吾系郭大傻的个人资料

金书五绝 1.石破天炎炎功罗汉伏魔功太玄经金乌刀法雪山剑法攻击：★★★★★ 防御：★★★★★★ 内力：★★★★★ 在后世的名气：☆ 2.扫地僧易筋经北冥真气小无相功灵柩宫石壁武功部分少林72绝技斗转星移神功佛法攻击：★★★★★★ 防御：★★★★★ 内力：★★★★ 在后世的名气：☆ 3.段誉六脉神剑北冥神功凌波微步攻击：★★★★★★ 防御：★ 内力：★★★★★★ 在后世的名气：☆ 4.虚竹小无相功天山六阳掌天山折梅手攻击：★★★★ 防御：★★★★★ 内力：★★★★★ 在后世的名气：☆ 5.张无忌太极拳剑圣火令功夫乾坤大挪移九阳神功攻击：★★ 防御：★★★★ 内力：★★★★ 在后世的名气：☆

独孤九剑遇到凌波微步怎么办? RT

40岁的张三丰有多强？

我爱罗变身守鹤后有没有到达影级,比大蛇丸强？不是说神兽不是人能比的吗?

变身成四尾的鸣人好象还没八尾人柱力没变身的时候强! 估计被秒!真不知道岸本怎么想的``````

金书里地位最高的是谁? 是武林泰斗张三丰还是少林的达摩始祖?天下第一王重阳或东方不败?哪一位是得到最多人认可的?

刚出场的段正明和中年未练先天功的一灯打平手！同意吗？

南慕容北乔峰VS赏善罚恶二使有没有悬念? 比名声:赏善罚恶二使名头吓死人,不比南慕容北乔峰的差吧?比打架!一对一是什么结果?乔峰VS张三估计是左边胜,因为萧峰有遇强则强的特性,还有主角无敌论,金老应该偏向主角!慕容复VS李四没悬念!群欧又是什么结果?有悬念!

【内力】石破天虚竹张无忌VS萧峰杨过郭靖【招术】石破天VS萧峰左胜(太玄经招式几乎无敌,炎炎功不下九阳)虚竹VS杨过左胜 (虚竹用生死符取胜)张无忌VS郭靖右胜(郭靖双手互博胜算大)有没有不同意见?

我把倚天的主角当成了张翠山~ 我看到殷素素掺死,张无忌说我不要报仇那部分我就没兴趣看下去了~快叫他滚蛋吧~

刚出场的何足道VS后期殷梨亭殷梨亭神门十三剑 VS 何足道讯雷十六式

【少林易筋经】第一势：韦驮献杵第一势　　两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20 次。　　诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。　　第二势：韦驮献杵第二势　　两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行8－20 次。　　诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。　　第三势：韦驮献杵第三势　　两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。反复 8－20 次。　　诀曰：掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽。舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安。　　第四势：摘星换斗势　　右脚稍向右前方移步，与左脚形成斜八字，随势向左微侧；屈膝，提右脚跟，身向下沉，右虚步。右手高举伸直，掌心向下，头微右斜，双目仰视右手心；左臂曲肘，自然置于背后。吸气时，头往上顶，双肩后挺；呼气时，全身放松，再左右两侧交换姿势锻炼。连续5－10 次。　　诀曰：只手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。鼻端吸气频调息，用力回收左右侔。　　第五势：倒拽九牛尾势　　右脚前跨一步，屈膝成右弓步。右手握拳，举至前上方，双目观拳；左手握拳；左臂屈肘，斜垂于背后。吸气时，两拳紧握内收，右拳收至右肩，左拳垂至背后；呼气时，两拳两臂放松还原为本势预备动作。再身体后转，成左弓步，左右手交替进行。随呼吸反复5－10 次。　　诀曰：两腿后伸前屈，小腹运气放松；用力在于两膀，观原须注双瞳。　　第六势：出爪亮翅势　　两脚开立，两臂前平举，立掌，掌心向前，十指用力分开，虎口相对，两眼怒目平视前方，随势脚跟提起，以两脚尖支持体重。再两掌缓缓分开，上肢成一字样平举，立掌，掌心向外，随势脚跟着地。吸气时，两掌用暗劲伸探，手指向后翘；呼气时，臂掌放松。连续8－12 次。　　诀曰：挺身兼怒目，推手向当前；用力收回处，功须七次全。　　第七势：九鬼拔马刀势　　脚尖相衔，足跟分离成八字形；两臂向前成叉掌立于胸前。左手屈肘经下往后，成勾手置于身后，指尖向上；右手由肩上屈肘后伸，拉住左手指，使右手成抱颈状。足趾抓地，身体前倾，如拔刀一样。吸气时，双手用力拉紧，呼气时放松。左右交换。反复5－10 次。　　诀曰：侧首弯肱，抱顶及颈；自头收回，弗嫌力猛：左右相轮，身直气静。　　第八势：三盘落地势　　左脚向左横跨一步，屈膝下蹲成马步。上体挺直，两手叉腰，再屈肘翻掌向上，小臂平举如托重物状；稍停片刻，两手翻掌向下，小臂伸直放松，如放下重物状。动作随呼吸进行，吸气时，如托物状：呼气时，如放物状，反复5－10 次。收功时，两脚徐徐伸直，左脚收回，两足并拢，成直立状。　　诀曰：上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加；瞪目兼闭口，起立足无斜。　　第九势：青龙探爪势　　两脚开立，两手成仰拳护腰。右手向左前方伸探，五指捏成勾手，上体左转。腰部自左至右转动，右手亦随之自左至右水平划圈，手划至前上方时，上体前倾，同时呼气：划至身体左侧时，上体伸直，同时吸气。左右交换，动作相反。连续5－10 次。　　诀曰：青龙探爪，左从右出；修士效之，掌气平实；力周肩背，围收过膝；两目平注，息调心谧。　　第十势：卧虎扑食势　　右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注前下方。吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移；呼气时，同时屈肘，胸部下落，上体后收，重心后移，蓄势待发。如此反复，随呼吸而两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食。动作连续5－10 次后，换左弓右仆脚势进行，动作如前。　　诀曰：两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更；昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑；降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。　　第十一势：打躬势　　两脚开立，脚尖内扣。双手仰掌缓缓向左右而上，用力合抱头后部，手指弹敲小脑后片刻。配合呼吸做屈体动作；吸气时，身体挺直，目向前视，头如顶物；呼气时，直膝俯身弯腰，两手用力使头探于膝间作打躬状，勿使脚跟离地。根据体力反复8－20 次。　　诀曰：两手齐持脑，垂腰至膝间；头惟探胯下，口更齿牙关；掩耳聪教塞，调元气自闲；舌尖还抵腭，力在肘双弯。　　第十二势：工尾势　　两腿开立，双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶，目视掌而移，身立正直，勿挺胸凸腹；十指交叉，旋腕反掌上托，掌以向上，仰身，腰向后弯，目上视；然后上体前屈，双臂下垂，推掌至地，昂首瞪目。呼气时，屈体下弯，脚跟稍微离地；吸气时，上身立起，脚跟着地；如此反复21次。收功：直立，两臂左右侧举，屈伸7次。　　诀曰：膝直膀伸，推手自地；瞪目昂头，凝神一志；起而顿足，二十一次；左右伸肱，以七为志；更作坐功，盘膝垂眦；口注于心，息调于鼻；定静乃起，厥功维备。　　总考诀曰：总考其法，图成十二。谁实贻诸，五代之季。达摩西来，传少林寺。有宋岳候，更为鉴识。却病延年，功无与类。

少林七十二绝技 01、铁臂功　　　02、排打功　　　03、铁扫帚功　　　　　04、足射功　　05、腿踢功　　　06、铜砂掌　　　07、蛇行术（蜈蚣跳）　08、提千斤　　09、罗汉功　　　10、铁头功　　　11、四段功　　　　　　12、铁布衫功　　13、双锁功　　　14、上罐功　　　15、石锁功　　　　　　16、铁珠袋　　　17、千斤闸　　　18、鞭劲法　　　 19、分水功　　　　　　20、玉带功　　21、鹰翼功　　　 22、跳跃法　　　 23、霸王肘　　　　　　24、一指金刚法　　25、拔钉功　　　26、一指禅功　　27、石桩功　　　　　　28、金钟罩　　29、铁牛功　　　30、旋风掌　　　31、卧虎功　　　　　　32、拔山功　　33、合盘掌　　　34、推山掌　　　35、踢桩功　　　　　　36、鹰爪功　　37、斩魔剑　　　38、玄空拳　　　 39、金砂掌　　　　　　40、铁砂掌　　41、飞行功　　　42、枪刀不入法　 43、五毒追砂掌　　　　44、飞檐走壁法　　45、一线穿　　　46、穿纵术　　　47、金铲指　　　　　　48、揭谛功　　49、梅花桩　　　 50、捻花功　　　51、螳螂爪　　　　　　52、跑板功　　53、闪战法　　　54、金刀换掌功　 55、轻身术　　　　　　56、铁膝功　　57、陆地飞行术　 58、穿窗功　　　 59、泅水术　　　　　　60、点石功　　61、琵琶功　　　 62、柔骨功　　　 63、壁虎游墙术　　　　64、门裆功　　65、翻腾术　　　66、布袋功　　　67、蛤蟆功　　　　　　68、千层纸功　　69、弹子拳　　　70、锁指功　　　 71、追风掌功　　　　　72、软玄功

倚天72绝技无人练到十二项以上空闻听了，沉吟良久，说道：“我少林派七十二项绝技，【千百年来】从无一名僧俗弟子能练到十二项以上。

丁春秋比龙木二岛主联手都强！！！！！！！！！！！假设虚竹=石破天，那老丁绝对能打败龙木二岛主！！！！

三部曲中谁有这份功力? 廖自砺兀自犹豫，李四左手一探，夹手夺过他手中长剑，当当当当四声，白万剑的手铐【足镣一齐断绝】，却是被他在霎时之间挥剑斩断。这副铐镣以【精钢铸成】，【廖自砺的长剑虽是利器，却非削铁如泥的宝剑】，被他运以【浑厚内力】一斫即断，直如【摧枯拉朽】一般。铐镣连着铁链落地，白万剑手足上却连血痕也没多上一条，众人情不自禁的大声喝采。几名谄佞之徒为了讨好李四，这个“好”字还叫得加倍漫长响亮。----------------------------------------------------------小张不是三部曲内力第一吗?他行不行?

如果偷袭张三丰的不是刚相而是成昆,会得手吗? 成昆那么阴,说不定哦!

石破天和张无忌有可比性吗? 张无忌九阳大成能让灭绝打三掌!石破天还未练太玄功时能让白自在随便在身上拳打脚踢!

如果是慕容复对付波丝三使的话用多少招? RT

段誉VS张无忌哪个强? 最强攻击VS最强防御

天下第一的武功有哪些? 天下第一掌法:???天下第一暗器:???天下第一剑法:???天下第一内功:???天下第一身法:???谁知道?

郭靖左手使刀法,右手使剑法!令狐冲怎么破? 破剑破刀式一起用?

令狐冲林平之小龙女谁的剑法最高? RT

张三丰耍武当剑法比冲虚耍太极剑强! RT

何足道放在笑傲有多强? RT