龙城青未了的个人资料

行行摄摄第1076天。知行合一，把期待交给行动，把结果交给时间知行合一，把期待交给行动，把结果交给时间。认真对待每一件小事，点滴积累，终会汇聚成向上的底气。愿你我都能拥有向上的人生，活成自己想要的样子。新的一天，早安[lbk]太阳[rbk]

行行摄摄第1075天。七月二十二财神节，愿你财源滚滚，金银暴增七月二十二财神节，愿你财源滚滚，金银暴增，财星伴绕，平安健康！新的一天，早安

行行摄摄第1073天。🌱开学日，告别假期，奔赴课堂。 🌱开学日，告别假期，奔赴课堂。愿你不负时光，自在成长，收获知识与满满的小美好！新的一天，早安

行行摄摄第1072天。风不会为谁停留，好运也不会一直等候。风不会为谁停留，好运也不会一直等候。与其一直等风来，不如主动追风去。被动站在原地观望，只能看见别人一路繁花；主动迈开脚步前行，才能遇见属于自己的风景。新的一天，早安

行行摄摄第1071天。人生这一程，健康是底色，快乐是礼物人生这一程，健康是底色，快乐是礼物，心态是财富。少一点疲惫，多一点放松，好好生活，好好爱自己。新的一天，早安

行行摄摄第1070天。成功不是终点，失败也并非末日人生从来没有白走的路，也没有白费的努力，那些扛下来的痛，终将长成你身上的铠甲。真正能走到终点的，永远是那些不慌不忙、保持自己节奏的人。你若不放弃，结局定可期。关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿。

行行摄摄第1069天。天道酬勤，无论是我们谋生的工作，还是日常天道酬勤，无论是我们谋生的工作，还是日常的生活，多一些认真，日积月累便会不断提升自己，毕竟，幸运之神，更愿意眷顾那些勤勉努力的人。新的一天，早安！

行行摄摄第1068天。七夕，愿有情人终成眷属也愿一个人自在如风七夕，愿有情人终成眷属，也愿一个人自在如风。#七夕，早安

行行摄摄第1067天。想要接纳新的美好，先要学会腾空过去的负累想要接纳新的美好，先要学会腾空过去的负累。每一天都是新的开始，当你愿意清空杯子，生活自会为你斟满新的滋味。把昨日的得失轻轻安放，轻装上阵的人，才能走得更远。新的一天，早安[lbk]

行行摄摄第1066天。幸福是一种选择，它掌握在我们自己手中。幸福是一种选择，它掌握在我们自己手中。如果你正积极乐观地面对生活，请把这份旺盛的生命力继续保持下去；如果你正处在迷茫、焦虑当中，也不必苛求自己马上恢复状态，慢慢沉淀、用心生活，日子自会一天一天变得更好！

行行摄摄第1065天。努力的人生是最精彩的。不必害怕困难努力的人生是最精彩的。不必害怕困难，任何事情只有做了才知道结果，只有尝试了才能看到自己的潜力有多大。当你足够努力、足够优秀，你所期待的就会如约而至。新的一天，早安

行行摄摄第1064天。在每一个微小的开始里，遇见那个更好的你我今天来不及做完所有事，没关系；今天只推进了五分钟，也很好。改变从来不是靠某一刻的爆发，而是靠无数个“五分钟”的叠加重合。开始越简单，坚持越不费力。在每一个微小的开始里，遇见那个更好的你我。新的一天，早安

行行摄摄第1063天。不必要求自己时时坚强，也不必因为暂时不必要求自己时时坚强，也不必因为暂时走得慢，就急着否定自己。累了就休息，乱了就整理，害怕时就试着迈出一小步。新的一天，早安

行行摄摄第1062天。8月8日全民健身日，跑个渐加速8.8公里 8月8日全民健身日，跑个渐加速8.8公里，全民健身动起来！新的一天，早安！#全民健身日

行行摄摄第1061天。明日立秋，依然在中伏。明日立秋，依然在中伏。46分钟、6.66公里，用这个夏天的最后一跑，提前祝大家秋安！

行行摄摄第1060天。清喜于时光，安稳于日常，不慌不忙清喜于时光，安稳于日常，不慌不忙，一程自有一程的芬芳。新的一天，早安

行行摄摄第1059天。今天36度？趁着暖和，赶紧跑点。今天36度？趁着暖和，赶紧跑点。下周就立秋了，再过100天就供暖了，花钱也达不到这个温度了[lbk]偷笑[rbk]。新的一天，早安

行行摄摄第1058天。7月最后一天，也是最热的一天！ 7月最后一天，也是最热的一天。回望蓬勃向上的7月，我们带着热忱与期许，向阳而行。8月将至，愿您所盼皆有回响，所愿皆得圆满！早安

行行摄摄第1057天。暑气浓烈，汗水随行。迎着晨光奔跑暑气浓烈，汗水随行。迎着晨光奔跑，在盛夏烟火里坚守热爱，磨砺意志。新的一天，早安！

行行摄摄第1056天。一路上有失去也会有收获，得失皆是常态一路上有失去也会有收获，得失皆是常态，放平心态，安静走好脚下的路。新的一天，早安

行行摄摄第1055天。中伏，暑气正浓，考验的是心境，熬的是耐力今日中伏，暑气正浓，考验的是心境，熬的是耐力。懂得取舍，懂得适度，总能在平凡里找到甜头！新的一天，早安

行行摄摄第1054天。今日大暑，确实感觉到热了今日大暑，确实感觉到热了，汗水擦不迭，湿透衣服。新的一天，早安

行行摄摄第1053天。人生最好的状态不是什么都有，而是该来的都人生最好的状态，不是什么都有，而是该来的都在路上。成长从来不是和别人比，而是和昨天的自己比。最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。

行行摄摄第1052天。打开电视看世界杯，加时毕，关上电视跑出去昨夜酒醉，辗转反侧没睡好，四点半早醒，干脆打开电视看世界杯，竟然打到加时，六点多才结束。恭喜西班牙夺冠。关上电视赶紧跑出去，一定得把喝进去的液体面包跑出来！新的一天，早安。

行行摄摄第1051天。晨起，微风相伴，迎着朝阳慢跑四十分钟晨起，微风相伴，迎着朝阳慢跑四十分钟，汗水浸透衣衫，收获一身清爽与自在。新的一天，早安

行行摄摄第1050天。只要肯向上攀登，哪怕步子再小也依然会上升只要肯一步一步向上攀登，哪怕步子再小，也依然会一点一点上升。人生是一场漫长的马拉松，只要坚持不懈跑好每一段路程，你终会达到理想的终点。新的一天，早安

行行摄摄第1049天。不必羡慕别人的速度，每个人都有自己的时区不必羡慕别人的速度，每个人都有自己的时区。你看到的惊艳亮相，背后往往藏着无数个无人问津的清晨和深夜。允许自己慢一点，给自己足够的空间去扎实地生长。新的一天，早安

行行摄摄第1048天。开始，会带来改变；坚持，才能迎来收获。开始，会带来改变；坚持，才能迎来收获。很多人并不是没有行动，而是在看不到变化的时候，就选择了放弃。真正有价值的事情，往往都需要时间沉淀。一粒种子埋进土里，不会第二天就长成参天大树；一本书读了几十页，也不会立刻改变人生。但每一次坚持，都在默默积蓄力量。那些今天看似不起眼的付出，终会在未来的某一天，以另一种方式回馈自己。

行行摄摄第1047天。跑完才看到，体感30度？跑完才看到，体感30度？暴汗的早上，衣服湿透。新的一天，早安

行行摄摄第1046天。7月8日五周年，跑步累计超7000公里行行摄摄第1046天。2021年7月8日，为激励自己坚持早起锻炼，行行摄摄第一天发朋友圈打卡，一晃五周年，从走走停停到慢慢跑两步，从一公里到五公里，再到十公里、半马，跑步累计超过了7000公里。一个打小懒得动弹的胖子，变成了同龄人中的瘦子，伴随着汗水，不仅跑掉了体重和腰围，还愉悦了身心。第六个年头，继续加油[lbk]胜利[rbk]祝大家都开心快乐健康每一天！[lbk]

行行摄摄第1045天。体感28度，跑步四十分钟，流汗一个小时体感28度，湿度93，闷热如三伏。跑步四十分钟，流汗一个多小时，跑完衣服增重两倍，所有烦闷随汗水尽数散尽。新的一天，早安

行行摄摄第1044天。心若向阳，目之所及皆为光。有所期待，才能勇往无前；心怀热忱，方能乘风破浪。生活，从不会亏待心怀热爱的人。你只管保持热爱，向光而行，自会有水到渠成的惊喜。

行行摄摄第1043天。每一个眼下的瞬间，都是此生独有的馈赠。人生没有重来的机会，每一个眼下的瞬间，都是此生独有的馈赠。别让“等”偷走了眼下的美好，别让未来的自己懊悔此刻本该珍惜的时光。不负时光，不负遇见。新的一天，早安

行行摄摄第1042天。用晨跑解锁新一天，不必追赶速度用晨跑解锁新一天，不必追赶速度，只管稳步向前，健康和好心情全都如约而至。新的一天，早安

行行摄摄第1041天。这世上从来没有百分百完美的开局。生活中的迷茫，许多时候不过是想太多、做太少。我们总纠结于等待完美时机、打磨万全方案，迟迟不敢迈出第一步，最后在反复犹豫中消耗了时间、困住了自己。这世上，从来没有百分百完美的开局。与其沉溺空想、原地纠结，不如立刻行动、踏实去做。不用害怕开局粗糙，人生本就是先完成、再完美，先行动、再调整。所有问题的答案，都藏在一步步的行动里。

行行摄摄第1040天。每一份默默的坚持都不会被辜负，每一份默默的坚持都不会被辜负，哪怕前路缓慢，也别停下向前的脚步，心怀热爱，今日依旧闪闪发光。新的一天，早安[lbk]太阳[rbk]

行行摄摄第1039天。把过程交给自己，把结果交给时间。真正的智慧，是拼尽全力去争取，然后坦然接受一切安排。把过程交给自己，把结果交给时间。尽人事是修己，听天命是顺道。万事只求半称心，便是人间好时节。花看半开，酒饮微醺。一半一半，便是人生最自在的圆满。

行行摄摄第1038天。夏至，父亲节！愿所有为人之父，夏日无恙夏至，父亲节！愿所有为人之父，夏日无恙，福寿安康！

行行摄摄第1037天。端午。愿你百病不侵，岁岁皆如愿年年皆平安人间烟火处，处处皆平安，愿你百病不侵，年年岁岁皆如愿，岁岁年年皆平安，愿你"粽"横四海，美好接"粽"而来，所遇之事，有趣有盼，无灾无难[lbk]爱心[rbk]端午安康！

行行摄摄第1036天。把坚持变成一种生活方式，在汗水中释放压力又是新的一天，把坚持变成一种生活方式，在汗水中释放压力，在呼吸间找回平静，在奔跑和跳跃间遇见更好的自己。

行行摄摄第1035天。跑步是世界上最无聊的运动，重复，枯燥跑步是世界上最无聊的运动，重复，枯燥，偶尔有人陪伴，多数时间没人回应。这像极了人生，生活成本其实很低，焦虑都来自那些可有可无的追求，真正需要的不过是一日三餐和一颗自由的心[lbk]爱心[rbk]新的一天，早安

行行摄摄第1034天。踏实做事，安心度日，慢慢来，一切都会变好踏实做事，安心度日，慢慢来，一切都会慢慢变好。境由心生，你的心态，就是你最好的风水。新的一天，早安

行行摄摄第1033天。清醒自洽的人，总能认清自己的内心清醒自洽的人，总能认清自己的内心，不慌不忙、不卑不亢，在自己的节奏里，过好每一段时光。所谓自洽，不是躺平摆烂，而是与自己和解、与生活温柔相处；所谓清醒，不是锋芒毕露，而是看透世事依然热爱生活。

行行摄摄第1032天。“天王盖地虎，全考985。 “天王盖地虎，全考985。”迎着热烈的朝阳，跑（烤）了个9.85，高考最后一天，祝莘莘学子金榜题名，全上985！

行行摄摄第1031天。每一天都是全新的起跑线，勇敢奔赴你所热爱每一天都是全新的起跑线，勇敢奔赴你所热爱的方向，全力以赴就好，时间终会交出最美的答卷。新的一天，早安

行行摄摄第1030天。26年6月6日星期六，难得的6666顺日 2026年6月6日星期六，难得的6666四重顺日！见者都顺，点赞更顺。顺心顺意，一顺百顺！

行行摄摄第1029天。今日芒种。芒有所期，种有所望，有收有种今日芒种。芒有所期，种有所望，有收有种，自在从容。人生何尝不是一块田？高考，求职，相守，理想……每一次弯腰，都是播种，每一滴汗水都在催芽，不必追赶时光的脚步，只需像农人一样，把双脚扎进泥土，让热爱在日子里生根。芒种的真谛藏在一收一种之间——所有的收获都是耕耘的回声，所有的播种都是收获的序章！

行行摄摄第1028天。迎着晨光迈步奔跑，汗水卸下疲惫迎着晨光迈步奔跑，汗水卸下疲惫，用晨跑开启元气满满的一天。早安

行行摄摄第1027天。心中住着童话，眼里总有星光。快乐无关年岁心中住着童话，眼里总有星光。快乐无关年岁，美好永伴身旁。愿小朋友无忧无虑，茁壮成长；愿大朋友童心未泯，灿烂明媚。祝大小朋友们节日快乐，欢喜自在，有趣有盼。

行行摄摄第1026天。守一颗静心，渡岁岁余生，便是人生最好的遇事少一点急躁，多一点从容；做人少一点执念，多一点淡然；生活少一点焦虑，多一点安稳。事静则顺，岁岁无忧；人静则安，日日安然；心静则胜，万事可期。守一颗静心，渡岁岁余生，便是人生最好的圆满。

行行摄摄第1025天。潮湿闷热中，跑出了近两年最快速度。再小的进步，也值得被看见和肯定！

行行摄摄第1024天。人生就像一场马拉松，关键不在于起跑的爆发人生就像一场马拉松，关键不在于起跑的爆发，而在于往后的坚持。靠近积极的人，多做上进的事，拥有乐观的心态，人生就会变得更灿烂和美好。新的一天，早安

行行摄摄第1023天。没有哪一场胜利是轻轻松松立刻得来的没有哪一场胜利是轻轻松松立刻得来的，都是踏实实干，慢慢积累出来的。把眼光放远，把格局放大，慢也好，步子小也好，只要是在一直往前走就好。新的一天，早安

行行摄摄第1022天。生活从没有标准答案，每一份努力都自有意义生活从没有标准答案，每一份努力都自有意义。放平心态稳步前行，接纳当下所有状态，用心感受沿途美好。新的一天，早安

行行摄摄第1021天。三天下雨，今天又早起去青州，四天没跑。三天下雨，今早又六点半出发去青州开会，四天没跑了，今晚吃饭在河西，有点晚了，干脆跑回家，顺便打个卡。

行行摄摄第1020天。晨起给自己和世界一个微笑晨起给自己和世界一个微笑，这是今天的第一份好运。新的一天，早安

行行摄摄第1019天。做人要谨慎社交，做事要踏实肯干。做人要谨慎社交，做事要踏实肯干。要坚持自己的价值，坚信自己的初衷，不要投机取巧，不要浮躁，这是一个人立于不败之地的根本。新的一天，早安

行行摄摄第1018天。时间不会辜负每一个坚持的人时间不会辜负每一个坚持的人，命运也不会亏待每一个努力的人，你熬过的苦，最后都会变成甜甜的糖，照亮你走向未来的路。新的一天，早安

行行摄摄第1017天。5.12护士节，跑个5.12。有你有爱 5.12护士节，跑个5.12。有你有爱，感动常在。新的一天，早安

行行摄摄第1016天。母爱伴随岁岁年年，祝天下母亲节日快乐！母亲节只是五月的一天，母爱却伴随我们岁岁年年。健步走，祝所有母亲节日快乐。凑个520，妈妈我爱您！