就想知道点 就想知道点
签名是一种态度，我想我可以更酷...
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关于铁三车 必须是铁三车？普通公路行不行？只求完成，不求太好成绩，三四千的入门公路能不能打铁？目标半程，求指导。关于骑行，我有辆11年的山地，30公里可以均速30，全马311，游泳目前不会。三年内完成。
11年的公爵600，通勤，有红绿灯。这速度还行吧想换公路，先练练。
换入门公路提升多少？ 11年的公爵600骑的，红绿灯不多（开始结尾有）。如果换公路，能提升多少均速？
身高168，蛋糕77，准备买斯特拉93，应该选47码么？
山地通勤，换93能不能35巡航？
帮忙看看，是不是正品？超级飞马turbo2
关于晨脉测量 5.31日,躺着45， 6.1日躺着44、45、46，坐着55/54 6.2日躺着51/45/49，坐着62,59,60 百度找的办法，三次都是连续测，不知道测得对不对，哪个能用，连续三天差距有点大，不知道是测量方法不对还是测得不准，645手表测得。表显7天平均静止心率43。
关于晨脉怎么测 5.31日,躺着45， 6.1日躺着44、45、46，坐着55/54 6.2日躺着51/45/49，坐着62,59,60 百度找的办法，三次都是连续测，不知道测得对不对，哪个能用，连续三天差距有点大，不知道是测量方法不对还是测得不准，645手表测得。表显7天平均静止心率43。
第一天戴心率带，请大神分析下数据，我的垂直摆动怎么这么大，什么原因，谢谢，最后一点波动请忽略，冲速度心率带掉到肚皮了晃动有点大。
求解，心率带每次用之前都要吧电级弄湿了带？ 求解，心率带每次用之前都要吧电级弄湿了带？
赛前16周训练计划，谁有详细点的，谢谢 目标成绩330，有没有详细点的训练计划和这个成绩相仿的，麻烦推荐下。谢谢了
首先，忽略成色 ，这鞋已经一千公里左右了。为什么我的鞋总 首先，忽略成色 ，这鞋已经一千公里左右了。为什么我的鞋总是磨这个地方，磨白的那里，两个脚都是，特别是长距离的时候，容易磨泡。15以下没事。鞋楦窄？这是多威战神。【图片】
有必要买根心率带么？感觉有时手表心率会漂，特别是刚起跑那几百 有必要买根心率带么？感觉有时手表心率会漂，特别是刚起跑那几百米。我用645
简单沼泽过滤，养几天水，设备齐了下龟，哈哈。
45缸选灯，好纠结啊。45.27.30的缸。打算入手尼特利方 45缸选灯，好纠结啊。45.27.30的缸。 打算入手尼特利方灯，初步打算at3的，选40w还是65w，40的怕以后换大缸浪费了。65的又怕不好控藻，纠结死了。。。老司机来指点下。谢谢
尼特利方灯和筒灯怎么选。现在用的45×27×30的缸，以后会 尼特利方灯和筒灯怎么选。 现在用的45×27×30的缸，以后会升90或120的缸，考虑以后升级方便，我现在买方灯还是筒灯？红草绿草都养，不是纯草缸，我的定义是带水草的鱼缸。45缸，用50w，at2怎么样
求助求助，45的缸，自制的co2发生器，单瓶，小苏打和柠檬酸，第一次实验，各50g,水100ml，反应后4kg压力。一秒一泡多点，只用了不到3小时。。。第二次实验，各150g，水200ml，反应后压力爆表，12kg压力以上。竟然只能用6小时。。一秒1.5泡。检测了不漏气，什么原因啊。。。求助。为什么别人的这个剂量能用十天半个月。。。
造型已定，求草的布景，高手指点下
长隆动物园过年人多不多 打算过年带孩子去长隆动物园，咨询下当地朋友们 过年初二初三长隆野生动物世界人多不多，会不会排队好几个小时这种情况， 还有，听说动物园不让自带食物，而且里面物价极高？ 求知情人解答，感谢！！！
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