天天帅的想整容的个人资料

江山父老能容我，不使人间造孽钱今天终于结束那万恶的私教课了！不过是累并快乐着以前我跑十千米要两个小时【你没看错→_→ 现在只要一个多小时【不到一个半小时！而且跑完一身轻松！不得不说我的核心力量，心肺功能都有提升哦欢迎大家加入健身的大家庭哦！我也可以算1/4个健身顾问啦哈哈哈

如果谁用那个胖娘娘的表情包我一巴掌呼死他！卧槽，那么恶心的东西也能做表情包哗众取宠，一点内涵都没有的东西

收到一份来自犬夜叉吧的祝福！兰夜月升夕如故，别有思绪暗自生。青丝濯尽尘世埃，天女遗泪佑朱陈。会聚庭园穿针引，玉潋彩曜动流光。九尾针灵得巧来，才有心虔愿成时。喜蛛网密是应巧，更有双七斗巧日。此景已去今难见，谁人成章映月轮？仍有牵牛织女星，遥隔清汉盼鹊起。越尽茫茫终相聚，惊悟朝朝暮暮情。自古深情令人羡，千回百转未止息。犬吧祝君得一心，天长地久无尽时。七夕旧俗稍已逝，情蕴于中有常青。 ========================== 犬夜叉吧直通车 ====http://tieba.baidu.com/f?kw=%C8%AE%D2%B9%B2%E6&fr=index====

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开始第八章啦第二关我就挺迷茫的… 什么叫做性感不良装？我的暖暖都是淑女啊

江山父老能容我，不使人间造孽钱明天我会把群解散然后退了所有的个吧我们就此别过我从不认为我有错我不想在你们的生命里留下任何印记就是这样(*▼ｰ(｡-_-｡)

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江山父老能容我，不使人间造孽钱想养一只猫咪🐱 或者是一只垂耳兔但是兔子不会叫，还是猫咪好点想了想，最重要的是我没时间照顾它万一发情好难处理… 纠结😖…

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江山父老能容我，不使人间造孽钱人家暑假是旅游我确是去外地学习考试倒数第五天【可能是第四天？】 5号去日照浪啦~~~【其实是考试？…】其实还是很喜欢这种古风的签~ 这个小兰图做古风还是蛮不错的

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大傻哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 @ai乔小妃有人抢你饭碗

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删了几个个吧的关注好友走了一日又一批说好的话可能就这样了以后看到他们可能会感慨万分那也是以后的事情啦此时此刻先删除吧~

江山父老能容我，不使人间造孽钱天天跑步40分钟单车20分钟椭圆机20分钟坚持能减肥吗？等我一个月的结果吧

我以后要来哀吧混眼熟你们可以不回复反正我只是混眼熟(´･ᴗ･`) 镇楼是我做的|･ω･｀)

【2016暑假集】做一只勤劳的小蜜蜂幸福才能揽入怀中自从寒假一别，ps就搁浅了寒假发生了一些事，让我一段时间不太想碰ps 暑假之后再拾起很多手生，而且没有想法，这就算是慢慢熟悉吧我可爱的十四松小天使镇楼！

有没有想学PS的？收徒弟啦

我要和吧主单挑夺妻之恨不共戴天

mio我老婆刁人休想和我争这是向吧主示威！

柯吧五子棋比赛赛贴

以后不用艾特我了我已经退居二线了帖子都不回了人嘛，如果没有理想就是咸鱼然而我不想做咸鱼

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱要加强力量嘤嘤嘤，教练说我没有力量我现在浑身疼痛虽然就只跑了40分钟，骑了10分钟单车但是做的拉伸好疼啊下一步我要拉韧带，加力量！

其实我挺喜欢大鱼海棠的无论网上喷的多么惨烈我还是挺中意它的可能是喜欢季冠霖的配音吧~ 虽然它和疯狂动物城相比差太多网上也有人说为什么要对国漫降低要求balabala 但是我就是挺喜欢的啊没有降低要求，就是喜欢啊╭(╯^╰)╮

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱好久没有运动了今天我又重新运动了明天我要去健身房好好运动下了我的心跳很慢做了剧烈运动跳的也不是很快😭 教练说，要想减肥就得提高心率求加快心跳速度的方法🙏🏻

暑假之后第一天今天是熟练半小时登山机+5分钟跑步机

很心疼贴吧的好朋友们尤其是梦梦，希望她早日康复

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱最讨厌别人催催催了我自己做事心里有数做不好的事我会问 ∠( ᐛ 」∠)＿开口跪最近在补琅琊榜虽然去年看过了，但是只看了开头和结局

或许有人觉得我多管闲事但是我觉得我没错

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱明天面试求通过🙏🏻 明天面试求通过🙏🏻 明天面试求通过🙏🏻 啥也不说了

你不喜欢什么样的学生结构化面试的题目是这个，我说了句所有的学生我都不喜欢当然是不可能的，我的答案很中规中矩

【不定经】江山父老能容我，不使人间造孽钱写稿子，改稿子，背稿子，再写稿子，再改稿子，再背，我背了三天了，背的都想吐了昨天还有前天写的手都起了个大水泡老师交给我的任务还没完成明天就要模课了卧槽好累啊这个是我改了第N遍的稿子老师告诉我世界上没有一个稿子是完美的，我们只能接近完美然后我就进入了一个怪圈

看到这里我也去烫个波浪吧呵呵哈哈哈波浪原来是怀神（fashion）这么说我也要赶一次时髦我也要去烫个波浪我找不到男朋友，找不到工作，学习不好都怪我的发型不好终于找到借口了！

第五天今天吃的有点多但是还是跑步去了

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱我果真没有坚持下来今天3000M没去跑因为没有起来，睡了个懒觉晚上爬山一小时也没有跑圈这样算来，今天一共爬山4公里

貌似吃多了

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱今天跑步3公里，爬山一小时可能是爬的慢，跑的慢，并没有怎么出汗也不怎么累明天继续加油吧可可考的怎么样？@xue_keer 牛奶考的不错哦~ 路边野花~

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱跑步第二天晚上吃了太多，撑死了，今天白跑了早上3000M晚上3000M 外加快步走1000M 不造有没有效果

第二天跑步 3000米外加两圈快走

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱跑步流汗的感觉好爽！虽然没瘦，但是还是很舒服！明天继续不一定是为了减肥，就当是为了减压吧

给老婆安利娱乐节目来了我喜欢看真人秀最近挺喜欢的真人秀有 RunningMan【这个的地位毋庸置疑，更推荐前期】极限挑战【男人帮的成员我都很喜欢】了不起的挑战【央视大手笔，而且有鸡汤】无限挑战【这个是原版的，为了刘大神看的】欢乐喜剧人【有几个作品很棒！如果你喜欢小品或者相声】金星秀和今晚80后脱口秀【80后更推荐之前的，现在的太乱了】或许奔跑吧兄弟以前我喜欢看，但是现在兴趣不大了。这些应该够你看一个暑假了~

第一天跑步感觉还不错大汗淋漓挺舒服的

老夫掐指一算老婆肯定能过一本线

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱爬山第一天~ 虽然只爬了半小时但是依旧大汗淋漓明天继续！

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱我好饿饿的没有力气回复信息了今天一共吃了一根黄瓜，一个小苹果，两个小桃刚刚吃了一块费列罗压饿可是还是好饿

我来看看好冷的刁妈

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱今天瘦了0.7kg 昨天走路太多，脚上磨起了水泡可是就是这样也阻止不了我要减肥的步伐我要继续坚持！！！今天去了有向日葵的地方哦~

还有几天祝老婆好运！

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱从今天开始我又又又要减肥了！从上次开始我已经瘦了8斤了晚上快走50分钟明天要合理安排时间早上慢跑半小时，跳绳10分钟或者是Hiit半小时晚上又又又又去吃好吃的了

【日经】江山父老能容我，不使人间造孽钱今天去看了海底总动员2 时隔13年之后心里挺感慨的虽然是国语版的，但是第一次看也是国语版的好像配音也没换，还是张国立