诚锋的个人资料

感悟 | 太闲，会毁掉一个正常的人闲，是福气。太闲，不一定是感悟 | 太闲，会毁掉一个正常的人闲，是福气。太闲，不一定是福气，说不定是灾难。空闲久了，才会知道，闲的发慌多可怕，闲的无聊多遭罪，闲的寂寞多空虚。因为太闲，就会有很多的时间去胡思乱想，去患得患失，去纠结不清，在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。世间，不是时间太矫情，而是人心太做作，如果我们真的全力以赴的面对生活，就没有时间和心情思虑这些无由头的琐事了。 01 废掉一个人，就让他闲着，闲着，闲着。有人说，废掉一个人最狠的一招就是让他闲着，鞭策从来不是磨难，闲的自生自灭才是对懒人最狠的报复。一个人的到底配不配得上自由，放个假就知道。一个人到底有多自律，给他一点自由就知道了。世间真正的自由很贵，你得先问自己行不行。一个人太闲，就失去了奋斗目标，没有了前行的动力，那么他就会慢慢开始废掉了。人不能闲下来，有能力的话，给自己一点事情做，生活才会更有意义，人一旦闲下来，离变成废人也就不远了。 02 太闲了，闲久了，就会被荒废掉。人，越闲越累，越累越焦虑，也就越想躺着，越不想动。我们忙的时候，渴望什么都不做，盼望闲下来，可等到了真的什么都不做，天天都闲着时，人还是照样累，而且会多一份迷茫。闲出来的累，会弥漫在空闲时的每一刻，每一秒；因为人在闲的无聊时，内心有两个矛盾的小人在打架，越闲越纠结，越纠结越矛盾，越闲越累，越累越不想做事。人闲久了，就会变得空虚，太懒就会生病，闲人愁多，懒人病多，忙人快活。忙碌的人，总是充满活力，显得快乐，而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采，一副病怏怏的样子。 03 闲太久，迎接你的就会是深深的恐惧和迷茫。物极必反，长时间不做事的人，不仅仅不会得到自认为的那种轻松，反而会让你陷入深深的恐惧和迷茫。太闲真的不好，要找点事给自己做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情；空虚都是因为太无所事事。忙碌，让我们感受自己是真正的活着，而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。人空闲久了，就会变成一个怨妇一样，找不到自己的定位，失去了自己存在的价值感，天天无所事事，抱怨天，抱怨地，抱怨命运，满腔的怨气，满腹的牢骚，无事生事。一个人闲的太久，就会把自己固定在长久沉寂的环境中，会变的越来越感怀和脆弱，最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。人要学会挥洒自己的情绪，用工作，交际或者运动征服体内的负能量，将心里的怨气和孤独都通通的发泄出来。 04 让自己忙起来，才能让自己变得更好。命运从来不会过分偏袒谁，幸福也不会遗漏谁。当我们痛苦地埋怨生活不公时，往往是我们自身努力不够；当我们老觉得自己不够幸运时，只不过是我们忽略了很多已经拥有的东西；当我们每天胡思乱想，患得患失时，只不过是因为我们太闲了。当你走出去，忙起来的时候，慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。生活，要试着让自己忙起来，不让自己有时间去想别的人和事，当日子慢慢的忙起来，你会发现，健康的活着就是幸福；忙碌的活着就会充实，生命的意义，在于运动。忙碌一点，没什么不好，有事可做，还有去努力和拼搏的希望和动力，让自己忙起来，其实就是让自己变得更好。常言道，身体和心灵总有一个在路上，用心生活，用身体去行动，放弃太安逸的闲暇生活，丢弃太闲的胡思乱想，让自己忙碌起来，让自己快乐、幸福和满足。

调研，调查，研究没有调查权就没有发言权调研，调查，研究没有调查权就没有发言权

在很多人的眼中，《易经》或许只是一本算命占卜书。不可否认，占在很多人的眼中，《易经》或许只是一本算命占卜书。不可否认，占卜确实是《易经》的一个功能。然而，《易经》除了占卜以外，还有另外三大功能，分别为：象、数、理。\n\n我们随时随地都在用《易经》，只是日用而不知而已。很多人一直说《易经》很难，是学不懂的，而当你去翻的时候，发现里面有很多文字确实不认识，于是就放弃了学习。\n\n其实，我们看整部《易经》，只讲到3个字而已。\n\n第一个是上，上下的这个上，跟上梁的上是同一个字。\n\n一个人，不管做什么事情，一生都不要忘记，要不停地求上进。这个上进，就是往上梁的方向去迈进。所有中国人没有一个不从小就求上进，全世界找不到像我们一样，不管到哪里都是求上进的。请问中国人为什么那么命苦，一定要求上进？就是中国人太势力。今天你是总经理，有权有势，谁看见你都恭恭敬敬的。哪一天你离开了，没钱没势，大家只做一件事，就是看见你也装作没看见。这就叫做“总不理”，就差一个字而已。所以你还说势力不好，势力有什么不好呢？凡事有得必有失，有利必有弊。\n\n千万记住道永远有两面性，当人家对你笑的时候，你不要开心，说不定当中有什么问题；当人家对你不笑的时候，你更要提高警觉，这当中一定有什么问题。有人说这样做人不是很累吗？不会累。因为脑筋越动越灵活，怎么会累呢？\n\n其实，只要我们牢牢记住，凡事都有两面性，有一利必有一弊，同样有一弊必有一利。所以，遇到“好事”别得意，遇到“坏事”别沮丧。如果真能做到全面地看待事物和问题，那我们的人生，将会少一些苦恼，多一些快乐。\n\n“上”，经常要加一个竖，叫做“止”，适可而止。\n\n任何事情在求上进的过程中，都要适可而止。这个止非常重要，因为止不住冲过头，那就完了。人的寿命是有限的，一路求上进，有足够的时间吗？有足够的精力吗？\n\n知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。这句话讲的就是如何达到至善的目标，所以“知止而后有定”的止就是止于至善的止。至善不要解释成最好的，世界上找不到最好的东西，此时此地最合理的，才叫至善。你现在要穿什么衣服？答案是不知道。为什么？气候在变，环境在变，对象在变，自己要怎么样显露自己也在变，各种因素都在变，怎么可以说一定要这个样？\n\n知晓了这个目标，才可能认定这个目标；认定目标了后，才有可能静心，静心就是能够排除干扰、拒绝诱惑的心态；有了静心后，才有可能安心于所要从事的事业，这就是专注；有了专注之后，才有可能对事业的方方面面有所思虑和思考，于是才能把控事业向前发展；有了这种有效的思考后，才可能有所得到，有所成就。这时候的“得”才是扎扎实实的、真实的获得。 “知止、定、静、安、虑、得”这五句话，是从知到得的完整过程，以及需要把握的关键节点。\n\n止中有上，上中有止，然后终结就是一个“正”字。\n\n这个正就叫做道。我们说一个人很上道，就是从上到道。但是这当中经常会出差错，会走上偏道，所以要及时调整，不断拉回来，这就叫人生。\n\n《道德经》讲道法自然。道法自然，是不是道去效法自然？绝对不是。如果这样解释的话，就是道之外还有一个自然，那道算什么呢？所以道法自然，意思是道就是自然，没有一个人是无师自通的，我们每个人都有一个共同的老师，叫做自然。\n\n自然是我们每一个人离不开的老师，因为我们都要向自然学习。大家有没有发现，农民很少接受现代的知识，但是最聪明、最有智慧。对于很多难题，很多专家学者搞了几十场研讨都没有办法，去问农民两句话就给解决掉了，这是事实。为什么？因为他们的欲望很少。凡是欲望少的人，跟天都非常接近。有些人读书读得越多，跟天离得越远。这是我们需要好好检讨的地方。\n\n老子的无为并不是我们一般人解释的什么都不做，也不是明明做了却装作没有做一样，那是虚伪、奸诈、阴谋。无为前面还有一个字，叫做“为无为”。什么是为无为？老子告诉我们，你的所作所为，不能违反自然，叫做为无为。\n\n上、止、正，这三个字，都只差一点点而已，一个上加一竖就变止，止上面再加一横就叫正。凡是中国字，有上面一横下面一横的，都告诉我们，上面那一横叫做顶天，下面这一横叫做立地。做人就要顶天立地，堂堂正正。

是谁“”偷了“”你的钱是谁“”偷了“”你的闲是谁“”偷了“”你的钱是谁“”偷了“”你的闲

【欲成大器者之八律】①觉人之诈，不愤于言；②受人之侮，不动于【欲成大器者之八律】 ①觉人之诈，不愤于言； ②受人之侮，不动于色； ③察人之过，不扬于他； ④施人之惠，不记于心； ⑤受人之恩，铭记于心； ⑥受人之鱼，而学之渔； ⑦识人之才，授之于权； ⑧善于谋人，有容乃大。

万众瞩目与众目睽睽，哪个词更好一点了万众瞩目与众目睽睽，哪个词更好一点了

锻炼用力不用意锻炼用力不用意

锻炼身体用力不用意锻炼身体用力不用意

孩子们明白，假如考得不好，不是因为自己笨，而是因为‘我超级紧孩子们明白，假如考得不好，不是因为自己笨，而是因为‘我超级紧张，答案就在那里，可是我记不起来’。但是我知道怎么集中专注力和冷静，然后我会想出答案。他们认识到，现在我可以控制自己——我知道怎么做才有用。

孩子们明白，假如考得不好，不是因为自己笨，而是因为‘我超级紧孩子们明白，假如考得不好，不是因为自己笨，而是因为‘我超级紧张，答案就在那里，可是我记不起来’。但是我知道怎么集中专注力和冷静，然后我会想出答案。他们认识到，现在我可以控制自己——我知道怎么做才有用

洛萨达分析了数百个团队之后认为，最有效率的积极/消极情绪比值洛萨达分析了数百个团队之后认为，最有效率的积极/消极情绪比值至少为2.9∶1（积极情绪存在上限，如果洛萨达比值超过11∶1，团队就会因过于浮躁而失去效率）。

创说会与产说会，有谁知道是做什么的么创说会与产说会，有谁知道是做什么的么

今天领一个糖，明天领两个糖，你要一个还是两个呢今天领一个糖，明天领两个糖，你要一个还是两个呢

专注力越集中，学习效果越好。我们专心学习的时候，大脑就会把这专注力越集中，学习效果越好。我们专心学习的时候，大脑就会把这些新的信息映射到我们已知的内容上，从而构建新的神经联结。假设你在教幼儿认识物体，如果她的专注力与你保持一致，那么她就能学会物体的名字；如果你教的时候她走神了，她就学不会。

外国人拍的么外国人拍的么

大直若曲大直若曲

如何打败市场，告诉你投资进场三大原则 | 轻松学好ETF指数如何打败市场，告诉你投资进场三大原则 | 轻松学好ETF指数投资中正无本上周咱们谈了不少ETF投资的优势，不过一定有许多投资朋友怀疑：当下全球股市天天暴涨暴跌，真的能靠简单原则打败市场，赚到利润吗? 答案是：可以的。“乱世出英雄，板荡识忠臣。”激烈动荡的行情就是检验投资法则是否有效的最佳时刻。用时间打败市场，除了选对工具(使用ETF)以外，有三个进场原则须要牢记: 1.持续分批购买 2.连续大涨不追买 3.急跌可暂时停购，但是不赎回为何这三个原则能让你战胜不确定性? 这要从“微笑曲线”说起: 定投的“微笑曲线”理论是说：如果你能坚持定期投入固定金额买入ETF，指数下跌并不是坏事，因为这时用同样的金额可以买到更多的份额，只要等到指数回升，就能享受丰厚的报酬。不过微笑曲线要成立，有两个必要条件，第一个是你买的投资目标不能无止境下跌，比如说股民心中永远的痛：中石油就是个鲜明的反面案例。你永远无法确认你认定的好股票到底是下一支茅台，还是中石油。因此所有的个股都不适用“微笑曲线”理论。多数的分析师会告诉你：用摊平的交易手段投资股票，会越摊越平！但是指数就不一样了，指数从来都不会无限探底，即使大A股过去的表现不像美股那么亮丽，但指数在低点的时间从来没超过一年，自2005年之后，“微笑曲线”已经实现5次循环。此外，指数永远不会下市，当经济走疲时，国家会有各种刺激经济的政策出炉，资金永远能找出下一个飞跃成长的产业。因此采用摊平策略分批买入指数基金，的确是个好主意。不用精准判断，只需有耐心就能当赢家。要实现“持续分批购买”也是需要一些技巧的： a.如果你是有固定收入的上班族，那直接提拨薪资的一部分(比如说10%)购买指数型基金，跟储蓄类似，每个月买一次，持续2年以上。根据历史经验，都能有不错的投资成果。 b.如果你已有一笔资产(以100万为例)，这时前期投资资金太少，就可能造成绩效偏低，一般的作法是先一次性买入30%——40%资金，剩余的金额均分成12——18等份定时买入。这样就能兼顾分散进场与避免持有过多低收益现金的问题。投资时过度追高的惨烈下场，相信每个人都相当清楚。如果你在上证6100点时重仓进场，估计很久的时间里都笑不出来，但是如果是在3000点以下进场，每2年有一次盈利出场的机会就不是太困难的事。ETF指数投资做到避免大涨时追买，是相当重要的原则。什么叫做“追高”? 以酿酒指数为案例：下图A点附近位置，已经位处微笑曲线右侧，也已经出现连续上涨超过2个月，那就有追高的嫌疑。这时就符合“连续大涨不追买”原则。但是到了B点附近位置，虽然价格比A略高，但前面已有一段盘整，那就不算连续大涨，此时再度分批购买仍是好主意。判断过去一段时间是否连续大涨，并不需要太高深的知识，请放轻松判断。即使没判断正确损害也不大，反正分批进场的原则让我们有超过10次买入的机会，即使其中一次买在最高点，摊平成本后损害是很小的。最后一个原则是急跌时可暂停申购买入。这是符合人性的作法，以近期的美国股市为例，如果你长期投资美国股市ETF，2月底遇到了10年来最快速的下跌，此时急着抄底，与一两周后再抄底，差异不大，但是前者会让人睡不安稳，后者能轻松执行。那何必自虐? 这三个原则更容易理解的说法是: 行情温和时坚持定投分批买入，行情大涨大跌时一律停看听，等一小段时间后再恢复分批买入。指数ETF的投资最大的优势就是不用花太多心思思考与研究。原理或许略为复杂，但执行绝对简易，同时效果也相当显著。

能干事不是本事，不出事不是本事，能干事、干成事、不出事才是本能干事不是本事，不出事不是本事，能干事、干成事、不出事才是本事。上等人不动声色干成事，中等人忙忙碌碌不成事，下等人大轰大嗡干出事。一等人在位就明白，二等人退下才明白，三等人到死不明白。一等人有本事没脾气，二等人有本事有脾气，三等人有脾气没本事。小胜靠力，中胜靠智，大胜靠德，全胜靠道，道乃德、智、力之和。能战胜敌人的是英雄，能战胜自己的是圣人；英雄战胜敌人，圣人没有敌人。让人心服口服，上也；心服口不服，次也；心不服口服，更次也；心不服口也不服，最次也。在这个世界上，人与人之间无非就是一份缘，一份情，一份心，一份真。擦肩而过的叫路人；不离不弃的叫亲人；时牵时挂的叫友人；生死相随的叫近人；默契能懂的叫爱人。风轻云淡时，一句问候，细水长流中，一个惦记；郁闷困惑时，一丝安慰；穷困潦倒时，一些给予；孤独无助时，一臂之力；落魄失意时，不离不弃。

求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源”。中华优秀传求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源”。中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。增强文化自觉和文化自信，是坚定道路自信、理论自信、制度自信的题中应有之义。

在一个人一生当中，书面表达占10%-20%。而口头表达则占7 在一个人一生当中，书面表达占10%-20%。而口头表达则占70%-80%。俗话说，一手漂亮字，一口漂亮活。是这两种能力的生动的表现，是人出门在外的两块敲门砖，是赢在现在决胜未来的两种武器。

我们不断重复这个过程，直到真正优秀者的比例很高，足以满足我们我们不断重复这个过程，直到真正优秀者的比例很高，足以满足我们的需求。

荀子是韩非，李斯等人的先生荀子是韩非，李斯等人的先生

人性管理，就是充分尊重每一个员工，给他发挥才干的空间，把他的人性管理，就是充分尊重每一个员工，给他发挥才干的空间，把他的潜力充分发挥出来，做到“以一当十。

“不用了，谢谢”，“谢谢，我不需要”。很多人不办信用卡，不是 “不用了，谢谢”，“谢谢，我不需要”。很多人不办信用卡，不是因为不想办，而是对信用卡有“误解”。所谓好事不出门，坏事传千里。信用卡也如此，听过太多卡奴负债的案例，使我们潜意识里对信用卡产生了排斥。信用卡是把双刃剑，只要自制力够强，它真的是一款“理财神器”。

为什么我们常说一些人少年老成？因为他知道自己要为自己的未来负为什么我们常说一些人少年老成？因为他知道自己要为自己的未来负责。让自己的部属看得到未来，他一定好好做，他不敢害自己，不敢破坏自己的前途——一个人可能会害任何人，但他是不会害自己的。我们把为部属没想未来并告诉他，他自然就会约束自己、少犯错误，这就叫作防患未然。

我国古人非常注重十义，认为是每个人都要遵从，不可疏忽的事。什我国古人非常注重十义，认为是每个人都要遵从，不可疏忽的事。什么是十义呢？就是父慈、子孝、夫和、妇从、兄友、弟恭、朋谊、友信、君敬、臣忠等十种美德。

俄罗斯转体，对腹肌有效么俄罗斯转体，对腹肌有效么

以史为鉴，方知成败以史为鉴，方知成败

贪财与好色，哪个更好一点呢贪财与好色，哪个更好一点呢

江山易改本性难移江山易改本性难移

[玫瑰][玫瑰]成功，不在于你赢了多少人，而在于你帮助了多少 [玫瑰][玫瑰]成功，不在于你赢了多少人，而在于你帮助了多少人！将有价值的信息，传递给身边的朋友，让他们变得更有价值，你就是做了件好事；所以说：行善的最高境界不是施舍，而是引路！[太阳][太阳]

祝福你，我的爱人祝福你，我的爱人

情人节快乐，祝福你情人节快乐，祝福你

谁看过最伟大的推销员谁看过最伟大的推销员

从尖商，到奸商中国商人经历了什么，无尖不商怎么就成了无奸不商从尖商，到奸商中国商人经历了什么，无尖不商怎么就成了无奸不商闫连锋关注中国商人一直被冠有“奸商”的称号，总说他们唯利是图，为了赚钱不择手段。以至于每每提到商人，大家总是投去鄙夷的眼光。记得我初中的同桌，家里是开水果店的。我们老是挤兑她，说她爸爸是奸商，还说无商不奸的狠毒话。现在想来，也是可笑至极。难道金钱就不能和道德统一吗?我很反对，用一个有没有钱去衡量他的人品怎么样，这是一种价值绑架。 “奸商”一词从何而来呢?相传，财神爷赵公明原本是卖米的。古代卖米是用斗装的。财神爷是个十足的好人，他卖的米从来不会缺斤少两，由此，他还把米高高地堆起来，形成一个尖，为的是不让别人吃亏。他死前，曾嘱咐子孙，卖米一定不能偷工减量，无尖不商。后来，随着时间和历史的演变，“无尖不商”就成了无奸不商。这原本应该是个褒义词，硬生生给后人弄巧成拙，改成了贬义词。从宋元开始，我国的商业文明就十分发达，“市”的出现，打破了空间和时间的限制，商业活动得以大规模发展，不再受到官吏的管制。明清的商帮尤其发展，随之出现了大量的商业名镇。古代中国是传统的农耕文明，资本主义的萌芽，对君王的统治起到了威胁的作用。历史上有名的商鞅变法就是最早提出重农抑商的举措。因为历朝历代都有重农抑商的政策，商人的地位被打压，商人被歧视，被批判和贬低。这样的历史格局，使得商人变成了所谓的“奸商”，这其实是对商人势力的打压，对资本主义的歧视和抗拒。为什么常有人说，十个商人，九个奸商？商人追求的是经济利益最大化。在某种意义来说，商人隶属于剥削阶级，也属于被剥削阶级。因为各种政策的打压及超负荷的缴税，商人不得已抽取民膏，各种计谋赚取百姓的钱财。奸商同样也是社会发展的必然产物，如果商人不奸，不会使用小聪明，商业贸易就无法正常运行，就会造成资金短缺。其次，就是角度的问题，古代中国，农民是占据主导地位的剥削阶级，而所谓的商人却只有极少数的人。农民出于嫉妒的心理，赚不到伤人的便宜，就变着法儿地抹黑商人，使其名声败坏，从而达到心理安慰。虽说“奸商”一词是被人们恶意贬低商人的最终产物，但真正的奸商也是存在的。吕不韦是战国时期著名的商人，因为扶持秦国质子异人，异人继位后封他为文信侯，赏赐田地食邑万户。再后来，吕不韦又成为相邦，尊称为“仲父”，一时间权倾天下，在一人之下，万人之上。其次，吕不韦最为人道的是他奸商的形象。吕不韦常年在各地往来，多以低价买进货物，然后又以高价卖给平民百姓乃至皇亲国戚，最终得到家产万贯。有人说他是天下第一奸商，也有人说他是个伟大的政治家，《吕氏春秋》就是最好的佐证。总之，关于吕不韦的评价各有千秋，在我眼里，他就只是个想赚钱的商人罢了。除了吕不韦，范蠡也是一个赫赫有名的奸商，在范蠡看来，功勋和财富一个都不能少。范蠡为了钱，甚至弃政从商。可想而知，奸商都是极其聪明和极其有才能的人。在古代，没有点才能，没有点头脑，怎敢步入商业圈。不是所有的商人都是奸商，我们不能一棒子打死一群人。在金钱的诱惑下，道德良知才是一个真正的商人所要遵从的。

12345，创业好辛苦

商业核心价值商业核心价值

有目标，有方向有目标，有方向

海底捞“熄火”9天，损失超过7亿！西贝莜面村停业一个月，损失海底捞“熄火”9天，损失超过7亿！西贝莜面村停业一个月，损失7-8亿！很多行业一夜之间回到解放前不建议你改行、建议你加项目。不建议你辞职、建议你加副业。

早上好！元宵节快乐！祝微笑甜甜，合家团圆，家庭幸福，一切安好早上好！元宵节快乐！祝微笑甜甜，合家团圆，家庭幸福，一切安好！[爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][福][福]

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

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心理平衡可以提高人体免疫力吗？注重心理因素。（1）注意心理平心理平衡可以提高人体免疫力吗？注重心理因素。（1）注意心理平衡。有心理平衡，才有生理平衡，才能延缓大脑和免疫系统的老化。（2）学会自我调控情绪，正确应对各种刺激：积极的生活事件使免疫球蛋白 IgA 增高，相反，如面对考试压力，学生的各项免疫应答指标如 NK 细胞活性及淋巴细胞增殖能力均下降。 [插图] （3）要养成乐观、开朗和宽容的性格，要笑口常开，要制怒，生气严重影响免疫机能。100 岁以上的健康老人有共同点，即心胸开阔、性格随和、心地善良、爱劳动和爱运动。（4）要学会发泄：有欢乐就可跳一跳或唱一唱，有苦恼不要闷在肚里，可向朋友倾诉或大哭一场。（5）良好的人际关系有益于免疫力增高、健康和长寿。研究显示，孤独的一年级医学生、分居或离婚女性的 NK 细胞活性偏低。要培养良好交往习惯，保持良好精神面貌，注意礼节，注意交往技巧，要多倾听，多赞赏，多耐心。

善有善报恶有恶报行善事福未至，祸以远离善有善报恶有恶报行善事福未至，祸以远离

沈万三算是富翁么沈万三算是富翁么

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红灯停绿灯行红灯停绿灯行

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