劲酒兑红牛丶 劲酒兑红牛丶
很高兴你能来
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毕业一年 回来看看你们
小弟健身一年诚心前来请教各位前辈一些问题。 本人身高178cm，体重74kg。皮脂17%。臂围38.8（曲臂充血）胸围99cm（放松不充血）大腿57cm。 以上是基本资料。现在还想增加围度，但同时想脱脂，因为肚子上有肉看不见腹肌。针对上述情况 有没有前辈告诉我该用怎样的训练方式在增加围度的同时减少皮脂。因为条件不允许，所以高蛋白的健身餐是没有可能的只有蛋白粉，蛋白粉是喝增肌粉还是乳清粉。求前辈们解答一下 谢谢。
培华同学来贵吧一游
圣诞节什么都没有 从高中满桌的礼物到现在的苹果都是奢望 失落。
谁能告诉我,我错哪儿了,???? 心里特别不平 刚在网吧有个人偷我朋友的东西被我抓住打了,我感觉打的不狠 ,可有个人在我打完后骂我了, 我真的特别不想不通, 难道现在的世道还要我求着小偷还给我东西吗,真心笑了 呵呵,。
男人必须要捍卫的。 脚下的土地 家中的父母 怀里的女人 身边的兄弟
每晚对你的思念都会化成酒精 灌进身体让我慢慢品味。
喜欢买运动品牌的去这里。 在光华路 今天刚去完里面东西比商场里低很多 都是正品 很大家分享下 有时间去看看吧。
有没有喜欢听电音的同学
培华的wower们, 冒个泡儿好么,?
十八号楼有没有好心的同学, 哪位学长玩儿wow并且有大容量硬盘, 我的wow出错了必须要重新安装更新, 所以想重新拷一个过来比较方便, 现在这里拜谢了。
又到了这个当兵 复员的季节 走的走 回的回 走的人留下的只有不舍 回的人带来了太多的故事 哥们儿 保重 两年并不长 哥们儿 欢迎回来 大家都在 没有人离开。
谋爱先谋生。
某爱先谋生。
一上贴吧就被花黎刷屏了。
没有什么能比这更高兴了 突然接到电话 老爹来看我了 而且已经到西安了 感觉有点儿high
每个宿舍总有那么两个从来不收拾宿舍的人, 而且还特别爱把宿舍搞脏,
找个篮下脚步好的大前锋当师傅 13572444838
电影记忆, 电影中的某个瞬间 某句话 也许就能成为一种精神 一种领悟
我的好基友好闺蜜。
水浅王八多 遍地是大哥 .
上大学后很多想不明白的事情都想明白了, 无论是行走还是奔跑我依然回到原点做重复继续重复的事情疯狂的宣泄之后感到自己似乎有点神经衰弱对于生活的认识我想做一个并不深刻的解释我只有一栋破旧的土房子没有家一个喜欢的姑娘没有爱情我有太多太多的梦想但我的生命从不曾绽放,。
一寸免冠照体现的才是王道
玩儿的好的 那么几个就够了, 毛毛 鑫鑫 申申 我 , 我们四个在一起就是一把利剑.
建工的日子,怀念.
我们还在建工的那段日子。
玩儿新浪的互粉一下吧 Desert丶Hc
每个人身边只有两种朋友 1:谈钱伤感情。2:谈感情伤钱。
很高兴你能来，也不遗憾你离开。
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