lixb8848的个人资料

警惕！！！伤害颈椎的不只有低头玩手机低头族不但影响着自身安全，有不看路撞柱子的、甚至掉进下水道的，还危害着身体健康，最明显的就是颈椎。低头玩手机的时候颈椎承受更多重量，玩手机久了会有脖子很僵硬的感觉。不止玩手机久了对颈椎不好，下面这些伤颈椎的习惯看你中招了几个。 1.长时间伏案工作在办公室一坐就是一天的人很难避免这个情况，长时间的工作会使颈部肌肉过度疲劳。 2.趴着午睡不利于保持生理弧度，颈椎和腰椎过度屈曲，长时间保持这个状态，不但会使颈椎和腰椎的肌肉紧张、小关节长时间处于不正常位置，还会造成局部缺血。 3.常甩头发甩头发这件事并不仅限于女性，很多男性也有这个习惯，甩头发是一种单侧的颈椎运动，当甩头发的动作反复、长期出现的时候，会很容易导致颈部双侧肌肉力量不对称，就会很容易增加一侧肌肉劳损。 4.夹手机打电话会使颈椎做出比平时难度大的动作，颈椎向一侧过度弯曲，长时间保持这一姿势，很容易造成颈部肌肉一定程度的损伤，从而诱发颈椎病的发生。有时候手没空接电话的话就开个扩音吧，不方便就带个耳机。 5.坐软沙发不少人下班後喜欢窝在在软沙发上看手机丶看电视，觉得劳累了一天，这样做很放松惬意。其实这是大错特错的，越是在劳累的时候，越要保持颈椎甚至整个脊柱的生理弧度，窝在沙发上只能会加重肌肉骨骼的隐形损伤。 6.穿高跟鞋可能很多人不知道经常穿高跟鞋也会对颈椎有影响，穿高跟鞋的时候会使人的重心过度前移，进而造成骨盆前倾，椎骨间的接触面变小，而且腰椎和颈椎受力点过于集中。爱漂亮真不容易，平时在家尽量穿平跟鞋吧，有时候见到爬山也穿高跟鞋的，看着都替她脚疼. 7. 空调温度过低或猛吹风扇颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里，空调温度一般开得很低，特别是座位正对空调，或是穿吊带装的女性，颈部肌肉很容易受寒，诱发颈椎病。 8. 不睡枕头或枕头过高对於习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的，但如果长期如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。同样，过高的枕头也不利於颈椎休息，这会打破颈椎的正常弧度，加重颈椎疾病。皇圣堂冷疗贴，适用于颈椎病，肩周炎，骨质增生，腰椎间盘突出，腰腿痛，跌打损伤，风湿性关节炎引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸痛，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

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皇圣堂冷疗贴，适用于颈椎病，肩周炎，骨质增生，腰椎间盘突出，腰腿痛，跌打损伤，风湿性关节炎引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸痛，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

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霖隆——中国第一款古法手工膏药

老年人的老寒腿怎么保养一.概述老年人属于老寒腿多发群体，膝盖的地方经常酸麻并且很疼，对于行走和日常生活非常不方便。老寒腿很难彻底治好，比较容易复发，每到阴雨天或者环境潮湿寒冷的时候就会让老年人疼的难以忍受。二.方法 1.注意保暖。不要呆在潮湿阴冷的环境中，住的房子要保持干燥温暖，被褥要经常晒一下。在秋冬季，要特别注意不要让腿部特别是膝关节受凉，戴好护膝，尤其是出门的时候，不要让腿部接触雪或者雨水。 2 适度的体育锻炼。老年人长时间不运动容易是肌肉萎缩，体质变差。适度的参加一些运动能增强抵抗力，比如打太极拳、晨跑和做体操等，动作不激烈又可以锻炼一下腿部的肌肉，对健康有极大的好处 3 注意膝盖不能过度劳累。在平时活动的时候，老年人不要走太多的路，不要让膝盖承受过大的压力，上楼梯的时候不要用力过猛，不要背太沉重的东西。平时行走可以配一副拐杖，减轻膝盖承担的力量。三.注意事项吃东西的时候不要吃冷性食物，多吃热性的，比如羊肉、涮锅等皇圣堂冷疗贴，适用于颈椎病，肩周炎，骨质增生，腰椎间盘突出，腰腿痛，跌打损伤风湿性关节炎引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

老年人的老寒腿怎么保养一.概述老年人属于老寒腿多发群体，膝盖的地方经常酸麻并且很疼，对于行走和日常生活非常不方便。老寒腿很难彻底治好，比较容易复发，每到阴雨天或者环境潮湿寒冷的时候就会让老年人疼的难以忍受。二.方法注意保暖。不要呆在潮湿阴冷的环境中，住的房子要保持干燥温暖，被褥要经常晒一下。在秋冬季，要特别注意不要让腿部特别是膝关节受凉，戴好护膝，尤其是出门的时候，不要让腿部接触雪或者雨水。 2 适度的体育锻炼。老年人长时间不运动容易是肌肉萎缩，体质变差。适度的参加一些运动能增强抵抗力，比如打太极拳、晨跑和做体操等，动作不激烈又可以锻炼一下腿部的肌肉，对健康有极大的好处 3 注意膝盖不能过度劳累。在平时活动的时候，老年人不要走太多的路，不要让膝盖承受过大的压力，上楼梯的时候不要用力过猛，不要背太沉重的东西。平时行走可以配一副拐杖，减轻膝盖承担的力量。三.注意事项吃东西的时候不要吃冷性食物，多吃热性的，比如羊肉、涮锅等皇圣堂冷疗贴，适用于颈椎病，肩周炎，骨质增生，腰椎间盘突出，腰腿痛，跌打损伤风湿性关节炎引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

那种膏药好卖啊？皇圣堂冷疗贴

你真的会用膏药吗？中医告诉你贴膏药，要分5步随着天气日渐寒冷，关节炎、老寒腿、风湿等疾病会经常发作，人们使用膏药的频率就大大增加。“目前市面上能买到的膏药，其药物组成并不完全相同，但形式上基本都是‘橡皮膏药’，即将药附着在卫生胶布上，再将胶布贴于患处。使用过程看似简单，但有几个细节却需要特别小心。”1.检查是否有伤口。皮肤表面如果有破损、溃烂时，千万不要贴膏药，弄不好会导致感染。“另外，贴之前要将被贴部位的皮肤用温水擦洗干净，然后彻底晾干再贴。这样有助于发挥药效。” 2.洗净双手和患处。洗净皮肤后，在半干时涂抹药膏，可防止灰尘和水分影响药物吸收。患处如果毛发比较多，可以剪去毛发再涂药膏。 3.均匀涂抹。外用药膏只需涂抹薄薄一层即可。如果药物涂得过多、过厚，容易使药物渗透太深，进入血管，随着血流通过全身，极易引起全身副作用。 4.按摩1～2分钟。涂完药膏后，局部按摩1～2分钟可促进药膏的吸收。但扭伤和挫伤后，一般24小时内不建议剧烈活动和按摩，因此涂抹药膏时要掌握力度，按摩不当反而会加重损伤。冬天涂药膏后最好等5分钟左右，药膏充分渗入皮肤后再盖上衣服，防止药膏粘在衣服上，影响药效。5.把握频率，判断是否再用。多数药膏每天涂抹两次即能够保持一天的药效，不必增加用药频率。但是要注意： 1.有些部位不能贴　　虽然说膏药的使用非常灵活，基本上是哪里出现问题就贴在哪里，但是，在头面部特别是近眼处、口鼻处等附近，不宜贴。另外要提醒大家的是，如果要贴部位的汗毛比较多，比较密，那么最好先用医用剃刀将汗毛刮掉后，再贴膏药，否则影响药效的吸收。 2.过敏体质不能贴。　　“如果贴上膏药后，10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现发痒、灼热、刺痛时，要赶紧揭掉。这说明患者对膏药过敏。”常章富教授说。过敏体质者，通常不宜贴膏药，因为他们的皮肤很容易出疹子，贴上后不仅不利于药物吸收，反而会带来皮肤问题。有许多患者不知道自己是过敏体质，因此如果贴上后出现上述症状，一定要及时揭掉。皇圣堂冷疗贴，适用于颈椎病，肩周炎，骨质增生，腰椎间盘突出，腰腿痛，跌打损伤风湿性关节炎引起的疼痛，并能起到缓解疲劳的作用。对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。霖隆品牌是中国第一款古法手工膏药。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。

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霖隆———中国第一款古法手工膏药霖隆品牌是中国第一款古法手工膏药，品牌创始人朱坤福是汉朝名医朱子第66代传人，熬膏工艺传承600多年，使用72味珍贵中草药，小火小锅熬制，经过繁琐的81道工序，在现代化GMP标准的生产车间，做到无铅、无丹、无毒，势必打造中国传统型黑膏药第一品牌。

皇圣堂冷疗贴

腰椎间盘突出【腰椎间盘突出的病因及表现】：腰椎间盘突出是发生于青壮年人的一种常见病、多发病，多与劳损和外伤有关。主要表现为腰痛和下肢痛，腰间盘突出就是腰椎纤维环破裂后压迫神经导致腰部、臀部、下肢有酸麻疼痛的现象，主要症状腰背痛和坐骨神经痛，下腹部疼痛或大腿前侧痛、肢体麻木、间歇性跛行或马尾综合征。皇圣堂冷疗贴，对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【皇圣堂冷疗贴药理】:由于膏药用于肌表薄贴，所以膏药中取气味具厚的药物，并加以引药率领群药，开结行滞直达病所。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，从而发挥较强的药理作用。【主要成分】：乳香、没药、龙骨、檀香、山慈菇、血珀、血余、陀僧、煅然铜、生地、赤芍、当归、蔓陀罗、白芥子、血竭、防风、川芎、红花、地龙、透骨等72味珍贵药材。【

颈椎病的治疗之---致命误区治疗颈椎病有很多方法，按摩推拿是大家首推的，很多许多患者得病以后，贪图便宜去不正规的按摩店，接受没有经过专业医学训练的按摩师治疗，结果造成对身体更大的损伤，那么究竟怎样治疗颈椎病是科学的呢? 治疗颈椎病的误区：对于颈椎病的治疗，很多的人都存在着误区，比如当颈椎病患者发现颈椎疼痛或者颈椎发硬的时候就认为只要通过按摩就可达到治疗颈椎病的效果，其实这是非常严重的错误想法，下面就让我们详细的了解一下相关的内容。许多患者得病以后，贪图便宜去不正规的按摩店，接受没有经过专业医学训练的按摩师治疗，存在很大的隐患。按摩不当会导致软组织进一步损伤。虽然经过大力按摩，患者在短时间内会感觉比较舒服，但症状很快又会重新出现。大力按摩后，肌肉发生会发生水肿，反复按摩，反复水肿，形成恶性循环，结果会导致按摩的力量越来越大，病情却不见好转。更为可怕的是，一些按摩师随意扳动颈椎，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的退变突出，甚至会使脊髓受到更为严重的压迫，引起严重后果。年轻人的颈椎病预防更重要。年轻人之所以发生颈椎病，究其根本原因是缺乏锻炼导致颈肩部肌肉和韧带相对松弛，对颈椎各关节的约束力和保护力相对薄弱，如同弹簧缺乏足够的弹性和韧性，当劳累或受到外界因素影响的时候，特别容易发生颈椎关节的紊乱和移位，引起颈椎的动态平衡失调，从而对周围的肌肉、神经、血管等软组织造成影响而产生一系列症状。因此颈椎病临床治愈以后，除了保持良好的生活习惯外，一定要配合适宜的功能锻炼，以增加颈肩部肌肉、韧带的强度。坚持锻炼，筋骨强健，自然运动灵活有力，颈椎病就不会复发。 1、用枕适当人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜。喜欢仰卧的，枕头的高度为5厘米左右(受压以后的高度);喜欢侧卧的，高度为10厘米左右。仰卧位时，枕头的下缘最好垫在肩胛骨的上缘，不能使颈部脱空。其实，枕头的真正名字应该叫“枕颈”。枕头不合适，常造成落枕，反复落枕往往是颈椎病的先兆，要及时诊治;另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。 2、颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低。 3、姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。 4、避免损伤颈部的损伤也会诱发本病，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生“挥鞭样”损伤，因此，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前;体育比赛时更要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。锻炼颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆，尤其是颈椎病急性期、椎动脉型颈椎病或脊髓型颈椎病。我们推荐的方法简单易行，但要达到防病治病的目的，必须持之以恒。皇圣堂冷疗贴，对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【主要成分】：川乌、草乌、羌活、独活、川穹、秦艽、葛根、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、补骨脂、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、锻磁石、白芥子、花椒、穿山甲、沉香、老蒜、葱白、生姜等72味中药材，有北京同仁堂独家提供！【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药中的药物直接贴敷于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。【颈椎病病因】老年人颈椎病主要是因为颈椎老化以及多年疲劳劳动导致的。中年轻人主要是因为长期的职业坐姿导致的（肌肉酸疼为主），通过膏药贴敷就可以治疗。

战略合作伙伴经过10年的发展壮大，霖隆品牌生产厂家山东皇圣堂药业有限公司已然发展成为山东最大的贴膏生产基地，与多家医药企业公司达成战略共识，共同合作为医械行业做出贡献，为人民群众谋福，为群众健康着想。主要合作企业有：北京同仁堂科技发展股份有限公司、东阿阿胶股份有限公司、国药控股股份有限公司、华润集团、广州白云山制药、北京中科立健、修正药业等。双方在合作的过程达成很多战略共识，在合作过程中收获很多，以后会长远的合作下去。

老年人膝关节疼，不容小觑！！！【膝关节疼病因及表现】人到中年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。主要症状为疼痛、功能障碍，开始时疼痛较轻，呈间歇性，随时间疼痛逐渐加重，并渐成持续性，逐渐出现上下楼困难，行走缓慢以及跛行（即瘸）等。【治疗方法】骨关节炎治疗理想的方法是采用传统外敷治疗.可舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且无菌炎症。可以用皇圣堂冷疗贴来治疗。皇圣堂冷疗贴，对于缓解局部神经肌肉紧张，肌肉酸疼，追风除湿，行血止痛，驱风透寒有一定作用。【怎么办】老年人适当地锻炼，可加强关节的稳定性，减慢退行性变化的发生。不过要注意避免过度活动和慢性损伤。配合各种透热疗法和手法按摩，可促进局部血液循环，起到缓解疼痛养骨治疗的作用。【皇圣堂冷疗贴药理】：膏药经皮肤发挥作用贴膏药疗法是中医临床常用的外治方法之一，它遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物大多气味较浓，再加入辛香走窜极强的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、脏腑，起到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛等作用。【主要成分】：乳香、没药、龙骨、檀香、山慈菇、血珀、血余、陀僧、煅然铜、生地、赤芍、当归、蔓陀罗、白芥子、血竭、防风、川芎、红花、地龙、透骨等72味珍贵药材。

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名人对佐助说：虽然我干不过你，但是我儿子将来找你女儿耍名人终于胜利了

【BUG反馈】影魔分解以后什么没有得到求解决大家谁遇到同样问题？没有钱没有灵魂石没有金币

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死亡骑士这英雄怎么样？谁用过？感觉很废物阿没有控，血也不多