MADAOº dingle4321
好心情！
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你既想飞天遁地又想深居洞穴 你既想精通物理又想精通心理 你既 你既想飞天遁地又想深居洞穴 你既想精通物理又想精通心理 你既想修身养性又想放纵欲望 你既想身在空中又想同时身在水中 你既想吃着苹果又想吃着梨子 你既想慢步又想跑步 你既想爬珠穆朗玛又想立马去海边沙滩 你既想安身立命又想体验吸毒马上死去 你既想，，又想。。。你想体验世上的全部知道掌握世间的全部。但是人是有肉体精神寿命的限制的 不可能体验一万条路 无数条路 全部混合起来什么都体验不到 只有虚妄与不满 你可以看看其他路上的人 你可以跟他们打声招呼交谈一下 但是你只能选择一条路认真走下去 在这条路上认认真真的体验最完整的自己。人是受肉体精神时间限制的生物 客观规律如此 所有人都是这样
论知行合一（认知到实践）: 终极目标:快乐→探索创造的高级快乐（持久质量高量大，顺带好处还能解决实际痛苦，增添更多快乐）→认知到实践（认知到只是第一步，后面可能还有49步）→物质（肉体）影响意识。类似肌肉记忆的道理，为了实践稳定长久且不反复思索自控内耗，需要将实践化为潜意识，潜意识即形成习惯，习惯即形成肉体记忆。→之前精神，行为，特别不良精神，不良行为（不良为违反长期快乐的会带来或一定时间后会带来痛苦的，违反肉体的）形成的潜意识，习惯，刻于肉体记忆状态，形成惯性，需先尽量隔离之前精神，用新认知的精神（探索创造的快乐）填满行为，然后在这个状态下，慢慢改变行为，到另一种行为状态中，并形成习惯，即潜意识，即肉体状态的记忆。→这种形成习惯的行为身体状态最好为健康甚至强壮的肉体状态（强壮不指肌肉而指气充盈且达全身而通畅，越强壮越好），因为健康的肉体易不受肉体影响，专注精神（并不指肉体不重要，健康状态下切换肉体感受质量也更高，但是注意不要沉迷，特别寿命还留有很长时，合理规划生命过程），易于维持探索创造的快乐。反之虚弱的肉体则受限于肉体（肉体欲望，肉体痛苦），且很容易随之而来精神虚弱，很难维持精神上探索创造的快乐，并且容易沉迷不良精神行为，形成习惯，潜意识，肉体记忆，更加难以维持精神上探索创造的快乐。→认知，精神（实践下的状态）指导，影响肉体，肉体影响精神。人的肉体和精神意识之间存在着密切的联系，它们互相依存、互相影响、互相作用，是一个矛盾的统一体。在上面的循环体系下，会支持最大量的获得快乐（生命留下还很长时主精神，副肉体，根据个体个性调整）。→好记:性命双修
高级的快乐为探索并创造的快乐 创造可能意味着探索并掌控了未知 高级的快乐为探索并创造的快乐 创造可能意味着探索并掌控了未知 但是在探索并创造的过程中（或者创造的东西无人能懂？） 有着未知的恐惧感虚无感并产生孤独感 那么就需要同样处境的人共情——爱（有回报的爱）来缓解化解孤独感 也就是说获得高级快乐——符合自己个性能力认知的快乐量最大化 就需要爱 并且要做好符合自己个性能力认知的边际效应下的:探索创造与可获得的爱与其他支线快乐的平衡 以获得符合个体属性下的快乐量最大化
高级的快乐为探索并创造的快乐 创造可能意味着探索并掌控了未知 高级的快乐为探索并创造的快乐 创造可能意味着探索并掌控了未知 但是在探索并创造的过程中（或者创造的东西无人能懂？） 有着未知的恐惧感虚无感并产生孤独感 那么就需要同样处境的人共情——爱（有回报的爱）来缓解化解孤独感 也就是说获得高级快乐——符合自己个性能力认知的快乐量最大化 就需要爱 并且要做好符合自己个性能力认知的边际效应下的:探索创造与可获得的爱与其他支线快乐的平衡 以获得符合个体属性下的快乐量最大化
什么是孤独？ 欧文·亚隆提到孤独有三种形式：人际孤独、心理孤独和存在孤独。 最表面的层次叫做「人际孤独」，就是通常人们感受到的寂寞，与他人隔离，没什么朋友。 第二个层次是「心理孤独」，是指人把自己内心分割成不同部分的过程。一个人或许朋友很多，但是心里感受不到联结。表面看上去是很热闹的，但个体压制了自己很多欲望和情感，避免受伤，所以存在着分裂感，在人际情境中体验不到快乐，感到孤独。心理治疗时一般会让个体去发现和接受之前不被意识到和接受的那部分自我，再度让个体完整。 第三个层次是「存在孤独」，个体在和他人隔绝或者和部分自我隔绝的背后有一种更基本的因存在而存在的孤独。即使和别人有着最圆满的沟通，或者是有着最高程度的自我整合，这种孤独也不会消失。个体和任何其他生命之间存在着无法跨越的鸿沟。 面对「死亡」和「自由」都会让人无可避免地进入存在孤独的寂寞之谷。
人生的终极意义是什么？ 意义是相对概念，是你意识的投影 投射点为自己，每个人给自己赋予的意义都不一样，别人的意义对你没意义，只有你这个个体自己赋予的意义才是意义。而你这个个体为人，符合人的属性，人的属性中本能决定了你怎么活，大致为生存本能和追求快乐的本能，当然生存本能可能也可以归纳到追求快乐本能，毕竟人肉体消失也就没法感受快乐了。而快乐又因为个体的个性，成长环境，认知而有区别。人这一辈子，应该追求的是符合自己个体特点的快乐量最大化。
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