日尧晨晨的个人资料

等待一对农村小夫妇，到重庆去寻找打工机会。下了火车，当初约好来接站的老乡因为有事没有来。丈夫把妻子领到高楼下面的一个角落里，对她说，你在这里等着，我去看看情况。　　其实，丈夫也是两眼一抹黑，只是，他必须给妻子一份信心。丈夫东张西望，走出去没多远，一辆三轮车迎面撞来，他躲闪不及，扑倒在地。刹车声、尖叫声以及混乱的人群将他淹没了…… 　　妻子大瞪着眼睛，看着一张张僵硬的面孔像电影蒙太奇一样从自己面前闪过。她一动不敢动。她知道，在这个大海一样的都市里，她只要离开一步，丈夫就再无法找到自己。他们这两滴水珠就会从此消融在无尽的陌生中。太阳落下去了，又升起来，再落下去，再升起来。妻子这一等，就是三天时间。没人问起她到底在这里等什么，甚至没有人正眼看她一下。　　后来，丈夫终于被医生救醒过来。警方问起他的身世，他说，他的妻子还在火车站附近等着自己呢。警察只好抱着试试看的心态到他指定的地方来寻找。结果，他们看到了，一个孱弱的女子，一个已经饿得站都站不稳的女子，一步都没有离开最初和丈夫分手的地方！　　很多人在好奇地问，她为什么要如此固执地等下去。但是，自始至终没有人问，在那三天里，妻子想了些什么，是焦虑？是绝望？是期盼？是担忧？是祈祷？还是恐惧？但总之，她终于等到了一个凄惶的结果。　　有人说，这都是因为她的执著。可是，但凡有个退路，谁愿意在焦虑、绝望、期盼、担忧、祈祷、恐惧和百爪挠心中，把唯一的希望交给这样的执著！

【情感】世上最美味的泡面他是个单亲爸爸，独自抚养一个七岁的小男孩。每当孩子和朋友玩耍受伤回来，他对过世妻子留下的缺憾，便感受尤深，心底不免传来阵阵悲凉的低鸣。这是他留下孩子出差当天发生的事。因为要赶火车，没时间陪孩子吃早餐，他便匆匆离开了家门。一路上担心著孩子有没有吃饭，会不会哭，心老是放不下。即使抵达了出差地点，也不时打电话回家。可孩子总是很懂事地要他不要担心。然而因为心里牵挂不安，便草草处理完事情，踏上归途。回到家时孩子已经熟睡了，他这才松了一口气。旅途上的疲惫，让他全身无力。正准备就寝时，突然大吃一惊：棉被下面，竟然有一碗打翻了的泡面！　　「这孩子！」他在盛怒之下，朝熟睡中的儿子的屁股，一阵狠打。　　「为什么这么不乖，惹爸爸生气？你这样调皮，把棉被弄？要给谁洗？」这是妻子过世之后，他第一次体罚孩子。　　「我没有……」孩子抽抽咽咽地辩解著：「我没有调皮，这……这是给爸爸吃的晚餐。」　　原来孩子为了配合爸爸回家的时间，特地泡了两碗泡面，一碗自己吃，另一碗给爸爸。可是因为怕爸爸那碗面凉掉，所以放进了棉被底下保温。　　爸爸听了，不发一语地紧紧抱住孩子。看著碗里剩下那一半已经泡涨的泡面：「啊！孩子，这是世上最…最美味的泡面啊！」

【美文】生命中的记忆换上了工作服，这是一个正常的工作日，正常的就和平时一样。　　病房很安静。我们总会感觉在白天的时候，心情会轻松许多。而在晚上，即使是躺在床上，也如睁着眼睛睡觉一般，往往一觉平安的睡到天亮，却感觉比没睡还疲惫。　　这是一个很特殊的患者。一个人躺在床上，欠着身体用力的拿着放在面前近在咫尺的饭盒，而他周围没有一个照看的人：透过玻璃窗我看到了这一切。当我把饭盒拿到他面前时，露出了友好的微笑“谢谢”。　　我微微一笑。在办公室里，我漫不经心的查看着他的病案。慢粒白血病患者。　　我的视线停留在那几个字上，这是一个即将死亡的患者。患者：韩汉清。。。我不知道我能做什么，我可以做什么。。。他躺下睡着了，房间里很安静，窗子开着，风徐徐的吹动窗帘。。。，我要下班了。。。　　以后的时间里我们相处的很愉快，还有他的老伴，胖胖面善的一个婆婆。　　他再也不再称我为实习生，总是喊我丫头，：）那是他对我的爱称。　　这一次他感觉到身体恢复的很好。出院了。晚上，我在家里百无聊奈的不知道要做什么，混着时间，电话响了。。。是婆婆打来的，她让我明天无论如何去一次她家里。什么话也没多说，电话里传来嘟嘟挂线的声音，可是会是什么事情呢，又会是什么大不了的事情呢。。。当婆婆带着我走进她家时，突然让我有点不习惯。　　我说不清楚不习惯什么，房间里被各种东西填塞的满满的，只有走路的地，在进入一个房间里，我一眼看到了背对阳台的他。躺在躺椅上，层层的被单使我分不清哪里是他的身体。　　我蹲下身体，伸出手盖在他膝上“怎么了”“没什么，丫头，我想看看你”我听不出这话是什么意思，脑袋因为环境的不适应还没反应过来。“真的吗”我调皮的咬着嘴唇，扬起头挑衅的看着他。　　空气中丝丝微酸的味道使我知道他一定出了很多的汗，或者体内脱了很多的水份，现在他的身体应该是处于一种严重的脱水状态。　　我对他说起医院里的趣事，我看到他很想笑。。。婆婆再也忍不住，一下掀起他的裤角。多从没有看到一只这样的腿，水肿的都已经变形。。。“跟我回医院”我疲惫的吐出这句话，眼泪还是忍不住的流下来。“我不回医院，我只想看看你，丫头。。”“跟我回医院，你没钱看病，我出钱！你今天必须跟我回医院”我大吼道。。。那是一段快乐而又痛苦的时光。　　我拿出一片树叶，给他看，让他看绿叶的脉络，那时他已经不能下床，他的世界就是那一个病房。他总是从最初的兴奋慢慢的变的少语。。。　　我的生活变的混乱，常常我不知道自己再做什么，时间就那样过着。我害怕晚上，总是让我感到无助和无力。　　在经历了一段时间后，他又开始喊着他给我取的新名：儿啊。　　那一段时间，同事们都开始喊我：你的爹又找你了。　　我笑笑，其实有很多的事情在别人眼中感觉总是那么的不可思意，但是我自己心里明白。　　我提心掉胆的过着每一天。。。那种感觉让我感觉生病的不是他而是我。　　今天是我的夜班。他的情况似乎越来越糟，高烧，永远不退的高烧，使我也束手无措，一晚上大部分的时间都陪在他身边。他示意我坐到他身边。儿啊，你以后过马路要多看车。哦，知道了。儿啊，你要好好的学下去，不要放松对自己的要求。嗯。儿啊，你以后要做一个好医生。是，我记住了。　　我再也坐不下去了，起身躲在病房的门外轻轻的抽泣。。。　　凌晨二点，他的体温达到四十度，我真的尽了自己最大的力气，体温始终不随我的劳动而下降，他处于了意识模糊状态。。。婆婆要求回家，我坚绝不同意。　　儿啊，你总不能让我死在这里吧，我想回家，儿啊。。。耳边传来他无力的说话。空气好象都停止了流动，夜，真的很安静，安静的我可以听到自己的心跳，一下，一下，又一下。。。我不知道这是一个什么样的晚上，我坐在凳子上直到天亮，一切都又开始了它们的开始。　　你的妈给你电话：护士在喊我。一切都归于了平静。。。迄今为止，我生命的大部分时间都是在学校渡过。生命中总是有一些让我感动的事物，并使我铭记，于心。

【贴图】有的时候... .

测试：心理成熟的十条标准竟什么是心理成熟？心理成熟的确切标准是什么？每个心理专家都有自己的解释。其中美国心理学家赫威斯特列举了10项发展任务，可视为青年人心理成熟的标准。不妨对照一下——你的心理成熟吗？·能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系，包括同性朋友和异性朋友在内。 ·在行为上能够扮演适当的性别角色。 ·接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点，也不过分掩饰自己的缺点，发挥最大潜能。 ·情绪表达渐趋成熟独立。凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。 ·有经济独立的信心。 ·能够选择适合自己能力和兴趣的职业，而且肯努力奋发，为取得该种职业而准备。 ·认真考虑选择婚姻对象，并开始准备成家过独立的家庭生活。 ·在知识、观念等各方面，都能达到作为一个公民所需要的标准。 ·乐于参与社会活动，也能在社会活动中对自己的行为负责任。 ·在个人的行为导向上，能建立起自己的价值道德标准。

泪水疗伤刚刚9岁的女儿肯德尔离开我们差不多已经有6个月了。她死于脑瘤。面对这样的人生悲剧，我当然没有办法让一切看起来好像和从前一样。不过，就算是为了肯德尔，我们也要继续努力好好生活。对我来说，最重要的事情应该是让家里的另外两个孩子——乔舒亚和西蕾斯知道我爱他们。　　可最近，我突然注意到，我最小的孩子西蕾斯在我们面前总是模仿小丑的动作，希望博得我们一笑。我看出来，她想努力把我和她爸爸赶快从悲伤中拉出来，她在很努力地让我们笑。不知道她从哪里学的，总之，西蕾斯掌握了一种很特别的笑。无论何时，无论何地，只要看到我们，她都会这样笑，而这种特别的笑的确会让我们暂时忘记悲伤，开怀大笑。　　时刻担心着父母是不是还在伤心难过，然后想方设法安慰父母受伤的心，这样的责任不是像她这么大的孩子应该承担的，太沉重了，而且，她也没有必要这么做。　　当然，孩子这么懂事，是值得表扬的，但是，我们需要用泪水冲去悲哀。丧女的痛苦让我们喘不过气。我们都知道，这种痛苦不可能一下子消失得干干净净，我们需要时间。可是，我知道，对一个六岁的小孩子来说，理解这一切很困难，她只是看到了父母在悲伤难过。看到父母不像从前一样快乐，她就会难过。　　那一天，我又想起了已经离开的肯德尔，想起了我们曾经拥有的快乐时光，西蕾斯跑了进来。我知道，她进来的时候，悲伤和痛苦的情绪一定还留在我的脸上。　　“妈妈!”我看着她跑过来，看着她又一次做出了那样的笑容。那种笑容很不自然。我知道，她又在努力让我开心了。　　看着她努力做出的笑容，我再一次希望她知道“让我们微笑”并不是她的任务和责任。我抱起西蕾斯，让她坐在我的腿上，“西蕾斯，”我小心翼翼地斟酌着我的用词，我希望我的话不要让她受到伤害，“你让妈妈笑，妈妈很高兴。宝贝，你真的很厉害，知道怎样逗妈妈开心。”西蕾斯开心地点点头。　　“你知道我们都很想念肯德尔，”我继续说着，“有时，我们想到和她在一起的快乐时光，就会很开心；不过，也有些时候，我们想到她，发现她再也没有办法和我们在一起分享快乐，就会很伤心。”我稍微停顿了一下，看到她没有什么特别的反应，就接着说，“有时候，我们非常非常伤心，所以就会哭。” 　　西蕾斯很认真地盯着我的脸，她在琢磨我的表情，很明显，她正在努力理解我说的话。　　“西蕾斯，我知道你看见爸爸妈妈伤心难过很不好受，你想努力让我们开心起来，谢谢你这么关心爸爸妈妈。不过，爸爸妈妈流眼泪是有原因的。”她点点头，告诉我她确实不喜欢看到我们流眼泪。　　“你还记得你不小心摔破膝盖后，妈妈首先会做什么吗?”“嗯，我记得。”西蕾斯的眼睛瞪得圆圆的，好像有些紧张。她不太明白我为什么会突然说起这个。　　“那么告诉妈妈，在包扎伤口之前，我们首先要怎么做？” 　　“把伤口洗干净。”她回答得斩钉截铁。　　“正确。就像妈妈清洗你的伤口，妈妈和爸爸流眼泪的时候，其实就是上天在清洗我们心上的伤口，伤口清洗完才能进行包扎。然后，就像你腿上的伤会慢慢好起来，我们心上的伤口也会慢慢好起来。” 　　西蕾斯看着我，消化着我说的话。　　“所以，即使你不愿意看到爸爸妈妈伤心流泪，但是有时候爸爸妈妈必须这样做，因为只有这样，我们心上的伤口才能早点好起来。虽然妈妈很喜欢看见你美丽的笑容，但是偶尔看到爸爸妈妈流眼泪的时候，不要太难过。眼泪对伤口愈合来说，是很重要的。” 　　我们紧紧地抱在一起，结束了这次谈话。西蕾斯蹦蹦跳跳地跑下楼梯，继续开开心心地去玩了。“谢谢你，”我在心里默默感谢着上天，“你并不是仅仅帮助我向西蕾斯解释了这一切，你也帮助我接受了自己的泪水。”

一辈子的孤单被老头子骂的时候只剩下微笑，弄的一向苛刻的老头子也没了脾气，随便说了几句无关痛痒的话就挥了挥手，放我回来了。　　央央你怎么了？一下子变的那么安安静静的，很不习惯啊！　　我淡淡的笑着，然后摇了摇头，转身丢下木木，一个人走开了。　　窗外，有花开的声音。　　顶楼的风很大。不过阳光很好，可以躺在地上晒太阳。　　心里面没有疼痛，没有伤悲，却有很多很多清澈的凛冽的温暖。　　没有人会猜到我在这儿。这真让人开心。　　记日记的时候觉得有很多话要说，等写完了才发现写了足足8页纸！准备睡觉的时候西西打来电话，铃声响啊响啊，吵得整栋楼都快醒了。　　我从冰箱里拿出大罐的果汁，然后甩掉鞋子，钻进被窝里，掏出手机来快乐的打游戏。那铃声终于发觉这是一项毫无意义的工作，放弃了吵闹，最终归于平静。一切，就像什么都没发生过一样。　　除了我的果汁。它只剩下了一半，被我丢进了垃圾筒。我想它大概是我很久以前买回来的那罐。时间太久远，忘记扔掉，变得味道奇特。　　春天逐渐炎热，有时会下雨。　　早晨去散步，回来的时候，手心里，藏着一只小鸡。嫩黄色尖嘴，嫩黄色绒毛，半闭着眼睛恐惧的叫。　　这是病鸡，养不活的。母亲说。　　我微笑，把它放进铺满羊绒的小纸盒子里面，喂它牛奶。它于是很快安定下来，并逐渐兴奋，高昂着头嘹亮的叫。　　我叫它小乖。它却并不是个乖巧的小东西，有着过于旺盛的生命力，所以总是高亢的吵闹。夜里，它的声音透过客厅长长的走廊，清晰的传到我的耳朵里。于是，苦恼了我很久的失眠又多了一个棘手的理由。　　闲下来的时候，喜欢在家里看卡通片。　　常看的是迪士尼的《风中奇缘》。美丽的印地安女孩儿注定没有结果的爱情，风里夹杂的永无止境的思念，让人心疼。　　卡通片并不是小孩子的专属。因为，很多时候，我们真的是非常非常的孤单。就像一个对世界完全绝望了的孩子。　　就像小乖。在我离开家的那一个钟头里，因为莫名的原因，僵直了身体。　　它还太小，吃东西没有节制，撑死了。母亲的声音遥远的飘了过来。没有温度。如同小乖的身体。　　纸盒里，泡软的小米还没有吃完。　　牛奶也剩下很多。　　决定去找一找BJORK的CD。　　这个猫样的冰岛的女歌手拥有破碎的如丝缎般令人伤感的声音。清澈的，辽远的，让人沉沦。　　但是。她同样是倔强而任性的孩子，怀着不肯轻易妥协的理想。所幸，她的灵性和野性都足以维系她不羁的成长。尽管伤痕累累。　　同样喜欢的还有恩雅的新纪元音乐。温暖的，可以忘却疼痛。这才是真正的发自灵魂深处的声音，没有任何的喧嚣，只是倾诉。淡淡的倾诉。　　凌晨的时候从梦中惊醒。摸黑起来给自己倒了杯水，然后一口气喝下去，身上的冷汗渐渐褪去。有一点凉。窗外，夜色依然沉静。黑暗隐匿了太多未知的惶恐和不安，所以，容易产生依赖。　　了无睡意。索性去冲凉。一直坚持用冷水，因为想理智的思考。房间空荡荡的，突兀的是流水的声音。安静。太安静了，反而让人觉得寒冷，反而迫切的需要一点点喧嚣，哪怕是重重的鼾声也好。至少能够产生一种错觉：我不是一个人，我还没有孤单。　　慢慢的把头缩进水里，张开眼睛，真是美丽。整个世界都是那么的不真实，仿佛伸手一碰就会消失。沉到水底，坐下，放弃呼吸。因为严重的金属过敏，左手腕上出现星罗棋布的红疹子。那些小东西就像一个个破碎的愿望，鲜红得可爱。　　氧气耗尽，变得清醒。开冰箱，倒果汁，放CD。然后闭了眼，什么也不去想。　　瞬间空白。　　突然，莫名的，决心过简单的生活。忘记曾经，舍弃坚持。学会微笑，只剩下微笑。不再倔强任性，不再想一辈子只要自己照顾自己。变得乖巧温顺，安心的，对着窗台上怒放的天堂鸟喝牛奶，然后，消失在所爱的男人的回忆里，驻守在爱自己的人身边，把心里面残存的温情统统耗尽，干涸。最后，悄悄的老去。　　一辈子，不孤单。

施爱的幸福zt 朋友来电话说，来看看我吧，想你了。　　我说既然是你想我了，那为什么不亲自来看我呢？你已经“跳出三界外，不在五行中”了，有的是大把空闲时间。他呵呵地笑，说忙着照顾老父亲呢，他那病，须臾离不开人的。　　朋友才四十多岁，却已经“退休”五年了，当年他放弃了大公司部门经理的职位和七八万元的年薪，他红着眼圈说：“父亲这一病，才把我彻底从梦中惊醒过来，自己这些年来一直忙工作，没时间顾家里，实在欠父母太多了。一想起来就有种深深的危机感，生怕子欲养而亲不待了。” 　　从一名白领回归到一名农民，需要的只是想得开的豁达和退一步的决心，他和老婆离了婚，孩子归老婆抚养。　　从城市来到乡村，我的耳目为之一新，这里毕竟山清水秀，没有一丝城市的浮躁和纷杂，即使喘口气都格外新鲜，他笑吟吟地站在村头的大柳树下迎接我的到来，草帽布衫已经一副纯粹的农民形象了，拉着我的手呵呵地笑，说已经“故人具鸡黍”，只待“把酒话桑麻”了，从他从容淡定的神态中，我对他回归农村不能适应的担心，已经去掉了大半了。　　他已经二婚，嫂子是一个略显富态的中年妇女。我说这才是真正的：“农妇。山泉。有点田了。”他大笑，说是啊，地道的小农生活。　　饭菜很简单，地里刚割来的韭菜炒自家鸡下的蛋，大块的猪肉烧的粉条，在盘子里堆成一座小山，唯有一瓶刚启封的西凤酒，还彰显着主人曾经不错的经济品位，他热情地招呼我落座，我环顾了半晌：“老人呢？” 　　嫂子微笑着端上一碟子腌香椿：“你们先吃，他还没忙完自己的活呢。” 　　正说话间，老人踢踢踏踏地走进了院子，我赶紧起身打招呼，老人没理我，神色微微显出了一丝慌乱，绕了个弯走到墙根，背过身去脱下两只超大的鞋子，从里面倒出来一捧小麦，倒在一个坛子里，还时不时转过头来，眼神警惕地端详着我。　　我欲言又止。朋友呵呵地笑，说想说什么你就说什么，反正他已经听不懂了，他得的是老年痴呆症。　　我问他，这是在干什么呢？　　朋友长长地叹口气：“父亲当年就是这样养活我们全家的，那时候家里孩子多，生活困难，父亲就让母亲给他做了双大鞋子，每天借给生产队晾晒粮食的机会，灌一鞋子粮食带回家来，让我们能多喝上一碗稀饭。你可能觉得这总归是偷摸行为，但那是对别人来说的，对于我们兄弟姐妹，那可是活命的粮食啊。” 　　我依旧纳闷：“现在早就实行承包制了，生产队早没了，他还从哪里去弄来粮食放鞋子里？” 　　朋友呵呵地笑：“所以我就不得闲啊，没时间去城里找你们话旧，每天要推一袋子粮食到场院里摊开，然后让他一遍遍地用鞋子往家里倒腾。你看他，神色警觉，动作麻利，现在哪里还有半点老年痴呆的症状？想想时光真是轮回了啊，当年父亲经常倒了满桌的豆子，教我一颗一颗地数数，现在也轮到我为他摊一场院麦子了。” 　　我还是不解：“你这样做，不是总是提醒大家他当年的不光彩吗？” 　　朋友摇摇头：“当年他为了孩子小偷小摸，其实一点都不丢人，即使算做不光彩也是源自一个父亲对儿女的爱，一个男人对家庭的责任，没人敢因此而小看他。现在他能每天随心所欲地表现自己这份爱、这份责任，也许该是幸福的了吧？” 　　吃饭的时候，老人慈爱地拿着馒头往儿子手里塞：“你多吃点，多吃点啊。”朋友应了一声，给父亲夹了一筷子菜，说您也多吃点。　　体内的酒精突然就涌了上来，让我心潮难抑。我端起杯来说我敬你们父子一杯。老人嘻嘻地笑着不理我，朋友端起酒杯来，一饮而尽。　　朋友是睿智的，他以他的孝心为父亲营造了一个虚假的氛围，让他充分享受到了施爱的幸福。其实，他又何尝没从对父亲的爱中，得到自己的幸福？

【贴图】遇上个好女子※就是今生的缘 .

人生中十件无能为力的事！ 1．倒向你的墙　　 2．离你而去的人　　 3．流逝的时间　　 4．没有选择的出身　　 5．莫名其妙的孤独　　 6．无可奈何的遗忘　　 7．永远的过去　　 8．别人的嘲笑　　 9．不可避免的死亡　　 10．不可救药的喜欢　

繁华，不过是一掬细沙 2001年2月26日，Ven. Tenzin Thutop 和Ven. Tenzin Deshek二个来自尼泊尔和西藏的和尚，在纽约Ackland 的Yager画廊将"修建"一个"医学菩萨沙子坛场"，来展现亚洲艺术。请大家慢慢看，不要太快了，鼠标移慢一点

十个看完，九个有领悟十个看完，九个有领悟 1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。　 2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。　 3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 4、好好的管教你自己，不要管别人。　 5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。　 6、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？　 7、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。　 8、你永远要感谢给你逆境的众生。 9、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。 10、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。　 11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 13、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 15、每一种创伤，都是一种成熟。 16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。 17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。 18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。 20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。 25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。 26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 27、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 28、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。 29、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！ 30、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。31、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。 33、能说不能做，不是真智慧。 34、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。 35、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？ 36、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。 37、这个世间只有圆滑，没有圆满的。 38、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 39、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？ 40、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？ 41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。 42、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。 43、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。 44、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。 45、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。 46、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。 47、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。 49、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。

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汗~定格了~`明天发吧~~晚安~

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搞笑：我爱你就像爱人民币[精美图文] .

老友们晚安~~好梦^_^

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[分享]人生十个秘密,你经历几个? 1. 当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤害的事。但最痛苦的莫过於你爱一个人却没有勇气让他知道你的感受。　　2. 最好的朋友是那一种，能够让你坐在秋千上，不发一言，然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。　　3. 这是真实的～你永远不知道你得到了什麽，直到你失去的时候。而更加真实的是，你永远不会知道自己失去了什麽，直到他到达的时候。　　4. 要遇上一个人，只要用一分钟的时间；要喜欢上一个人只要用一句话的时间。要爱上一个人，只要用一天的时间；但要忘记一个人，却要用上一生的时间。　　5. 为自己的梦想而去想，到自己想到的地方，做自己想做的事。因为你只有一次的人生及一次的机会去做这全部的事。　　6. 尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时，很有可能他也是被伤害。　　7. 最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事，而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。　　8. 人生中一件伤心的事，是当你遇见一个对你充满意义的人，但你却在最后才发现。　　9. 一句不小心说的说话，会令一场骂战展开，一句残酷的句子，会摧毁你一生；一句爱的句子，却会是无限的喜悦和祝福。　　10.爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。当你出生时，你一个人在哭，而所有的人在旁的人在笑。因此请活出你的生命，当你死的时候，围绕你的人在哭，而你便是唯一一个在笑。

不学点英语怎么行--超搞笑的英文面试经历面试我的，很幸运也很不幸的是位美丽年轻的小姐，她带着我到一个小房间中，在一个有透明圆型玻璃桌面的桌子面试。其实我最讨厌这样了，因为面试是神圣的，我根本不想去看她桌面下的美腿，她甜美的笑容，充满气质的谈吐，脸上还抹了些微的小亮片妆，真的是要命。她笑着问我的学历、工作经验、未来规划与抱负，我都行云流水的应答自如，突然间她话题一转，说道：可以请你用英文自我介绍一下吗？我一听愣了三秒钟很理直气壮的回她道：“抱歉，我英文很次！” 她听了笑笑说道：“没关系，你试着说看看！”睫毛上的小亮片闪闪动人，我想自古英雄就难过美人关，反正都来了，也就豁出去吧！于是我鼓起勇气将自己生平所学会的英文全都用上，我想了想开口说道(我怕各位英文不好看不懂，所以顺便翻译成中文，你们比较好懂！) “My name is old big wang.”(我叫王老大) “I bomb(炸出) at 1977 year.”(我生于1977年) ※born我念成了bomb反正很像 “My toyear is 24 year.”(今年24岁) ※事后才知today是今天，但今年不是toyear. “My home have a papa and a mama and a didi.”(家里有爸妈跟一个弟弟) ※其实我知道弟弟要用brother，但因念太顺了，所以念成didi and a uncle and a young watch sister and a old watch sisterlive with us.”(还有一个叔叔与一个表妹一个表姐跟我们住在一起) ※事后才知表姐表妹都错了，watch是表没错，但是watch是指手表，可是我发誓读书时英文没教过表姐妹的英文。 “my interest is sing song、see movie、fuck do computer and push horse road.” (我的兴趣是唱歌、看电影、操作电脑和压马路) ※我念到操作电脑时，她咦的一声，这小姐会不会听不懂。后来我才知道英文骂人的“操”字跟“操作”的字是不同的。 “my special long is up internet、sales、play power move game and beat word.”(我的专长是上网、业务、玩电动玩具和打字) “In the future I hope can go round travel world and help everybody all very happy.”(在未来我希望能去环游世界和能帮助每一个人都很快乐) “thank you and over.”(谢谢完了)那小姐听我自我介绍完，整整愣了一分钟，才回过神来，说了声抱歉后说了没几句就说可以了，她们会尽快通知我，拜别了那小姐后，我洋洋得意，因为我从来不知道我英文能力这么强，都怪我以前太腼腆，不敢开口说，早知道就去考托福去外国念书，所以说啊，很多事还是要敢不然可是会失去很多机会的呢！再说了，我们的祖国已经加入WTO了，不学点英语怎么好呢？

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【搞笑】当美国人和法国人遇到无敌中国人一个美国人，一个法国人还有一个中国人走在大沙漠中，走着走着看到一个瓶子，打开瓶塞后飘出来一个人来，那个人说:“我是神仙，我能满足你们每个人三个愿望！” 　　美国人第一个抢着说:“我第一个愿望是要很多的钱。”神仙说:“这个简单，满足你！　　说说第二个愿望吧。”美国人说:“我还要很多的钱！”神仙满足他的愿望后，　　美国人又说了他的第三个愿望:“把我弄回家。”神仙说:“没问题。”　　于是美国人带着很多的钱回了美国。　　神仙又问法国人。法国人说:“我要美女！”神仙给了他美女。法国人又说:“我还要美女！”　　神仙也满足了他，给了他美女。法国人最后说道:“把我送回法国。”　　神仙把法国人送回国后问中国人要什么。中国人说:“先来瓶二锅头吧。”　　神仙给了他。问他第二个愿望是什么。中国人说:“再来一瓶二锅头！”　　神仙问他第三个愿望是什么。中国人说:“我挺想法国人和美国人的，你把他们都弄回来吧！” 法国人和美国人气得不得了，但又无可奈何，三个人只好继续走。走着走着又看见一个瓶子，打开塞子后又冒出一个人来，　　那个人说:“我是刚才那个神仙的徒弟，法力没他高强，所以只能满足你们每个人两个愿望。”　　法国人和美国人合计合计认为先让中国人说为好，免得一会又被他弄回来。　　于是中国人说:“那就先来瓶二锅头吧。”神仙满足了他的愿望。　　法国人和美国人催促中国人赶快把第二个愿望说出来。　　中国人喝完二锅头后不急不慌地对神仙说:“行了，没事了，你走吧。”　　美国人和法国人气呼呼的跟着中国人继续跋涉，走着走着又看到一个瓶子，　　打开瓶塞后又飘出一个人来，那个人说:　　“我是那个神仙的徒弟的徒弟，我只能满足你们每个人一个愿望！”　　美国人急忙抢着说:“我再也不想见到那个中国人了。”神仙说:“好的。”，　　然后转头问法国人：“你的呢？”法国人急忙说:“我也不想见到那个中国人了。”　　神仙说:“好的。”然后转头问中国人：“你的呢？”　　中国人说：“他们说的都不算”。　　于是乎美国人和法国人咬牙切齿的跟着中国人，走着走着又看到一个瓶子，　　打开瓶塞后又飘出一个人来，那个人说:“我是那个神仙的徒弟的徒弟的徒弟，我只能满足你们三人一个愿望！”美国人和法国人异口同声的小声说：“那个中国人说的什么都不算”。　　那个人说：“好的”，于是乎转头问中国人：“你想说什么？”　　那个中国人说：“让他们都回各自的国家吧，别跟着我受罪。”

烟民的15个等级，来看看你是什么等级的一等烟民：大领导型——身上无烟无火，也无人能一睹其吸烟的英姿。　　二等烟民：普通领导型——身上好烟好火，正是“软中华金玉溪，这样的干部最牛X。　　三等烟民：办公室主任型——身上有火无烟，桌上烟的品种琳琅满目。　　四等烟民：老板型——身上n包好烟，四处“打人”。　　五等烟民：科长型——身上两包烟，看人定标准。　　六等烟民：可吸可不吸型——一般不吸烟，一吸必是好烟。　　七等烟民：小烟鬼型——品种单一，恒久不变，偶尔想改善生活或为了应付场合。　　八等烟民：大烟鬼型——好赖不计，冒烟就中。　　九等烟民：吸着玩儿型——身上无烟无火，只有好烟才碰。　　十等烟民：吝啬鬼型——身上有烟有火，但人多场合绝对只掏火，不掏烟。　　十一等烟民：吸毒疑似症状型——身上有烟无火，若四周无人，恨不能钻木取火。　　十二等烟民：专想占便宜型——身上有火无烟，就等旁人递烟。　　十三等烟民：屡次声称戒烟但仍吸烟不止型——身上无烟无火，给吸照样吸。还想立牌坊。　　十四等烟民：浪费型——身上无烟无火，接了一支，未吸两口，甩手就丢。　　十五等烟民：背叛变节型——原是烟鬼，侥幸戒掉，四处炫耀。

人生十大财富积极的精神态度：积极的精神态度被列为十大财富之首，因为所有的财富—物质的或其他方面的都始于一种内心状态。内心是一个人所能完全的、不可夺取地控制自我人生的惟一东西。　健康的身体：身体是“革命”的本钱，良好的体格始于一种“健康意识”。保持积极的精神态度、加强锻炼、均衡饮食是避免疾病的最佳途径。　和谐的人际关系：有两种形式的和谐，即：自己与自己的和谐及自己与他人的和谐。个人首要的责任是建立“内在”的和谐，保持积极的心理态度、设定人生大目标。只要自己保持内心的平静，就会很容易地与别人建立起和谐的精神关系。　未来成功的希望：希望是所有内心状态的最佳状态。它可以使人们在平凡之中、危难之时保持一种力量，是人的一种最深沉快乐的基础。有些人不能着眼未来、满怀希望，不相信自己会成为自己所想成为的人，不相信自己会实现曾经失败过的目标，结果就是放弃努力而未能成功。　信念的力量：信念是一个人内心花园里的肥沃土壤，这座花园可以生长出人生所有的财富，它给思想创造了源泉。信念是一种精神的物质、是一种力量，信念还是将无限智慧充分利用的惟一途径。　与人分享幸福的愿望：有位哲人说过：“你为别人做事，也就等于为自己做事。”那些没有与别人分享自己幸福的人，就没有寻找到永远幸福的途径。一个人在别人心中所占有位置的大小，取决于他通过某些形式的分享提供给别人的服务。仅仅通过简单的分享就可以使所有的幸福被放大几倍，假如它们能够对别人有用的话。　对所有事物开放的内心：对所有事物都保持开放的态度，要有宽容心，这不仅是一种有教养的表现，而且开放的内心态度使人永远处在接受教育、获取知识的状态，从而使自己获得更多的成功机会。　自我约束力：自律是一个人走向成功目标的最好途径。自我约束力的最高境界就是：当你取得财富地位时、当你被他人盛赞与恭维的时候，都能按一定之规把握自己。　理解人的能力：善于理解别人的人是善良的、宽容的，能为别人着想的。这种基本的素质是所有友谊的基础，是人与人间和谐与合作的基础。　经济保障：经济保障并非仅仅是拥有金钱得到。它是由一个人所提供给别人的服务换来的。掌握与应用成功学的人即具有经济保障，因为他们拥有获得金钱的方法。

【图文】生命需要的十种精神 .

打动老板的20个必杀技巧 1、带个公文包如果你每天夹个公文包来上下班，那一定能让同事们认为你专注于工作，可能你的公文包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但你的信息已经被传达到了。 2、坐直了站的直，坐的直可以让你看上去一直精神饱满，充满自信。你肯定不希望同事们看到你无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。　　3、务必准时没有人希望等待别人，你也不希望。我常说的“不要指望我能早到，但我从不迟到。”务必要准时。 4、把个人问题留在家里一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥！　　5、不要担心，开心一点微笑是会传染的，这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。　　6、注意容貌和气味随身带点香口胶可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说，人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些，其他时候，请保持严谨。　　7、让你的工作区域保持清洁让你的办公桌时刻保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。你的老板一定会认为你在其他方面也一样是有条理的。　　8、清楚你到底该说什么浏览当天的报纸，看看在你的行业有什么新的动态。你应该在微观和宏观两个方面和你的行业保持接触。如果你有打算进入更大的公司，这也有好处。　　9、和你的助手交谈不要害怕和你的助手表达你的意见，一切都应该是很自然的，没有人喜欢僵硬分子。 10、随时准备个笑话你当然不希望别人叫你办公室小丑，但你还是应该准备个笑话，以备不时之需。还有什么比在同事聚会时说个让人笑破肚皮的笑话更好的方法呢？ 11、远离闲谈无论谈的是多么有趣，办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器，比打119来消防车还快。什么是有用的，什么是没有的，你应该要分清楚。 12、学会闭嘴让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴。参与讨论当然是个好事，但如果你总是在说些过时或者被提过的东西，那你就应该什么都不说。你应该看上去象是在分析别人说的话。无论何时，都不要对别人大声吼叫。　　13、不要吹牛没有人喜欢损失自己的时间，金钱来听别人吹牛。时刻注意自己在说些什么，不要说满了。如果你非要吹，也要小心谨慎。　　14、给我，给我，给我我不是在说你的薪水或者红利，而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯，你老板一定会注意到的，特别是当下一个工作来临的时候。不用担心，钱总是会自己来的。　　15、不要和同事恋爱我不会在意新秘书的身材是如何火辣，你的新助手是如何性感。这能减少未来几个月内你头痛的可能。如果你非要和一个同事恋爱也请注意，她一定是在完全不同的部门。除此以外，千万不要。 16、掌握所有事我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净，但是，你应该让同事和属下相信你是在控制一切，他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。　　17、小心你浏览的站点记住，工作场所是个庄严的地方，你在休息时间浏览的站点应该要注意。不要去那些你钟爱的三级站点！千万不要。　　18、和蔼对待同事你没必要看上去要巴结谁，但是记住同事的生日，知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。　　19、做个领导者不要害怕在必要的时候做的领导者。比如一个好员工退休了，组织一个告别派对；有同事被提升，开个祝贺会。自告奋勇，别人马上会喜欢上你。　　20、尊重公司文化和制度这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。比如你可能要保持咖啡机的清洁，添满复印机的托纸盒等等。

结婚后玫瑰变白菜的幸福生活zt 去年情人节时，好友阿琳在电话中向我哭诉，说还是不结婚的好。以前一到情人节，办公室里都是她最先收到玫瑰，可是，结婚后才第三个情人节，那一天，她却没有收到玫瑰。琳和我一样，都是天生的唯美浪漫主义者，一旦美丽的梦想与平凡的现实碰撞在一起的时候，心中就仿佛受到了一种残酷的折磨，有时觉得竟是难以忍受。当时我就给她出了一个馊主意：“没有送你玫瑰花呀，那好办，我告诉你一个方法肯定特有效，你马上把家里所有的花瓶都种上大白菜，看他怎么说。”记得她当时“扑哧”一声笑了出来。到了“十一”长假时，琳打电话约我去她家玩。中午吃饭时，我吃到一盘很好吃的凉菜。我问是什么，她说，是橙汁拌白菜。我说，很少吃到这么有白菜味的白菜了，现在大棚里种出来的菜，味道都淡了很多，几乎吃不出什么香味来。 “那还不多亏了你。”她老公阿铭抬起头来冲我诡秘地一笑。 “呵呵，就是，他不说，我倒差点忘了。你还记得去年情人节时，你给我出的往花瓶里种白菜的招吗？我当时一气之下，真的就跑到菜市场买了3棵白菜回来，剥得只剩下了菜心，种在花瓶里。当时阿铭回来一看就笑了，说这招不错，他知道是他忘了买玫瑰了。那天很晚了他又把玫瑰给补上了。”阿琳笑得一脸幸福。再后来，两个人都慢慢地把这事给忘了。忽然有天早上起来，发现窗台上花瓶里的白菜，挺拔而起的花蕊竟然开出许多黄色的小花，密密的一层，很漂亮的样子。他们说，那种感觉竟然像儿子出生时的兴奋。所以，等花落结出种子以后，两个人就觉得一定要让这些种子再发芽、长大。于是，他们利用假日的时间把小院花坛里的花拔掉了一半，改种成了白菜。你知道吗，要先把土翻好，还要把土疙瘩细细打碎，然后还要浇水，等一天以后，再趁土壤还湿润的时候撒上种子。种子发芽后，还要注意盖上细网，以防那些麻雀什么的来偷吃。看着他们两个人你一言我一语地争着给我叙述，我感受到了那种只有两个人之间才有的一种默契。我想，你一定没有感受过那种从播种到收获的快乐，那简直是一种享受，是对人生的一种禅悟。阿琳一副知足小女人的模样。看着他们茶几上的花瓶里，依然还种着的白菜心，我的内心受到很大的触动，当把爱情种成白菜时，谁能说里面没有玫瑰的芬芳呢？

消除疲劳的五个方法第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，留一份好的心情带到你的工作单位。第二招：丢掉完美主义的枷锁人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容，我们也能变得更加轻松。第三招：寻觅一两个知己在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以，亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。试着找寻你的闺中密友吧。第四招：让生活多一些变换不妨开动脑筋，变换一下生活的方式，如买本菜谱，尝试着做一些新鲜的菜肴，或是找点理由，偶尔全家人来一顿烛光晚餐。每天定时定点看电视的时间是否可以改为出去散散步运动一下。到了节假日全家出游一次。总之，只要是能做到的都可以试一试，或许只是一个小小的改变就能有意想不到的效果呢。第五招：“胡思乱想”也能消除疲劳心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象着由于自己的工作业绩突出，工资又长了一倍，想象着自己的宝宝一点一点长大……总之，你的思绪可以四处遨游，只要是快乐的，沉醉的。不过，这种漫无边际的胡思乱想只是日常生活中的一种补充而绝不是替代，要适可而止，不可本末倒至。

打动老板的20个必杀技巧 1、带个公文包如果你每天夹个公文包来上下班，那一定能让同事们认为你专注于工作，可能你的公文包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但你的信息已经被传达到了。 2、坐直了站的直，坐的直可以让你看上去一直精神饱满，充满自信。你肯定不希望同事们看到你无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。　　3、务必准时没有人希望等待别人，你也不希望。我常说的“不要指望我能早到，但我从不迟到。”务必要准时。 4、把个人问题留在家里一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥！　　5、不要担心，开心一点微笑是会传染的，这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。　　6、注意容貌和气味随身带点香口胶可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说，人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些，其他时候，请保持严谨。　　7、让你的工作区域保持清洁让你的办公桌时刻保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。你的老板一定会认为你在其他方面也一样是有条理的。　　8、清楚你到底该说什么浏览当天的报纸，看看在你的行业有什么新的动态。你应该在微观和宏观两个方面和你的行业保持接触。如果你有打算进入更大的公司，这也有好处。　　9、和你的助手交谈不要害怕和你的助手表达你的意见，一切都应该是很自然的，没有人喜欢僵硬分子。 10、随时准备个笑话你当然不希望别人叫你办公室小丑，但你还是应该准备个笑话，以备不时之需。还有什么比在同事聚会时说个让人笑破肚皮的笑话更好的方法呢？ 11、远离闲谈无论谈的是多么有趣，办公室闲谈都是终结你的职业生涯的致命武器，比打119来消防车还快。什么是有用的，什么是没有的，你应该要分清楚。 12、学会闭嘴让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴。参与讨论当然是个好事，但如果你总是在说些过时或者被提过的东西，那你就应该什么都不说。你应该看上去象是在分析别人说的话。无论何时，都不要对别人大声吼叫。　　13、不要吹牛没有人喜欢损失自己的时间，金钱来听别人吹牛。时刻注意自己在说些什么，不要说满了。如果你非要吹，也要小心谨慎。　　14、给我，给我，给我我不是在说你的薪水或者红利，而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯，你老板一定会注意到的，特别是当下一个工作来临的时候。不用担心，钱总是会自己来的。　　15、不要和同事恋爱我不会在意新秘书的身材是如何火辣，你的新助手是如何性感。这能减少未来几个月内你头痛的可能。如果你非要和一个同事恋爱也请注意，她一定是在完全不同的部门。除此以外，千万不要。 16、掌握所有事我当然不是说你要把最后一分钟都排的干干净净，但是，你应该让同事和属下相信你是在控制一切，他们会因此对你尊敬。而且你的上司也会对你留下好影象。　　17、小心你浏览的站点记住，工作场所是个庄严的地方，你在休息时间浏览的站点应该要注意。不要去那些你钟爱的三级站点！千万不要。　　18、和蔼对待同事你没必要看上去要巴结谁，但是记住同事的生日，知道助手得了感冒应该让他休息是绝对必要的。　　19、做个领导者不要害怕在必要的时候做的领导者。比如一个好员工退休了，组织一个告别派对；有同事被提升，开个祝贺会。自告奋勇，别人马上会喜欢上你。　　20、尊重公司文化和制度这条规则无论你在什么地方上班都必须遵守。比如你可能要保持咖啡机的清洁，添满复印机的托纸盒等等。

狐狸和葡萄的故事盛夏酷暑，一群口感舌燥的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄树架下。第四只狐狸因为吃不到葡萄，整天闷闷不乐，忧郁成疾，不治而亡。第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却了性命。第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：“吃葡萄不吐葡萄皮……”另外几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成功共享，皆大欢喜。

结婚后玫瑰变白菜的幸福生活zt 去年情人节时，好友阿琳在电话中向我哭诉，说还是不结婚的好。以前一到情人节，办公室里都是她最先收到玫瑰，可是，结婚后才第三个情人节，那一天，她却没有收到玫瑰。琳和我一样，都是天生的唯美浪漫主义者，一旦美丽的梦想与平凡的现实碰撞在一起的时候，心中就仿佛受到了一种残酷的折磨，有时觉得竟是难以忍受。当时我就给她出了一个馊主意：“没有送你玫瑰花呀，那好办，我告诉你一个方法肯定特有效，你马上把家里所有的花瓶都种上大白菜，看他怎么说。”记得她当时“扑哧”一声笑了出来。到了“十一”长假时，琳打电话约我去她家玩。中午吃饭时，我吃到一盘很好吃的凉菜。我问是什么，她说，是橙汁拌白菜。我说，很少吃到这么有白菜味的白菜了，现在大棚里种出来的菜，味道都淡了很多，几乎吃不出什么香味来。 “那还不多亏了你。”她老公阿铭抬起头来冲我诡秘地一笑。 “呵呵，就是，他不说，我倒差点忘了。你还记得去年情人节时，你给我出的往花瓶里种白菜的招吗？我当时一气之下，真的就跑到菜市场买了3棵白菜回来，剥得只剩下了菜心，种在花瓶里。当时阿铭回来一看就笑了，说这招不错，他知道是他忘了买玫瑰了。那天很晚了他又把玫瑰给补上了。”阿琳笑得一脸幸福。再后来，两个人都慢慢地把这事给忘了。忽然有天早上起来，发现窗台上花瓶里的白菜，挺拔而起的花蕊竟然开出许多黄色的小花，密密的一层，很漂亮的样子。他们说，那种感觉竟然像儿子出生时的兴奋。所以，等花落结出种子以后，两个人就觉得一定要让这些种子再发芽、长大。于是，他们利用假日的时间把小院花坛里的花拔掉了一半，改种成了白菜。你知道吗，要先把土翻好，还要把土疙瘩细细打碎，然后还要浇水，等一天以后，再趁土壤还湿润的时候撒上种子。种子发芽后，还要注意盖上细网，以防那些麻雀什么的来偷吃。看着他们两个人你一言我一语地争着给我叙述，我感受到了那种只有两个人之间才有的一种默契。我想，你一定没有感受过那种从播种到收获的快乐，那简直是一种享受，是对人生的一种禅悟。阿琳一副知足小女人的模样。看着他们茶几上的花瓶里，依然还种着的白菜心，我的内心受到很大的触动，当把爱情种成白菜时，谁能说里面没有玫瑰的芬芳呢？

养成100个好习惯公德好习惯：爱祖国维护祖国尊严；尊敬国旗国徽，会唱国歌；尊重生命，爱惜生命；珍惜资源，保护生态；遵守公共秩序；爱护公共财物，保护公共设施；热心参与公益事业；乘车购物自觉排队；公共场所要安静，不大声喧哗；文明上网有节制。做人好习惯：尊敬师长；充满自信；对自己的行为负责；做事要有恒心；勤俭节约；爱惜时间；不说谎；不给别人添麻烦；乐于帮助他人；答应别人要做到。礼貌好习惯：尊重他人，谦恭礼让，时时使用礼貌用语；进别人的房间先敲门；见人要热情主动问好；双手接递别人东西；坐有坐相，站有站相；不窥视别人隐私；不乱翻别人物品；借人东西及时还；学会倾听，不随便打断别人讲话；与人交流使用普通话。学习好习惯：主动提前预习；认真听讲，做笔记；大胆提问；仔细审题；广泛查询资料；按时独立完成作业；反复检查；及时修改错误；勤于复习钻研；书写工整；清晰。阅读好习惯：常去书店和图书馆；爱护图书；阅读好书；边阅读边思考；学会做读书笔记；阅读和查工具书相结合；阅读姿势正确；善于交流心得；有好书推荐给同学；坚持读完一本书。安全好习惯：遵守交通规则；远离火、电等不安全因素；不逞能；不组织不参加帮派团伙；不在公共场所急追猛跑；右行礼让；有自我保护意识；不做危险动作；不做危险游戏；离家离校向家长老师打招呼。运动好习惯：坚持每天做运动；运动不敷衍，认真完成；常到大自然中去；保证足够运动量；运动不激进，循序渐进；运动前做好准备工作；坚持经常散步；积极参加体育比赛；观看比赛文明喝彩；不断尝试新项目。劳动好习惯：自己的事情自己做；家里的事情主动做；别人的事情帮助做；集体的事情大家做；按操作程序做；劳动中注意自我保护；找窍门巧干活；劳动结束时整理现场；爱护和珍惜劳动成果；劳动中讲究质量、效率。卫生好习惯：饭前便后要洗手；早睡早起早晚刷牙；晚洗脚洗袜子；常换衣服常洗澡；勤剪指甲常理发；爱护眼睛；不随地吐痰；不乱扔垃圾；不随意席地而坐；随手整理好用具和衣物。饮食好习惯：定时定量；细嚼慢咽；吃饭不说话、不出声；爱惜粮食；不挑食，不偏食；不边走边吃；少吃零食；多吃蔬菜和水果；少喝饮料，多喝白开水；不吃不合格食品。

【搞笑】一个小曰本挨打的超强笑话！一个美国人、一个曰本人和一个中国人在丛林探险，结果全被吃人部落抓去了。　　部落酋长说：我今天心情好，不吃你们，但你们都得挨100扳子。在挨扳子前，你们可以实现一个愿望。　　先挨扳子的是美国人，他要求给他屁股垫10个座垫。　　垫罢，扳子雨点般落下，开始那70板还凑合，70板之后，座垫被打烂，然后板板见血.....打完，美国佬捂着血肉模糊的屁股走了。　　曰本人见状，要求垫上100个床垫。等100板打完，曰本人起身拍拍屁股，然后得意洋洋地对自己的模仿和再创造能力吹嘘一番。并坐在一边想看中国人的好戏。　　轮到中国人了，中国人慢慢地趴下，悠哉游哉地说：来，把狗曰的小曰本给大爷我垫上。

【生活】睡眠不佳怎么办？睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，睡前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量马非样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 (8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。祝你早曰摆脱失眠困扰，一觉睡到大天亮！！！

【搞笑】经典的25个口误，笑翻你！！！第一个：　　一小学生第一次参加学校的朗诵比赛，特别紧张，老师鼓励了老半天，手心还是冒汗。终于轮到她了。小学生一咬牙，几步走到了台中央："老师们，同学们，我朗诵的题目是：红叶疯（枫）了......（枫叶红了）　　第二个：　　还是一小学生，看到被老师点到念作文的同学，特别羡慕，总盼着老师也能让自己念一回。机会终于来了。　　"某某，把你的作文给大家念一下！　　小学生"腾"地一下站起来："《我的老师》。老师，我多象你的妈妈......" 　　第三个：　　这回是一个歌舞团的学艺不精的主持人。　　一次演出，之前缓煤米急妇痛颐Φ翘恕? 　　演出依次进行。　　轮到她报幕了："观众朋友们，下面请听犊（独）子笛奏......" 　　第四个：　　我家里在冬天经常把大葱栽在盆子里，以保持它的鲜嫩。　　我妹妹过年回家看到了，欣喜地对我妈说："哎！妈，这粗真葱......" 　　我和我妈皆笑倒。　　第五个：　　有个我叫"大姑"的邻居，每天骑自行车上班。　　一早，在门口碰到她，我微笑着客气了一句："上姑啊，大班......" 　　呸！......我当时恨不得把自己的舌头咬下来。　　第六个：　　某女同学，一天顾影自怜，忽转头对后面的人说："我的胸毛美不美？" 　　吓人一跳，又说："噢，我是想问我的眉毛凶不凶。" 　　第七个：　　我还是小学生的时候，在全校大会上表决心："我们要学习红军过雪山爬草地的革命精神. ” 　　从此以后终身被剥夺政治发言权利！　　第八个：　　小时候我爸就给我讲语文书上有写刘胡兰的课文，当刘胡兰主动向曰本鬼子承认她是***来挽救全村人生命的时候，一个老大爷出面救她，台词是："小香子，你疯啦？！"可是在 *** 的年代，一个可怜的农村孩子大声朗读："小疯子，你香了？” 　　第九个：　　高中的时候老师让我的同桌朗读课文，此女历来以朗读生动见称，那天也是同样抱着课本抑扬顿挫的朗读：　　......他坚守着暴风雪中的哨岗，手中紧紧握着一支钢枪......（原文）　　我们听到的是..... 　　......他坚守着暴风雪中的哨岗，手中紧紧握着一支钢笔...... 　　....全班一阵沉默，老师笑倒，之后同学倒.... 　　第十个：　　全体起立!奏国旗,升国歌... 　　第十一个：　　我带儿子去喂鸭子。他一边给鸭子撒面包屑一边追鸭子到处跑，我拿着他的苹果在后面追他（他不爱吃，我只能在他精神分散的时候伺机塞给他几口）。他不停地跑，我不停地喊他："过来吃一口苹果再追鸭子！"总是重复这一句，我终于大声喊出了口："过来吃一口鸭子......"然后很聪明地刹住了闸。　　第十二个：　　记得上小学的时候，有片课文叫瀑布的，中间说到作者转过一座山见到一条瀑布垂在山间，我的一个女同学朗读的时候也是声情并茂的念：转过这座山，我惊呆了，一条破布挂在山上。。。全班同学都惊呆了。　　第十三个：　　还有一个从俄罗斯作家的小说摘来的课文里有一句是：这里的房子都是老爷（指有钱人）们的。结果我的一个男同学朗读道：这里的房子都是老爷们儿的。话音一落，我们语文老师就疑惑地问他：那老娘们儿都住哪儿？　　第十四个：　　最经典的是我有一次看窦文涛讲自己刚当主持时的糗事，切不说开幕抱成谢幕.....最让我喷饭的是他说　　有一次主持一台晚会时，从容的上去，深情的说：“朋友们，您见过黄河吗？您知道它是我们的母亲河吗~~”在一番深情的介绍黄河后，他说道：“下面请听《长江之歌》” 第十五个：我上大学时一虚荣的女生向我们炫耀：我天天拿洗面脚洗奶（我天天拿洗面奶洗脚）！第十六个：我一个姑姑一天看见在她前面走的人掉了一只手套，于是她急忙大喊：前面的，你的袜子掉了！ �说完后知道语误忙捂嘴。第十六个：室友在描述男女比例问题时说了句“僧多肉少” ��极其汗啊，僧吃肉的吗？？？！！！！第十七个：晚上睡觉前洗了脚就对老公说老公把袜子顺手扔到冰箱里呀第十八个：某小孩不听话妈妈一激动直接蹦出一句给老子脱了屁股打裤咯！！！第十九个：寒假在家时，妹妹叫我打羽毛球，我在厕所里，妈妈回来看见妹妹站在院子里就说：“你不是喊羽毛球打你姐姐吗？”我和妹妹狂笑第二十个：高中时我们班叫李煜的同学，学校广播站的，朗读极佳．上地理课读课文，朝鲜人民生活那一段，进门就是火炕，结果他就念，进门就是火坑～～～第二十一个：读中学时，同学常笑我毛丫头，实在气愤，我嘲他们喊到：“有什么了不起！人美在羽毛！鸟美在心灵！”顿时笑倒一大片。现在我念这句话还经常念错。第二十二个：我是个中学老师一曰教导学生在公交车上要给老人和抱小孩的妇女让座 �随口就说出了“给抱妇女的小孩让座” 班里给笑翻了 �同时很多恹恹欲睡的学生也都打起了精神。第二十三个：有一次,体育课,体育老师说:"同学们听我的口令,双手平举,双脚叉腰",高难度呀结果那天同学们腰全扭了。第二十四个：长大以后，酷爱唱歌，有一次唱歌，爱江山更爱美人，唱成了“流着相同的水，喝着相同的血”，自此，同学常称我为巫婆。第二十五个：某女生上课时很嚣张，一边大嚼口香糖一边还把脚伸到桌子外面狂抖。老师实在看不下去，走到她身边一拍桌子大声吼道：“把嘴巴里的东西给我吐出来！把脚放进去！！” 如果你笑了，那就顶一下吧~

【生活】电脑一族的皮肤保养看着曰益粗糙的皮肤,好苦恼啊! 搜到一些有用的保养方法,和大家一起分享. 电脑辐射对人体是有一定的危害作用，脸上无端地生出许多痘痘，有时还会一连几天干痒起皮再加上灰暗的脸色……，这些都是不健康的"计算机皮肤" 。产生计算机皮肤的原因是，电脑显示屏的辐射使我们周围充满静电，静电的作用使我们的皮肤吸附空气中更多的粉尘和污物，引起面部毛孔堵塞，色素沉着。这是一直被大家所忽视的美容误区。而且在多台电脑同时工作的办公环境里，身体内分泌还会受到一定影响，"计算机皮肤"的症状会因此更加严重。 1. 应注意要避免在多台电脑的环境里工作，用完电脑后一定要洗脸。上机时要涂防护产品，如隔离霜等；最好使用电脑防护屏；操作电脑时身体与电脑屏幕应保持不少于80厘米的距离。在上机时建议您使用法国的芙瑞妮美白防晒保湿隔离霜，有很好的隔离效果。 2. 每天保持6-8小时的睡眠时间，睡前一定要洗脸，而且晚10点到早2点一定要睡觉，因为这个时间段的细胞分裂能力是白天的8倍，也称做不花钱的美容觉。多喝水，每天保持6-8杯矿泉水，多吃水果，最好作到拒绝休闲食品，还要保持良好的心态，这些是最基本的。 3. 补充营养多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它含有丰富的维生素B，有利于皮肤的滋养。枸杞汁和胡萝卜汁，特别适合养颜和明目。芹菜以用番茄能够增加皮肤的色泽，并且兼有瘦身的功效哦！水果自然是不能少，多吃柚子和葡萄也是非常明智的选择。 4.面部护理电脑族对面部护理常常感到心有余而力不足，其实我们完全可以利用上班时间进行护肤在桌上放一小盆芦荟，午间休息时在洗手间用芦荟汁洗面会有收敛皮肤的功效。上班时间每三个小时用清水洗脸，使用防辐射的隔离霜：朗斯的最新产品－－生化抗辐射隔离素（适合中性/偏油皮肤），或者是亮白防晒隔离素（适合中干，衰老＼敏感肤质），两者均可全天候防晒，隔离各种辐射，美白保湿．晚上将冻奶或凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。也可用朗斯的眼部活化系列来护理双眼.

【生活】粗粮好处细细数健康推荐粗粮好处细细数 “粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。吃些粗粮可以使你的肠胃更健康，食欲更强。古话说：“五谷为养”，意思是粗细粮均有丰富的营养，搭配吃对健康有利。我们知道不同品种的粮食，营养价值也不尽相同，燕麦富含蛋白质；小米富含色氨酸、胡萝卜素；豆类富含优质蛋白；高粱含脂肪酸高，还有丰富的铁；薯类含胡萝卜素和维生素C。防病：多数粗粮具有药性，如：玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素要比精米、精面粉高4~10倍。而纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。绿豆味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用；荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”。荞麦中的维生素B1、B2比小麦多两倍，烟酸是3~4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。粗粮中的膳食纤维，虽然不能被人体消化利用，但能通肠化气，清理废物，促进食物残渣尽早排出体外。减肥：粗粮还有减肥之功效，就如玉米，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。我们可以把玉米煮汤当茶饮，也可把玉米制作成玉米糕、玉米饼等

哈佛最受欢迎的“幸福课”告诉你幸福的真谛出人意料，去年哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本－沙哈尔。在一周两次的“幸福课”上，本－沙哈尔没有大讲特讲怎么成功，而是深入浅出地教他的学生，如何更快乐、更充实、更幸福。本－沙哈尔自称是一个害羞、内向的人。“在哈佛，我第一次教授积极心理学课时，只有8个学生报名，其中，还有2人中途退课。第二次，我有近400名学生。到了第三次，当学生数目达到850人时，上课更多的是让我感到紧张和不安。特别是当学生的家长、爷爷奶奶和那些媒体的朋友们，开始出现在我课堂上的时侯。” 本－沙哈尔成了“哈佛红人”。校刊和《波士顿环球报》等多家媒体，报道了积极心理学课在哈佛火爆的情景。 “幸福课”为何会在哈佛大受欢迎？我们越来越富有，可为什么还是不开心呢 “我曾不快乐了30年。”本－沙哈尔这样说自己。他也是哈佛的毕业生，从本科读到博士。在哈佛，作为三名优秀生之一，他曾被派往剑桥进行交换学习。他还是个一流的运动员，在社团活动方面也很活跃。但这些并没有让他感到持久的幸福。他坦言，自己的内心并不快乐。 “最初，引起我对积极心理学兴趣的是我的经历。我开始意识到，内在的东西比外在的东西，对幸福感更重要。通过研究这门学科，我受益匪浅。我想把我所学的东西和别人一起分享，于是，我决定做一名教师。” 在本－沙哈尔第二次开设“幸福课”的2004年，哈佛校报上有一篇报道：《学校面临心理健康危机》，标题下的导语说：在过去的一年，绝大多数学生感到过沮丧和消沉。文章引述了一位学校舍区辅导员写给舍区主管的信。 “我快覆没了。”这位辅导员写道。在他分管的舍区内，有20个学生出现了心理问题。一个学生因为严重焦虑而无法完成学期作业；另一个学生因为精神崩溃而错过三门考试……舍区主管把这封信转给了哈佛校长，并强调该舍区的问题并不是特例。一位曾患严重焦虑和情绪紊乱的哈佛毕业生说：大多数哈佛学生还没意识到，即使那些表面看来很积极、很棒的学生，也很有可能正在被心理疾病折磨着，即使你是他最要好的朋友，也未必意识到他有心理问题。 “在内心深处，我经常觉得自己会窒息或者死去。”这名学生说。她时常不明原由地哭泣，总要把自己关起来才能睡觉。她看过几个心理医生，试过6种药物，休学两个月，来应付自己的心理问题。“我是一个成绩优异的哈佛精神病患者。”她这样描述自己。有个名叫玛丽亚的哈佛女生，在宿舍内自杀，年仅19岁。她的室友回忆说：就在自杀前一晚，玛丽亚和班里同学谈论天气时，还表现得十分开心的样子。“她看起来很好。她在听音乐，调子好像还很欢快。” 哈佛一项持续6个月的调查发现，学生正面临普遍的心理健康危机。调查称：过去的一年中，有80%的哈佛学生，至少有过一次感到非常沮丧、消沉。47%的学生，至少有过一次因为太沮丧而无法正常做事，10%的学生称他们曾经考虑过自杀…… “我们越来越富有，可为什么还是不开心呢？”这是令许多美国人深感困惑的问题。据统计，在美国，抑郁症的患病率，比起20世纪60年代高出10倍，抑郁症的发病年龄，也从上世纪60年代的29.5岁下降到今天的14.5岁。而许多国家，也正在步美国后尘。1957年，英国有52%的人，表示自己感到非常幸福，而到了2005年，只剩下36%。但在这段时间里，英国国民的平均收入却提高了3倍。我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？

香格里拉的精美风景 .

【组图】纳木错那一抹蔚蓝惊艳 .

大漠风情-黄昏遐想 (组图) .

纳木错那一抹蔚蓝惊艳 .

香格里拉的精美风景(组图) .

【图文】打好人生的18张牌 .

兔斯基的哲学~~HOHO 这是在刀刀之后的`我喜欢的又一个哲学动物``HOHO~拿来和大家一起分享一下~`

江南精神的12种风物(组图）江南，一个让人心旌摇曳的历史文化盆景。这里山青水秀、人杰地灵、文明悠远，是中国最具特质与魅力的独特之地。古往今来，多少才子佳人在这片充满神奇的土地上留下了动人的故事与情怀。

【身心健康】脸部不同位置长痘痘的原因和应对方法 (转) 1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。 2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、右边脸颊长痘：肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 8、下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 9、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

人感慨无语的中国特色标语(组图） .

土著人用钩子猎杀河马的残忍习俗(组图) .

59.81.28.*你也把马甲穿上吧~~~ 跟我们一起发帖子吧~

水中捉鳖井中天你跑哪去了???十一都不放假?

发几个经典视频吧^_^ 目瞪耳呆的创意动画

全球最勇敢的小女孩（组图）法国小女孩蒂皮，从小跟从拍摄野生动物的父母在非洲丛林中长大，与野象相亲，与鸵鸟共舞，变色龙、牛蛙、豹子、狮子、狒狒……一个个给她带来奇趣、欢乐、惊险、幻想，乃至皮肉之苦的野生动物，最终都成为她最好的朋友。