手工牛扎糖

今天是第一次在贴吧发帖，不知道写些什么，接触烘焙也有两三年的时间了，也败了好多烘焙用具，但也很烘焙带来的快乐！尤其是等待的过程，充满忐忑又有些许的迫不及待。下面就来晒晒我的成品吧，做的饼干比较多，还有好多都没有拍照！先晒晒曲奇吧

如何带宝还有几天闺女就百天啦，算起来我们家还蛮乖的，不喜欢婆婆她们亲宝宝，特别是公公老说一些不文明的话，还有老做要打我女儿嘴巴的动作，每次看到都特生气，还在我宝宝面前吸烟，老公在的时候又不太好说，经常说要把我宝宝推到街上去玩，真郁闷呢，街上就那么好吗？乌烟瘴气的！公公整天在家里不去苦钱也不干活。唉，宝爸一人好辛苦哦！有跟我经历差不多的宝妈吗？一起来交流一下吧！

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