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想陪你坐着
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黑木耳粉的瘦身秘诀 黑木耳粉的冲调时间和用量说明  1.如果mm属于SOHO一族,时间很随意,自己可以支配时间的话,那就一天两次,一次10克,中餐和晚餐前半小时食用。中餐的黑木耳一定要在早上就冲调好,然后中午食用,夏天到了,喜欢吃冷食的mm们可以早上冲好黑木耳放在冰箱里,午餐前吃,冰凉饱腹哦,晚餐前吃的黑木耳中午冲调好。  2.如果是上班族的mm,中餐要在公司吃的话,那就早餐前和晚餐前食用。早餐前吃的黑木耳睡前冲调好,放在冰箱里,晚餐前吃的黑木耳早上冲调好,放在冰箱里保存,下班回到家,冰凉的吃上一碗很舒服的,放上些蜂蜜,更是香甜爽口,通便,排毒又瘦身。  ●一、局部瘦——泥浆面膜  材料:黑木耳粉25克,酸奶50ml。  制作:将二者搅拌均匀,加一个蛋清即可。  功效:泥浆面膜有意想不到的清洁、美白效果,最神奇的是可以通淋巴,让你一周拥有马掌脸!  使用:每天坚持使用,在阳光强烈、出油旺盛的季节尤其适合!(皮肤过敏者慎用)  ●二、丰胸瘦:黑木耳红枣汤  材料:黑木耳10克,红枣50克(本店有红枣粉出售)。  做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。  功效:黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外,黑木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。  ●三、全身瘦;黑木耳粉冲水  材料:黑木耳粉10-15克(两茶匙)  做法:黑木耳粉10-15克(两茶匙),加温开水1杯,1日3次,饭前半小时喝。坚持一月,或者减到理想体重为止。  在这里给大家介绍一下黑木耳的用法,既能把难吃的黑木耳变得美味,又能达到良好的瘦身效果!
爱江山不爱MM的星座 第一名:白羊座 白羊座一次只能做一件事情,如果当他面临爱情和事业的选择,他宁可一个人辛苦也不愿意让对方和自己一起受苦,在这个时候白羊座的头脑是异常的冷静和清楚,但是如果对方愿意和白羊座一起吃苦奋斗,那么白羊座就有可能会跟对方步入红毯一端了。第二名:摩羯座 摩羯座的人很实际,他的人生永远有一个很大的计划在等着他,所有的事情和细节都不应该伤害这个大计划为前提,如果为了小情小爱而让自己被卡住,格局因此而缩小,摩羯座认为这是非常不对的,他会很冷静的判断舍弃儿女私情来成就事业。 第三名:水瓶座 水瓶座认为无望的恋情让他觉得很可怕,为了对方可以什么都放弃的这种想法水瓶座也认为非常不健康,在水瓶座的认知中,健康的恋情应该是彼此有一定的距离,大家都保持清醒,在他这种理性的想法之下,他觉得如果非要做选择,表示彼此之间的爱情出了问题,那他宁愿选择一条正确的路,那就是把事业做好而舍弃爱情。第四名:狮子座 狮子座认为生活要很尽兴,贫贱夫妻百事哀,他认为这种生活过了也没有意思,狮子座希望自己很成功,可以用很好的物质生活宠爱另一半,这能才能让狮子座有成就感,否则的话狮子座会认为自己抬不起头来,谈这种恋爱一点味道都没有,这时狮子座就会忍痛做一个舍弃。 第五名:巨蟹座 巨蟹座很能够体会到如果没有事业,爱情也可能维持不久,巨蟹座也认为让自己心爱的人衣食无缺是应该的,怎么可以让另一半受苦呢?因此除非事业已经到了巨蟹男的很重要的转折点他才会忍动舍弃,另外如果让喜欢赚钱的巨蟹座放着大把的钞票不赚,他会觉得太可惜。
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