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本人中科院高级潜水院院士,诺贝尔长期掉线奖,奥斯卡终身隐身奖~~~~~~
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2009年CBA篮球职业联赛竞赛日程表[江苏南钢] 此稿仅供参考。2008~2009中国男子篮球职业联赛竞赛日程表 日期 比赛队 比赛时间 地点 1月2日 (五)江苏~浙江 19:30 南京 1月4日 (日)江苏~广东 19:30 南京 1月7日 (三)江苏~东莞 19:30 南京 1月9日 (五)辽宁~江苏 19:30 营口 1月11日 (日)吉林~江苏 19:30 长春 1月14日 (三)江苏~山西 19:30 南京 1月16日 (五)江苏~山东 19:30 南京 1月18日 (日)江苏~青岛 19:30 南京 1月21日 (三)广厦~江苏 19:30 杭州 2月1日 (日)八一~江苏 19:30 宁波 2月4日 (三)江苏~福建 19:30 南京 2月6日 (五)江苏~云南 19:30 江阴 2月8日 (日)新疆~江苏 19:30 乌鲁木齐 2月11日 (三)陕西~江苏 19:30 西安 2月13日 (五)江苏~天津 19:30 江阴 2月15日 (日)上海~江苏 19:45 上海 2月18日 (三)浙江~江苏 19:30 杭州(分) 2月20日 (五)广东~江苏 19:30 中山 2月22日 (日)东莞~江苏 19:30 塘厦 2月25日 (三)江苏~辽宁 19:30 江阴 2月27日 (五)江苏~吉林 19:30 江阴 3月1日 (日)山西~江苏 19:30 太原 3月4日 (三)山东~江苏 19:30 济南 3月6日 (五)青岛~江苏 19:30 青岛 3月8日 (日)江苏~广厦 19:30 江阴 3月11日 (三)江苏~八一 19:30 江阴 3月13日 (五)福建~江苏 19:30 晋江 3月15日 (日)云南~江苏 20:00 昆明 3月18日 (三)江苏~新疆 19:30 江阴 3月20日 (五)江苏~陕西 19:30 江阴
请永远不要跟父母说的十句话 相信很多人都或多或少的说了这10句中的一句或几句,但请体谅我们的爸爸妈妈,作为子女,我们都不要再说这样的话,人生很短,一定要珍惜你身边的亲人,爱人,朋友。不要等到一切都无法挽回了,你才知道这些人对你是多么的重要,善待生命,孝敬爸爸妈妈,要知道,不管你做错了什么,爸爸妈妈都会原谅你的,家,才是你永久的港湾!!1、好了,好了,知道,真罗嗦!   2、有事吗,没事?那挂了啊。   (父母打电话,也许只想说说话,我们能否理解他们的用意,不要匆忙挂了电话?)   3、说了你也不懂,别问了!   4、跟你说了多少次不要你做,做又做不好。      (一些他们已经力不能及的事,我们因为关心而制止,但这样让他们觉得自己很无用)   5、你们那一套,早就过时了。   (父母的建议,也许不能起到作用,可我们是否能换一种回应的方式?)   6、叫你别收拾我的房间,你看,东西找都找不到!   (自己的房间还是自己收拾好,不收拾,也不要拂了父母的好意)   7、我要吃什么我知道,别夹了!   (盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里,我们默默领情就好)   8、说了别吃这些剩菜了,怎么老不听啊!   (他们一辈子的节约习惯,很难改,让他们每次尽量少做点菜就好)   9、我自己有分寸,不要老说了,烦不烦   10、这些东西说了不要了,堆在这里做什么啊!   (他们总想把跟我们成长有关的东西都收藏起来,也许占满房间,多年后,看到自己还是婴儿时的小棉袄,难道不是很惊喜吗?) 父母一辈子把我们培养成人容易吗!我们绝不应该对他们说出以下的十句话,如果以前经常说,请改正!
必知的9道最佳解酒方法 既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。 ★☆蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。★☆西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。★☆西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。★☆柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。★☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。★☆橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——PS:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
牙签剔牙三大危险 许多人有饭后用牙签剔牙的习惯,殊不知,错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔越大,还会损伤牙龈,反而达不到保护牙齿的作用,不正确地使用牙签甚至有三大危害。 一、消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。 任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据卫生部门化验,一根小小的不符合卫生标准的牙签上可以"藏"几万个细菌。 二、牙签使用不当,将导致牙周疾病。 如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大等,因此,切不可将牙签用力压入牙间乳头区,因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大,造成牙周病。 三、叼含牙签不慎可能吞入食道,危及生命。 据某医院介绍,近期有患者因叼含牙签不小心吞进肚内,把小肠穿破,经医院紧急手术开刀才从体内取出,险些丢了性命,类似患者近期该院已收治两例。 专家建议 首先,如果无塞牙现象就不要剔牙,同时,要养成每天正确刷牙的习惯;其次,不要叼含牙签,因牙签头部较尖,不慎进入食道,有生命危险。对于有牙齿疾病和食物嵌入塞牙的消费者,可选择使用100%降解的淀粉牙签;提倡用间隙刷代替牙签,间隙刷是一种清洁牙齿邻面菌斑食物残渣的专用小刷子,使用间隙刷对牙缝清洁效果非常好,还能预防牙周疾病,因此,应大力倡导。使用牙签时需掌握的技巧 另外,选择使用牙签时,要选择软木制成的产品,表面要光洁无刺、尖端不能太尖,应该圆滑,要选择包装较好,有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品,没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用
[转]寒心:一个初一孩子的作息时间表 我是一名初一孩子的家长,孩子的作息时间是:早5点50起床 5点50--6点20 背书+洗漱6点20-6点35  吃早饭6点35-7点05  去学校,(因为较远,路上需要30分钟)7点10准时到校 有早读时间上午四节课 每节40分钟  课间休息10分钟中午11点50放学中午在学校吃 (中午有作业和背颂)下午14点20上课 (夏天作息时间)下午四节课,每节40分钟,课间休息10分钟.下午17点50放学18点40到家(路远,路上有塞车现象)一般晚上 19点45__22点20左右写家庭作业22点40休息每周休息一天,累计净写作业时间要4-5小时.每月最后一个周日是月考时间.据了解这个学校,初二的学生每周休息半天,初三有晚自习,每月休息一天.高中学生每周休息两节课时间,晚上每天都有自习.也有的高中每月休息一天.我认为孩子太累了,当然更累的是中学老师,他们的压力更大.学习,学习,学的是知识,不是做学习的机械人!!这种填鸭式的教育,毁的不仅仅是学生的身心,更是一个国家,或者说一个区域的未来.我们的孩子应该得到教育是他们要怎样来面对社会和自己的人生,不仅仅是在知识上的蓄备,更重要的是在精神层面上的丰富和积累.前段时间还看到山东的一则新闻是十几个孩子制造自杀新闻为的是引起社会的注意.也许中学生的这种状态不仅仅是江苏,还有其它的一些大省.初中应该还是在义务教育期呀,不知道要到那里投诉,才能真的希望有关部门关注一下孩子.改变一下这些孩子目前的状态.让他们丰富知识的同时,有个快乐的花样年华!!也让那些中学老师也不至于有如此大的压力.………………
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