寻找钢叉的个人资料 - RAT

寻找钢叉寻找钢叉

做得一手好死

关注数: 38 粉丝数: 485 发帖数: 24,796 关注贴吧数: 27

什么时候出消费送骨头活动啊等了这么久难道已经不会出了吗？

新手卡宿号这个如果过期了一护还没10阶是不是就废了。新手卡宿号这个如果过期了一护还没10阶是不是就废了。

Iso 果盘更新不了怎么办下载安装了也没反应还是一样卸载也试过了求救

卡宿号灵刀碎片不够了这号是不是废了求救

加一波好友开黑~

健身1年半了一直以来都要充血最近一段时间锻炼就前几组有充血不知道为什么求教

这个性格能m? 另外老班需要激活什么特性

这个老班能m? 还有需要激活什么特性比较好

这个肌酸怎么吃啊多少一次胶囊的谢谢大神们

女神把中文给删了这是为什么呢

请教大神们这个一周三练计划有什么改进吗工作忙一周只能练三次以前都是10x10的最近感觉训练过度很累所以改成6组计划是教练给拟的一开始本屌在国外不知道老外怎么想的周一胸三头平板哑铃卧推 10x6 上斜哑铃卧推 10x6 站姿绳索飞鸟 10x4 绳索下拉 10x6 坐姿哑铃臂屈伸 10x6 周二休息周三背二头坐姿T杆划船 10x6 坐姿下拉 10x6 哑铃单臂划船 10x4 杠铃弯举 10x6 哑铃弯举 10x4 哑铃锤式弯举 10x4 周四休息周五肩斜方杠铃上举 10x6 哑铃侧举 10x6 哑铃前举 10x4 杠铃提拉 10x6 绳索双臂回拉10x4

最近增加强度早上起来感觉注意力不集中累是不是训练过度了过度了怎么办是否停训要停几天虚心求教

最近加强训练强度以后感觉昏昏欲睡注意力无法集中求大神这是不是训练过度了明天睡眠9小时

各位大神新手求解！

刚有一点小成就工作又出问题又得漂泊健美真的是高富帅玩的嘛

这个点都在干嘛呢？

这个点了还有多少屌丝在线啊

有多少屌丝起床了啊？

大清早都在干嘛呢

有多少屌丝起来搬砖了？

【妹纸求认证】hihi 我是女汉子~ 求不喷 o(∩_∩)o ~~~ 快来人呀~

没睡觉的都在干嘛？

本屌第一天搬砖现在身处异地你们都什么想说的？

现在还有人吗有喜欢纹身的吗进来说说小臂纹个什么纹在哪里好看

睡不着大家都在干嘛啊？话说刚才看见苏吧主也走了 .....

【中国扫黄打非组】知道这97个秘密的人已经很少了！！！搬运

（高难度残局）四步是聪明人，三步是高手，两步你是天才什么？一步！？一步你能走出来楼主我直播吃翔好吗？？

晒晒你们现在开的车~ 旋风狗滚粗！！楼主先来

给你80万你买什么车？有品位的进！楼主选悍马你们呢？

（科普贴）一组男性正常性生理数据（女生勿进）！非黄搬运

大半夜的都在干嘛啊？

现在不睡觉的都在干嘛啊？

新人报到！

还有多少人没睡的失眠的进来冒个泡被~

本片谢绝未成年参观，排队脱裤子进 ~~~~ （搬运工）

（深夜无聊贴）谁能用一句话能让非诚勿扰24位女嘉宾全灭灯~~~

新人爆照~~ 求不喷

【新动漫100问】漫迷们敢回答我这100个问题？【转】

（原创科普贴）恐龙种类大全以及肉食恐龙战斗力排行！！古生物迷们速进！！！！！！！！1

【问题】新人初来贵吧想问下宗教最早是怎么起源的？？是某一个人发动然后壮大的吗?

十万超级兵攻城，无限大招无限蓝，你觉得哪个英雄守得住？

歌慌了！！进来每人一首单曲循环 ~~

42个女神，你来评分（最高十分）转请允许楼主震楼~

这个点还在的都是有故事的大叔进来说说你们都在干嘛 (∩_∩)

你们这些水军太厉害了................

有多少前辈被大赦出来了啊求进来本小屌丝求眼熟~~ 虽然没见过我们来叙叙旧吧~~

【盘点】说说湖南卫视出品的三流野鸡明星，值得一看（转）

初来咋到看到满屏水贴于心不忍为本吧做点贡献！！！！！！！各位来看点有意义的贴了别水了~~~

老贵吧2小时了还差8点经验升级求助攻！！！！！！！！！！！！…

【请勿发布H、反、爆照贴】4级了是不是摆脱验证码了？求解答彩吧大合唱勇气(李毅狗版） 1，2，3唱终于做了这个决定发个微博搞垮D8 那群NC一定会肯定我愿意再不要脸也继续我知道一切不容易我的脸从来没有过皮最怕彩色直接无视你这真的需要勇气来面对流言蜚语只要我一个眼神肯定 D8NC们就以为自己流弊 NC都需要勇气去相信D8属于自己 D8水贴我能感觉你放在我手心里你的真心

(调查贴)支持彩色哥的来这里报个到我看看有多少屌丝过来了！

新人混眼熟我是要水到18级的人！

D吧无爱彩色哥我来了！

进来说一句你最喜欢的歌词我粉你~~

失眠了还有多少屌丝在线

次奥！那些吧今天当七夕的我想问为什么放弃治疗？？？？？

现在的工作待遇怎么都怎么差啊我请你买了个表屌丝搬砖就没尊严

（直播帖）-- 晒晒我家乡的美味~~~~ 舌尖上的浙江！！ 1L度娘, 插楼勿带签，首先来科普一下. —————————————————————————————————— 浙江分11个市：（排名不分先后）湖州、绍兴、温州、嘉兴、宁波、金华、衢州、舟山、杭州、台州、丽水。下面我给大家一一盘点各市的特色小吃，如果那点不妥当请指出，不喜勿喷。各位大神及时补充家乡特色美味哦！

睡不着求歌！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！歌神震楼！

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