Seeker- ge专吸人品
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求助，练了一个月了，小腹出现微微膨胀气感，没有锻炼就出现腹肌 现在的功力达到每次很快入静，然后气会自然的运到下丹田的位置，小腹、腹肌的部分，不由自主的有力，发热。 下一个阶段/步骤 该怎么做？ 求指导
今天是第31天，再来打卡，说下心得 混下脸熟，有吧友认识我吗，17天的时候来过 第17天，说一下身体变化【戒色吧】_百度贴吧 (baidu.com) 今天是整一个月了 第31天了，还没过20天的时候，第18、9天的时候，晚上睡不着，连着失眠了4、 5天，晚上欲望很重，尽管一天的精力都耗尽了，但是还是年轻，欲望太强，算是强压 强戒的，扛过去了。 年轻不懂事，从12岁开始sy，中间戒了无数次，中间暂时有过成效，其效果至今难忘，但之后误入歧途，被“适度无害论”害了，从今年彻底认识到，从此改过。 sy已经毁了我的青少年时代，今年23了，深知其害。 但是、对不起，这次我一定要赢，彻底戒了。
第17天，说一下身体变化 介绍一下自己：23，男，10年lu龄，成年后愈加疯狂，不节制。 之前 戒了又续，续了又戒。今年偶然机会终于悟出生命之道。 某位前辈说得好：小戒靠忍，大戒靠悟。这回不一样了，我一回想到，沉迷于sy后的乏力，易怒，恐惧，感觉后面人生无望的悔恨和焦虑，搞得我现在都不敢再sy了，色是刮骨钢刀，切记 切记！ 说一下历程：5.26开始 忙事情，5天事情排的满满的，根本没空sy，然后突然意识到sy是罪魁祸首。戒除7天后，身体明显好转，肾气明显感觉足了不止一点，虽说心中有欲望，但很快打消给自己找事情做，硬抗过来了，10天时，感觉身体上每一个细胞都要爆出来，能量很大，可能是年轻气盛的原因身体能量积攒太快，感觉精气神特别好，感觉能一拳打死一头牛，身体感觉特别舒服，特别爽。由此悟出：戒除之后积攒肾精就是积攒身体里的能量，那种能随心所欲控制自己身体的自信是由内而外的爆发出能量。特别神奇！做什么事都积极向上的心态，那种感觉一点不比sy差，而且还会上瘾。 第12天到今天为止17天，身体开始戒断反应了，具体状况为：失眠，精气神太足，睡不着了，加上天气逐渐热起来，身体有点不适应，头晕，但是做事还是很有自信。 戒是肯定会戒下去的，就是想问一下前辈，这是戒断反应吗？有解吗？
在出第三季之前 每天签到 第1天 2016年5月7日 22:25
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