轩昂我自啸长空 轩昂我自啸长空
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差一点就拿到第一了，今晚加油。
对于打乒乓球造成伤痛的一些看法 今天一哥们打球时脚腕扭了，大家禁不住对打乒乓球时出现的伤痛提出了自己的看法。我个人认为打乒乓球一般不伤身体，出现伤痛有以下几个因素： 1 、长时间不运动，拿起拍子就打，打完后肯定腰酸腿疼； 2 、拿拍手法有问题，尤其是刚学球的直拍选手，可能会造成拇指、食指或中指的疼痛。不过拍子把手指磨疼的除外，每个打直拍的选手手上都磨起过茧子（本人是直拍，对于横拍不太了解）。 3 、打球动作有问题，在打球时最容易造成扭伤。 4 、成人学打球的，基本功没练多长时间就开始练发力，容易造成肘或肩的疼痛。 5 、乒乓球是一项对身体综合素质要求较高的项目，专业队员经常会进行身体各部位的力量训练，而业余选手基本上没有进行过这方面的练习，关节或肌肉适应不了，造成一些伤痛。 6 、打球前没有作准备活动，上来就打，容易扭伤。以上为个人愚见，望各位大神指正。
对直板反手的一些看法 其实直板的反手有许多很好的技术，只是发展和研究的不够。尤其是王皓的直拍横打技术出来以后，大家争相模仿，而把其它技术都乎略了。十多年下来，能把直拍横打技术打到王皓这么高水平的人并没有。我个人认为，直板与横板相比，反手是比较吃亏，如果要使直板的反手技术有如突破，不能只抱住直板横打不放，直板的切、挤、反手攻等技术都有待发展，只是片面的强调直拍横打还不如直接使横板。现在打直板的选手越来越少了，只有一些年龄大的人还能使用反手攻等技术，年青人打直板的很少，即使有也大部分是正胶。上届世锦赛，马琳用的反手切球技术使人眼前一亮，外国选手很不适应，取得了很好的效果。我就是一名直板反胶选手，也非常希望直板技术就有所突破，不至于被横板抹杀。以上为个人愚见，许多地方还不成熟，希望各位高手指正。
求推荐底板 哪位高手能给我推荐一款底板，力量大，速度快的，价钱不限，至少要比斯蒂卡纳米碳王的力量要大些。桧木的我使过，不好用。本人打法为直板弧旋结合快攻。
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