人生之奔跑 人生之奔跑
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跑步时胃疼！胃痉挛？？ 晚饭一向吃得挺饱。几天晚饭后半个多小时开跑，胃疼的很那！只有停跑走了几分钟后才恢复！
奔出个快乐！跑出个精彩！ 2013.01.23 跑走结合 3公里
网吧包间还能这样用？极度无语！！！ 平时很少去网吧，这次网吧上网正玩着听见从外面叫叫嚷嚷进来几个16、7岁的学生打扮的孩子，3男一女，女的也就16、7岁，头发简单扎个辫子，穿着朴素的紧，看出来了老实的没一句话。就其中一瘦高男孩（约1.7米吧）从一进门就拉着大嗓门唧唧歪歪说个不停。这个孩子要了俩包间，嗓门大的－－！估计他要包间的事整个网吧的人都知道！汗！随即他领着三人去了包间，包间离我不远，到了包间，这三孩子争着嚷着说：我先来叫我先来！那大嗓门孩子说了一句“别慌，一个人一次昂。”说完问其中一个小点的孩子“你有纸没？”“没有”“一包够用不”“够用”说着去前台叫叫嚷嚷着买了一包纸巾给了那孩子，于是四人分散开来进了包间！......我愣是呆住了半天，我靠！这是神马情况！！
生命在于运动！准备好了那就跑吧！ 最值得的坚持，最正确的选择！奔跑！就让它继续！
刚跑步回来，右腿有点不适！ 初跑几天，晚上跑步，白天感觉右腿膝盖关节和脚跟上面关节隐隐作痛，今天边走边跑了3km，期间也是隐隐作痛，左腿并没什么异样。跑完后腿就不疼了。像我这种情况，是可以通过跑步恢复的，还是需要休息才能恢复的？或者是忽略它？
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