机器猫的口袋✆的个人资料

今天全力跑了5公里，心率175，对自己有了清醒的认知身高172，体重75，慢跑了一个多月，平时跑5公里心率控制在148-157之间，时间大概38-42分钟，跑着总觉得自己有很大余力，就是跑完不觉累。今天想着全力跑5公里试试看能多快，也就是33分钟，配速6分半，平时配速7分半，但是体感累的程度比平时重两三倍，最后两公里快要跑吐了，完全凭着意志力再跑，太累了，真的太累了，跑完在慢跑缓冲的时候好怕自己晕过去。。。。幸好没事。不跑这一次真想不到自己配速提快仅仅1分钟，差别这么大，一直觉得自己挺有余力的而且我发现我的心率最快也就175，吧里一大群人随便能到180-195，最大心率不高，可是平时心率不低，比如现在我坐着打字发帖子，心率81，早上刚醒来是70，随便动下手心率马上飚到80+，心肺功能真的差。以后慢慢诚信有氧慢跑，半年后再测试一次，看看有多大进步这是今天跑的

神女控新手大型攻略【初稿】【日期：2019年10月29日】神女控新手大型攻略一、游戏介绍、账号界面及基本操作 1.1下载途径 1.2账号绑定、解绑 1.3账号转移 1.4账号找回所需资料 1.5错误代码2或者7 1.6游戏介绍 1.6.1菜单界面 ....... 1.6.7道具二、建筑、资源及重要物品介绍 2.1需花费钻石升级的建筑 2.1.1符文研究所 ...... 2.1.6觉醒素材研究室、工作间、飞艇港口 2.2无需花费钻石建筑 2.2.1神界石采掘场、神界石仓库 ...... 2.2.4其余建筑自行摸索 2.3重要物品 2.3.1镜子 ...... 2.3.7觉爆核心三、卡片介绍 3.1卡片稀有度 3.2卡片属性 3.3卡片界面 3.4卡片强化 3.5卡片进化 3.6卡片合体 3.7觉醒 3.8超觉醒四、技能介绍 4.1第一技能（主动技能） 4.1.1全点、属性全点 ...... 4.1.7其余的 4.2第二技能（被动技能） 4.2.1光环、属性光环 ...... 4.2.5第二技能（被动技能）属性锦上添花的技能，就不过多讲述了 4.3第三技能（自定义技能） 4.3.1制作技能 ...... 4.3.2常用的技能有觉爆、定身炮、平炮五、初始号选购、开局指南六、战斗少女的修炼之地七、塔楼八、魔界九、盟战十、战器精灵其中第五~第十还没开始写，所以就没有详细目录了

讨伐魔女的属性大厅现在没有排名了相当于废了，里面的材料真心用处不大。

锁了一单c2000 pro，这个价格划算吗？

发挥你们的聪明才智，猜猜【金属女孩】是什么鬼。。。

群里居然不排斥神秘力量的吗？岂不是我也可以大展拳脚

关于卡片升级，入坑了大半个月的新人相对刚入坑的新人说！！！我刚玩的时候，SR的史莱姆都是直接喂给想要升级SR或者UR，发现并不能满级，所以也想过先升级SR史莱姆，看攻略用N卡升级，十张N卡升不了一级，最后放弃了。后来一段时间发现魔女的经验值挺高的，就带着想要被升级的卡去打魔女，SR打二三十只能升到满级。平时多余的N卡直接删除，R卡太多存在礼物，SR卡觉得有用的留着，没用的换了钢镚。但是今天我突然发现我犯了一个非常严重的错误，就是不知道SR作为狗粮的时候，经验值很高，瞬间感觉亏了一个亿，不过幸好这游戏SR的爆率很高。下面我统计了SR卡单倍经验的时候作为狗粮，所能发挥的作用，被升级的卡是GUR及以下的卡适用，LR不适用。

2018年7月以后活动记录帖，萌新入坑半月后开始记录 2018年7月魔女讨伐人鱼与暑假 2018.07.18-08.01

Royal （皇朝）的感情被伤害了！！！

萌新刚玩，突然发现这个游戏居然没有账号密码为啥子要这样设定呢？平常我玩手游一般不在家的时候用手机玩在家里的时候用模拟器玩（手机玩久了烫，容易没电）请问这个游戏怎么切换账号啊

手续费这么高？

钻1之前排位30s进游戏，钻1以后5分钟还是进不了，球球你们给钻1以上也安排些机器人吧阿尔吉利区

已经不记得多久没玩了，之前最**的车是B的奔驰，转弯很飘逸现在到处是S车刚玩第一次上白银4 貌似现在玩起来比以前容易过一些了

长歪了

感觉这个蓝宝石戒指能用到死

不小心点到了遗迹6层，还有办法回去吗？？？我擦，最后一个冰法丝血过关，我有惊呆了

【女船长】【图1英灵殿】攻略目前60锻，刚才打图1英灵殿的女船长，灭了20几次，因为忘记之前打的阵容了。。现在终于配好了，感觉1/4的成功几率。打通了2次，获得贵族匕首2把，心酸

【裂隙跳层】可能bug了前面一局我双龙猎打34层，跳到了第36层，死了回家；然后现在我用黑暗水晶，竟然是传送到35层，这是bug吗？还是吧里经常说的跳层打36不是这么操作的？

【紧急救助】现在弄闪避流骑士过女船长，请问闪避衣服是什么？现在只有40%闪避，闪不掉攻击

玩了三个月了，现在每天无所事事玩了三个月了现在锻造59级裂隙打到了34层，35层打不过，也调不到36层图15过了图16直接卡在了5个小boss哪里，一个都打不过，心酸现在每天就上上线打裂隙34层，迷宫，图15、16首矿，然后挂机无聊了SS级英雄很多了，解雇掉了很多，满月90的英雄有5个估计都是辣鸡

【建议】地堡能否在仓库、酒馆界面的左边加上一些特定的选项类似下面的图，这样大家用起来会方便很多

都说黑人法师是辣鸡，看看我这个

这一锤子亏出血

已经十万金币下去，没出ss，我还是如此的蛋定

大佬们帮看看，关于石碑我的进度已经29%了但是王城有一个2级石碑我读不了

五十几锻了，第一个命中率上6的战利品，不容易啊

这是个好东西啊，终于不用天天去打训练营副本了

完美，可惜的就是锻造等级太低了

竟然在祭品村落打了一个金包包，吓到宝宝我了!!!!

大佬们，刷不了初始了吗？想要回坑的我绝望了

突发奇想想玩玩四驱车，X宝看了下小时候（十几年前）玩的四驱车现在竟然只要十块钱，包邮不包邮就没问了，我记得以前的奥迪双钻都是三四十块钱的，配个铝制的龙头凤尾价格更高。吧里玩的四驱车感觉很高大上就是跟小时候玩的不太一样

游戏的这个问题是我第一个发现的？吧里好像没人提起过游戏英雄更换装备比如套装1、套装2是保存在电脑上，而不是服务器上。可否将这个保存在服务器上。像我在外面用手机玩，在加用电脑模拟器玩，更换的装备不能同步，影响游戏体验。

图10刷先发战利品直观图，给眼瞎的小伙伴数据盗自贴吧传了很久的数据图之前我看着老是看不准自己照虎画猫弄了个实景图的原图

（精华帖）锻造等级怎么升级划算！！！！吧里很多关于锻造等级提升的方法，但是各有各的说法，没有一个结论现在就让我来一锤定音

有人玩过这个吗？

这一锤子，真的不错

这个蛮子力量不错，可惜速度慢，评分低

溜不溜？？？

八万多金币不出ss，我几乎已经崩溃，分解的库存的金库，终于在十终于在十万金币的时候出了个小姐姐真的好亏啊以后再嫖就剁手了问题来了，这个小姐姐转什么职业好？

到手的鸭子都能飞，擦了

不能因为一个人而毁了整部电影？以前5s，zhaowei的粉丝也是这么说的

这个攻略说护卫是辣鸡，跟我平常看的有点不一样是现在护卫变强了吗？

玩了一个多星期了，出了第一个ss，大家看看咋样啊？

新年活动还是可以的

这个战利品全部魔力，好奇怪

这个划算吗？感觉好贵，要是25块能买到就好了月卡30有3500宝石，这个68才有2300宝石

今天比昨天还肝，我感觉我要顶不住了昨天今天

昨天下午刚玩的，有比我还肝的吗？？？之前也是玩文字类游戏

听说明天开新区，是去官服三区还是暴走三区好啊？如题暴走三区每日没有分享金条但是官服有

以后这里不会再有煎包刘了，走之前分享一个合神兵脚本链接密码： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fs%2F1kWuiiLT&urlrefer=b6036931898bacff30dad76c543fba00 34sk 链接一天后失效，有缘人拿去吧

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大扎好，我系古天乐，我西渣渣辉。探挽蓝月，介系里没有玩过的船新版本，挤需体验三番钟，里造会干我一样，爱象节款游戏[捂脸] 当年兄弟，依旧传奇！达佳豪！我四江家灰，我四谷田勒，我四秦晓醇，搜鸡丸搜游，就丸弹拦丸跃！

关于新人水贴升级的，过来人的一点经验。。 1.每天签到，必须用手机签到，电脑签到经验比较低：+8 2.每天用手机客户端水2-3个回复，（发主题、回复、发投票、投票）经验就满了：+6 每天合计固定14经验值 3.发表帖子，手机电脑均可，每收到不同人的一个回复，获得一点经验值，在这里真的可以忽略人太少了去帝吧、dnf吧水贴，经验值是哗哗的涨

本来已经准备入手罗技g102，直到我看到这个神器我就控制不住我自己二三十块就能捡到一百多块的鼠标所有装备已经就绪就等鼠标到货

台式机安装安卓系统后，运行小小侠侣（比武）真的好流畅！！！双开的时候也照样流畅流畅程度跟骁龙820处理器的手机差不多但是，每个安卓程序都是单独的小窗口不能挂脚本真是太可惜不然啥子海马玩，逍遥安卓模拟器就可以滚蛋了真的好流畅，流程程度10倍于模拟器，体验完全不是一个级别的