陈智雄的个人资料

心理咨询前的心理准备 1、本人有心理咨询的愿望。这样有助于正视心理问题，充分提供真实清晰的情况，敞开心扉适度倾吐本来就有治疗意义。如果咨客是亲友带来被动咨询的，效果就受影响。 2、建立良好的互动关系。心理医生绝对为隐私问题保密，所以你的坦然相告有利于医生做出诊断和提供帮助，相互信任尊重的咨询关系是成功的开始，两个人解决一个人的问题是有益的。还有些心理问题需要相关人员同步参与咨询，如孩子的问题父母参与，婚姻问题夫妻参与。 3、心理咨询的时间观念。“病来如山倒，病去如抽丝。”心理问题是各种原因长久“积蓄”的结果，解决它需要时间和过程，更需要当事人的耐心和努力，急于求成的态度不可取。每次咨询约50分钟，倾诉一般20分钟以内即可。 4、当事人能够得到什么？不要期望咨询师为你拿主意“决策”什么具体问题，他们能做的事情是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思路，疏导不良情绪，以心理学方法帮助你发现自己的优势和潜能，体现自我的成长。 5、当事人的主动参与至关重要。心理咨询的终极目的是助人自助，将会使个人将不愉快的经历当做自我成长的良机，从危机中看到生机，从困难中看到希望。使他们从挫折中认真反省，总结经验教训，增强生活智慧，利用现有条件充分发挥自身能力实现自我价值。

什么人适合做心理咨询？心理咨询的对象主要是正常人，心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。　　心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是病态人群，病态人群是精神科医生的工作对象。　　健康人群会面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得内心平衡，以及自身能力的最大发挥和寻求良好的生活质量。　　心理咨询的主要对象可分为三大类：１、精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；２、精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；３、特殊对象，即临床治愈的精神病患者。　　发展咨询：精神正常人群，在现实生活中会面对许多问题，如婚姻家庭问题，择业求学问题，社会适应问题，等等。他们面对上述自我发展问题时，需要做同理想的选择，以便顺利地度过人生的各个阶段；在这里，心理咨询师可以从心理学的角度，向他们提供心理学帮助，这类咨询，叫发展性咨询。心理健康咨询：长期处在困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理创伤失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏，尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平却下降许多，出现了严重程度不同的心理问题，甚至达到“可疑神经症”的状态。这时，心理咨询师所提供的帮助，叫心理健康咨询。

《童话》MP3试听+歌词歌曲：童话歌手：光良专辑：童话忘了有多久再没听到你对我说你最爱的故事我想了很久我开始慌了是不是我又做错什么你哭着对我说童话里都是骗人的我不可能是你的王子也许你不会懂从你说爱我以后我的天空星星都亮了我愿变成童话里（我要变成童话里；我会变成童话里）你爱的那个天使张开双手变成翅膀守护你你要相信相信我们会像童话故事里幸福和快乐是结局一起写我们的结局 MP3试听 http://www.xljb.net/web/yule/media/tonghua.mp3

《春田花花幼稚园》歌曲+歌词歌曲：春田花花幼稚园歌手：麦兜专辑：麦兜故事我们是快乐的好儿童,我们天天一起歌唱我们在学习,我们在成长,我们是春天的花~~我们是美丽的主人翁,我们是社会的栋梁校长你好吗?老师你好吗?我们天天问候你~~ MP3试听地址 http://www.healthbbs.net/UploadFile/1.mp3

【贴图】张国荣《我》MP3+歌词 http://www.blogcn.com/musicdata/2005/11/15/songrian,2005111552434546.mp3

张国荣《夜半歌声》MP3+歌词歌曲：夜半歌声歌手：张国荣专辑：宠爱只有在夜深我和你才能敞开灵魂去释放天真把温柔的吻在夜半时分化成歌声偎依你心门我祈求星辰月儿来作证用尽一生也愿意去等总会有一天把心愿完成带着你飞奔找永恒总会有一天把心愿完成带着你飞奔找永恒 MP3地址 http://61.236.228.178/ybgs.mp3

可惜我不能成为哥哥的心理咨询师……大家有空来我的吧坐坐！张国荣的完美渴求，让我看到我童年的影子……可惜我不能成为张国荣的心理咨询师，要不然我多少能帮他一些……欢迎大家来谈谈对哥哥的爱，或喜欢张国荣的原因，也可以把张国荣的好歌贴过来啊：）陈智雄的朋友吧http://post.baidu.com/f?kw=%B3%C2%D6%C7%D0%DB如果真的有天堂，相信哥哥会在那里得到所有他想要的：）正如哥哥所唱的《我》，他就是他，张国荣就是张国荣……

《父亲给儿子的一封信》Andy推荐请您耐心地看一看一位父亲的心声…… 《父亲给儿子的一封信》 Dear son... 孩子…. The day that you see me old and I am already not, have patience and try to understand me … 哪天你看到我日渐老去,身体也渐渐不行,请耐著性子试著了解我…… If I get dirty when eating… if I can not dress… have patience. 如果我吃的脏兮兮,如果我不会穿衣服……有耐性一点 Remember the hours I spent teaching it to you. 你记得我曾花多久时间教你这些事吗? If, when I speak to you, I repeat the same things thousand and one times… do not interrupt me… listen to me. 如果,当我一再重覆述说同样的事情…不要打断我,听我说….. When you were small, I had to read to you thousand and one times the same story until you get to sleep… 你小时候,我必须一遍又一遍的读著同样的故事,直到你静静睡著…… When I do not want to have a shower, neither shame me nor scold me… 当我不想洗澡,不要羞辱我也不要责骂我…… Remember when I had to chase you with thousand excuses I invented, in order that you wanted to bath… 你记得小时後我曾编出多少理由,只为了哄你洗澡….. When you see my ignorance on new technologies… give me the necessary time and not look at me with your mocking smile… 当你看到我对新科技的无知,给我一点时间,不要挂著嘲弄的微笑看著我…..… I taught you how to do so many things… to eat good, to dress well… to confront life… 我曾教了你多少事情啊….如何好好的吃,好好的穿…如何面对你的生命……. When at some moment I lose the memory or the thread of our conversation… let me have the necessary time to remember… and if I cannot do it, do not become nervous… as the most important thing is not my conversation but surely to be with you and to have you listening to me… 如果交谈中我忽然失忆不知所云,给我一点时间回想… 如果我还是无能为力,请不要紧张….. 对我而言重要的不是对话,而是能跟你在一起,和你的倾听….. If ever I do not want to eat, do not force me. I know well when I need to and when not. 当我不想吃东西时,不要勉强我.我清楚知道该什麼时候进食 When my tired legs do not allow me walk... … give me your hand… the same way I did when you gave your first steps. 当我的腿不听使唤…..扶我一把…. 如同我曾扶著你踏出你人生的第一步 And when someday I say to you that I do not want to live any more… that I want to die… do not get angry… some day you will understand… Try to understand that my age is not lived but survived 当哪天我告诉你不想再活下去了….请不要生气…. 总有一天你会了解…. 试著了解我已是风烛残年,来日可数 Some day you will discover that, despite my mistakes, I always wanted the best thing for you and that I tried to prepare the way for you.. 有一天你会发现,即使我有许多过错,我总是尽我所能要给你最好的… You must not feel sad, angry or impotent for seeing me near you. You must be next to me, try to understand me and to help me as I did it when you started living 当我靠近你时不要觉得感伤,生气或无奈. 你要紧挨著我,如同我当初帮著你展开人生一样的了解我,帮我…. Help me to walk… help me to end my way with love and patience. I will pay you by a smile and by the immense love I have had always for you 扶我一把,用爱跟耐心帮我走完人生… 我将用微笑和我始终不变无边无际的爱来回报你. I love you son… Your father 我爱你,我的孩子… 来源：网络

《小提琴的故事》澳大利亚布里奇斯（Andy推荐）每天黄昏的时候，我都会带着小提琴去尤莉金斯湖畔的公园散步，然后在夕阳中拉一曲《圣母颂》，或者在迷蒙的暮霭里奏响《麦绮斯冥想曲》，我喜欢在那悠扬婉转的旋律中编织自己美丽的梦想。小提琴让我忘掉世俗的烦恼，把我带入一种田园诗般纯净恬淡的生活中去。那天中午，我驾车回到离尤莉金斯湖不远的花园别墅。刚刚进客厅门，我就听见楼上的卧室里有轻微的响声，那种响声我太熟悉了，是那把阿马提小提琴发出的声音。“有小偷！”我一个箭步冲上楼，果然不出我所料，一个大约12岁的少年正在那里抚摸我的小提琴。那个少年头发蓬乱，脸庞瘦削，不合身的外套鼓鼓囊囊，里面好像塞了某些东西。我一眼瞥见自己放在床头的一双新皮鞋失踪了，看来他是个小偷无疑。我用结实的身躯堵住了少年逃跑的路，这时，我看见他的眼里充满了惶恐和绝望。就在刹那间我突然想起了记忆中那块青色的墓碑，我愤怒的表情顿时被微笑所代替，我问道：“你是拉姆斯敦先生的外甥鲁本吗？我是他的管家，前两天我听拉姆斯敦先生说他有一个住在乡下的外甥要来，一定你了，你和他长得真像啊！” 听见我的话，少年先是一愣，但很快就接腔说：“我舅舅出门了吗？我想我还是先出去转转，待会儿再来看他吧。”我点点头，然后问那位正准备将小提琴放下的少年：“你很喜欢拉小提琴吗？”“是的，但我很穷，买不起。”少年回答。“那我将这把小提琴送给你吧。”我语气平缓地说。少年似乎不相信小提琴是一位管家的，他疑惑地看了我一眼，但还是拿起了小提琴。临出客厅时，他突然看见墙上挂着一张我在悉尼大剧院演出的巨幅彩照，于是浑身不由自主地颤栗了一下，然后头也不回地跑远了。我确信那位少年已明白是怎么回事，因为没有哪位主人会用管家的照片来装饰客厅。那天黄昏，我破例没有去尤莉金斯湖畔的公园散步，妻子下班回来后发现了的我这一反常现象，忍不住问道：“你心爱的小提琴坏了吗？”“哦，没有，我把它送人了。”“送人？怎么可能！你把它当成了你生命中不可缺少的一部分。”“亲爱的，你说的没错。但如果它能够拯救一个迷途的灵魂，我情愿这样做。”看见妻子并不明白我说的话，我就将当天中午的遭遇告诉了她，然后问道：“你愿意再听我讲述一个故事吗？”妻子迷惑不解地点了点头。 “当我还是一个少年的时候，我整天和一帮坏小子混在一起。有天下午，我从一棵大树上翻身爬进一幢公寓的某户人家，因为我亲眼看见这户人家的主人驾车出去了，这对我来说，正是偷盗的好时机。然而，当我潜入卧室时，我突然发现有一个和我年纪相当的女孩半躺在床上，我一下子怔在那里。那位女孩看见我，起先非常惊恐，但她很快就镇定下来，她微笑着问我：你是找五楼的麦克劳德先生吗？我一时不知说什么好，只好机械地点头。这是四楼，你走错了。女孩的笑容甜甜的。我正要趁机溜出门，那位女孩又说：你能陪我坐一会儿吗？我病了，每天躺在床上非常寂寞，我很想有个人跟我聊聊天。我鬼使神差地坐了下来。那天下午，我和那位女孩聊得非常开心。最后，在我准备告辞时，她给我拉了一首小提琴曲《希芭女王的舞蹈》。看见我非常喜欢听，她又索性将那把阿马提小提琴送给了我。就在我怀着复杂的心情走出公寓、无意中回头看时，我发现那幢公寓楼竟然只有四层，根本就不存在所谓的居住在五楼的麦克劳德先生！也就是说，那位女孩其实早知道我是一个小偷，她之所以善待我，是因为想体面地维护我的自尊！后来我再去找那位女孩，她的父亲却悲伤地告诉我，患骨癌的她已经病逝了。我在墓园里见到了她青色的石碑，上面镌刻着一首小诗，其中有一句是这样的：把爱奉献给这个世界，所以我快乐！” 三年后，在墨尔本市高中生的一次音乐竞技中，我应邀担任决赛评委。最后，一名叫梅里特的小提琴选手凭借雄厚的实力夺得了第一名！评判时，我一直觉得梅里特似曾相识，但又想不起在哪里见过。颁奖大会结束后，梅里特拿着一只小提琴匣子跑到我的面前，脸色绯红地问：“布里奇斯先生，您还认识我吗？”我摇摇头。 “您曾经送过我一把小提琴，我一直珍藏着，直到有了今天！”梅里特热泪盈眶地说，“那时候，几乎每一个人都把我当成垃圾，我也以为我彻底完蛋了，但是您让我在贫穷和苦难中重新拾起了自尊，心中再次燃起了改变逆境的熊熊烈火！今天，我可以无愧地将这把小提琴还给您了……” 梅里特含泪打开琴匣，我一眼瞥见自已的那把阿马提小提琴正静静地躺在里面。梅里特走上前紧紧地搂住了我，三年前的那一幕顿时重现在我的眼前，原来他就是“拉姆斯敦先生的外甥鲁本”！我的眼睛湿润了，仿佛又听见那位女孩凄美的小提琴曲，但她永远都不会意识到，她的纯真和善良曾经是怎样震颤了两位迷途少年的心弦，让他们重树生命的信念！

本吧是交友吧！朋友们有空多来坐坐哦：）哈哈！快过年啦！让自己劳逸结合，开个吧与朋友们一起玩玩！大家自备咖啡与茶，本人陪大家慢慢享受。。。。。。

张靓颖《漫步人生路》MV http://www.99ttt.com/mtvplay/mtv885.htm MV欣赏……漫步人生路是我很喜欢的一首歌：）张靓颖把这首歌要表达的感觉都唱出来了。《漫步人生路》在你身边路虽远未疲倦伴你漫行一段接一段越过高峰另一峰却又见目标推远让理想永远在前面路纵崎岖亦不怕受磨练愿一生中苦痛快乐也体验愉快悲哀在身边转又转风中赏雪雾里赏花快乐回旋无用计较快欣赏身边美丽每一天还愿确信美景良辰在脚边愿将欢笑声盖掩苦痛那一面悲也好喜也好每天找到新发现让疾风吹呀吹尽管给我俩考验小雨点放心洒早已决心向着前

张靓颖《阿根廷别为我哭泣》MV欣赏 http://www.citymao.com/n6405c49.aspxMV欣赏。。。有更清晰的地址欢迎帖上来：）

哈哈！本吧不谈心理咨询，只谈风花雪月…… 如题。凉风有信，秋月无边……

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心理咨询师的包容心 2005年11月14日作者：Andy陈智雄由于本地的心理工作者心灵沟通与交流的活动不多，于是我在网络上加入了很多外地和全国性的心理咨询师讨论群体，一次在一个咨询师的QQ群发言中，其中一位经常称呼我和其他咨询师为“前辈”的年轻咨询师A在讨论一个话题的时候开了一个小玩笑，在他开的玩笑中，并没有针对任何人作出不礼貌的发言，结果呢，A咨询师受到QQ群里B咨询师的批评：“不正经！咨询师应该严肃点！”之后还有一连串的质问性发言。其实在我看来，A咨询师这个小玩笑是可以用来加深对该话题的理解的，后来我问过B咨询师从事心理咨询师工作多久了，他说他已经工作很多年了，说是自己经验非常丰富，属于“资深级”，有资格批评那位参加工作不久的A咨询师。心理咨询师的工作对于求助者来说是具有现实意义的，有的时候甚至能影响求助者的一生。在这里，我首先想到一个心理咨询师的重要素质：心理包容度。作为一名心理咨询师，日常工作中经常要接触的是什么人？答案：大多是遇到心理问题的正常人（我比较喜欢用“遇到心理问题”的表达方式来代替“有心理问题”的说法），在求助者之中，有没有偏向悲观的人？有！有没有常常兴灾乐祸的人？有！有没有学历比我们低的人？有！有没有学历比我们高的人？当然也有！最重要的是，遇到心理问题的来访者中，有没有价值观与咨询师不同的人？答案仍然是：有！既然有，咨询师如果面对？有这么多类型的求助者，咨询师如果没有一颗包容的心是很难作好心理咨询工作的。有一些导师虽然给我上过的课不多，但是在他们讲故事的时候，我被他们那种幽默的魅力所吸引，他们讲的知识也让我更加容易“入脑”。我也是好“乐”之人。记得以前参加咨询师学习时，一次上课，因为那天我刚好跟一位女同学坐在一起，同学们在旁边开玩笑说我跟她关系好，教授“上课开小差”，笑着问我：“你跟她是男女朋友？”其实，那位女同学是已婚的，我见到同学们“不怀好意”地“坏笑”着，于是我顺水推舟，还特意夸张地猛然起立！然后表情严肃地回答道：“暂时不是！” 记得教授当时笑着回答：“这个回答好！比较辩证客观。”于是满堂大笑，接下来的时间教授讲了几个有趣的故事，上课的气氛感觉舒服了很多，更重要的是让我们在开心中学到了很多新的知识与态度。学习的日子可以是很苦的，就象现在很多小学、初中、高中、大学生等朋友们告诉我一样，但学习的日子也可以是快乐的，就象上面说的那次上课，当然老师的讲课方法与态度是起着很大作用的。在心理咨询过程，咨询师首先要有能力对来访者产生适当的共情，其中一点就是要能够以来访者的心理来理解他（她）目前痛苦、不安的程度与理由，这一点心理包容度不够的咨询师是很难做到的。如果咨询师仅以自己主观的个人经历与价值观来看待及评价来访者遭受的刺激，通常会出现的一个情况就是对求助者心理现状的误判，即：对求助者的不良情绪程度过分低估，或者对求助者的不良情绪程度过分高估，甚至不能够理解求助者为什么会烦恼、痛苦。对求助者的情绪判断失误，这对接下来的心理诊治是非常不利的。要想共情，首先要有包容心。心理是客观现实的反映，而客观现实正在不断变化。成为一名“成功咨询师”的路很长，不只是靠所谓的“资深”，还要依靠不断地学习、实践与不断地理解、领悟，保持一颗高包容度的心无论对咨询师的学习与工作都相当有利。转帖请注明作者及来源：汕头心理咨询论坛http://vip-xl.st.gd.cn

心理咨询师的职业定义汕头心理咨询论坛 2006-1-22 2001年8月，经国家劳动和社会保障部批准，我国开始启动心理咨询师的职业化工作。由国家颁布《心理咨询师国家职业标准》（试用版），并在该《标准》中，对心理咨询师的职业给出定义：“心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。”这一定义涵盖了心理咨询作为一种职业的全部内容，其中包括： 1、心理咨询作为一种职业，从业者即心理咨询师必须掌握的基本知识，其中既有心理学的一般知识，又有心理咨询临床操作的相关知识。 2、心理咨询师使用的方法，只能是心理咨询的技术与方法。所谓心理咨询的技术与方法，既包括非标准化的技术，如“心理咨询”，又包括标准化的技术，如“心理治疗”，心理咨询和心理治疗，当然不包括药物的使用。 3、《标准》中所说“帮助求助者解除心理问题”的含义有二：（1）所谓“帮助求助者解除心理问题”的含义是：咨询关系是“求”和“帮”的关系。这种关系在心理咨询中有普遍意义，不管哪种理论指导的咨询，不管使用的是标准化的或者非标准化的手段，咨询关系都是“求”和“帮”的关系。（2）帮助求助者解除的问题，只能是心理问题，或由心理问题引发的行为问题。除此而外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。在《咨询心理学》中，“心理咨询”这一概念有广义和狭义之分。作为“广义概念”，它涵盖了临床干预的各种方法或手段；而“狭义的心理咨询”，主要是指非标准化的临床干预措施，是各类非标准化干预手段或方法的统称。这就是说，广义的“心理咨询”这一概念中，包括“狭义的心理咨询”和“心理治疗”这两类临床技术手段。《咨询心理学》作为一门独立学科，“心理咨询”和“心理治疗”是这门学科临床干预工作的左膀右臂。面对严重心理问题，可以使用标准化手段去对付；面对一般的心理问题，可以用非标准化手段去对付。这一点，在职业《标准》中的“心理咨询师”职业定义中已经讲得十分明白。然而，有些读者，仍然将两者视为对立的两类，这是很不应该的。[引自：郭念锋主编.《国家职业资格培训教程——心理咨询师》（基础知识），-北京：民族出版社，2005年8月第1版，第395～396页]摘录：陈智雄（职业心理咨询师）转帖请注明摘录人与来源：汕头心理咨询论坛 http://vip-xl.st.gd.cn