阿弥陀佛保佑妳的个人资料

你心中10大经典FC游戏！（仅限FC） 1，魂斗罗I 2，超级玛莉 3，坦克1945 4，脱狱I 5，赤色要塞 6，绿色兵团 7，魂斗罗II 8，魂斗罗III 9，这个一直不知道名字，是一个小人，第1关在监狱里，踢老鼠，老鼠变成雷，拿雷炸骷髅门，得钥匙的。到底叫什么啊？ 10，热血系列。。。（不包括篮球，因为太赖了，没意思）你们还有啥啊？说说吧~！

戒烟的益处及注意事项仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。如何戒烟（一）: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。 6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。（2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。（3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。（4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。（5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。（6）准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的。戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。为了爱为了家庭为了自己与他人的健康,坚定意志,排除万难，坚持就是胜利,呵呵。预祝您戒烟成功。

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失恋的那晚你都做了什么讲讲吧失恋的那晚你是怎么过的

特色造句,智商低于120的勿进,怕伤你自尊！游戏规则: 楼上出题，楼下回答，~~~~~别忘再出俩字给楼下的！爱情~~~~什么叫爱,情又是何物? 美好~~~~那女孩好美,好想和她在一起哦. 青春~~~~草好青,春天来了~~~ 活泼~~~~快去干活,泼妇~~~~ 呵呵,有兴趣的朋友来顶个~~~ 先出个~~~ 快乐

个教你做人的故事，尤其是第六个不可不看 1、宽容　　　　一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! 　　　　@@立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！　　　　2、靠自己　　　　　　小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？　　　　妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！　　　　小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？　　　　妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。　　　　小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？　　　　妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。　　　　小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。　　　　蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」　　　　@@我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。　　　　3、鲨鱼与鱼　　　　　　曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。　　　　后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。　　　　@@可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。　　　　4、神迹　　　　　　法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。” 　　　　@@试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。　　　　5、钓竿　　　　　　有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」　　　　我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。　　　　@@有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。　　　　6、诚信　　　　此帖是好不容易搞到的，历经千辛万苦。请看完的同志珍惜楼主的劳动成果帮忙顶一下，只要轻轻的顶一下不会浪费你超过3秒钟时间的！做人要有诚信，要厚道，同时也为了让更多人能看到此帖，从中能学到或感悟到些什么就达到我的目的了。　　 @@这点做不到，前五点白扯。

可不可以借你一辈子可不可以借你一辈子 ean DOU take a lifettime 直到现在，我仍不明白我怎么就稀里糊涂地把自己“借”给了他，似乎是从那次“借钱事件”开始，我就不知不觉地一步步踏入他所设计的“爱情圈套” 那是我读大二的时候，他高我一个年级。当时他是学生会体育部部长，为人风趣幽默，沉着老练，颇有人缘。而我只是他手下的一个部员。他是个体育全能，跳远、跑步、铅球、篮球样样在行，每次校园运动会都能风光一把。有一天晚上，他约我出来，说是有事找我商量。我们沿着林阴小路走了很远，然后才在一个石桌旁坐下。我问他有什么事，他清了清喉咙，一本正经地说：“经过这段时间的相处，我发现你是一个善良可爱的女孩子，而我的诚实可信想必也给你留下了深刻的印象” 我满腹狐疑地看着他在月光下略显清秀的脸庞，等待下文。 “所以我今天鼓起勇气向你说三个字… …” 我的心开始激动起来，赶紧把目光从他的脸上移开。 “如果因为这三个字使我们之间这种美好的关系归于破灭，我会非常遗憾；但是如果因为这三个字使我们之间的这种彼此信任的关系更进一步，我将非常高兴……” 我的脚在底墒蹭来蹭去，右手拼命地抠着左手的大拇指，脸十分不争气地发着烧，眼睛极其不自然地东张西望。我相信情窦初开的女孩子听到这段话，都会有和我一样的反应，不安而憧憬。而他下一句话差点儿让我气得吐血，恨不得一刀杀了之图后快。在我极度被迫中，他不紧不慢地说：“那就是借点钱！” 我猛地抬起头来，正看到他因极力的忍住暴笑冲动而涨的通红的脸，以及那满是戏谑的双眼。一想到我的被迫状态被他尽收眼底，我忍不住火冒三丈，腾地站起来冲他就是一拳，而他在我出手的同时，敏捷地向后一闪，终于大笑出来。 “谁叫你一听是三个字就想到那三个字呢！” “哼！有钱也不借了。”我气急败坏，转身就走。 “喂喂喂喂，我不过是和你开个玩笑，别那么小气嘛！” 我想了想确实是自己犯傻，也忍不住笑了，一切的不愉快顿时烟消云散了。我真的借前给了他，而且我们的关系真如他所说的那样更进了一部，我们成了无话不谈的好朋友。他毕业离校的时候，我非常难过，而他只是洒脱地握了握我的手之后我们就通过电话联系，他给我讲求职和工作中的趣事，而我也讲自己不开心的事说给他听，每次他总能让我大笑一场。不知不觉中，我越来越渴望听到他的声音，我不禁惊讶于自己的反应，也发现了一个无可奈何的事实：我喜欢上他了。毕业后，我义无反顾得来到他所在的城市。一年来的失控距离并没有在我们之间留下隔阂。接下来的日子，我们像在大学里一样平静而和睦地相处，我们闲暇时间几乎都是在一起度过的。半年后的一天晚上，我们吃完晚饭，沿着大街一路走下去，有一搭没一搭地说着话。 “我们认识快三年了吧？三年来我们彼此已经很了解了……”他有点唐突地说着话。我下意识地联想起三年前的那个夜晚，忍不住笑着打断他的话说：“是不是又想借钱了？直说吧！” “不，你听我说完。”他一本正经的样子一如当年。 “好了，好了，你想对我说三个字，如果因为这三个字使我们这种美好的关系归于破灭，你将会非常遗憾；但是如果因为这三个字使我们之间的这种彼此信任的关系更进一步，你将非常高兴。对不对？说吧，多少？他没有像我预料的那样大笑出声，只是淡淡地说：“这次我不想借前。” “那你想借什么？我可是身无长物。” “借你”看着他坚毅的脸庞，我一下子蒙了。 “我想先借你做我的女朋友，在借你做我的妻子，然后借你做我孩子的妈妈，最后借你做我的老伴儿，可不可以？”他温柔的眼神深深地看见了我的心里。我呆住了，丝毫没有发觉我自己点了头，直到他一把抱住我，我才惊醒。婚后，我们过着平静而幸福的日子。我来爱想起那个夜晚，想起月光他一本正经的脸，想起他仰制不住的大笑声。有一天，我对他说：“普天之下，恐怕只有你一个人的妻子是借来的，哼！说，当初你向我借钱的时候是不是故意的？” 他说“不管是不是，我们是周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨！”

[转帖]承认自己“邪恶”有益心理健康来源：北京科技报朱建军意象对话技术，是通过唤醒每个人潜在的形象思维和象征性思维能力，去发现调解他们的心理状态、性格以及心理问题的一种心理学方法。心理医生让来访者放松，然后按照心理医生的引导去想象，这种想象并不是自己可以完全控制的，想象的内容——也就是意象，他们仿佛自己有生命，它会自己出现、改变。这时的来访者是醒着的，但是他仿佛进入了一个梦境，意象像梦中的形象一样，都有象征意义。 “我看到一边有一个圣女，她一袭白衣，纤尘不染，纯洁到仿佛不食人间烟火。另一边是一个魔鬼，黑色的大氅，暗黑丑陋的脸，透露出邪恶的神情。他们两个本应该是正邪势不两立，但是却看到他们说‘我们永远不会分开’。” “这个情景很奇怪，但却是真实的，最纯洁的圣女总是和最肮脏的魔鬼同时出没，他们永远不会分开。虽然千百年以来，人们不断努力，试图呼唤圣女，试图消灭魔鬼，但是魔鬼永远不会被消灭，因为魔鬼的背后有一个力量来源，就是圣女，圣女把自己的力量给了魔鬼，没有圣女就没有魔鬼，没有魔鬼也就没有了圣女。圣女和魔鬼势不两立，但是实际上他们是同谋。你知道吗？他们是同谋。” 这是在用一种叫做意象对话技术的心理咨询治疗方法进行心理治疗的一个片段，说看到圣女和魔鬼的是一个心理有障碍的来访者，回答她的是我，一个心理咨询师。心理医生让来访者放松，然后按照心理医生的引导去想象，这种想象并不是自己可以完全控制的，想象的内容——也就是意象，他们仿佛自己有生命，它会自己出现、改变。这时的来访者是醒着的，但是他仿佛进入了一个梦境，意象像梦中的形象一样，都有象征意义。精神分析的鼻祖弗洛伊德、分析心理学大师荣格早就告诉我们这些意象的意义了，它是我们心灵中各种情感、欲望、念头的形象化的体现。来访者不知道自己的意象是从哪里来的，就像他不知道自己的梦是谁编造出来的一样。他也不知道自己的意象的意义，就像他不知道自己的梦的意义一样。而心理学家知道，心理学家可以改变他的意象，从而改变他的深层心理。纯洁无瑕的圣女，代表的是“纯洁”的自己，“魔鬼”代表被压抑的“邪恶的”念头。那么上面那个圣女和魔鬼的意象象征什么呢？这个意象是来自心灵深处的启示。想象出这个意象的是一个22岁的女孩。她是一个对自己要求很高的人，她对自我的要求是纯洁、善良，她很讨厌那种放荡的女孩子，非常洁身自爱。她有心理障碍：不可自制地反复洗手洗脸。一天，她告诉我说：“我到你这里很不容易，因为在路上遇到一个人，我就产生了一个念头，这个人的样子沾到了我的脸上，所以我马上产生了强烈的要洗脸的冲动。在家里也是，吃饭的时候看到别人或看到电视上的人，就怕把他们的样子吃下去，所以我要吐饭。我知道这只是想象，可是我无法控制自己。” 我们的意象对话是这样进行的。我，作为治疗者，让她想象一座房子，问她是什么样子，门是否开着？她说想象中的是“一座大房子，但是没有看到门”。我说：“肯定有门，你仔细找，找到它，不要担心。”来访者说还是看不到门，治疗者继续要求她找到房子的门，反复3次，她才说：“我看到门了。” “想象你进去。”我说。 “好像进不去。”她说。“你可以进去的，努力一下。”我鼓励。 “我进了门，房子里很空，有灰。”她回答。 “看一看，房子里有什么？”我问。 “有一架钢琴，有圣母像……圣母像活了，我坐在椅子上……出现了一个魔鬼，我害怕。” “放松，放松，放松，就看着他，看他怎么样。”我鼓励她。 “他在半空中，满脸是血，他沿着楼梯上楼去了。魔鬼在诅咒，他的诅咒沾在我脸上……楼上满是死人骨头，阴暗肮脏。魔鬼在煮毒药，用的好像就是那种童话中巫师用的那种大锅，毒药沾在我手上……我想洗手。”

[馆内笑话]谁帮谁大一的见面会上，谈到大学生恋爱、同居问题，班主任给大伙例举一个数字：剧不完全统计，大学里恋爱、同居，最终走向红地毯的成功率不到百分之一。借此，班主任语重心长地告诫大伙，尤其是男同学：“大学里还是要少谈恋爱，弄不好你会帮别人养了死年的老婆。” 班主任话音未落，有男生马上反驳：“我有可能帮别人养老婆不假，有别人这时候也在帮我养老婆呢，这算谁帮谁呀？”

友谊友谊友谊是生命的花朵，友谊使灰暗的生活充满眼光，使平凡的生活充满乐趣--友谊，是生命开出的花朵。友谊需要真诚，友谊是减轻的，又是脆弱的。欺骗怀疑会伤害友谊。友谊意味一种责任，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。真正的友谊是对于朋友的一种责任。友谊的大敌是斤斤计较，疾贤妒能，友谊是宽容、理解不计付出，自私斤斤计较的人得不到真正的朋友。架起世界友谊的桥梁中国人民热爱和平，热爱友谊，我们通过各种方式与世界各国人民建立友谊。

小偷玩幽默小偷玩幽默一个月前，我家遭贼。家中被洗劫时，我们一家三口正在卧室里甜睡。第二天清晨起来发现屋里狼籍一片，惊慌失措。又是清点损失财务，又是报警，折腾了一个上午。等到了吃午饭的时间，我发现一件让人不可思议的事情，冰箱里的一瓶啤酒，一盘凉菜，已经不见了踪影。难道小偷取里咱的财务，还有心情在我们家喝酒？我四处勋章那啤酒瓶，你猜猜我是在哪里找到的？在我的被窝里。我能想象，当时这个小偷喝了酒然后放啤酒瓶玩“恶作剧”的那副模样，然后忍着笑，得意扬扬离开的神态。前几天，我朋友的车牌不见了。开着没有车牌的车上路，当场被交警拿下，交警可不听朋友的解释，扣分罚款，没得商量。朋友郁闷哪！第二天早晨，朋友准备去补领车牌，发现车窗上贴着一张纸条上面写着一段话：“师傅，你的车牌在我那，其实昨天我就写了纸条，可能风大把它刮跑了，你要领回车牌也简单往我的银行卡里汇200元钱。银行卡号是……” 补领车牌手续繁多，朋友思前想后，还是和小偷妥协，就按照小偷的意思往他的卡里打了200元钱，等待小偷的明示。第二天早晨，朋友的车窗上又插着一张纸条：“师傅，请你在你的车右后窗蹲下来，屁股朝天，双手按地，像乌龟似的，然后你就能看到你的车牌了。” 朋友照着纸条的方法做，结果两块车牌被小偷用强力胶水粘在车低。朋友橇下车牌，哭笑不得。第三个故事不发生在我身边，发生在上海。有位先生的电瓶车被盗了，上下班十分不方便。于是，他寻思着买一辆旧电瓶车。过了几天，他的QQ里突然冒出一个陌生人，那人向他兜售旧电瓶车，这位先生发现这辆电瓶车与他被盗的电瓶车型号一样。他们在QQ里取得联系，两人谈好价格，交易地点，很快他们便一手交钱，一手交货。买了旧电瓶车后，他越骑越觉得这车就是自己的那辆。几天后，那个陌生人又在QQ里出现了。那人说：“你难道没有发现你的车是如此的熟悉？哈哈哈……” 这位先生方才醒悟过来，从此，那个QQ号就不在线了。

等待等待等待明天：明天正在向我们走来，等待明天的过程中，应该振作精神过好今天。等待成长：我们每天都在成长，焦急不得，拒绝不得，需要静静地等待自己的成长。等待更要争取，毛遂自荐的故事就是生动的例子。等待爱情：爱情是美好的，但它不属于我们这个年龄。我们能做的，只有等待。等待的漫长，等待，由于焦急，由于渴望，往往慢的非常漫长。但这过场是人生必经。祖国的等待：香港、澳门在祖国的等待中，已经回归；现在，全球华人万众一心，等待着两岸的和平统一。等待沧桑：当走到人生的尽头无情的岁月宣传你无路可走，也许此时嫣然回首，你会发现一人从一出生岂非就已注定这一生都要等待一种凄凉的沧桑。

感人故事．．．很短．．经典一天夜晚，一位男生骑车带着他的女朋友，在马路上跑着。车子在下坡，速度约来越快…… “慢点，我害怕！”女孩颤抖着说。 “但是，这样才浪漫嘛！”男孩微微的笑着。女孩：“不，我不喜欢这样，我真的好怕，慢一点行吗？” 男孩：“可以，但是你必须答应我几个条件？” 女孩：“好好好！我都答应” “抱紧我……”男孩慢慢的说着。女孩微笑着紧紧抱着那个男孩，“可以了吗？”男孩：“在诚恳的对我说，你爱我！” 女孩笑了笑说：“我爱你”！男孩用激动的口吻对女孩说“我也爱你，你记住无论我在何方，你始终是我的最爱，我爱你，爱你……” 女孩也高兴的笑了笑，说：“现在可以慢下来了吧！” 男孩：“你把我的头盔戴上，我戴着它让我感到不舒服……”女孩照办了。第二天，新闻报道，昨晚有两名青年因车刹车失灵，而撞到东西，男子死了，一名女子因戴头盔而活着。在生死面前，男孩选择了死，但是他并不感到伤感，因为他得到了女孩的最后一次拥抱，听到了女孩最后一句：“我爱你”！爱情真的有那么伟大吗？

有些人，有些事，有些爱情有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。　　有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。　　有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。　　有些人很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。　　有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。　　有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。　　有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，想重视的时候已经没机会爱了。　　人生有时候，总是很讽刺。　　一转身可能就是一世。　　说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去竟然也搞不清当初是什么原因分开彼此的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。也许只是赌气，也许只是因为小小的事。幻想着和好的甜蜜，或重逢时的拥抱，那个时候会是边流泪边捶打对方，还傻笑着。该是多美的画面。　　没想到的是，一别竟是一辈子了。　　于是，各有各的生活，各自爱着别的人。曾经相爱，现在已互不相干。　　即使在同一个小小的城市，也不曾再相逢。某一天某一刻，走在同一条街，也看不见对方。　　先是感叹，后来是无奈。　　也许你很幸福，因为找到另一个适合自己的人。　　也许你不幸福，因为可能你这一生就只有那个人真正用心在你身上。　　很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想。

女孩提分手不一定都是真心想分手他不要我了……15天前他还在说我是他在这个世界上最宝贝的宝贝的宝贝，10天前他说我可以不喜欢他但必须关心他，5天前他没有再和我说一句话，至今也没再说一句话。爱情真是脆弱。三天看不见他，我就会失去理智，我会对他故意发脾气，胡乱发脾气，一塌糊涂的发脾气，不知所以然的发脾气，也是不计后果的发脾气，这是我对他爱的表现，是我对他思念的表现，但是他一点都不懂，相处了两年，他依旧不懂。他只知道我是在发脾气，他很无奈，我知道他也很无辜。三天见不到面，不是因为他不想我、不想见我，他太忙了，工作忙，家里也忙。 15天前，我是他在这个世界上最宝贝的宝贝的宝贝。但是，我们已经三天没有见面了。我失去理智，我发脾气，他一头雾水。约好的见面，我固执的告诉他我不会去赴约。嘴上说不去，但我最后还是去了，而他，却真的没去。一个人的自助餐。一个人灰溜溜的回家。 10天前，他发信息对我说，我可以不喜欢他但必须关心他。他丢下我一个人吃自助餐，我怨他，心里赌气，三天没有对他多说话，也拒绝了他提出谈谈的要求。我给他的理由是，我们最好在彼此不是非常厌烦对方的时候分手。我以为他会很紧张我，我以为我提了分手他当天晚上就会出现在我家楼下，……都是我以为。因为我以为他真的像他说的一样爱我，我错把甜言蜜语当了真，我错把自己真的当成了他在这个世界上最宝贝的宝贝的宝贝。真可笑。 5天前，他没有再和我说一句话，至今也没再说一句话。女人嘴硬，男人心硬。他不理我了。我再怎么等，也没有他的消息了。男人真是可怕的动物，居然可以说不理就不理自己在这个世界上最宝贝的宝贝的宝贝。心里再难受，自己抗了。我知道，他不要我了。分手快乐，祝他幸福！

每个人的幸福都是一样的!失恋成长记孩子羡慕大人,成年了羡慕孩子,老了就羡慕孩子和年轻人.其实当你在自己的位置的时候好好享受属于自己的光阴,谁-----都是被羡慕的! 我这几天在闹失恋情绪,好难过好难过,虽然我什么也不说,但我真动过放弃自己的念头,突然觉得自己很没用,已经拥有了两次让人羡慕的爱情,却都没有走到最后,虽然原因是多方面的,但我知道,一定是我不够好,所以你才会想要逃.于是失恋综合症让我觉得这个城市容不下我,(北京本来就是个生活压力很大的城市,让人觉得窒息)我看不到快乐的理由,我找不到自己前进的方向-----好沮丧,好颓废,甚至连天气都变成我抱怨的对象! 当我万分沮丧的时候我翻开了手机短信,昨天是平安夜,我收到了十几条朋友的信息,还有一条是这样的:佛说:'给一个你认为很幸福的人发信息,你的一生也会很快乐幸福.'于是我想到了你.其实我看到信息时真的很难过,曾经我是那样骄傲,对自己那么有信心,不说是别人羡慕的对象,但也是父母眼中的欣慰,朋友的开心果啊,那样的乐天达人,似乎烦恼从来不来光顾,可这才几天,我就把自己丢进深渊,不就是失恋,你就这样把我毁了?! 仿佛从睡梦中惊醒一般,我怎么可以这样?!于是我开始重新审视自己,和分手前一样,我还是个年纪轻轻的女子,我的皮肤还和昨天一样白皙有光泽,我的身材还和昨天一样玲珑有致,我的思路还是很清晰,我的谈话风格还是很幽默,我的父母还是很支持我,我的朋友都很相信我,前天还有个很优秀的男生因为我是别人的女朋友而难过,昨天还有比我小一岁的男生让我做他女朋友呢,呵呵,一看文字对比就知道了,我喜欢自己的地方比另人沮丧的事还是多的,我还是个大家都很喜欢,唯一,他不喜欢的女子.不说为一棵树放弃一片森林吧,起码我也不能为一个不再爱我的人让那么多爱我的人难过吧,我太对不起大家了! 写到这里我真的释怀了,因为我比我想象中的要坚强,我还是那个让大家喜欢的孩子.我喜欢把自己当个孩子. 现在在这里劝告所有的朋友和亲人,如果你们还在抱怨生活的不如意,还在抱怨爱情的缺陷,还在羡慕别人的自由,金钱,地位,幸福,你们看看我吧,人前那样的快乐天使,人后独自的辛酸.但我还是相信老天是眷顾我的,因为我比别人更乐观,更想得开,所以我的快乐也更容易得到! 很讨厌新版的<一帘幽梦>不过却很喜欢其中的一句话:紫菱不管到哪都会很幸福的,因为她容易满足.是啊,如果你的心是天堂,那你永远都在天堂里!所以我会很幸福,因为我就是我,嘻嘻,我是流氓我怕谁! 大家要幸福哦,每个人的幸福都是一样的,因为它在你心里!

忘记一个人的8种方法~！ 1 如果你是女的你可以哭哭不停的哭哭完了就不想哭了 �� 2 你可以喝酒要喝醉了天天喝直到自己想清醒的时候再停止 � 3 如果你无事可做或是因为分手而无心做事那你就跑步不停的跑跑的 �� 累的都不行了在回家洗个澡睡觉 � 4 如果这样你都忘不了那你就离开他所在的城市到另一个你没去过的地方 � �你可以是工作也可以是旅游到了一个新的环境你只会想着怎么生存可能 � �寂寞的时候你还是会想他但是久了就好了 � 5 找一个新的人开始新的恋情要在治疗一段伤痕最好的办法就是下一次恋爱 � 6 找一个朋友做你的垃圾筒等你说的你不想在陈述时那么它对你的伤害就 � �已经在减轻了 � 7 把电话号地址都换了把关于他的一切都丢掉从新开始 � 8 好好的爱自己爱自己要知道这个世界你最了不起 � �朋友们没有什么是治疗失恋最好的良药如果以上办法都帮不了你那就等着时间吧时间是最好的良药相信我吧一切都会过去的阴雨天总会有的那你就只好等了等着乌云的过去那么晴天还回远吗？没办法没个人都有这么一截 �面对吧 �我就是这样过来的千万不要为了不值得的人而轻生不值得啊看贴顶的人永远有好心情~！！看贴不回的只要谈恋爱就永远失恋~！！！

把微笑留给伤害你最深的人把微笑留给伤害你最深的人。”这是我无意中看到的一句话，读后就深深的记住了。这是多么坚强而洒脱的人生，这其中要经历多少爱与恨的交织。　　当昔日的真爱已不存在，当感情的繁花已被秋雨打得残红飘零时，人们总是习惯于久久地停息在爱情的树枝上低吟浅唱，不是心里仍眷恋那份早已随风而逝的柔情，企求伤害自己的人回心转意，就是下定决心以同样的方式实行报复，但这都是不明智,不潇洒,不可爱的.最恰当的方法就是微笑着向他道珍重。把微笑留给负于我们的人，把泪水留给自己；把祝福给有负于我们的人，把痛苦留给自己。没有较高的文化修养，没有对感情细微的洞察，没有对所爱的人发自内心的挚爱，谁能做到微笑告别？把微笑留给一般朋友已不易，给有负我们的人更是难上加难。因为最伤害我们的人往往就是我们最深爱的人，付出的越多，被伤害时心里越疼。然而我们不得不微笑，感情本身是个很玄很复杂的事。我们不能勉强他人，相爱的理由有千百条，不爱的千百条理由可能一条也站不住脚，这其中的奥秘又有谁能说得清？爱情无解，爱情无常。我们可以牺牲爱情，却不能牺牲人格和自尊，那是人活着的首要意义。以伤害来对付伤害固然是一种解恨的办法，但伤害的结果只能更加坚定你爱的人离去的决心。爱情是把双刃剑，一头对着对方，另一头直指自己。一时的宣泄虽淋漓，一世的悲怆更难耐。暂时的内心平衡只能加重自身的遍体鳞伤，何苦扰了别人，又伤了自己呢？还是把那微笑留给伤害你最深的人吧！把微笑留给伤害你最深的人！

学会放弃自己不该爱的人世界上有两件事是永远也勉强不了的，小时候是学习的兴趣，长大了，是爱情。 ----- 这，是一面镜子，勇敢放弃，勇敢面对，勇敢重新开始。当他不爱你的时候，无论过去他是否爱过后来却忘了，又或者从未爱过，总之，当你无法成为他心里的那个人的时候，他的心便不会记得你，更不会在乎你。就算他知道你深爱他，偶尔也能感觉得到你的关心，但他宁可装作是不知道。不爱了的那个人永远是先放得开的，所以，请你也不要折磨自己，痛苦太长时间。要学会自然，如果你选择坚强接受，你们的结束会被认为是没有缘分，也许在他的心里，还会留下些许的遗憾；可是如果你不够理智，总是想做一些事情挽回这段已经不可能存在的爱情，那么你们的结束只能被他看成是性格不合。当他不爱你的时候，请不要在你不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。他那儿绝对不是你此刻应该的去处。也许他会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，并且说衷心祝福你快乐，却也仅此而已。当他不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。你占了下风，这是人的本性。也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见一面吧，我们可以一起吃顿饭吗？”如果你以为吃顿饭，见一面就能挽回你失去的爱情，那么你就太错了，太傻了。而他心里也肯定很烦躁了。他会说：“我现在有点事情，等有机会吧。晚点的时候你再给我电话吧，或者我给你电话也可以。”而你这时千万不要当真，他只是找了个不是很高明的理由来搪塞你。请，不要真的去等，不要骗自己，更没有必要伤心。他的忙碌不会因为你的等待而终止。生活中很多事情对于他来说都是很重要的，而对于他来说最无所谓的就是逝去的爱情了。字串2 当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，也不要没话找话说，这些是最愚蠢的，也是最无谓的。也许此刻，善良的你痴情的你不过是希望让彼此更熟悉一些，不要一下子感觉太生疏。其实你只是暂时过不了自己这一关，他却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他又何干？即使讲了，他也很快会忘记的，就如他忘记曾经对你说过的话一样。没有爱，注定你挤不进他的生命。即使，你要的哪怕只是一个很小的角落。在他眼里，你曾经有过的优点全部都成为一种负累，不会再成为吸引他的理由。当他不再爱你的时候，不要老给他发短信，问他“好不好 ”，他如果工作压力大，你的短信只会给他带来烦躁，并不能使他摆脱压力，而他如果真的很好，那么你心里知道就好，学会默默关心并且祝福他吧！当他不爱你的时候，不要再回忆你们曾经有过的热烈拥抱和深情的吻了，那样只会让你更不能自拔，过去的就是过去了，更不要傻到家的跟他要求再吻我一次吧，再抱我一下可以吗？因为这个拥抱这个吻不会有足够的魔力让他重新爱上你，他即使出于不好拒绝你的原因吻过抱过你之后，你们注定还是要分开，何必要让不再爱你的他为难，而自己更加舍不得离开他呢？还有，偶尔你的梦里也许还会出现他的身影，千万不要给他电话或是E-mail告诉他，你会被认为太不成熟。即使梦里真的出现了他，也是很正常的，试着给自己点时间慢慢遗忘吧，别对自己太苛刻！！当他不爱你的时候，请不要在他的面前伤心难过，更不要流泪，因为眼泪实在是换不回爱情的，倒会让他更小看你了。不要在生病的时候告诉他你很难过，学会自己照顾自己吧。他实在没有过多精力给予你照顾和关心，甚至只是同情一下。请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。太多的人，在爱的面前迷失了太多，连重新站起来的勇气都没有，何来骄傲？只是，要永远记得，只有愿意也可以为自己付出真爱的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁观的同情、怜悯。不要对他说“只要你开心我就开心 ”，这句话在他爱你的时候还显得挺情真意切，一旦分开了，这样的话，即使仍然出自于你的真心，也会让他觉得你给他压力，何必这样逼一个你曾经爱的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄托在任何人的身上，明白吗？当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。请不要去计算自己曾经的付出，不要希望有什么回报，更不要再有意无意再次流露出你对他的留恋和不舍，因为一切早已经成为过去时。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的，不能计较对与错，这样会快乐些。要记住，你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。但是，也不要责怪他，因为也许他曾经真的爱过你，也想做好一些，对你不要那样的冷漠，他也不想要这样的结局。只是，爱一个人，对一个人好，本来就是一种能力。对不起，他也许有这样的能力，只是你们的相爱本身就是一场没有结局的错误，他的能力实在不能够浪费在你的身上，尝试着原谅他吧。当然，也别太悲观的认为他曾经的爱不是真的，他曾经的诺言是假的，人活着本来就不容易，何况还要去选择爱和不爱呢？人与人之间本来就应该多一些理解，何况还是你曾经深爱过的他呢？

【分手】把你觉得最失落最伤心的话留在这里，让你所爱的人感染『最失落、最伤心』的话包括自撰、诗词、歌词、小说摘句等等。。。只要是伤感，失落的都可以，看谁的回帖能打动你爱人的心。  不回帖，你爱的人不会爱你，回帖的，将得到你爱人的心。

写给老婆的一封信（原创）(求精）老婆,请允许我再一次这样称呼你...尽管你已不再是我的老婆... 老婆,你知道么?从你离开我以后每次睡着后我都不愿醒来..因为只有在梦里,我才会真切的感觉到你,能拥抱着你,你会对着我笑,我都感觉到了...尽管这只是梦中的感觉..但我宁愿相信梦... 老婆,你知道么?风暴潮那天网吧后面顶棚被风掀起来...我和老板忙活了一晚上才保住后面的机器...你说全市都停电,可我网吧只停了10分钟左右...我又怎么会知道我们家也停电了?我知道是我的错...我知道...我对你和这个家付出的太少了.... 老婆,你知道么?为了今年能长工资..我拼了命的干...上夜班我早早就过来,白天有事我也从被窝里爬起来赶到网吧...那几天网吧中了病毒..我3天2夜没合过眼...第4天照常上班,老板让我回去休息..我说不用...还有机器没修好呢...我一直在努力啊老婆..现在我的努力没有白费啊,我晚上起床晚了..老板开车去我家门口接我上班..晚上下班晚了,老板开车把我送回家.公安局的那些人过年给我送来了烟和酒...我星期一到星期四只需要去报个道..检查下机器就可以走了...下个月的工资会涨到1000..还有另一家网吧也聘请我去做他网吧的主管...我的努力终于看到结果了... 可我..可我...却把你弄丢了..老婆.. 老婆,你知道么?那天当得知我可以休班的时候...我有多高兴..我终于可以带你去大学吃南南米线了...可以去吃你最爱吃的麻辣烫了..可是...我已经没有这样的机会了... 老婆,你说分手是因为我对你的感情出现了问题...可我自己还爱不爱你我自己清楚啊...我只是把工作放在第一位了啊...我知道.是我不好..是我的错..是我疏忽了你...你可以打我..你可以骂我...可为什么要离开我啊..我已经习惯了有你的日子..我已经习惯了心里有点牵挂的感觉...你这样一走..把我的心也带走了...你知道么?老婆..我早已认定你是我今生唯一的至爱...我唯一的老婆啊... 老婆,这几天..我醒着的时候想的是你...睡着的时候梦到的也是你...不记得从什么时候开始我的所有东西密码都成了 521zhl...因为只有这个密码我永远都不会忘记... 老婆,你知道我最大的理想是什么么?是将来能开个KFC...为你而开...让你天天都能吃到我为你做的冰激凌...我为你做的蛋挞... 老婆,你可不可以告诉我该怎么办?...我要怎样才能挽回你...又或者..怎样才能忘记你?...我已经不能正常的上班了 ,老板看到我这样说给我放段时间假吧...我说我放假去哪?..我又能去哪?以前的星期天你都会来网吧陪着我...可现在只能我孤孤单单的过...我没精神去工作..没胃口去吃饭...我的心疼的受不了了....这种近在咫尺却远在天涯的感觉我真的受不了..我想我已经快疯了... 老婆,你说你已经有了别人...我说只想看看..没别的意思..我只想远远看看你们俩...你们一起吃饭的时候他会不会先为你把筷子掰开?外面天冷...他会不会亲手给你把衣服拉链拉上?...他会不会在沙滩上背着你跑..背着你转圈圈逗你高兴?...他会不会............. 老婆,这已经是我今天抽的第64根烟了...我知道你不让我抽...可我真的在烟雾里看到了你对着我笑...你朝我撒娇的样子... 老婆..让我最后一次叫你一声老婆...你应该拥有你自己的幸福...而我..也应该得到我应得的惩罚... 老婆..我会一直爱着你..却再也与你无关... 给所有看我帖子的朋友们一句话...珍惜现在你所有拥有的一切..并且抱着感谢的态度去面对这一切吧...祝你们幸福...快乐...

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呵呵`` 南开吧有名人堂了哈哈

管理员与用户沟通的最佳状态所谓沟通是为了一个既定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。传递信息是轻而易举的，关键是传递思想和情感……

[吧友来互动]戒烟成功策略对于轻度吸烟者，有强烈戒烟愿望者，或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言，如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案，就能在他们的戒烟努力中获得成功。每个想戒烟的吸烟者都需要一个适合于自己的策略。根据最近英国一项研究表明，69%的成年吸烟者都想戒烟。尼古丁是强成瘾药物，所以戒烟并非易事，即使对一个有强烈愿望的人来说也是如此。我们知道最初的戒烟尝试总是不成功的，因此吸烟者必须准备多次尝试。这些循环戒烟努力在初级或最初的干预中不能被忽视，个人必须试验不同的干预方法以找到最佳方案，并要意识到在找到成功方案之前可能要几经尝试。每一个尝试戒烟者都应弄清，戒烟过程中的一个小倒退并不意味着是整个方案的失败，只不过是最终获得成功的一个小退却而已。卫生保健提供者、家庭、朋友的支持对大多数想要戒烟的吸烟者来说必不可少。卫生保健专业人员可以提供一个普通方案，不需要额外的费用或材料，它仅仅需要吸烟者以及吸烟者的家庭和朋友的部分奉献。策略如下： ·承诺戒烟：确定戒烟的动机和愿望 ·与医生交谈、讨论想再度吸烟的药物治疗和策略，增大成功的机会 ·选择戒烟日期，不要试图蜻蜓点水；从戒烟日开始完全戒烟 ·去除所有与烟草相关的装置，在戒烟日前把所有的衣服和车洗干净；立刻停止在家中和车里吸烟；不要去那些倾向吸烟的场所 ·不要考虑饮食问题，直到安全戒烟为止 ·确保和争取同事、朋友和家庭的支持，以鼓励戒烟和保持戒烟状态 ·如果是父亲或母亲，应为你的孩子树立榜样 ·学会如何避免或使你想吸烟的情况和行为综合性的戒烟干预是最有效的。单独使用行为疗法常常不足以促成戒烟；尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法经常会更有利于吸烟者。因为吸烟者对香烟中的尼古丁成瘾，管理者通过一种药物替代形式，比如药丸、戒烟贴片或口香糖来满足吸烟者对尼古丁的需要。尼古丁替代疗法已证明比那些不使用这一疗法戒烟的，在成功率方面提高了1倍。对许多戒烟者而言，尼古丁替代疗法缓解了戒断症状，同时在生理上、心理上帮助了戒烟的实施。非尼古丁药物疗法，像丁普酮，通过与尼古丁替代疗法不同的作用途径，也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面，有效性是常规方法的2倍。行为疗法能帮助吸烟者克服吸烟的社会及心理诱导。试图戒烟的吸烟者必须在尝试戒烟之前认识到戒断症状的可能性：易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安以及食欲和体重增加。生理戒断症状通常是突然的尼古丁撤离的结果。在这些情况下，可以考虑使用尼古丁替代疗法或其它药物干预。体重增加是打算戒烟者通常关心的问题，尤其是妇女。虽然吸烟者应当被告有体重增加的可能性，但是平均增重5—7磅相对于吸烟所致的健康危害几乎可以忽略不计。节食不应当被考虑，除非到戒烟成功后，否则，复吸的危险性会升高。正在尝试一项戒烟计划的吸烟者应利用社会和家庭支持网络，同样也要利用从卫生保健工作者处获得的支持和自助材料。获得成功是有希望的：香港在过去的三年中，有100000多人戒烟成功。戒烟者应当认识到，虽然戒烟是很困难的过程，但已经有上百万吸烟者成功戒烟。

戒烟小窍门吸烟绝对是不良习惯，为了自己和家人的健康，还是不要吸烟的好。今天的热心观众宋女士，就是戒烟的积极倡导者。我们的节目中曾经介绍过用烟头水驱除花盆里的小虫子的窍门，细心的宋女士在看了片子后，受到启发，就想到了用烟头戒烟的小窍门。　　我看到烟头可以熏小虫子以后呢，我就想，如果我要是把烟头泡起来，它里面的焦油含量就全都泡出来了，是不是用这种方法也会起作用呢？按照这个道理，宋女士把烟头放进杯子里，再在杯子里倒上水泡这些烟头。经过一段时间的泡制，烟头水的颜色变深了。另外，烟头也可以用热水泡，用热水完全是为了应急，大约5分钟烟头水就变颜色了。这泡过的烟头水到底怎么用呢？宋女士的方法是，当感觉自己的烟瘾又上来的时候，按照这种方法，闻泡过的烟头水2两分钟。刚开始的时候他们闻了不觉得有什么，用过三、四次之后，再闻到这个烟味儿就感到头晕恶心。　　闻到这么难闻的味儿，烟瘾再大的人也不想吸烟了。这就叫以毒攻毒。另外，宋女士介绍，在戒烟期间，你还可以用槟榔泡水代替茶水喝。从中医那里我们了解到，槟榔有健脾开胃助消化、排毒的作用。

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呵呵`` 大家好

询问为什么我发了很多贴子，但是一刷新减少了很多我不是暴吧的那个ID。请您看清楚了。我的ID是：阿弥陀佛保佑你管理员给解释。本人还是在自己的贴吧发的。其它文学话题文学话题吧。

画面里有个婴儿，2分钟看不出你已经不纯洁了

会说与不会说大不一样近代美国诗人佛洛斯特从说话的角度，把一般人巧妙地分成两类：第一类是满腹经纶，却说不出来的人；第二类是胸无点墨，却滔滔不绝的人。佛洛斯特的观察相当深入，我们经常看到一肚子学问而善于言辞的人，也不时听见不学无数的人废话连篇。因而，交谈最根本的条件是：既要有充实而有价值的内涵，又要善于表达，使人听得痛快，而且回味无穷。所以“有话可说”实在不是容易的事，要达到：言之有物”的境界，更要不断学习，力求充实自己。平心而论，中国传统并不鼓励人研究交谈方法，顶多不过提出若干基本原则，让各人“运用之妙，存乎一心”而已。可是，大部分人却没有没有能力去体会并运用这些原则，甚至误解“巧言令色，鲜仁矣”的道理，弄得简直不敢开口。然而在当今社会，社交场合交谈艺术却实在是处世的第一要诀，不可不细加研究。律师出身的美国参议员，也是美国最著名的演说家之一，戴普曾经说过：“世界上再没有什么比令人心悦诚服的交谈能力更能迅速获得成功与别人的佩服了，这种能力，任何人都可以培养出来。” 的确，能够在交谈中把意思有效地表达出来的人，走到哪里都可以出人头地。他们不但可借口才引起旁人的重视，也比一般人拥有更多、更好的发展机会。一个人必须了解：如何探寻事物，如何说明事理，以及如何进行说服性的言谈，才能获得他人的支持。

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阿弥陀佛保佑你阿弥陀佛保佑你

吓唬吓唬人哈哈扬扬留。

扬扬来过吓唬吓唬人。