阿尔佛雷德高泽
阿尔佛雷德高泽
魔幻现实浪漫主义
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二区呼吸控制,鼻呼吸 今天看到bulletproof cycling频道推荐的一个二区训练法是多练用鼻子呼吸。 精英运动员通常能做到二区功率的时候只用鼻子呼吸,我今天也试了试,用鼻子深呼吸其实对心率也有不错的稳定效果。 如果说话测试或者唱歌测试都不管用,就试试鼻呼吸二区训练法。
智骑X2比功率计低20w
智骑x2抑郁台了 Zwift设置170w,用Favero踏板(已经校准)190w 飘了20w真的服
评测一下这两天骑的路线 我基本上是按照Strava画的图跟找的赛段 本人坐标双流新津中间 1. 怡心湖,到处都在修,基本上你其实说实话就是包着几个工地在绕圈,一圈3.5公里,8分钟左右。 评价为不喜欢,路不好,非机动车道还会被堵住 2. 兴隆湖绕圈,大部分都不错,我还挺喜欢的,我觉得比马场有意思。就是有一节星巴克那里,人流量不小,车子也多 3. 正公路,路很烂,中间还在修,过京昆高速需要走到机动车道去,多吓人的,重车也多,非必要不要骑 4. 绿道96公里一圈,说实话期望太高了,都跟我说绿道巴适,其实我觉得不然,他那个桥好抖哦,骑的我心态崩,而且一到中午过了1点人陆陆续续都出来了,根本不敢骑快了 5. 马场,我现在唯一一个敢放开了骑阈值和甜区的地方,就是骑上半个小时我就觉得好无聊。评价为训练好地方,我一般上午去,人也不多。
请问魅族18海鲜市场价格多少合适? 小屏旗舰神教,本来想去直接买个18s,结果发现好像升级了个寂寞 现在就想去捡一个8+256的,看到一台2500的,这个价位是不是正常的?
加拿大陆军新手上路笑死我了
主板烧了,退坑了…… 因为在第三方换过外屏,不保修,之前换过一次副板,修过wifi 这下好了直接解脱了
一直识别不到sim卡? 上周才去换了售后副板,不会又烧了吧
66w的充电速度怎么和18w差不多了 我麻了
请问是这种自行车架稳定还是绿树蛙的那种吸盘式的好?
香蕉+咖啡能替代sis能量胶嘛 我碰到一个大哥跟我说能量胶就是智商税,还不如带根香蕉然后往能量饮料里勾兑包速溶咖啡来的劲儿大
均速好多能在三环拉爆公交? 我感觉30就可以了
windows能玩儿闪电战了,那不是等于开挂? 今天升级了一下发现win10就能直接下,下下来玩了一会儿发现确实可以用键鼠
这公式靠谱吗? 平时骑56,算出来要骑58的
萌新想问现在应该去哪个服务器呢? b站服好像都没活人,我打到5级车对面都还是人机
有人遇到onelap爬山突然坡度从5%到10%的嘛? 今晚骑了一晚上都是这个bug,骑zwift就没遇到过,绝了
大家骑行服后兜一般放什么? 我一般就放手机,但是昨天碰到一老哥说其实可以塞条内胎和气瓶万一爆胎了 不知道吧里有没有dalao也这样
?????我也再无法直视了
老哥98码下放坡失控
king换了碳刀还没进9kg? 换了对1600g的厦门碳+一个空水壶+锁踏+码表居然还是九点几
花园81年加了战斧和密集阵,是不是🉑改 可是彩皮还能怎么改呢
所以萌新250颗魔方有希望花园吗
圣姨的皮肤怎么全都没了呀 心水圣姨的涩涩皮肤很久了,结果今天总算是捞到了发现皮肤b服没有?
我来看看维3炸出多少13级老人
请问均速30的对装备的定义 一直想问究竟是用铝架铝轮30还是碳架碳刀30
现在105 5700十速还值得买嘛 本地看上一台上一代大套+swift碳架的自组车,但是不知道还值不值得啊 按行情上一代105也就值1500左右?
#资讯#用全家桶就是可以为所欲为 刷油管狂魔(一加8t氢kb05)
为啥车与车之间差距辣么大? 萌新才骑了新买的斯特拉king三个月左右,今天试了试朋友组的zgl+105+某我不认识的厦门碳轮 一脚下去感觉快的一匹啊,究竟是哪个部件导致他的车骑起来感觉这么快呢?
现在光辉是不是只能从新手考核里面领了? 纠结拿哪个ing企业虽然很帅很强但是奈何nai子没有光辉大啊
〔萌新问船〕各位dalao约克/伦敦和高雄练哪个啊 我现在重巡就只有欧根和波特兰……考虑再练一个 翻了翻b站维基,上面说伦敦强度很高,但是我实际用的时候感觉巨脆 高雄的立绘我真太可了 约克也挺强?
〔萌新问船〕伯明翰/克利夫兰和海伦娜练哪个啊 活动最后一天抽出了伯明翰,今天蜜汁拿了个海妈和克利夫兰,看制冷的评测伯明翰应该强度比克利夫兰高?
Enigma定制的这台echelon真帅啊
兄弟俩合影
【开箱】这兄弟俩……
X60pro+和米11u拍照会被乱杀吗? 考虑换机中,米11u的配置我很喜欢,但是小米确实要贵不少,而且x60好像轻很多
【x60pro加】请问现在是去闲鱼冲二手还是线下呢? 看了看闲鱼现在12+256的二手价格已经下探到了4800左右 有没有老哥最近线下提机?求报价格
【资讯】一加9pro和vivo x60 pro+的摄影哪个比较强? 手持一加8t,奈何摄影实在接受不了,是冲9pro还是x60?或者再等等米11pro?
手 动 制 导
王立宇宙军空战场景
转一篇对德军二战推锅给意军的文 德军将领对于战事拉跨的推锅能力可以说是二战时期数一数二的 单纯从意大利军队战斗力为五这件事的根源说起来吧 因为英美在二战后急需和苏联硬刚过的军事人员,同为央格鲁-撒克逊文化的德国将领战争经验就成了他们的首要资料来源. 而这给了德国指挥官们一个完美的推锅平台, 魏玛国防军的将军们--疯狂暗示古德里安和曼不群 大量的德军视角战后回忆录被翻译成英语后, 在西方历史圈子流传甚广, 最为著名的推锅行为即是由种族歧视所形成的:"意大利士兵有着一种与生俱来的懦夫心态." 这种雅利安式的种族主义理论不但没有被反驳,还被进一步发扬光大-"在非洲战场上意大利指挥官们因缺乏补给而不敢主动进攻的战术指令被德军同僚们理解为意大利人有着感性的"南方人软性子"从而没有能力指挥士兵."[1] 不仅是军官层面的歧视, 德军士兵们也经常嘲讽意大利人为"容易被咖啡,女人, 香烟诱惑的拿不起枪的男人." 历史学家Knox表示, 虽然意大利在二战时期只有德国的百分之二十的军工生产能力, 品控也常常不达标; 但是意大利士兵们能在穿着用纸板做的鞋底, 开着被十字军一炮死全车的M14, 在空军火力机动装甲被全面压制的情况下能在东线和有着火力人力优势的苏联人硬刚; 在非洲和补给大优的英美拖延时间. 已经是军事史上了不起的成就了.[2] 意大利人的民族性格与战斗力成正比的玄学理论, 其本质上是德军指挥官针对战事拉跨而总结出来的推锅理由.在不讨论工业基础及备战状态的大前提下枉然指责意大利是一件十分屑的行为. 参考 ^Sadkovich, Of Myths and Men: Rommel and the Italians in North Africa, 1940-1942 ^Knox, The Italian Armed Forces: 1940
自制渣翻-保时捷969车身套件 在1985年的日内瓦车展上瑞士改装厂Rinspeed给911 Turbo发布了一款借鉴了930和Testarossa设计风格的body kit- "Rinspeed 969",之后被改为"Rinspeed R69"。与之前发布的Rinspeed 939/R39只限定敞篷车身不同的是,969同时给敞篷和硬顶车身提供改装套件。这款给930设计的车身套件包含一套保时捷944的跳灯,前杠和雾灯(究极缝合怪)与此同时从944借的尾灯和后杠以及借鉴了Testarossa的侧面进气口给了这个套件一种与普通930完全不同的方正感车顶后部增加了一个重新设计的扰流板/尾翼,930经典的大尾翼也被更换成了一套进气口轮毂的选项则是16寸的Gotti或者BBS RS85年后期Rinspeed给了一个白漆+白内饰的配置后期型则使用了不同的侧面进气口设计图为 Lionell Richie的红色969来源: http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.1000sel.com%2Findex.php%2Frinspeed%2Frinspeed-969-r69&urlrefer=f436105bddfc3ed489f8e3ba60dd97dd 这是我滴知乎号,有兴趣的盆友可以关注一下 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fzhuanlan.zhihu.com%2Fp%2F345367794&urlrefer=d87988de7ea1223f8343244cf32d5c55
咱吧里还有人吗
Pixel 4a应该挂多少合适? 本来准备自用 没有任何划痕 一月初入手
工作室里面如何改表情呢 rt 感谢
如何调中文
这轮毂
请问从soical science好转系到商学院吗? 有前辈成功过吗?
请问渥大undergraduate好转系嘛? 我收到了political science and history的offer, 但是被Honours Bachelor of Commerce (Management)给拒了,求有转商学院经验的大佬指导
路德高中召集贴 路德学子们快快报道
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