q443742124的个人资料

最弱弱地问下你们锻炼以后还长高吗? 我16岁的时候没有锻炼过的，到了17岁长了4cm左右，17岁了我就开始我的锻炼生涯到了现在19岁除了特发事件，基本上没有停过，每天俯卧撑，哑铃，仰卧起坐，臂力器，扩胸器，一年如一日地练。到了现在我依然保持17岁的身高，但是身高却没有保持17岁时。不知道是我17岁停了没长高还是。。。。。。呢？

怎样可以练上胸，求高手指教俯卧撑貌似练不了上胸，虚心求指教

生涯模式新秀赛季为什么进不了全明星？我自己建了一个小前锋，选秀时第一轮9位，玩了近40场，受伤了5场左右，场均24分，10个篮板，7助攻，1抢断，1盖帽，3失误，命中60%，附图。

nba谁打架最牛大本，马龙，莫宁，奥尼尔还是谁？别说阿泰，奥本山宫殿不敢干大本，只敢干观众，大本一个双手击推把阿泰推到n米远。

这个身材怎么样小孩子都喜欢！中间那个，支持国产！！！

今晚江苏卫视有老公看你的肌肉男一期，有什么南京二哥抢沙发了，4个猛男啊！

1米7没练过的人，充血臂围有多少？把体重划分一下吧，5KG的间距。 50-55KG，55-60KG，60-65KG，65-70KG，70-75KG，75-80KG，80-85KG，85-90KG，90-95KG，95-100KG……分别有多少？

你们在锻炼中会遇过手腕酸疼吗我最近手腕酸疼，有什么办法解决？

手腕疼痛，有什么解决方法？以前做健腹轮的时候就有点疼了，后来一个星期没做没做貌似好了。现在就练练俯卧撑，哑铃，仰卧起坐没了，俯卧撑绝对没问题的，可能哑铃姿势不正确吧，又酸疼起来，我今年19岁这么快就酸疼，以后会不会悲剧的。

我要向每天坚持跑步的人致敬刚高考完，我身高173.体重80KG，这个假期我想减掉10KG，然后再不断地无氧锻炼，所以我要彻底地消脂。今天早上6点30分跑步，结果跑了20分钟就休息，然后再想跑发现跑不动了，太辛苦了，于是我决定这个漫长的假期不跑了，跑步的总结这是一样长时间消耗的运动，貌似要跑上40分钟以上才达到消脂后果，要看体能，建议没有耐心的朋友别选着！我现在发现每天坚持跑步的人不容易，我也不是一个坚持的人。我决定明天早上6点起床跟cctv5跳健身舞。假如跳健身舞很辛苦的话不排除再换，然后再找一样简单轻松的消脂方法，再跟想消脂的朋友分享。

这男的内增了吗貌似山寨版刘德华http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fslide.ent.sina.com.cn%2Fslide_4_703_22100.html&urlrefer=46a46b9388aad7acf711071ee26797ef

跑步一旦不坚持一定变胖吗是不是一定，有没有办法不会变胖

大姚在cba时速度比现在快多，身体对抗强了反而速度慢了

作为奥尼尔10年的球迷不得不写下这么一篇文章奥尼尔1992年以第一轮第一位进入nba，从那一刻开始奥尼尔正式被列入史册，那一刻开始正是中锋界的复兴，那一刻正是一代传奇的开始。奥尼尔生涯获得28000分，13000篮板，2600盖帽，4次总冠军，3次全明星mvp，1次常规赛mvp。更值得一提的是奥尼尔以3连冠来打开二十一世纪的史册，让史册上有一个完美的开局。由于他让全联盟的防守跟完善（砍鲨，联防，包夹），所有的防守几乎是为他而设的。曾经的我经常被人叫做死胖子，我的体重达到100KG，让我做人一直都很自悲，一直到了认识奥尼尔的时候，是他让我看到了曙光，他改变了我的人生。他是我所追随的目标，由于他我爱上了nba，爱上篮球，爱上了内线，但我我只有175的身高，由于体重上我达到100KG所以很多人叫我o'neal，在球场上我一直不怎么样，这原因是身高上的劣势，速度的劣势，但是我没有放弃篮球这项运动，更没有放弃内线，他的存在正是我动力的源泉，他的对篮球的热爱也影响着我，使我变得更加自信，正是如此我不断在做无氧运动，不断在减磅，希望能让自己变得更加强硬起来，经过2年的努力我成100KG变成了80KG，不仅如此，我还有着骄傲的肌肉，奥尼尔他就是我的精神领袖，没有他就没有现在的我，我喜欢奥尼尔，我喜欢他在内线给我带来的快感，在我心中没有一个nba球员能比得上他，他退役了，我觉得有点可惜，但是我不会埋怨他，因为对于一个150KG的人来说每走起一步路都会对膝盖损耗很大，我自己有过这样的感受，所以我会祝福他，他用19年的青春给我们带来欢乐。奥尼尔对于一代年轻的球迷来说很陌生，让我说说奥尼尔的个人吧，奥尼尔是一个软硬具备的中锋，他的体重最高达到159.2KG，他与别的人不同，159.2kg的他照样可以轻松空中接力，速度不赖于别的中锋（注nba一般210cm以上的中锋体重115KG左右），体重越重的人每跑一步路都会对膝盖磨损很大，但是他一直坚持了，他保持了150KG体重征战nba长达15个赛季。所以说他一直都不容易，正是他的不容易换来了球员的欢呼。奥尼尔不仅如此，他还在nba征战了19个赛季，正是这19个赛季成为了不少中锋的模版，更是中锋的精神支柱。正是昨天一代传奇宣布退役，奥尼尔的时代正式画上了句号，虽然不舍得，但这已成事实了，让我们祝福他吧！

作为奥尼尔10年的球迷不得不写下这么一篇文章奥尼尔的伟大！奥尼尔1992年以第一轮第一位进入nba，从那一刻开始奥尼尔正式被列入史册，那一刻开始正是中锋界的复兴，那一刻正是一代传奇的开始。奥尼尔生涯获得28000分，13000篮板，2600盖帽，4次总冠军，3次全明星mvp，1次常规赛mvp。更值得一提的是奥尼尔以3连冠来打开二十一世纪的史册，让史册上有一个完美的开局。由于他让全联盟的防守跟完善（砍鲨，联防，包夹），所有的防守几乎是为他而设的。曾经的我经常被人叫做死胖子，我的体重达到100KG，让我做人一直都很自悲，一直到了认识奥尼尔的时候，是他让我看到了曙光，他改变了我的人生。他是我所追随的目标，由于他我爱上了nba，爱上篮球，爱上了内线，但我我只有175的身高，由于体重上我达到100KG所以很多人叫我o'neal，在球场上我一直不怎么样，这原因是身高上的劣势，速度的劣势，但是我没有放弃篮球这项运动，更没有放弃内线，他的存在正是我动力的源泉，他的对篮球的热爱也影响着我，使我变得更加自信，正是如此我不断在做无氧运动，不断在减磅，希望能让自己变得更加强硬起来，经过2年的努力我成100KG变成了80KG，不仅如此，我还有着骄傲的肌肉，奥尼尔他就是我的精神领袖，没有他就没有现在的我，我喜欢奥尼尔，我喜欢他在内线给我带来的快感，在我心中没有一个nba球员能比得上他，他退役了，我觉得有点可惜，但是我不会埋怨他，因为对于一个150KG的人来说每走起一步路都会对膝盖损耗很大，我自己有过这样的感受，所以我会祝福他，他用19年的青春给我们带来欢乐。奥尼尔对于一代年轻的球迷来说很陌生，让我说说奥尼尔的个人吧，奥尼尔是一个软硬具备的中锋，他的体重最高达到159.2KG，他与别的人不同，159.2kg的他照样可以轻松空中接力，速度不赖于别的中锋（注nba一般210cm以上的中锋体重115KG左右），体重越重的人每跑一步路都会对膝盖磨损很大，但是他一直坚持了，他保持了150KG体重征战nba长达15个赛季。所以说他一直都不容易，正是他的不容易换来了球员的欢呼。奥尼尔不仅如此，他还在nba征战了19个赛季，正是这19个赛季成为了不少中锋的模版，更是中锋的精神支柱。正是昨天一代传奇宣布退役，奥尼尔的时代正式画上了句号，虽然不舍得，但这已成事实了，让我们祝福他吧！

表情，肌肉请大家给个分

可拆卸哑铃的问题首先哑铃是几块铁饼组成的是两边是一样的，弱弱的问下可拆卸哑铃写着2.5的铁饼是一块重2.5Kg，还是两边合起来重2.5Kg？请问我家里有一副一边共四快写着2.5、2.5、1、0.5的哑铃有多重，我感觉还不到10KG，如果说那哑铃起来7.5KG我还是觉得很客观，如果说一边6.5KG的话一个应该最少都有13KG吧，我是菜鸟请赐教！

背一篇议论文高考怎么样，背一篇范围广的议论文高考，作文能拿高分吗？

如何量肩宽？我不会量但我觉得我自己应该没有50而路边的180cm左右的路人45左右，170左右的42cm以下吧，因为我一个同学身高190cm肩膀不够我宽，我大约比他宽5cm左右，但是他才60KG，瘦死的骆驼比马大，就算再瘦190cm的人应该不下45吧

这女的不错

大纬度容易搞到吗大纬度，大纬度，大纬度，大纬度容易搞到吗？

问下你们的身高和体重、肩宽多少?肩膀50以上附上真相图。我身高173，肩宽貌似45左右，附图，体重82KG，我的一个同学身高190，体重60KG瘦死了貌似肩膀还不够我宽。肩宽50以上的请附上真相图。我的图牛X不，哈哈。

个人预测nba季后赛首轮首轮NBA季后赛预测：东部公牛4-0，热火4-1，绿军4-1，魔术4-2，西部马刺4-2，湖人4-1，小牛4-3，雷霆4-3 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ft.sina.com.cn%2F1841344420%2Fprofile&urlrefer=2184caf093a2c6916b773df12eba2543

小德的空中接力看到了奥胖的身影今天看了湖人对开拓，阿德n个空中接力，其中最好的那个是后转身甩开了枷锁的防守跟杰拉德华莱士来个空中接力有当年奥胖的身影，我看好他的。

我模仿我的两位偶像嘻嘻大本

如何变成岩石型或者厚实型或者精钢型

肥壮型如何变成岩石型或者厚实型或者精钢型

阿尔德里奇居然进不了全明星赛个人感觉他挺牛的，他破绕前很有当年奥尼尔当年的风范，空中接力也很牛逼，感觉得分能力比霍华德牛逼多了，我看好他的。

奥尼尔是自己增胖，还是荒废自己吃胖的？ rt，奥胖是个很懒的人，凭他的天赋要是像邓肯一样努力的话他就不止4个总冠军了，因此我不觉得他是为了变强才增磅，我个人觉得他是荒废自己不愿意锻炼才变得越来越胖的。

白胡子吃什么变大了 RT看了481，看到白胡子回忆自己，那是的块头没现在那大，难道人老了块头打了起来

为什么霍华德那么多球迷，而奥尼尔却没他那么多粉丝？ RT，或许现在的人只能看到现在的东西，的确奥尼尔现在大不如以前了，当时看过10年前nba的人就知道两者的差距。目前来说霍华德应该算是最好的中锋，当是现在的中锋不如以前了，或许过几年就有跟好的中锋。霍华德就身体素质好点，技术太粗糙了。请以后别再问奥尼尔厉害还是霍华德厉害！霍华德跟奥尼尔比没得比，奥尼尔是大神，他只是菜鸟，奥尼尔巅峰时期就算不跟科比搭配，跟ai，麦迪，基德等人搭配都能拿总冠军。他们之间的区别在于奥尼尔单打可以有空间转身暴扣，而霍华德单打没太大的空间一般做蟹步式丢球（算不上勾手）。再说时代不同，当我可以保证如果霍华德在奥尼尔巅峰时期出现，人们就不知道霍华德的名字就知道奥尼尔的名字。

卡普对路飞永远是输的卡普实力不亚与战国，480话如果卡普一拳打过路飞，路飞就会飞掉，由于是至亲没有这样做，主角bug真牛，传说人物都干掉了。

nba2k11打了30场的生涯模式数据，数据真烂，看了贴的发下自己的数据

打了30场的生涯模式数据，数据真烂，看了贴的发下自己的数据

上帝赐予乔丹20cm身高，从而不负上帝所望当上了篮球迷心中的神！！听说他高中的时候由于身高和技术不够不能入校队，那时1.80m还不到。大学时期他靠自己后天的锻炼和上帝给他了20cm才进入了nba，从此征战十余年，荣誉无数成为了篮球之神。

上帝赐予乔丹20cm身高，从而不负上帝所望当上了篮球迷心中的神！听说他高中的时候由于身高和技术不够不能入校队（乔丹父亲173 乔丹母亲168 大哥172http://tieba.baidu.com/f?kz=957120065），那时1.80m还不到。大学时期他靠自己后天的锻炼和上帝给他了20cm才进入了nba，从此征战十余年，荣誉无数成为了篮球之神。

听说人越高寿命不长寿命和身高是有关系，但并不是一一对应的关系，寿命还受到其它因素的影响。什么样的人会长寿呢？体矮者矮个子比高个子寿命长11％～19％。男性身高165～168厘米，女性157～160厘米，其体能潜力和内脏功能最佳，消耗热能也相对较少，有利于延寿。稍胖者美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人从体能、抗病力、抗癌力，均比瘦人优越。秃顶者男人秃顶多精力充沛，白发晚生，平均寿命多在80岁以上。耳长者耳朵长的人多为高寿，专家认为可能与其体内肾气旺盛有关，中医有“耳为肾之窍，手足少阳经俱会于耳”之说。腰细者俗话说：“裤带越长，寿命越短。”用裤带短的腰细者活过70岁以上的约占95％，且很少患心血管疾病。居绿者在物质生活条件相同的情况下，长年忙碌于绿叶红花丛中的花匠，比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。血压略高者芬兰医学家发现，80岁以上的寿星，血压大多保持在约160/90毫米汞柱，其寿命比血压只有120/70毫米汞柱的老人长。脑勤者勤动脑筋的思想家、哲学家、作家、科学家、发明家、艺术家、棋手等，他们的寿命比常人长14年左右。因为脑勤者细胞衰老慢，有利于调节、平衡体内各脏器组织功能而延年。此外，乐观者、仁德者、温和者、节食者也多出寿星。希望你能够全面地认识自己身高的问题，不要只看到事情的不利方面或者有利方

目测的相片别以门为标准记得有一次去惠州巽寮湾玩，到一间饭店吃饭，那饭店的门我差不多到头，，我晚上净身高173.穿上鞋子大约175吧，我表哥要低头才不碰头，我表哥净身高185，穿上鞋子187左右吧，猜测那门应该180。别用门做标准！有时是不可靠的。

175净身高能在10年后继续当普通身高吗？还是会演变成二级残废

平常别人说我173，今天参军体检赤脚量得175 我比较胖，有点驼背，一个朋友对此结果表很惊讶

你们突破上篮一般用那只脚起跳我左脚，右手打球的

霍华德不够年轻的大本犀利，大本把奥胖帽在地板上，霍华德行吗 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.56.com%2Fu11%2Fv_NDUyMDE3Nzc.html&urlrefer=cf150beeace2e616920608e070a0f7b0 霍华德根本比不上大本

我不会突破上篮真悲剧打篮球两年了，不会突破，只会打蓝底，转身会一点，真悲剧。由于速度慢不会突破，有时骗到人才好不容易上到蓝，求救我穿上鞋子175左右，体重85kg，打蓝底不足够，但有身体勉强可以，在东莞来说不算矮，普通人的身高。

我要长高12厘米今天我班排队站位，一个女生说我矮，然后拿我跟全班最高的那个比差了n多，然后我说，我要高12厘米跟他平视。我爸爸165，妈妈160，都是年轻的时候。那女的身高168.我173，全班最高的188，也是全校最高的，我们都是东莞本地人。173+12厘米应该能跟一个188的平视吧。我快18岁了，我想不太可能的，高的机会都不太可能，别说12cm了，我初中到现在高三才高了8厘米。有何方法帮助下我，不要内增，不要手术，不要吃药

170净身高穿鞋+头发看上去有173吗