flying619 flying619
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一些感触,赠有缘者。 1.可以这样理解么?我们可以不可以不认为它是病,就算是病,也如同感冒发烧一样,复发又如何?会死吗? 2.也可以这样理解么?得过这个病的我们和正常人是有区别的,比如运动员,骨折韧带撕裂、半月板受损等等等,有可能恢复如初么?恢复以后,再进行高强度的运动,你觉得会不会再次撕裂呢?很多运动员告别了职业生涯,那他们是不是就不活了呢?只是要注意在今后的生活中保护受过伤的部位。 3.然后也可以这样理解么?很多上了年纪的人经常腰痛,风湿痛,根本无法根治,但是不还是好好的活着么?平时注意保护着自己就好了,很多人也不当回事。 4.所以这个病不可能完全恢复,但是不能根治,生活就没了意义没了光明吗?显然不是,类似于男性的前列腺炎,发作的时候,想自宫的心都有,但是只要好好保养不吃辣不喝酒,大部分的时间都是正常的。 5.我不知道我所说的不可根治的观点,你能不能认同,但是这是事实,至少我生病3年,各种自救,到现在好转了1年半了,没再犯过,心态有多强大,犯病的概率就有多小,当然前提都是你要好好爱护你的身体你的神经,想吃药就能治好的,那是做梦。 6.任何一个像我一样恢复且没复发过的,或者偶尔一点小不舒适的,都有自己的一套方法,都很爱惜自己的身体,主要是神经,神经骨折过,如果继续像你那样熬夜,再次骨折,再再次骨折,1次2次,当你被症状折磨的忍无可仍时,你就离抑郁不远了。 7.打败你的只会是你的欲望,当学会知足的时候,当觉得我们比那些绝症病人要好太多太多这个道理的时候,你才知道我们是多幸运,感恩老天没让我们走到那一步,感恩老天给我们划了一条斑马线,走在上面才是最安全的,超出了,就会被症状折磨。 8.很久没来这个吧,很多人还是老样子,觉得全世界都不理解自己,症状实实的摆在那里,只想着找到根治的方法,药物,这就是命了。。。。。
3年回首,我的那些岁月,已经轮回! 13年3月,一个晚上,加班。 7点20分的时候,突然浑身发冷,胃子像被挖空了,站着站着眼睛就开始发黑。 也许是下午喝多了咖啡,也许是长期加班抽烟喝酒。 也许是婚后,和老婆经常赌气吵架。 也许。。。。。。。。。。。。。 总之,长这么大第一次有了快要死去的感觉,想去坐一会,喝点水缓解下,刚坐下, 人就要往一边倒,工作的地方离市区还有20公里,出门等车,站在马路边,一阵阵的眼睛发黑,恐惧到了极点。 胃子去哪里了。。。。。。。。。 实在坚持不住了,一个工作未完成的同事开车把我送到了医院,这一路简直就是煎熬。 到了医院,医院的亲戚已经在大门口等着我了,下车后,我整个人全部瘫倒,是被架进了120急诊室,某主任给我测血压,心跳,结果是没有任何问题,我坚决不信,说我都这样了,怎么可能没有事情,最后,还是没办法,在医院里吊了瓶水,妈妈陪在我身边,到了半夜,感觉好了很多,看妈妈辛苦,就要求回家了。 到家后,睡在床上,感觉气上不来,必须使劲用嘴巴吸气,不然随时都会断气的感觉,很痛苦,于是站在窗户边,大口吸气,最后也不知道怎么了,就睡着了。 之后的几天,身体也没什么不对劲,仿佛恢复了正常,可是上帝就这么戏弄着你,那一天,像往常一样吃了些凉的东西,胃子就开始难受,头上就开始冒汗,整个上半身像被电滤了一遍一样,刺麻刺麻的,喝了些温水后,好了些。 但是自此以后,胃子的右上方一点,每天都灼烧,从睁眼到闭眼都是灼烧,感觉就像胃子里的一块肉被烫伤了,一有液体经过,就火辣辣的难受。 那个时候,根本不知道自己到底是怎么了,就去做胃镜,慢性浅表性胃炎伴糜烂,胃窦炎中度。 做活检的那几天,那个害怕啊,还好出来的结果不是很严重,连胃药都没给我开,就让我回家了,我也没当回事,虽然每天都很难受,不能吃辣的不能吃冷的,但是我的精神很好,体力也好,能蹦能跳,就是胃子那一块,不舒服,不疼不痒,但是就像有个勾子构筑了那里一样,每天都很难受,于是我注意了饮食,戒掉了酒,很少吃刺激性的东西,就这样难受了有8个月左右,这期间我还经常去爬山穿越,一走一天,20公里,30公里山路,都不带喘的厉害的,每天都很有精神。 8个月当中有几次是因为极度生气,发生过气上不来,必须自己主动吸气的事情,也没当回事。 直到13年11月的某天,其实之前爬山的时候,就有过前兆了,胸口闷,感觉心脏山捆了一块石头,再次和驴友们一起穿越去,那天出发的时候都好好的,就上山上了一半,整个人就不对劲了,看眼前的山,忽大忽小的,浑身发麻,眼睛发黑,脸色苍白,满头是汗,果断放弃,一个人下了山回家休息,到家后,整个人没力气没精神,胸口那个胀啊,总感觉心脏上面有个东西堵着,从此每天都是这个状况,胃子难受加心脏发堵。 搬个东西上楼,都不行,于是开始关注自己的身体,去医院,心电图都没做,直接去多普勒,检查后说三尖瓣为了反流,当时我就心凉了,其实这也很正常的,不少的人都有的,但是从此就总是担心自己会不会猝死。 每天都担心这个担心那个,不停的在网上搜来搜去,牙龈出血怀疑是白血病,腰酸胀怀疑是肾衰竭尿毒症,胃难受怀疑是胃癌,一发不可收拾,整个人都变了,变的兢兢战战,那个时候都不知道自己到底是什么毛病,治胃病的中药也喝了,结果喝完后,胃子好了很多,但是胸闷加重,后来在网上看到,植物神经紊乱,觉得自己蛮像的,于是就又去了南京的一家很牛的医院的心内科,做了心电图,拍了胸片,老太太专家说我没病,别没事吓自己,其实我还想做很多检查的,但是当时心里想,拉倒吧,该是什么是什么吧,就把自己当植物神经紊乱吧。 再查下去也没个头,其实我是心疼钱。 从那以后,我就坚信自己只是植物神经紊乱,也就是胃肠神经官能症+心脏神经官能症。 只是整个人的状态全部下来了,山爬不了了,咬牙爬到山顶吧,整个人就虚脱了,心跳停止的感觉。干脆不爬了。 后来,又喝了一次中药,疏肝解气的,老中医给开的,说胸堵是肝不好,气堵在心口了, NND 喝完,胃子又开始难受了,上次中药给胃子喝的几乎好了,于是我又受不了了,从地狱到天堂又从天堂到地狱,心想再去做次胃镜吧,找我家亲戚,亲戚都怕了我,不同意做,我一再央求,去做了,结果胃子好了,什么炎症都没了,只有一点幽门螺旋杆菌一个+号,医生说很多人都有的,别吃药了,回去注意保养就好了,别乱吃,别抽烟喝酒,当时我那个激动啊,我相信我的胃子真的好了,至现在发帖,我的胃子真的好了,只有过1次难受,还是在喝了冷酸奶后,辣的酸的都能吃了,单位体检,脂肪肝也没了,因为一年没喝酒,经常一天三顿吃馒头,我想说,你善待了身体,身体会给你回报。 2个月前,最怕的就是躺在床上,浑身不能动,一动就感觉要死去,从脚底到头顶一阵阵的发麻,电流通过一样的感觉,胸闷的受不了,好好的就心脏不舒服,上班上着上着就得回家,必须回家,真的很担心会去,该死的濒死感,整个人突然发软,眼发黑发晕,四肢发麻发凉, 真的很手足无措,家里人也不理解,还经常和我争吵,真不知道那段时间怎么过来的,坚强,是的是坚强。 无意中看到了大家说的“精神焦虑者的自救”那本书,下了手机版的看,学会了飘然接受,每次犯病的时候,强迫自己去享受这种感觉,眼发黑,手发麻的时候,气上不来的时候,都仔细去品味那种感觉,脸上带着微笑,顺着身体不舒服,怎么不舒服,我怎么顺着来,还告诉它,能再厉害点么,其实那玩意就是一条恶狗,大狼狗,你狠他就怂,你怕它,它就上来咬你, 发现自己真的越来越坚强了,我还在网上研究针灸穴位之类的,有次胸闷的难受,就试着揉了揉膻中穴,,当时那个疼啊,按揉的那一片都酸疼胀,中医说痛则不通,疼了有3天之久,一碰就疼,但是我还是坚持微微的去揉按,3天后奇迹出现了,早上起来时,我的胸口那里不堵了,感觉好多了,搞的我都不习惯,之前一睁眼不是胸闷就是胃烧就是头疼,每天早上起来都习惯了,那天我一天都小心翼翼的,生怕再难受,再犯病。 至发帖时,心口那块很少有被堵的感觉了,胸闷的次数少了很多。 我想说大家可以试着按揉膻中穴那块,具体百度上有,不花钱,没副作用,胸闷的时候可以试试,要坚持,我现在每天都还在坚持。 昨晚在家手机上网,没一会儿就睡着了。 话说自己从来没有像其他人那样得了焦虑症后,就失眠啥的,每天晚上7,8点就犯困,倒床上就能睡着,但是每天晚上那个梦做的啊,整晚整晚的做梦,一点动静就能惊醒,其实也就是睡眠比较浅,神经比较衰弱。 生病以来,不管多难受,基本上都没请过假,还好工作上的压力也不是很大,而且白天犯病的时候也不多,都是快要下班的时候,然后就匆匆往家赶,到家如果难受的受不了的话,就直接倒床上睡觉。 也就是说每天早上起床和晚上睡前犯病最厉害,早上起来的时候,就胸闷,头晕脚发软,但是洗完脸后半个小时就会消失,这种情况也不是每天都有,有时候早上起来就很正常,. 分析下,早上起来难受,我觉得因为是头天晚上睡觉姿势不对什么的,压到了神经啊,捂住了嘴啊,以前没得焦虑症的时候,早上起来也有过小小的不适,其实都是正常的,早上起来活动下,吸一下新鲜空气,就会缓解。 而晚上睡前难受,是因为本来就很虚弱的身体,劳累了一天,整个精气神都是最差的时候,神经比较脆弱,而且人一静下来就容易胡思乱想,神经绷紧了一天,到晚上放松下来的时候,肯定有点波动,再加上自己心里上无限恐惧,或者每天晚上都要难受,到了晚上的特定时间,特定环境,就忍不住去想为什么还没难受,只要一想,完蛋,就像伤口,只结了薄薄的一层皮,你忍不住去戳一下,不能碰,一碰就血流不止了,但是血终究会止住的,这就是你每次都难受的要死,可是第二天早晨还是能醒过来一样! 其实至发帖时,我已经好了70%了,我不敢说痊愈,因为时不时的我还犯病,但是间隔越来越长,我可以上班下班坐车,可以带孩子玩,也可以一个人坐车去南京拿中药吃。 发这个帖子的目的也就是想让更多的人知道,这病就是一个沼泽,能走出去,肯定能痊愈的,但是很多人,却陷在一个个泥潭里,折磨自己,越陷越深,只有放下负担,一身轻松的,才能越跑越快,你越放得下,越看的开,才能越快的跑出这片沼泽,否则你只会越拖越久,美好的时光都浪费在这莫须有的病痛里,我们只是人生路上好奇心太重,跑入了这片沼泽地,早点回到正轨上吧! 其实这病真的是考验一个人的心里素质的,1个多月前,我房事的时候血精,尿血,当时好多血尿出来,当时正是我焦虑症严重的时候,可是当时我出奇的冷静也很淡然,真的不知道为什么,能那么平静,看着马桶里的血,心如平湖。 要是之前,我肯定觉得自己活不长了,绝症啊。 当时我老婆帮我上网查了下,说可能是精囊炎,我也就淡然一笑,说没事,睡吧,明天去医院看看,也就睡着了。 第二天去了医院,由于是亲戚找的医生,建议我先吃一星期消炎药,应该是前列腺炎或者是精囊炎,吃了3天后,觉得加重了,于是又去南京大医院,开了中药,喝了2周,好了,这个医生30多岁就是博士了,医术医德是非常不错的,300块钱就把尿血血精治好了,但现在都没犯了。 通过这件事,当时真的是被焦虑症折磨的一点脾气都没了,觉得自己是世界上最悲惨的人了, 所有看到射精射出全是血后,心里也没多大震惊了,心想还有什么病,都一起来吧。 也没把当回事了,要是还像以前那样,提心吊胆的,吓唬自己,估计现在都好不了,心态真的很重要,你不怕病 ,你就一定会好!
致终将逝去的植紊。 13年3月,一个晚上,加班。 7点20分的时候,突然浑身发冷,胃子像被挖空了,站着站着眼睛就开始发黑。 也许是下午喝多了咖啡,也许是长期加班抽烟喝酒。 也许是婚后,和老婆经常赌气吵架。 也许。。。。。。。。。。。。。 总之,长这么大第一次有了快要死去的感觉,想去坐一会,喝点水缓解下,刚坐下, 人就要往一边倒,工作的地方离市区还有20公里,出门等车,站在马路边,一阵阵的眼睛发黑,恐惧到了极点。 胃子去哪里了。。。。。。。。。 实在坚持不住了,一个工作未完成的同事开车把我送到了医院,这一路简直就是煎熬。 到了医院,医院的亲戚已经在大门口等着我了,下车后,我整个人全部瘫倒,是被架进了120急诊室,某主任给我测血压,心跳,结果是没有任何问题,我坚决不信,说我都这样了,怎么可能没有事情,最后,还是没办法,在医院里吊了瓶水,妈妈陪在我身边,到了半夜,感觉好了很多,看妈妈辛苦,就要求回家了。 到家后,睡在床上,感觉气上不来,必须使劲用嘴巴吸气,不然随时都会断气的感觉,很痛苦,于是站在窗户边,大口吸气,最后也不知道怎么了,就睡着了。 之后的几天,身体也没什么不对劲,仿佛恢复了正常,可是上帝就这么戏弄着你,那一天,像往常一样吃了些凉的东西,胃子就开始难受,头上就开始冒汗,整个上半身像被电滤了一遍一样,刺麻刺麻的,喝了些温水后,好了些。 但是自此以后,胃子的右上方一点,每天都灼烧,从睁眼到闭眼都是灼烧,感觉就像胃子里的一块肉被烫伤了,一有液体经过,就火辣辣的难受。 那个时候,根本不知道自己到底是怎么了,就去做胃镜,慢性浅表性胃炎伴糜烂,胃窦炎中度。 做活检的那几天,那个害怕啊,还好出来的结果不是很严重,连胃药都没给我开,就让我回家了,我也没当回事,虽然每天都很难受,不能吃辣的不能吃冷的,但是我的精神很好,体力也好,能蹦能跳,就是胃子那一块,不舒服,不疼不痒,但是就像有个勾子构筑了那里一样,每天都很难受,于是我注意了饮食,戒掉了酒,很少吃刺激性的东西,就这样难受了有8个月左右,这期间我还经常去爬山穿越,一走一天,20公里,30公里山路,都不带喘的厉害的,每天都很有精神。 8个月当中有几次是因为极度生气,发生过气上不来,必须自己主动吸气的事情,也没当回事。 直到13年11月的某天,其实之前爬山的时候,就有过前兆了,胸口闷,感觉心脏山捆了一块石头,再次和驴友们一起穿越去,那天出发的时候都好好的,就上山上了一半,整个人就不对劲了,看眼前的山,忽大忽小的,浑身发麻,眼睛发黑,脸色苍白,满头是汗,果断放弃,一个人下了山回家休息,到家后,整个人没力气没精神,胸口那个胀啊,总感觉心脏上面有个东西堵着,从此每天都是这个状况,胃子难受加心脏发堵。 搬个东西上楼,都不行,于是开始关注自己的身体,去医院,心电图都没做,直接去多普勒,检查后说三尖瓣为了反流,当时我就心凉了,其实这也很正常的,不少的人都有的,但是从此就总是担心自己会不会猝死。 每天都担心这个担心那个,不停的在网上搜来搜去,牙龈出血怀疑是白血病,腰酸胀怀疑是肾衰竭尿毒症,胃难受怀疑是胃癌,一发不可收拾,整个人都变了,变的兢兢战战,那个时候都不知道自己到底是什么毛病,治胃病的中药也喝了,结果喝完后,胃子好了很多,但是胸闷加重,后来在网上看到,植物神经紊乱,觉得自己蛮像的,于是就又去了南京的一家很牛的医院的心内科,做了心电图,拍了胸片,老太太专家说我没病,别没事吓自己,其实我还想做很多检查的,但是当时心里想,拉倒吧,该是什么是什么吧,就把自己当植物神经紊乱吧。 再查下去也没个头,其实我是心疼钱。 从那以后,我就坚信自己只是植物神经紊乱,也就是胃肠神经官能症+心脏神经官能症。 只是整个人的状态全部下来了,山爬不了了,咬牙爬到山顶吧,整个人就虚脱了,心跳停止的感觉。干脆不爬了。 后来,又喝了一次中药,疏肝解气的,老中医给开的,说胸堵是肝不好,气堵在心口了, NND 喝完,胃子又开始难受了,上次中药给胃子喝的几乎好了,于是我又受不了了,从地狱到天堂又从天堂到地狱,心想再去做次胃镜吧,找我家亲戚,亲戚都怕了我,不同意做,我一再央求,去做了,结果胃子好了,什么炎症都没了,只有一点幽门螺旋杆菌一个+号,医生说很多人都有的,别吃药了,回去注意保养就好了,别乱吃,别抽烟喝酒,当时我那个激动啊,我相信我的胃子真的好了,至现在发帖,我的胃子真的好了,只有过1次难受,还是在喝了冷酸奶后,辣的酸的都能吃了,单位体检,脂肪肝也没了,因为一年没喝酒,经常一天三顿吃馒头,我想说,你善待了身体,身体会给你回报。 2个月前,最怕的就是躺在床上,浑身不能动,一动就感觉要死去,从脚底到头顶一阵阵的发麻,电流通过一样的感觉,胸闷的受不了,好好的就心脏不舒服,上班上着上着就得回家,必须回家,真的很担心会去,该死的濒死感,整个人突然发软,眼发黑发晕,四肢发麻发凉, 真的很手足无措,家里人也不理解,还经常和我争吵,真不知道那段时间怎么过来的,坚强,是的是坚强。 无意中看到了大家说的“精神焦虑者的自救”那本书,下了手机版的看,学会了飘然接受,每次犯病的时候,强迫自己去享受这种感觉,眼发黑,手发麻的时候,气上不来的时候,都仔细去品味那种感觉,脸上带着微笑,顺着身体不舒服,怎么不舒服,我怎么顺着来,还告诉它,能再厉害点么,其实那玩意就是一条恶狗,大狼狗,你狠他就怂,你怕它,它就上来咬你, 发现自己真的越来越坚强了,我还在网上研究针灸穴位之类的,有次胸闷的难受,就试着揉了揉膻中穴,,当时那个疼啊,按揉的那一片都酸疼胀,中医说痛则不通,疼了有3天之久,一碰就疼,但是我还是坚持微微的去揉按,3天后奇迹出现了,早上起来时,我的胸口那里不堵了,感觉好多了,搞的我都不习惯,之前一睁眼不是胸闷就是胃烧就是头疼,每天早上起来都习惯了,那天我一天都小心翼翼的,生怕再难受,再犯病。 至发帖时,心口那块很少有被堵的感觉了,胸闷的次数少了很多。 我想说大家可以试着按揉膻中穴那块,具体百度上有,不花钱,没副作用,胸闷的时候可以试试,要坚持,我现在每天都还在坚持。 昨晚在家手机上网,没一会儿就睡着了。 话说自己从来没有像其他人那样得了焦虑症后,就失眠啥的,每天晚上7,8点就犯困,倒床上就能睡着,但是每天晚上那个梦做的啊,整晚整晚的做梦,一点动静就能惊醒,其实也就是睡眠比较浅,神经比较衰弱。 生病以来,不管多难受,基本上都没请过假,还好工作上的压力也不是很大,而且白天犯病的时候也不多,都是快要下班的时候,然后就匆匆往家赶,到家如果难受的受不了的话,就直接倒床上睡觉。 也就是说每天早上起床和晚上睡前犯病最厉害,早上起来的时候,就胸闷,头晕脚发软,但是洗完脸后半个小时就会消失,这种情况也不是每天都有,有时候早上起来就很正常,. 分析下,早上起来难受,我觉得因为是头天晚上睡觉姿势不对什么的,压到了神经啊,捂住了嘴啊,以前没得焦虑症的时候,早上起来也有过小小的不适,其实都是正常的,早上起来活动下,吸一下新鲜空气,就会缓解。 而晚上睡前难受,是因为本来就很虚弱的身体,劳累了一天,整个精气神都是最差的时候,神经比较脆弱,而且人一静下来就容易胡思乱想,神经绷紧了一天,到晚上放松下来的时候,肯定有点波动,再加上自己心里上无限恐惧,或者每天晚上都要难受,到了晚上的特定时间,特定环境,就忍不住去想为什么还没难受,只要一想,完蛋,就像伤口,只结了薄薄的一层皮,你忍不住去戳一下,不能碰,一碰就血流不止了,但是血终究会止住的,这就是你每次都难受的要死,可是第二天早晨还是能醒过来一样! 其实至发帖时,我已经好了70%了,我不敢说痊愈,因为时不时的我还犯病,但是间隔越来越长,我可以上班下班坐车,可以带孩子玩,也可以一个人坐车去南京拿中药吃。 发这个帖子的目的也就是想让更多的人知道,这病就是一个沼泽,能走出去,肯定能痊愈的,但是很多人,却陷在一个个泥潭里,折磨自己,越陷越深,只有放下负担,一身轻松的,才能越跑越快,你越放得下,越看的开,才能越快的跑出这片沼泽,否则你只会越拖越久,美好的时光都浪费在这莫须有的病痛里,我们只是人生路上好奇心太重,跑入了这片沼泽地,早点回到正轨上吧! 其实这病真的是考验一个人的心里素质的,1个多月前,我房事的时候血精,尿血,当时好多血尿出来,当时正是我焦虑症严重的时候,可是当时我出奇的冷静也很淡然,真的不知道为什么,能那么平静,看着马桶里的血,心如平湖。 要是之前,我肯定觉得自己活不长了,绝症啊。 当时我老婆帮我上网查了下,说可能是精囊炎,我也就淡然一笑,说没事,睡吧,明天去医院看看,也就睡着了。 第二天去了医院,由于是亲戚找的医生,建议我先吃一星期消炎药,应该是前列腺炎或者是精囊炎,吃了3天后,觉得加重了,于是又去南京大医院,开了中药,喝了2周,好了,这个医生30多岁就是博士了,医术医德是非常不错的,300块钱就把尿血血精治好了,但现在都没犯了。 通过这件事,当时真的是被焦虑症折磨的一点脾气都没了,觉得自己是世界上最悲惨的人了, 所有看到射精射出全是血后,心里也没多大震惊了,心想还有什么病,都一起来吧。 也没把当回事了,要是还像以前那样,提心吊胆的,吓唬自己,估计现在都好不了,心态真的很重要,你不怕病 ,你就一定会好!
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