ok运动降压
ok运动降压
关注数: 235
粉丝数: 46
发帖数: 342
关注贴吧数: 35
坚持走下去，就会有效果
从2012年11月1日到现在每天坚持快走，一直坚持下去！ 本人81年 高血压（已服药治疗，舒张压控制不佳），高甘油三酯（最高5.5），高尿酸（最高702） 身高180cm 体重150-156波动 每天坚持快走（从去年11月1日开始基本每天不间断） 希望可以和吧里面朋友一起降血压降血脂尿酸健身！ 2013年4/24 热身慢跑1圈 时间7分30秒 快走6圈（1.2km/圈）时间52分07秒 运动后心率130 2013年4/25 快走5圈 时间42分10秒 运动后心率115 2013年4/26 快走5圈 时间 42分39秒 运动后心率106
1
下一页
