上弦夜
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迁安3岁女童患再生障碍性贫血盼救助（转发就是献爱心）
智能家居 那天在家闲着看电视，恰巧换到芒果台看到林志颖的儿子kimi用手中的ipad直接控制海峡对岸、千里之外家中的电器开关，一下子让我感兴趣起来，像是找到了知音。说实话，虽然周围很多人都在讨论爸爸去哪儿这个节目，并且听说这个节目的收视率一度破4，可见有多么火，但是由于平常看电视少且并不感冒芒果台，所以我一直没有看这个节目
五禽戏有传承人 亳州市谯城区教育系统五禽戏辅导员培训会在亳州八中举行。来自谯城城乡中小学的体育教师、五禽戏辅导员300余人参加培训。
道教名山弘扬中国传统文化 “洋学生”练五禽戏体验国粹 黄山新闻网5月16日讯（图/文 杨世强）5月12日至5月15日，中国道教四大名山休宁县齐云山迎来自法国、比利时、瑞士和卢森堡等欧洲国家的17位“洋学生”。他们都是法国黄老学会的会员，在黄山市停留了八天，对黄山风景区、西递、宏村进行旅游。并在齐云山风景区停住4天，学习体验道家文化、太极拳和五禽戏，在市武术协会教练员的耐心指导下，老外学习很认真，两天时间学会了五禽戏，非常高兴，并与教练员纷纷合影留念。14日晚上还举行一个品茶晚会，晚会持续了两个小时，国外朋友不想离去，欣赏了中国传统古筝独奏和太极拳表演，太极拳和古筝合演把晚会推向高潮，最后一段黄梅戏《天仙配》使晚会结束，这是旅游他们体验了中国传统文化和中国国粹。还学习了中国书法等中国传统文化，古徽州风光秀丽的山水景色以及良好的生态环境给国外客人留下了非常深刻的印象。
【五禽戏】介绍 五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。据说由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。
五禽戏是一种中国传统健身方法，由东汉医学家华佗创制。禽戏是… 五禽戏是一种中国传统健身方法，由东汉医学家华佗创制。禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推
最早记载了“五禽戏”名目的是《后汉书》与《三国志》，南北朝陶弘景的《养性延命录》也有提及。据说五禽戏是汉代名医华佗发明的，但也有人认为华佗是五禽戏的整理改编者，在汉代以前已经有许多类似的健身法。马王堆三号汉墓出土《导引图》的40多种姿势，便是先秦导引术的总结 传说五禽戏是由东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鹤5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。现在亳州市政府与五禽戏协会正在积极的发扬这一健身的运动。力求打造成像太极这样的地位
五禽戏特点 五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法，与中国的太极拳、日本的柔道相似。锻炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果。
【参透】最新原创歌曲 参透（demo） 词：寂然、林熙 曲：寂然 从来没有感觉到什么是天堂 从来没有感觉到如此的荒唐 没有人能了解的真相 没有人能看清的方向 可悲 从来不敢去幻想未来的模样 从来不敢去幻想自由的梦想 没有人能了解的悲伤 没有人能参透的过往 可悲 （推背图四十七象） 颂曰 无王无帝定乾坤 来自田间第一人 好把旧书多读到 义言一出见英明 （参照背图四十七象去理解）
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【在医院割了皮包出来，被女友骂了一顿 】 昨天我一个朋友出院了，不小心被割了皮包，偷了三千块钱，他女朋友臭骂他:“都出院了还靠不住，还丢了钱，真是多此一举！” 注：凡是把“皮包”看成了“包皮”的必须留言，并且今年好运连连。回帖就不用说了吧!!
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