不负宝贝不负君 不负宝贝不负君
倾注我所有的爱给你们。
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记录自己30岁之前瘦到100以内，加油↖(^ω^)↗！！！ 减肥，这件从我2010年生完大宝之后一直反反复复在做的事，终于想要在2019年30岁之前结束它了。 身高158，生完大宝后体重飚到63kg，之后就一路上升到70几，简直惨不忍睹。到2013年夏天的时候我减到了58kg。一个多月瘦了20多斤，那时候年轻啊，绝食加运动我也是拼了。关键时候怀了老二，天要我肥啊，等生完小宝又是先样子了。 15年小宝断奶了，我又开始减，期间是减了肥，肥了减。 这些年，肥没减掉，经验也是累积不少。一句话，管住嘴迈开腿，贵在坚持。永远也不要相信减肥药，什么快速暴瘦，这些都是不切实际和伤害身体的。这世界真有神奇的减肥药那又哪来这么多胖子呢？
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