临沂大善若水
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太极拳“三驾马车”之现状：堪忧！ 转载文章，感觉还真是这样的啊，大家一起看看居安思危吧 ，第三股也不算啥力量，作者写了我就传上来了，挂羊头卖狗肉之列，不练拳就练推手就算是太极推手吗，试问两手相接这种训练形势就太极拳有吗，多少门派都有的，但为何他就算是研究太极了呢，真是昭昭之心啊。 12:30:41，http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Flt.cjdby.net%2Fthread-1014288-1-1.html&urlrefer=f57907e37f2004848a2fde02f06f85d1
杨式太极拳总说二 杨禄禅根据陈式太极拳拳势的特点，将套路名称改为太极拳大架、太极拳中架、太极拳小架、太极拳提腿架、太极拳快架、太极四路炮捶、太极四隅捶、太极十三路炮捶、太极撩挎八卦掌、太极散手、太极一时短打。其中中架有四个套路，提腿架有两个套路，共计十五个套路。经过杨禄禅的多年演练，根据自己的心得体会，是具有独居风格的杨式太极拳得以形成。杨式太极拳的拳谱为: 一、太极拳大架 预备势、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、抱虎归山、揽雀尾、单鞭、肘底看捶、左倒撵猴、转身左按、转身右按、右倒撵猴、转身右按、转身左按、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、童子抱球、海底针、扇通背、转身撇身捶、搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、左右分脚、转身蹬脚、践步栽捶、翻身二起、左打虎势、右打虎势、右蹬脚、右双峰贯耳、左双峰贯耳、转身右按、上步左按、转身右蹬脚、搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、抱虎归山、揽雀尾、斜单鞭、左右野马分鬃、揽雀尾、单鞭、玉女穿梭、揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、下势、左右金鸡独立、左倒撵猴、转身左按、转身右按、右倒撵猴、转身右按、转身左按、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通背、转身白蛇吐信、搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马带穿掌、单摆莲、进步指裆捶、上步揽雀尾、单鞭、下势、上步七星、退步跨虎、跨虎蹬山、转身摆莲、弯弓射虎、搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、合太极。 二、太极拳中架 预备势、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、抱虎归山、揽雀尾、单鞭、肘底看捶、左右倒撵猴、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、童子抱球、海底针、扇通背、转身撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、左右分脚、转身左蹬脚、践步栽捶、翻身二起、左打虎势、右打虎势、右蹬脚、双峰贯耳、右蹬脚、转身右蹬脚、进步搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、抱虎归山、揽雀尾、斜单鞭、左右野马分鬃、揽雀尾、单鞭、玉女穿梭、揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、下势、左右金鸡独立、左右倒撵猴、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、扇通背、转身白蛇吐信、搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马带穿掌、单摆莲、进步指裆捶、上步揽雀尾、单鞭、下势、上步七星、退步跨虎、转身摆莲、弯弓射虎、进步搬拦捶、如封似闭、收势、披身十字手、合太极。 三、太极拳小架 预备势、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、搬拦捶、如封似闭、收势、披身、揽雀尾、单鞭、肘底看捶、左倒撵猴、左开合、右倒撵猴、右开合、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、青龙出水、转身撇身捶、进步搬拦捶、左开合、揽雀尾、单鞭、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、单鞭、高探马、左右分脚、转身蹬脚、践步栽捶、翻身二起、左右打虎、右蹬脚、右双开合、左蹬脚、左双开合、转身下势、右双开合、左蹬脚、左双开合、左蹬脚、左开合、双峰贯耳、左蹬脚、左开合、搬拦捶、如封似闭、收势、披身、揽雀尾、斜单鞭、右野马分鬃、右双开合、左野马分鬃、左双开合、右野马分鬃、右双向开合、左玉女穿梭、左双开合、右玉女穿梭、右双开合、左玉女穿梭、左双开合、右玉女穿梭、右双向开合、揽雀尾、单鞭、小云手、单鞭、下势、左金鸡独立、右双开合、右金鸡独立、左双开合、左倒撵猴、左开合、右倒撵猴、右开合、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针、青龙出水、翻身撇身捶、左开合、揽雀尾、单鞭、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、右云手、右双开合、左云手、左双开合、单鞭、高探马带穿掌、转身下势、右双开合、单摆莲、进步指裆捶、左开合、揽雀尾、单鞭、下势、左开合、上步七星、退步跨虎、右蹬脚、右双开合、左蹬脚、左双开合、转身下势、右双开合、弯弓射虎、左蹬脚、左双开合、搬拦捶、如封似闭、收势、披身合太极。
杨式太极拳总说（发展及体系） 杨式太极拳的形成与发展 一、“太和堂”药店是杨式太极拳的形成的摇篮 说起杨式太极拳的形成，就不得不从永年“太和堂”药店谈起。因为永年“太和堂”药店是杨式太极拳形成的摇篮，发展的起点 永年“太和堂”药店是怀庆府温县(现河南省温县)陈家沟陈氏第十二世陈继参，于明崇祯七年在直隶省广平府(现河北省永年县)西大街道北创建“太和堂”药店，门脸三间。后在路南购买焦老庆先生市房一所，里外三院，房三十余间，门脸三间。迄今已有370多年的历史了。当时“太和堂”药店掌柜、店员都是从怀庆府温县招过来的。他们不分掌柜的还是店员伙计皆练陈家沟拳，从此“太和堂”药店就把陈式太极拳带到了直隶省广平府永年县。 据永年县《卫生志》记载:在清朝时期永年“太和堂”药店与北京“同仁堂”、天津“达仁堂”齐名。 杨福魁、字禄禅(1799-1872)是广平府永年县闫门寨人。家境贫寒，后移居广平府南关，与其父以售煤土、摆粮滩为生。一日杨禄禅与其父途经“太和堂”药店，正遇有人在药店内无端闹事，禄禅停车视之，只见柜台内的伙计将手掌一扬，就将闹事者掷于门外跌到在地。杨禄禅见这种神奇之举，赞不绝口。由此便产生了要学这神奇之术的念头，他日思夜想，千方百计托人说情，苦苦哀求要到“太和堂”药店学拳。杨禄禅痴心求学深深地打动了“太和堂”药店的掌柜，便答应他先在“太和堂”药店内做杂工，闲时可跟着“太和堂”药店掌柜王昶学拳。事后不久，“太和堂”药店东家陈德瑚由怀庆府陈家沟到广平府“太和堂”药店视察，见杨禄禅聪明伶俐，仪表俊秀，天真可爱。当时陈德瑚已年过半百，膝下无子，对禄禅产生了怜爱之心，又在“太和堂”药店掌柜王昶的撮合之下，经杨禄禅父亲同意，将其收为义子。事情办妥后，陈德瑚给禄禅父留下银两，带禄禅回陈家沟。从此杨禄禅就住在陈德瑚家南院前庭，由陈德瑚特聘陈家沟太极拳高手陈长兴(1771-1853)教授杨禄禅陈家沟拳，禄禅同时跟陈德瑚学习文化(以上均根据“太和堂”药店家传“折子”而写)。 根据永年县志记载:“杨福同(魁)、字禄禅，南关人，家贫性和善，幼失怙恃，佣于‘太和堂’药店行为膳夫，行固河南温县陈家沟陈氏之业也。杨以聪明勤俭，故得主人欢，特荐之于陈家沟(见民国初年永年县志第186页)”。十年后，陈德瑚喜得贵子陈本格、字备三。杨禄禅已长大成人，拳艺也学有所成，于此其间，陈德瑚以厚礼相赠，命禄禅返回故里。杨式太极拳就这样在“太和堂”药店这个摇篮的呵护下萌发和成长起来了。因禄禅念念不忘义父的养育之恩和长兴师的授艺之情，不断回陈家沟看望义父陈德瑚以及授艺恩师陈长兴。这就是人称杨禄禅三下陈家沟美谈实情
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