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秋冬护肤最基础的护肤步骤,一定要知道哦! 秋冬护肤最基础的护肤步骤,一定要知道哦! 健康的肌肤应如何来保养?秋冬季节,天气干燥,肌肤的水分流失恶化营养缺失十分严重,所以要注重日常的保养步骤。虽然,选对护肤品是十分关键的一步,但是最为根本的,还是建立在正确的护肤方法之上的。现在,我们就来告诉你,正确的护肤方法应该是怎样的,不然,你的肌肤越保养反而越糟糕哦~ 一般常做的护肤 清洁: 脸上的污垢包括脏空气、灰尘、油脂分泌物、坏死的细胞、化妆品的残留物等,这些物质长期刺刺激皮肤,基本上就是一种伤害,所以清洁工作是保养的第一步。 按摩: 可以使肌肉松弛、舒缓情绪、增强皮肤血管韧性。但是必须以轻柔的力量来操作,力道太大反而会刺激皮肤。同时有发炎的肌肤及长青春痘的朋友也尽量不要做,因为按摩会加重发炎的反应,增加皮脂腺的分泌,使皮肤更油腻,更不容易治疗。 洁肤: 不管你的皮肤是什么类型的纹理,也需要彻底清洗。如果我们可以看看未清洗皮肤通过一个放大镜,我们将意识到是绝对必要的适当的清洗程序。清洗之前,皮肤表面所涵盖电影的污垢,陈旧的汗水,石油储量,化妆品遗迹和其他污染物;所有这些都会伤害及刺激皮肤,它们不仅扰乱了正常的平衡皮肤,而且还阻碍皮肤的自然功能。 根据你的皮肤类型清理。你的脸溅水然后轻轻按摩面部洗净和工作长达泡沫大约30秒。借此机会,轻轻按摩你的皮肤,因为这将提高血液供应给你的皮肤表面的。用清水冲洗肥皂水痕迹,然后用柔软的毛巾轻拍你的皮肤以吸收残余水份。 爽肤: 爽肤是所有皮肤类型必要的。因此清洗后,立即爽肤会有助皮肤清爽。皮肤清洗后的,用棉花垫吸爽肤水轻揉皮肤可刺激血液循环。 保湿: 皮肤护理最重要的部分的是日常保湿。用保湿乳液点到脸上,然后以指尖轻按摩皮肤,这将留下一个保护膜在皮肤上。请确保使用合乎你皮肤水分平衡的保湿产品。 补养: 补养是对皮肤一种供应养份及润肤作用,以便皮肤能够更好地保持水分和营养。使用维生素A营养霜是极为重要的帮助,可减轻皮肤干燥,保持皮肤弹性和滋润霜与维生素E (抗氧化剂),这有助于尽量减少皮肤的受损害。 护肤基本概念: 皮肤护理是一门艺术,而这艺术任何人也可以容易学到。您只需要正确理解基本皮肤护理的一些小窍门。 以下是一些基本皮肤护理概念。 理解皮肤: 现实是世上没有神奇的方剂,可以使您的斑点和青春痘在一夜间消失。像没可能回拨时间,也没可能让您皮肤立刻回覆年青时般幼滑有弹性;只有唯一个办法是保持你的皮肤在健康良好状况中。 皮肤科医生,美容师和美容治疗师都同意的事实是定期的护理皮肤,避免皮肤问题出现和拖延老化过程。若每天进行清洁,爽肤,滋润和滋养您的肌肤。在一个星期内你会惊讶地看到结果。皮肤基本上有自我再生能力,只要妥善照顾它,马上开始护理即永远不会太晚。 皮肤护理小贴士: 1、不要擦你的脸颊,也不要让他们受压或捏弄。 2、不要尝试拨动您的粉刺。将会在皮肤上留下一个丑陋的标记。 3、尽量保持快乐和愉悦。医学上最好每天笑约10分钟,可令您的脸颊保持正常的健康状况。 4、不要使用任何人工色素材料。 5、最佳护肤方式:混合新鲜玫瑰叶和奶,压榨到粘贴形状,再添加一些蜂蜜,然后每天早上粘贴于您的脸颊,5分钟,然后冲洗。试看看效果!! 改善皮肤洗面步骤要正确: 除了润护肤外,洗脸方面都好紧要,若找对适合自已皮肤的洗脸液,分分钟令你节省好多金钱及时间,因为好的洗脸液会令你洗脸后绝无绷紧的感觉,而肌肤方面亦会变得柔滑润泽。 丰富细致的泡沫能将毛孔内的污垢彻底清除,洁面后绝无绷紧的感觉,肌肤变得柔滑润泽。肌肤的状态经常改变,故必须因应肌肤状态,选择适合的洁面法。 正确洁面步骤: 1 .先用温水湿面,再以肥皂或少许洁面粉洗去手上的油脂和污垢。 2 .将洁面朴湿水并绞出多余水份。 (水份太多会影响起泡效果,令泡沫太稀。 ) 3 .将洁面粉薄薄平铺于洁面朴上,然后用另一只手湿水,轻轻将洁面朴上的洁面粉搓溶。 (请勿将洁面粉集中铺在洁面朴上某一位置,应均匀地平铺于整个洁面朴上。 ) 4 .将洁面朴重复榨紧放松数次。 5 .将流出的泡沫用手接住,再放回洁面朴上,反覆进行,便能产生丰富泡沫。 6 .沿脸颊→额→鼻→口 顺序由中央向外顺应肌肉的纹理按摩3-5次。式若泡沫不足时,可重覆第4及5步骤,便能迅速产生足够的泡沫。 7 .要清洁小鼻周围等细小部位时,可将洁面朴折成两折以方便清洁。同时,请避免使用洁面朴上缝线的部份来洁面。 8 .然后以温水将面上的泡抹冲洗干净便可。请小心不要残留任何泡沫于发边及面部两侧。 9 .再涂2至3滴滋润补湿液,这样能锁紧肌肤内份水份,防止其蒸发流失,同时补充丰富水份。 1 0 .最后搽上LOTION能调整皮肤达至均衡状态及保持肌肤柔滑。 滋润防止水份流失-保持肌肤润泽: 乳液能当营造一层保护膜,防止补湿液给予肌肤的水份蒸发流失,所以,怕黏腻您,为了给予肌肤必要的保护,亦绝对不可减除这个护肤步骤,这样才能完满地完成皮肤必需的「基础护肤三部曲」。 1、没有涂抹乳液而令水份蒸发流失的肌肤水份被蒸发,从皮肤表面流走,导致肌肤纹理紊乱,变得干旱粗糙。 2、涂了乳液而能保持润泽饱满的肌肤乳液在肌肤表现面形成一层保湿膜,防止补湿液给予肌肤的水份蒸发流失,令肌肤保持湿润。 使用份量及方法: 使用乳液时用手指轻轻敲打樽底。 每次使用如五角硬币般大小的份量。可因应肌肤状态而随意增增减份量。
三请樊梨花 我为你冤家薛丁山 唱词 我为你冤家薛丁山, 拜别尊师来下山; 我为你冤家薛丁山, 亲把兵来带; 我为你冤家薛丁山, 十分本领九分敛, 两军阵前假作败; 为你薛丁山, 枪贴你胸又收回, 轻轻把你挑下来; 为你薛丁山, 移过山、倒过海, 深山情思诉衷怀; 为你薛丁山, 三次擒三次放, 擒擒放放自作媒; 为你薛丁山, 劝父不要来唐反, 弃暗投明把唐营归; 为你薛丁山; 父女相争把礼反, 为你薛丁山, 拭父杀兄我把臭名担; 为你薛丁山, 前堂新娘扮后堂把灵抬; 为你薛丁山, 不用花花桥子抬, 我自己跑到你唐营来; 为你薛丁山, 献出樊江关, 实指望情投意合同偕老 想不到我一片真情脑后甩, 同堂同饮交杯酒, 你无故将我休回归, 休我归、休我归, 我忍辱含泪把娘家回; 娘家回、娘家回, 见了亲娘口难开, 口难开、口难开, 青灯孤影守空闺; 为你薛丁山, 我二次又到唐营来; 重整旗鼓兵马带 青龙灯上就你回 救你回、救你回, 我与你冤家再把天地拜; 天地拜、天地拜, 你不该二次休我回; 为你薛丁山, 过了一关又一关, 你三次被困紫雀关 粮已尽兵已 不顾回, 夺回紫雀关 实指望破镜重圆已归好, 想不到你三次又把我休回; 为你薛丁山 为你薛丁山, 为你薛丁山, 刀枪 为你冤家薛丁山 庄庄件件为薛丁山, 问问你冤家薛丁山, 摸摸你的良心在不在?
双玉蝉 悲蝉 唱词 阵阵群雁过长空,梦霞一去过秋冬。 自从弟弟离姊姊,我好像嫦娥禁闭广寒宫。 弟弟呀! 为了你终日病困在闺房,为了你三餐不想心事重。 碧海晴天长夜漫,神思恍惚闷心胸。 果然是凋落牡丹又逢春,枯树发芽再发青。 梦霞他龙虎榜上夺头名,我芳儿凤冠霞帔做夫人。 回家祭祖又成婚,四方八面都闻名。 苦花根上结甜果,锦衣玉食享福份。 天有灵,佛有灵,搁浅鲤鱼进龙门。 啊!面对菱花吃一惊,只见两鬓白发骤然生, 两颊见骨双目凹,额上皱纹明又深。 这明明是人老珠黄露衰征,夕阳西下近黄昏。 我哭声上苍叫声天,你这样罚我太无情。 明日黄花蝶难恋,你叫我如何说真情? 想不到黄山走出路一条,落底还是绝崖岭。 (沈梦霞:姊姊,人非草木,孰能无情, 我与你患难相共,生生死死永不分离!) 梦霞弟弟说过:生生死死永不分离,永不分离。 自古道丈夫不该嫌妻丑,妻子不该嫌夫贫。 我十八年抚养非容易,这白发就为梦霞增。 倘若我一旦真情吐,总不会憎厌我这可怜人。 况且他天子门生折桂客,怎能够身穿红袍忘前情? 我应当重拿木梳重整衣,梳妆理容做夫人。 我欲梳妆又缩手,想起了三叔三婶又寒我心。 就为他们老少相配情似冰,终身之恨恨终身。 倘若我与他夫妻做,岂不要葬送弟弟好青春; 倘若我与他夫妻做,叫他有何面目见公卿; 倘若我与他夫妻做,害梦霞难诉苦衷恨一生。 不,不,我不能害他,不能害他呀! 纵然他山高水深情义重,我岂能手执钝刀伤他前程? 嗳!再一想,人望安乐鸟望春,我不嫁梦霞靠何人?! 我要戴凤冠霞帔,要戴凤冠霞帔!
锡剧太湖一枝梅新论坛建立,袅袅之音欢迎您的到来  锡剧 戏曲剧种。流行于江苏南部和上海一带。发源于太湖之滨的无锡,常州农村,初为乡民用当地的民歌小曲说唱故事以自娱,称为“东乡调”,后逐渐发展成曲艺形式的“滩簧”。 锡剧是一个长于抒情,具有江南水乡情趣和特色的戏曲剧种,它的唱腔曲调基本上是上下句的板式变化体结构,常在上下句之间插入一段或长或短的清板。主要曲调为簧调。20世纪30年代,又吸收了杭州武林班的大陆板,苏州文书调(由苏滩和评弹衍变出来的一种说唱曲调)的“玲玲调”,苏滩和申曲的“迷魂调”与“三角板”,京剧的“高拔子”以及[春调]、[紫竹调]、[九连环]、[绣荷包]等江南民歌小调,使唱腔更加丰富多彩。 较有影响的剧目为经过整理改编的传统戏《双推磨》、《庵堂相会》、《珍珠塔》、《双珠凤》、《孟丽君》,创作的现代戏《红花曲》以及从越剧移植的《庵堂认母》均先后摄制成影片。此外,尚有《拔兰花》、《红楼梦》和现代戏《走上新路》、《红色的种子》等。名演员有姚澄、王兰英、沈佩华、梅兰珍、王彬彬、王汉清、吴雅童等。 锡剧--太湖一枝梅,新论坛已经成立了,网址:http://www.jingyiju.com,欢迎您的光临,并且希望您能在论坛上玩得开心,听得开心,看得开心.
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