费雯丽的爱 费雯丽的爱
关注数: 2 粉丝数: 23 发帖数: 3,206 关注贴吧数: 13
大家好！ 中秋快乐
中秋快乐 阖家欢乐
说了也后悔，不说也后悔…… 纠结……
五味入口，不欲偏多，故酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心， 五味入口，不欲偏多，故酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，咸多伤心，甘多伤肾，此五行自然之理也。
王菲和李亚鹏离婚的这天你也走了…… 世上再不会又爱情，只会有传奇中的爱情！
王菲，李亚鹏离婚了…… "我要的是一个家庭，你却注定是 一个传奇，怀念十年中所有的美好时 光。爱你如初，很遗憾。放手——是我 为你所能为你做的。希望你现在是快 乐的，我的高中女生。"
贴吧转了一圈也没发现什么有意思的贴子…… 无聊呀！
睡了 睡了~~
开吃！ …
求点经验~~
这水喝了是不是就能长生不老了？
五个动作助你疏通腰部气血 在中医传说中，素有“腰为肾之府”的说法，因而，锻炼腰部可健肾强腰。一般多通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部气血，中医专家在此推荐五个疏通腰部气血的动作，大家可以试试。 前屈后伸 两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5-10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 交替叩击 两腿开立，与肩同宽，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双于半握拳。先向左转腰，再向右转腰。与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，并借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹，力量大小可酌情而定，如此连续做30次左右。 转胯回旋 两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸。以腰为中轴，胯先按顺时针方向，作水平旋转运动，然后再按逆时针方向作同样的转动，速度由慢到快，旋转的幅度由小到大，如此反复各做10-20次。注意上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不要过分地前仰后合。 拱桥式 仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点（5点支撑），用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和后头部为支点（3点支撑）来进行锻炼，每次可锻炼10-20次。心脑血管疾病患者慎练此动作 双手攀足 全身直立放松，两腿可微微分开，先两臂上举，身体随之后仰，尽量达到后仰的最大程度。稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，让手尽可能触及双脚，再稍停，然后恢复原来体位。可连续做10-15次。注意身体前屈时，两腿不可弯曲，否则效果不好。老年人或高血压患者，弯腰时动作要慢些。
中医最爱的10大防病养生食物 1、 生姜：男子不可百日无姜； 2、柑橘：浑身是宝的“黄金果” ； 3、银耳润燥止便血； 4、“吃醋”多多也健康； 5、晨斋枸杞一杯羹； 6、黑芝麻中蕴藏的“不老神话”； 7、板栗：熟食补中利脾胃，生食强肾健腰腿； 8、冬令强身佳品：羊肉； 9、糙米养出好颜色； 10、春在溪头荠菜花。
六大食物初秋养生吃正当时 第一补：山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。中医也认为，秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。 最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 第一饮：黄酒 黄酒含人体必需的氨基酸和较高的功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病力。有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。 最佳饮用方法：黄酒温饮，暖胃驱寒。放在热水中烫热，以35℃-45℃为佳。 第一菜：莲藕 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘、促使有害物质排出十分有益。 最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。 第一果：花生 花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍;含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸占80%以上。营养价值可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。 最佳吃法：新鲜花生最好连壳煮着吃，煮熟后的花生不仅容易消化吸收，而且花生壳和内层红衣有很好的医疗保健作用。 第一肉：墨鱼 墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。 最佳吃法：红烧、爆炒、熘、炖、凉拌、做汤均可，但为防秋燥，墨鱼做汤是比较合适的。 第一水果：梨 梨鲜嫩多汁，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，能缓解秋燥，生津润肺。 最佳吃法：吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;冰糖蒸梨可以滋阴润肺、止咳祛痰，对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。 上面的六种日常食物，都含有丰富的营养，可以有效的帮助身体补充能量，同事每一种食物所含的元素不一样，对人体的健康也有不同的作用，立秋多吃让你的身体更健康。
现在见面无语的朋友，曾经都打得火热。同理可证，现在放不下… 现在见面无语的朋友，曾经都打得火热。同理可证，现在放不下的，以后白给你都不要。
我无法想象，这人有多无聊！
还有没睡的吗？
男人如衣服，破了---再爱也要丢掉！
2月14日可以不过，但一定要过七夕！
睡到半夜想起忘记了一件事情
七夕这样过够浪漫吗？
今夜有流星雨吗？
养生宝典之急性腹泻采取的急救法 腹泻是由多种疾病引起的，常发生在夏季，因食物不洁，食物腐败等原因所致，并伴有腹痛，急性腹泻应卧床休息，吃易消化的稀软食物，避免刺激性食物，多喝温热淡盐水或是果汁，忌牛奶或是汽水，非感染性腹泻，可用复方苯乙哌啶、黄连素、痢特灵等;感染性腹泻应服用抗生素治疗。腹泻若伴有呕吐或是腹痛严重者，应送医院治疗。
谁知道魏县的顺丰快递再那块？ 有电话也可以，谢过了！
喝醉了，才知道你最爱谁；生病了，才知道谁
还有没睡的吗？ 感冒了求安慰……
怎么办好？ 关了空调热，开着空调感冒了……
这样的天出不了门，好无聊……
天空成黄色了……
风起时……
关爱男性养生之过量饮酒的危害 如何解酒和戒酒 过量饮酒对性功能的损害有几大主因： 一是乙醇直接抑制笔丸产生睾酮，从而使男性雄激素(血清睾刚)水平下降，并使睾丸结构和功能受到损害。 二足血液中的乙醇增加了蛋“质与血液循环中血清睾酬的结合，使具有生物活性的血清游离睾酬数量减少。 三是在乙醇的刺激下，肝脏会加快对血清睾酮的分解，而长期饮酒者往往存在程度不等的酒精性肝硬化，对雌激素的灭活能力下降，从而使得体内雌激素水平相对或绝对上升，于是男性出现胡须减少、睾丸缩小、性欲下降甚至ED等现象。当然，长期饮酒者性欲下降，还与乙醇对阴茎海绵体平滑肌、一氧化氮、胆碱乙酰转移酶等产生不利影响有关。解酒秘方 香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒; VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用; 梨：中毒严重者可用梨汁灌服; 西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好; 荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服; 白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服; 藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服; 醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒; 茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服; 绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。 男性戒酒的方法 冬季男性戒酒的方法你找对了吗?在平时的生活上，戒酒是很多喜欢喝酒的人们最想知道的方法，但是，往往因为不了解一些戒酒的真实作用，走进了戒酒的误区，比如，有人认为喝酒之后，多喝茶叶可以解酒。但是这样得到毒副作用很大。我们此时想解酒的话，一定要采取正确健康的方式。 一，菊花，在医学上，我们知道，菊花能疏散风热，平肝明目，清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷，易醒，共干葛煎汤。” 二，苦参，其实我们知道，苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功，《名医别录》载其“除伏热肠氵辟 ，止渴，醒酒。”《本草经疏》亦载苦参“消酒，除渴，明目，止纯血痢、疳痢极效。” 三，草果，草果在中医之中，具燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，有辟浊之性，《本草》引李杲云：“温脾胃，止呕吐，治脾寒湿、寒痰，消宿食，解酒毒、果积，兼辟瘴解瘟。”
刚听了一首歌感觉还不错，给吧友分享一下~~ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmusic.so.com%2Fplaybox%2Findex.html%23loaded%3Dtrue&urlrefer=c23a2fd80081b1d5952f8499ff157a7d|opener=http%3A%2F%2Fs.music.so.com%2Fs%2Fplayerproxy
七月三日小结 计划赶不上变化。
为了你们，我在骄傲着……
有无中医理论？？？ 某老中医说：相思瞌睡少，暗恋心不老；调情解烦恼，花心练大脑；偷情心脏好，泡妞抗衰老。——信不信由你！
不同人群如何选择食用油？
四大生活习惯最伤肾 不良饮食 吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。此外，如果饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。因而一定要清淡饮食，多喝水。 受凉怕冷 很多人喜欢一年四季露着小蛮腰，一点不注意腰部保暖，还有人一到夏天使劲喝冰镇饮料吃冷饮，这些都会让肾受凉。过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环，循环不好，就容易膨胀，一些血管就容易破裂，从而尿中有血。肾小球里头供血也会出现问题，肾小球就会萎缩或者钙化，蛋白无法代谢，也就是我们常提到的出现蛋白尿与血尿的肾炎。 长期熬夜 中医角度来说，熬夜会损伤神经，因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、工作压力大，爱喝浓茶和咖啡，肾脏很容易出问题。所以一定要注意休息，如果出现一些症状如眼睛颜面浮肿、身体乏力、长期贫血、腰痛等，及早就医检查。 经常憋尿 尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
满满签到一个月！
战友们建军节快乐！ 敬礼！
26号又去泰安水上乐园没有？ 日照，泰安两日游每人350元，纯玩！
一起去看牙里海！
无题
你死后你的器官会捐献吗？ 自2010年3月启动的人体器官捐献试点以来，截至去年11月底，我国公民自愿捐献人体器官已完成513例，捐献大器官1385个。
人体器官捐献 自2010年3月启动的人体器官捐献试点以来，截至去年11月底，我国公民自愿捐献人体器官已完成513例，捐献大器官1385个。
你会捐献吗？ 自2010年3月启动的人体器官捐献试点以来，截至去年11月底，我国公民自愿捐献人体器官已完成513例，捐献大器官1385个。
谁那么讨厌把我的帖子删了？
美食~~
剖腹产后注意事项 不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
抑郁症的虚证通常可分为久郁伤神和阴虚火旺两大类。 1、久郁伤神者，证见精神恍惚，悲忧善哭，疲乏无力，治宜养心安神，可选用加味干麦大枣汤。 方药及用法：炙甘草10克，小麦30克，大枣5枚，酸枣仁15克，远志、香附、柴胡、郁金、香橼皮各10克。每天1剂，水煎服。方中大枣补益脾胃，养血安神;小麦、酸枣仁、远志皆能养心安神，又可益阴敛汗，祛痰利窍;香附疏肝理气，解郁止痛;郁金行气活血，凉血清心;香橼皮能理气健脾化痰，柴胡可疏肝解郁。此方能养心安神，且有安眠作用，其疗效较为显著，药物可随证加减。
抑郁症病中医治疗方法 中医强调辨证论治，对抑郁症的诊治同样也是如此。中医对抑郁症首先要辨明虚实，然后分别选用不同的方药进行治疗。 抑郁症的实证常见有肝气郁结、气郁化火和痰气郁结数种。
抑郁症 抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。
明天有一起过生日的吗？农历六月十一~~
两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只… 两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方，更珍惜这份感情。
大家停住脚步看看不知道是真是假…… 请大家注意，最近在邯郸，临漳，安阳无限地区，林州等地连续出现三女一男或穿道袍女人以旅游、租房等理由在街道、村里逗留，如有发现要当心，可能是踩点。有小孩的家长应随时保证孩子时刻在视线内。（看了必须转，大家多提防） 徐警官提示您：家门口出现奇怪符号，市民应尽快擦掉，出入加强防范。已确认的6个鲜明含义符号： 1、“+ -”：家里白天有人，晚上没人；符号倒过来，就是晚上有人，白天没人； 2、“⊙”：单身或租户； 3、“...”：家庭成员三个人； 4、“√”：已进入过； 5、“☆”：目标； 6、“×”非目标 安全第一.有空把这个发给关心的群。 快转发告知，举手之劳哦！！！ 快快快快
自助烤羊肉串
又找到一部电视剧，刚看了一集感觉还不错！ 睡了，明天再看…… 晚安亲们！
……
无聊的时候大家都做什么呀？？？
刚做好的……
蜕变……
首页 1 2 下一页