是肥宅呀😷 小小麦兜3
不要在意别人的看法而失去了自己
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朋友们 美美的我又来啦 焦虑植物神经紊乱影响到高血压 不说谁知道咱啥样 今天血压135 87 心率89 一个月了血压波动 最近一次惊恐发作降血压才知道波动了血压170 110 从那以后这回好 又忒么滴来个高压 越焦虑 越心思 越心思越焦虑 慢慢自己有些问题啊 就天天听讲堂 相关的知识 听了好多好多中医 哇觉得真好啊 以前没觉得中医这么细致 不是说西医不好 各有千秋 惊恐发作知道血压高 以为折腾的呗 第二天也没下去 我就去心血管科 先量血压 149 90 啥也不问 就说高血压了 吃药吧 这么说都一个月了呗 那时候 我就没吃药 那几天就乱心思 这血压高可咋整 以后咋整啊 一波未平一波又起的感觉 这不就焦虑更心思 恐病症 我就查资料呗 因为我知道我自己的问题就是性格多虑 敏感 操心 特别爱生气 一生气吓人 能哭5,6个小时 生气易怒伤肝 肝郁也会易怒 这不就死循环了么 继续查 我是近两年都是情绪特别暴躁 近4.5年情绪紧张 找到自己的问题继续查 焦虑 生气 都会引起高血压 肝郁 时间久不管它就成了气滞血瘀型的体质 气不通啊 气血循环不通畅啊 身体就是由气血组成么 不通畅 淤堵那问题就来了 这些是我听了好多好多个中医讲堂了解到的 现学现用 不过确实对我的症状 不通畅 气上不去就会使劲冲 压力就大了呗 那我就觉得我是这么来的 在一个植物神经紊乱 兴奋 心率会偏高 我这两年 心率都在95左右 93 90左右 不动心率都这样 就因为心跳太多 去医院没少检查 说神经的事 我也不懂啊那时候 今年我才知道植物神经紊乱兴奋这个名词 在中医他们讲啊 焦虑 抑郁在中医里就是不通畅淤堵 吃了近一个月谷维素b1➕归脾丸还有通气血的 有时候还是有点晕 不过我还是有信心的 知道问题了就不怕了 一开始没听中医 知道自己焦虑时候 以为是快精神疾病了抑郁了 以后会不会做出吓人的事 吓死老子 后来听了斤快十天的知识了解了不怕了 每天都听好几遍 听完心里舒坦死了 放松
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