无奈D木头的个人资料

关于台球姿势的个人看法打台球正好一年整了，姿势也改了一年，现在回头想想，其实姿势这个东西你能做到大概标准且出杆在直线上，就可以算达标了，硬要改到跟职业选手一样其实真的不现实，毕竟我们也没有那个条件每天训练，大部分人一辈子也破不了百，而且不停的改姿势也很影响发力的培养有一个保持出杆直且不影响发力的姿势，然后把时间用在练准度练力度上，比摆出一个所谓的标准姿势重要的多

看了下打球半年的花费新去的球房开了半年，感觉没花多少钱的样子，昨天跑去看了一下充值记录，居然已经5300多了。卡里还剩100，练球还免费，而且我从来不在球房喝东西，发现这玩意儿真的挺花钱的

今天专门去练了下目标球贴库的情况各种方法我都试过，表示不加塞中杆当库边不存在打最准，打了50个大概70%命中率，目标球在底袋与中袋的中间贴库，母球在开球点

转个发力的帖子给大家参考参考，我觉得写得挺精髓的首先你应该知道发力不是大发力这么字表的意思基本上发力是个成本收益的活儿基本上就是最小的肌肉用力得到最好的白球效果能用五分力绝不用八分力其次掌握两原则打同样的杆法握杆紧白球容易滑动快旋转少握杆松白球容易旋转而滑动的成分更少发力就是不同情况下追求滑动和旋转两者的配比关系体会不同松紧的握手送杆是绝对的精髓之一再次发力是用不同速度送杆这个速度可以有好几种来源比如小臂比如略沉大臂甚至不刻意的略微甩腕甚至杆子送出时在手里略微的滑动加速都是可以提高送杆速度而不仅仅是靠肌肉让白球更加加速这是台球运动细腻和值得玩味的地方最后出杆延伸透彻出杆是一个匀加速等过程必须知道这是基础提示：不要轻易被人否定你现在的发力模式而是自己摸索现在国内台球的风气是神话发力每个人的发力都有不同特点业余选手尤其以到位为佳再探究更细微的小细腻发力方式便是以五星体育主持人的观点马克威廉姆斯的发力绝对不好可国内谁打的过他？赠送：前全国斯诺克冠军的话：“发力是信心出杆基本功还有白球透彻度出杆匀加速的结合而非关注这个发力方式一定是偏点击还是偏延伸不够坚定准确的击打即使白球再轻盈透滑都谈不上什么好发力了可笑而已”

猿王来来来，请教个问题我所有的位置全在进球线上而且运杆也很直，但是头放不到进球线，只能放半个脑袋过去，一开始头就往右放也不行，这是什么原因造成的？

昨天看自己打球的视频发现，运杆的时候头会跟着动往后拉的时候头就往上抬，往前送的时候头又下来，不知道什么时候养成的烂习惯，怎么才能改过来啊？

我昨天升到9级了，今天又给降回来了看来系统的空子不能钻啊

真是有够2的

你们都在啥网站看比赛视频？我看三个中式黑八网，top147，my147，我发现斯诺克比赛找不到一个网站比较全的，top147和my147很多比赛都没有视频，反而黑八比赛在黑八网基本能找到，郁闷

mihu大婶真心重口味俺看多了有点难受了

每天捅瓶口1000次，坚持一个月，几人能做到？可以确定的是对新手效果超好，不过我坚持不下来

据说发帖会出红字，我来试试测试

我一直在质疑要靠小臂发力出杆的权威性!!!（转帖）这段时间到健身房找了健美教练了解了一下小臂的锻炼方法,教练说进行握力训练是很好的方法,他进一步说,握力的大小由小臂肌肉的发达程度决定!~,而且小臂肌肉主要控制的是手指和手腕的运动的,那么在打球的时候如果用小臂发力,控制的部位只能是手指和手腕,这一点从生理学上讲是无可辩驳的事实,,但是对于台球,甩腕和手指用力都是大忌!!可是又有很多高手说什么入力点越高入力效果越好,什么叫入力点高呢??如果是小臂发力,那么入力点最好的部位因该就是肘关节了,,可是肘关节能发力吗?关节的运动必须要靠肌肉的带动啊,,那么在小臂悬空并且与地面基本垂直的情况下,要想使小臂运动的肌肉绝对不是小臂本身,因为小臂肌肉主要是对手指和手腕的发力产生作用的!从理论上讲,其实真正让小臂入力并运动的肌肉因该是大臂上的肌肉才对,,而且只有大臂上的肌肉可以灵活的来回伸缩,也只有在大臂对小臂产生作用,而小臂不发力的情况下才能做到不用力抓杆和小臂的完全松弛的状态,否则单纯小臂发力必定抓杆,,所以说了这么多,我总感觉包括高手也不一定对所谓小臂发力的生理机理做很多的探讨,可能高手之所以能成为高手就是因为有了发力的感觉吧,低手之所以成为低手就是因为老是在刻板并且一成不便的考虑一个问题吧,甚至把某些东西当成是定理,,我不敢推翻很多高手的结论,比如说小臂发力的结论,但是要想在小臂发力的同时保持手臂自如和手腕手指放松是基本上不可能的事情,因为它们之间的作用是最直接的作用,所以,我斗胆发话,,真正使小臂手腕手指放松并运动自如的肌肉不应该在小臂,而是在大臂上,小臂的肌肉只管杆子送出去以后不至于让杆跑出手掌的必要的抓杆动作.为什么大臂肌肉比小臂肌肉好,因为大臂的骨头是相对固定的,肌肉动对骨头的影响不是很大的,而小臂肌肉一动,手指手腕都得动,不性大家自己可以试试,,前面有帖子说很多职业选手在发大力击球的时候球杆前面一截都会弯曲,小臂能有这样的力量吗?再说了,小臂也不能产生向前的力量啊,唯一能让小臂产生向前的力量的就是手腕,如果这样做的话,那连甩腕都不是拉,纯粹叫拧腕了,说了这么罗嗦的话,并不是想推翻很多前辈大师的理论,我只能提出我自己的一点质疑,因为这是事实,也许这也是很多人怎么打也不能提高的根本原因所在!!!

聊天贴置顶，这合理吗？没半点羡慕嫉妒恨的心理，不过更希望置顶的东西是对大家有帮助的东西

开学啦来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDQ1MDk5ODA4.html&urlrefer=2c5f61121c42cd3b2ecb5e429478c997

亨得利在西安和哈尔滨打黑八的视频谁有找了各大网站好像都没有上传啊，有的发个地址来看看啊

我的黑檀后把开裂了，怎么破刚买的杆子，后把上油也挺勤快的，结果还是不可避免的开裂了，这个黑檀后把真难保养啊，现在有两条细缝从插花处延伸到尾巴，怎么破？

史上最快5分钟表演10个魔术

教你摆脱乌龟背--姿势贴最近很多吧友发姿势图，几乎无一例外的都有驼背现象，很多人把这个原因归结为人太高或者趴的不够开，塞尔比，马克威廉姆斯都可以趴的那么直，你们难道比他还高？其实关键的原因在于站姿转趴姿的时候，背一直都是挺直的，你直背站着就直背趴下，降低重心靠弯腿来完成，而不是靠驼背来降重心，看看职业球员趴的过程中是不是无一例外的弯一下腿趴下之后在站直，你这样趴下去会自然的顶跨，根本不需要刻意的顶跨，再让你朋友看看是不是超直的背，练了有效果的记得回帖哦

你们谁干过空姐或护士? 你你们谁干过空姐或护士我有个朋友通过面试了航空公司和医院都通知她去上班她不知道选哪个好…… 让我在这里问问你们谁干过空姐或护士的哪个月薪多些?

我去，号怎么登陆不了了提示密码错误，注册的时候乱填的东西，貌似找不回来了，度娘抽风会这样吗？