奈何桥前几徘徊 奈何桥前几徘徊
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瘦了12斤了,阶段总结帖 我家没有肥胖遗传基因,我小时候也挺瘦的,小学五年级的时候,不知道谁给了我家两大箱人参蜂王浆,爸妈没空给我做午饭,我饿啊,就把蜂王浆一只只都倒在杯子里当饮料喝,结果是体重飙升,后来才知道,蜂王浆里含大量雌激素,从此我走上了减肥的不归路,初二的时候身高165,现在166,体重在初二的时候145了,受尽了嘲笑,自卑也是那时严重的,后来高中瘦了点,到大学是128,再后来伴随着各种减肥,各种折腾,体重始终在120-138之间徘徊,120的时候是因为吃减肥药,吃了那个药就没食欲了,早上勉强吃点粥啥的,中午晚上都不想吃,还特亢奋特勤快,瘦到120停药后大家都能猜到 的,反弹到136,欲哭无泪,生孩子对我影响不大,生完也就136吧,后来由于压力大,抑郁,得了甲亢,吃得多,体温高,代谢快,最多一天大便7次,最少也要2次,华丽丽瘦到120.这个病要不是因为浑身无力、易怒,心率加快,对于胖子来说还真是福音啊,治好后习惯了得病的时候大吃大喝也不胖,结果体重不知不觉到了146,以前的衣服都穿不了了,上网买衣服只能搜大码女装。坚持过午不食,还跳了几天郑多燕,效果一般,折腾足足两个月,瘦了12斤了,今早称的,134,过午不食对我来说效果甚微,从昨天开始过早不食,一天只吃一顿早饭,所以早上我都会煮米饭,再炒个菜,一般都是炒洋葱、炒酸菜、炒土豆丝之类,再吃个煮鸡蛋,今天上午加个苹果,至于晚上锻炼,郑多燕实在懒得跳了,太累,我比较适合暴走,打算今天晚上出去暴走,争取走一个小时,初始目标120。最近还一直在看超级减肥王,我只想说,我们这些胖子造了什么孽呦,要受这样的身心折磨。
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