这样吖
这样吖
五雷轰顶
关注数: 1
粉丝数: 12
发帖数: 101
关注贴吧数: 1
11月11日开始辟谷，目标是7天 周日吃了最后一顿饭，是中午吃的，晚上体重在65.6kg，晚上看过电影就直接回家，没有再吃东西。 11月11日没有称体重，一天只喝红茶水，大概有2L以上，晚上喝了200ml蒲公英水（单纯不喜欢喝白水而已）。 11月12日早晨称重：63.1kg，第二天辟谷我的情绪很暴躁，白天工作无法集中，困倦、疲乏，一整天都处于极度饥饿难受的状态，白天只喝了白水（2L左右）。下午忍不住吃了几片枣干，晚上吃了一个青苹果。 11月13日早晨称重：62.4kg，今天没有饥饿感，喝白水会觉得厌恶，最终决定今天喝红茶代替。精神比昨天好太多了，但还是容易愤怒。
1
下一页
