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17-01-24 【提问】新手学自由泳，换气老喝水。 刚学游泳不到两个月，每周三次， 先学的自由泳， 问题一： 现在每次换气都喝水， 几乎是游几下就得停下来（因为吸不到空气的感觉~） 教练不然头抬得太高，但是抬得太低又呛水！ 问题二： 为什么现在感觉体力严重不行？是因为不用用力吗？ 25米的池子，游两圈居然喘到不行~ 一个小时的课，到最后出来的时候精疲力尽！ 请各位大神指教！
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