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腰突，尝试保守治疗 记录下近段时间的保守治疗，先前准备手术了，但看了很多突友的经验，决定保守治疗。我在7月份左右腰部突然疼痛，期间未就医，然后慢慢发展成右大腿内侧开始痛（期间有无数次机会可以就医，但自己作死，不当回事）。9月下旬，因为长时间（6小时左右）坐着不休息，突然右大腿变得很痛，基本无法行走，经做核磁共振，显示腰5骶1突出（旁正中型），医生说突出较大，形状尖，有脱出风险，医院建议微创手术。后来在医院保守治疗，试过敷中药、喝中药、针灸、牵引，期间在护腰的帮助下可走半小时左右，可直抬腿40度左右，但右腿依然痛，右脚跟脚底部有麻的感觉。前段时间进行了康复运动，现在感觉加重了些。看了九哥的帖子，可能是**之过急，做了些运动导致症状加重。昨天开始静躺，第1天感觉仰躺着右腿有轻微痛，趴着痛感稍微加重，但也不是很痛。也请各位突友提供下建议，谢谢。
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