恺璇的个人资料

快到我的本命年生日了，我厚着脸皮，求各大仙帮作首诗，好不？具体信息如下：女，白羊座，高胖体质但最近正在第N次减肥，高度近视，五音不全，脾气已经好了很多，焦虑患者，喜欢吃东西，刷视频，看书，睡觉，听歌，联想，收拾屋子。其他信息欢迎来询~ 哈哈哈

【日颂】偈语——宋代无门慧开禅师版本，歌词值得每日悟一遍春有百花秋有月夏有凉风冬有雪若无闲事挂心头便是人间好时节善似青松恶似花看看眼前不如它有朝一日遭霜打只见青松不见花面上无嗔是供养口里无嗔出妙香心中无嗔无价宝不断不灭是真常佛在灵山莫远求灵山只在汝心头人人有个灵山塔好向灵山塔下修佛在世时我沉沦佛灭度后我出生忏悔此生多业障不见如来金色身手把青秧插满田低头便见水中天心底清净方为道退步原来是向前千锤百炼出深山烈火焚烧莫等闲粉身碎骨都无怨留得青白在人间三十三天天外天九霄云外有神仙神仙本是凡人做只怕凡人心不坚

我就想问问，贴吧是不是改版了？早上一打开电脑端的贴吧，我还以为网络不畅，显示了一半呢！改的什么神经大条版，一键签到的按钮都找不到了。

第三次世界大站，会不会由中东开始 :( 你怎么看？

自制健康无添加的恺璇牌拿铁咖啡，你要不要来一杯？今天自己做了一份咖啡，春节前去大理玩，带回云南小粒咖啡，别有风味。曾经一位大名鼎鼎的外交官就说过，喝过全球很多的咖啡，还是觉得云南小粒更好喝。前阵子我还买了新西兰的奶粉，咱们的奶牛服用各种药物，抗生素，激素太多。还有催乳药。因为咱们人口多，宣传又是喝奶喝奶……需求大，奶牛就累。为了产量，不得不圈养并大量给药。新西兰人口少，牛多，据说牛奶比饮用水都便宜。所以也不很贵。但是口味，真的挺淡，我以前去国外，喝的牛奶也是淡，没啥牛奶香味。也没有挂壁，沉淀，速溶，啥的。不像国内的，香香的还有点稠，其实都是添加剂的功劳。又买了搅打器，这次终于起泡了，关键是冲咖啡的水要少！要少！要少！一口的水量即可。搅打的杯子要用玻璃杯，不能瓷器，因为瓷器会被打泡器划坏。我毁了两个瓷器杯了。另拿个杯子，放入4勺奶粉，我喜欢牛奶多多的味道，哈哈。再拿第三个杯，调温热水，冲开奶粉杯。把牛奶缓缓注入玻璃杯里的咖啡（据说不能咖啡注入牛奶，口味会差），最后用力摇匀。再把玻璃杯里的自制拿铁缓缓注入奶粉杯。听着自己最喜欢的音乐，慢慢尽情享用璇式拿铁吧！~

来做个游戏哇？把你的星座，属相，出生月份里对应的话写出来我的是：我和景查在停尸房蹦迪。。。你的是啥？（写景查，别写警X，写沙人饭，别写杀XX，因为可能屏蔽哟！）

这个世界上如果只有一种性别，估计矛盾能少一半是不是哎？求轻拍~

今天孩子考试，临出门我对他说：考成啥样都没事！小学六年级了，初中派位是看五年级下学期的期末考试成绩+六上期末成绩。孩子五下考得一般，就赌今天这把了。孩子随我，心思重，紧张。昨天我开导他说：“不用紧张，考成多少分，都能有学上。” 晚上给他按摩了20分钟，听了放松的曲子。早早休息了。今天早上他起的好早，收拾的也快。临出门时候，我祝他一切顺利。关上门那一刻，我把着门说：考成啥样都没事！他很舒心的“嗯”了一声。跑下楼其实呢，家长看重的，真不是那小小的两位数字，而是孩子的平安，健康，快乐。这学期开学不久的家长会上，老师选了几位进步很大的同学的家长发言，第一个就是我。我说：我并不要求我的孩子上清北，也从未跟他提过和对他做什么评判。现在我看到的只是他喜欢美食，那我就陪他一起享受美食，辨识每一样食材和特点；他还喜欢研究高铁，那我和老公就带他去了铁道博物馆，买高铁资料书。看到他痴迷其中的样子，我也感到了快乐和希望。

想你想你想你，还是想你……！嗯~ 说实话，好久没有品思念的味道了。就让我——热烈的，芬芳的，浓情的，…… 思念你一次吧！

祝福70吧的各位大、小、新、老朋友，2026顺风顺水，见者有份噢咱们一起接—— 健康活力身事业又巅峰财源滚滚来生活无烦恼顺风顺水2026！~

焦虑症减药量一周多了，感觉良好。看到药名和作用，你不要吓一跳。这虽是治抑郁症的，但同样适用焦虑症。我每天服一粒，已经半年了，我问过我的主治医啥时候能彻底停药。她说，现在你的压力和焦虑来源大部分是工作，那只能你消除了这份压力才能停药。说的好婉转，我心想，就是等我退休呗。反正还有2年半，过好当下。那个医生很温和，当时给我分析我的病情（其实严格说，我也不算是抑郁症，只是有焦虑状态），我的环境，应该用什么心态，我现在的目标应该是什么，并举例子，…… 然后说，配合药物，会调节的更快，更容易一些。然后帮我选择这一款副作用最小的西药。让我半年测一次肝功。我很感谢她，后来我的心态好了许多许多，关键是形成了比较稳定的状态。几乎没再犯神经性头疼。肝功也正常。后来她说，你觉得你稳定了，可以试着减量到每天半粒。我就减了。辅助加上中药。想再过半年，完全停掉西药，改成中药。等退休了，中药再维持一段时间，然后彻底停掉。相信自己能调节好一切。

得之我幸，失之我命你们怎么理解这句话？

红豆北国有，冬来有残留；老狗住茧手，此物没有油。哈哈哈~

昨天北京石景山游乐园着火了，幸亏我们早离开了据说是摩天轮旁边的塑料设施着火，下午4点多。我和儿子是一点半离开的。真是阿弥陀佛幸运。否则不是受伤也是被浓烟呛个半死。幸亏我现在越来越心中清静，经常念念佛号道号，抄抄经，每天也燃香净化居室。很舒服的感觉。只要心里舒服了，很多事情也会好起来。磁场聚众原理也祝福所有善良的人们，好运爆棚，一生平安！

希望善良的人们都开心起来。你越开心，知足，善良，包容，静心，越能吸引好的磁场。我们一起来修炼好磁场吧！

我的好运气终于来了，叙利亚项目磕磕绊绊却也拿下！叙利亚项目拿下，2200平米出口~ 客户是个优秀的商人，沟通中，有一次是他的深夜，我说抱歉要打扰你一下，问问款付了没。他和我说，不要道歉，因为现在我们是一个团队哦！开心再次前进~ 永无止境~~ 相信自己哟~~~

快到国庆长假了，开启快乐满满的一天~

这是我的电脑桌面，其实我啥都能找到奇怪不，你觉得这个桌面太乱，但现实是——习惯成自然，我想到哪些东西，立即就有概念，它在电脑的哪一块。绿色养眼，小图标锻炼我的眼力，记忆力，思维归纳整理能力…… 给我一个小标题我就能给你一个小文章。

咖啡璇儿又来啦！~ ~ ~ 瑞幸对于生存之道是熟谙的，她经常出新品，频率适中，而且和季节变化结合的特别好。今天惊见白巧拿铁新品，赶紧下手採！顿时感觉如撞见了八百个好运般的幸福

大家谁吃过黄瓜籽粉呀？最近后脚跟疼，网上有人说黄瓜籽强力补钙，可以缓解疼痛。大家谁吃过黄瓜籽粉？这玩意儿真的有作用吗？吃完有什么改变吗？

教师节快乐！也祝自己快乐，毕竟曾经当过兼职的英语老师和外贸考级培训教师。从小的梦想就是当教师，因为，当把自己会的东西传授给还不会的人的时候，我感觉自己的价值一下子就体现了。可能我的想法很幼稚，但毕竟是一份纯纯的动力。全身心扑在这个动力上，就感觉一切都是那么美好！时间不容许浪费。我想，很多教师榜样，也是这样的吧，只有心无杂念，才能做好自己的职责和理想。向所有园丁教师致敬！

马上到中元节了，今天晚上去烧纸头一次我家路口给父母烧纸，以前娘家的房子棚户改造，后来搬的房子出租了，二老骨灰埋在河北老家，前两年都是回去烧。今年第一次，城里烧。心思到了就好。明月寄相思！母亲走了快12年了，父亲走了快3年了。他们俩去世相差的日子：9年零9天。我希望他们，不是，我是坚信他们，在天堂过的非常幸福。

遇到招惹你的人，直接简单粗暴地怼回去！遇到不会说人话的，别惯着！骂丫的~ 凭啥咱们吃亏？什么人在做天在看，什么正义或许会迟到但不会缺席，都放P. 时光乘火箭，转眼就一生。再不治它你就老了。不惯着，不给脸，直接尅。

帅！下辈子我夫君的画像~ ~ ~ 我有强烈的预感，下辈子我会穿越到宋朝，找到他，相恋相许一辈子。请祝福我

我突发奇想，如果有一天，河北河南合并了，应该起啥名？山西山东合并了呢？湖南湖北合并了呢？广西广东合并了呢？江西江东合并了呢？我们祖国好伟大，幅员辽阔！

一道简单的题，我老公还不如儿子聪明白瞎了他这北航毕业的研究生文凭…… 题目：5跟7之间是啥？我11岁的宝贝儿子犹豫了一下，说，绝对不是6那么简单。然后说出了正确答案。问他爸，结果人家想了想说：5.7 你知道是几吗？

貌似这里水挺深呢！咱谁也不认识，认识的那一群，也不咋来了。后吧里都是行话，我一句听不懂~ 捉急~ 还是嚼嚼我的芥末花生得劲儿~

立秋了，这里来玩几天游手好闲的我，趁着秋高气爽，到处溜达溜达。祝愿大家越来越年轻，从容颜到心态~

老人有老人味，70后吧也老了帖子也有了老吧味儿，回想十年前，说个游戏，来个啥梗，接贴的都能玩到一块儿，其乐融融。那些吧友，都消失于此了。现在，死寂沉沉，有的只是抱怨，臆想，和现实的老味儿。何止回忆曾经的贴吧，我们还回忆曾经的童年和青葱岁月。转场：一片落叶，它说明了什么？有人说：秋天到了…… 有人说：赶紧打扫干净，预防火灾。有人说：拿它做书签^_^ 还有人说：快到打雪仗的季节了！因为人与人从内到外都有不同，才构成了世界。一切都是按部就班出现着的，今天的果是昨天的因导致，今天的一切又是明天果的因。加油吧，少年

我觉得我不可救药了。会很轻易的因为一首歌的歌喉，喜欢上这个歌手。 “幻想”这个害人的东西哦！怎么办，怎么办呀目前喜欢的是鱼多余的《剑魂》，林红远《说书人》， Miyauchi的《Swag》, 还有好多……

祝福自己每天好运涌来 2025-7-10 好运：我要把你装起来，小心呵护着，带你走遍天涯海角！

今天心情非常非常非常好~ ~ ~ 儿子考试成绩出来了，出乎意料，数学竟然最高分！上学期数学最差了。小家伙确实努力了，逆袭啦。我们也没白操心！高兴的我早上本来买过一杯手打柠檬茶，下午又来了一杯白脱拿铁。美中不足是英语分数不太好。我也早有预感，所以虽然暑假了，依旧给他每天弄英语，好在我这方面教个中学生都没问题，小学更是小case啦，下个学期，英语冲刺95分！~

古琴五音针对五脏基于中医五音疗法，经典曲目推荐参考（建议选民乐原版）宫音（脾土）：推荐平稳、敦厚、和谐的曲子，如《春江花月夜》《梅花三弄》商音（肺金）：体现秋天肃杀、高亢或悲壮感的曲子，如《阳关三叠》《将军令》角音（肝木）：展现生机勃勃、舒展向上特质的曲子，如《胡笳十八拍》《列子御风》《江南丝竹》徵音（心火）：推荐活泼、欢快、热烈的曲子，如《百鸟朝凤》《步步高》《喜洋洋》《紫竹调》羽音（肾水）：选择宁静、深远、带有些许凄凉哀怨感的曲子，如《二泉映月》《平沙落雁》《昭君怨》《汉宫秋月》温馨提示：这些曲子只是示例，在实际应用中，以听者主观舒适度为准，无需拘泥于“纯正”古曲。

小修在寺庙，中修在深山，大修在红尘人生就是修行，何必讲究外在方式。修行即，修心，修思维模式，修品德，修格局，修接纳度，修万物变而我心稳，修我看淡但我心中富有且却波澜不惊。修我熟知万般皆有道，修三看山水，山依旧是山，水依旧是水。修个简单，修个坦诚，修个自我问心无愧。修我同情弱小，修我知道恶人有其因，修我也懂得善良之人并非都是智者。修我们各走各路，修个自我保护。修我不嫉妒仇视他人，修我安好知足，却不曾停滞不前。修掉前世业，修出来世福。我若来世不再踏红尘，那就修这一生，分分秒秒安稳渡过吧，同意的点个赞👍

如果某一天，你身上多了一个恢复出厂设置的按钮只要轻轻一按，你的身体和记忆都会归零，你会去按吗？

有些人走着走着就散了哦，快12年了。时光就像一趟列车，我们匆匆走过，忽略了窗外风景。等到了某一站想回去，却已经不可能。那些走散的人，从此再无音讯。当我们回忆起某个人的时候，同时也拾起了曾经的一段时光。那一副画面是那么的静悄悄，简直让灰尘都不忍落下。然而，这画，依旧鲜明、光彩、俏丽、温馨，只因我们用质朴的感情做了一份防腐剂，揉进了当初我们共在的分秒之中。或许多年后，你已不再是你，我也不再是我，但细看，你还是你，我还是我。我们不过是无可奈何的让现实染白了双鬓，压驼了背脊，磨掉了感性，放弃了温柔。在这条漫长崎岖的路之拐角，我希望你也回眸，记起我一瞬，就好。

从花开爱到花落，从红颜爱到白发我愿世间多鸳鸯，几重山水比肩行。桃蕊芬芳身后落，不负春光不负卿。梦中稻花香十里，路转忽现桑麻青。未闻杜鹃悲啼血，许我卧看满河星。

专治不开心，玩了半天，小鸡好牛，桌边收脚了，没掉下去

你挖掘过你讨厌的人的优点吗？有些人，在别人眼里，一无是处。但是他们一定也有优点。大家都喜欢的人，一定也有缺点。还是昨天我说的那本《被讨厌的勇气》，有一句经典：人的一切烦恼，皆源自人际关系。

我感谢我的老板，因为两件事 1. 雇佣了我这个其他企业都害怕想敬而远之的职业生涯上要步入老年的中年人。当年聘用我时，我已经43岁半。给我如此大的信任，我自不能辜负他的期望。2. 老板半年前为我们推荐的那本书《被讨厌的勇气》。

你注意到亮点了吗：1，开头的表情，绝对是个狠人，2，最后的抖手，是个拳法，3，法式美甲，4，甩羽绒服太飒，5，地上影子是个拍照男噢

沉香手串，1.4算盘珠，有点大😊 我心心念的手串终于到啦。芽庄黄棋沉香，沉水，1.4. 猜猜多少钱？看看哪一个滤镜好看？（牛仔，晨光，芝士），戴在手腕上，一阵阵隐约的香气有点甜，也不知是不是真的，虽然有证书。尺寸还算可以，稍有点大。还买了一串降真香 m的，那个便宜，回家再上图。觉得降真香是真的，和我从别处买的降真香粉味道相同，有一股淡淡的可可味。

落叶勾起我的回忆这落叶，总让我有想踩上去的冲动。我想听干叶子被踩碎发出的“嚓嚓”声。满满的回忆…… 我初次踏入职场时才19岁。给一位外企中国代表处的女上司做助理。她当时27岁。本来她在国字头的外贸公司上班，被意大利一个客户挖过来，成立了代表处。有一天，她带着我去银行办事，我们走在路上，全是落叶，她好像童心未泯，不断地踩上去，那“嚓嚓”声，给我印象很深刻。她没说话，就那样踩。也没有想什么，也没那么嗨，就是自得其乐的很舒服的样子。她影响了我一生的职业生涯。现在，轮到我自己踩这些落叶了，一个人，孤零零的踩。那些曾经带过我的外贸经理和主管们，他们都退潮了，我被浪潮推了上来。说实话，我有时候很想念他们，多么想他们再来我身边共事，帮我指点迷津。诚然，他们当时不可能教会我很多现在的东西，但他们教会我的是那种负责和认真，他们教会了我思考问题解决事情的思路和态度。现在，我很想真心说谢谢。可惜他们都不见踪影。我想，我哦能做的，或许就是，好好工作，不给他们丢脸。如果我能在这个行业干出个子丑寅卯，当全球的我们产品闻名，提到公司名都知道我，他们会看到的，他们会自豪的说，这孩子，当初是我手下。

论咖啡可以乱喝，香水不能乱用早年前去日本，我还没对香水感兴趣，感兴趣后，去美国，因为芝加哥晚上太乱，没敢出去逛。再去迪拜，买了沙特的香水，去年去德国，再买两款香水。说实在的，国外当地的香水对亚洲人或许不太适应，沙特那款乍一闻不刺鼻，但留香那个久啊！我昨天早上抹了一滴，昨天一天我周身就跟施了咒一样包裹一团浓香，凭我怎么去室外溜达，捂着手腕脖颈，都没用，是在空气里的那种溢漫。昨晚我把衣服搭在凉台想着今天可以散去了，结果，早上穿衣服，内衣，衬衫，外套，全部都染了味道，浓郁不比昨天差多少，而且还变了另一种香味。已经没有别的衣服可换了，夏秋我都是每天换衣服，可这阵子小区外施工暴土扬天的，凉台没开窗，加上这些天都阴天，洗了的衣服全部潮乎乎！没办法，周末做一次调香师吧，自己给它稀释一下。

摘抄席慕容《今生不再相见》+诸葛亮《论交》今生已不想再见，只为再见时已不是曾经的你。曾经的你永不会再现。再现的不过是似水的流年和万事的沧桑。过去的人从来不回头，未来的人也不一定常见，君子相知，温不增华，寒不改气，贯四季而不衰，历时光而益固。故或见或不见，牵挂于心足矣。

今日话题2：为什么我这首歌听了四五天了，从早到晚，就听不够分享一条小丑鱼《九门回忆 (0.8混响)》http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Ft1.kugou.com%2Fsong.html%3Fid%3D16Ed642CSV3&urlrefer=143115ecd4a70f2d01ac4a0ea5d784d0 依旧让咖啡帮我顶一天。现在浅烘豆已经不过瘾了，另，咖啡一定不能放糖，宁可放疯子说的牛油。

给你的表白，他的照片在二楼。我心爱的你，我终于忍不住又陷在你的魅力中。你死死的拿捏住了我的短板，我没有办法永远离开你。即使一段时间见你一次，都觉得太过想念！只恨相见、相知、相拥……太晚太晚，余生是不是没有你的陪伴，我将如行尸走肉？我完蛋了，我亲爱的咖啡！

大海，带走我的不开心，好不好？大海的反应笑不活了

外面咖啡又贵又有添加剂，自己调配一杯拿铁🥳 纯黑咖啡粉，0元（同事给的），鲜牛奶打折2.3元。一杯咖啡秒成。经济实惠无科技狠活，

前阵子，不燥不闷的春夏的绿色和阳光

中午散步，这情景感染了我。老母亲推着腿有毛病的女儿……老母亲佝偻着背，瘦弱沧桑的身躯，无奈而坚毅的眼神，无一不撼动我，赶紧拍个照片。然而等我转完一圈，再碰到她们的时候……反转在二楼。

我决心这周一到周三不碰咖啡，先坚持三天的希望每天，在我熬不下去的时候，得到你们的鼓励！

梦里作了一首诗，隐约记得只言片语芳菲镜中花，韶华逝莫追。纸上香墨淡，伊人却难回。

你们觉得，花瓣落地，会有声音么？ RT

这道题我算不明白我有俩算法，肯定一个不对。一个算法是，（40+60/2=50，第二种方法是，40*30/60=20分钟下山时间，然后，1200*2/(30+20）=48 问题是，为什么第一种算法和第二种不一样，可我觉得意思一样。第一种为什么不对？

我不知有没有这个体裁，我自己瞎攒的，散文+日记，却没有散文的形散神聚和日记的每日执着，我就是真正的“散着记”，哪天来了兴致有了空闲，写几笔吧。

我又回来了。一切与你，就是我在梦里幻灭一下。

寒云带飞雪，日暮雁门关。雁门关。站在某一点瞭望风景，直觉得自己的渺小。

今天点了一杯摩卡，和澳瑞白比起来难喝多了可能个人口味不同，摩卡太甜，可可味道就像巧克力酱，不纯。混着咖啡豆的味道，兑入牛奶，简直糟蹋了。后面楼层持续更新重要的信息，你们一定要看到尾

喜欢，充满活力