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直拍成了我的一种情怀——记于2023.08.05 《直拍成了一种情怀》 以下是个人关于直拍的一点感悟,一路体验过来, 做一篇说明给到大家。可能大家都遇到过,总结几个点说下。 (1)直拍的手指疼痛问题: 食指疼:刚开始个人以推挡为主+横打为辅。 中指疼:到放弃推挡采用全横打(这时候反面中指和无名指开始支撑发力,开始中指疼,严重的时候出现了腱鞘炎,疼了一个月). 大拇指疼:网上说的横打用大拇指的发力的,食指的发力的,都尝试了下。大拇指发力对业余容易上手,板面也容易亮开,但是大拇指长时间压住拍面大拇指鱼际线那位置可真是遭殃了。那么食指发力,就带来一个问题,是第一关节卡在拍肩还是第二关节卡在拍肩呢,接着发力久了不止是疼,有磨皮,食指都出现过麻的感觉。 (2)配重问题 底板:选择都是不超过85克,拍肩打磨后就是83左右了。 胶皮:正手套胶这里就不提了,反手套胶总之好的贵的都重,选择多样性一下子就没了好多。用了多款,就价位上120~240元之间价格的,发现葡萄450还不错,软弹易透,重量也很不错,整张不超61克。(其他好用的整张都是70克左右,比如ELP等) (3)涨分宝到底有没有用,能不能用? 可能是名称问题起的太过于急功近利和功能放大,其实我愿称呼这玩意为“护指宝”。 从行为上说,他和打磨拍肩是一样的,一个是打磨凹陷,一个是凸出一个东西,所以没必要太过严苛说它很糟糕。 从实际功能上说,对于球馆里专业的球友试用下一个个都说没意义,但对于我和几个业余的球友,发现真是好上手,为什么呢,因为专业的长期累月的积累已经形成发力要素,而我们业余一周都打不过几次,很难形成固定肌肉记忆和发力方式,哪怕发力都是发死力。所以为什么专业的人说它是个噱头没人用,而普通的人却说它有用,也许有这么个原因吧。 从横打上:食指有了支点,解决了反手敢发力的问题,不然很怕食指扣不住打滑,拍子会飞出去。要么发力时候食指疼的要命。 结果:确实能解决了食指发力点的问题,感觉可以解决70%的食指疼痛也好、发力也好的诸多问题。 (4)正手胶皮到底是贴满,还是留个指缝? 首先:重量上同样的胶皮,留缝是178克,而贴满是186克,重了8克。那么是不是就是轻就是好呢,大伙漏了一个重要问题“重心”。不贴满,重心偏向拍头,正手单板质量高。但是正反手转反倒没有贴满的顺手,因为贴满的重心在拍的中心或偏手臂些。 至于怎么选择,这和每个人打法有关,有推挡或者追求正手质量的当然继续留缝的方式,也利于食指能扣住。但全横打的业余球员可以试试贴满(就好比王皓采用正手贴满方式)。
直拍握法亲身体验感受 直拍打法的个人准备工作: 1-底板要挑重量 2-胶皮要挑重量(问题是现在好的胶皮都重) 3-防止食指受伤,要带保护套,现在中指保护套也要带。 真是一句话:事多!因为中指腱鞘炎,现在换横拍了!但又舍不得直拍,所以今天是分享,更是一种怀念。《首先握法01:食指发力+中指弯曲,有食指和中指夹着的感觉》 主要特点:这是刚开始还没全部放弃推挡的时候用。偶尔用横打拉下旋,其他时间还是用推挡。 优点:给到中指的压力比较小,食指也只是摩擦带来的茧,但不会有带来深层次腱鞘炎之类的病痛问题。 缺点:反手只能拉下旋时候用,反手拍面亮不开,哪怕前臂内收,动作也舒展不开,无法反手发力甩,很难进行全横打。正手拍拍乐可以,但拉球就别扭了,拍面压不下来的感受。 ——————————————————————————————————————————————《其次,握法02:食指扣住发力+中指和无名指伸直顶住背面》 主要特点:这时候已经开始放弃了推挡,全横打的方式。 优点:反手横打已经有了比较好的舒展拍面的空间,也能对台内很轻松的拧拉(侧拧最为轻松)。特别是背面伸直的中指和无名指顶,有了双指顶住拍面,直拍横打的力量感明显上升! 缺点:给到食指的压力明显增大(网上老是说直拍横打用食指发力)但这带来的并不是握法01,仅摩擦带来的疼痛,而是给食指筋骨压力带来的疼痛! ——————————————————————————————————————————————《最后,握法03:手的虎口对着侧棱,拇指压住+食指轻轻扣住就行,背面三指顶住》 主要特点:为了减轻握法02对食指的疼痛,无意间看到刘国梁一个短视频凶狠的近台正手打法,以为是正手利,但却给我直拍横打带来了一个反手新天地。 优点:反手可以做到发力甩,而且还能和横拍反手一样感觉,很奇妙!正手那就更不用说,拍型容易下压,拍拍乐也行,拉球也行。 缺点1:给到中指压力太大,导致中指腱鞘炎了(吃药,涂抹药膏一个月才好)。 缺点2:手腕的灵活度降低了,台内球的控制有些失去了常规直拍握法的灵活了。
对于国足的人选看法 还记得上届东亚杯中国队由於每张稀哲等技术型球员在中场调度和传球,即便面对日韩澳球队仍旧踢得有板有眼。由於中场张驰有度武磊也不像现在一般瞎忙活。而目前面张呈栋在去西甲还未站稳脚跟,对付一个马尔代夫就要人不远万里回国。 在面对亚洲的日韩,澳大利亚,都是被压着打,一年多了,有哪位球员成了佩家军最大发现?从目前暂时来看,佩兰还没有体现出慧眼识才的本领,也没有知人善用的大略,更乏点石成金的雄才。中国技术和意识上佳球员很难入他法眼,只能但愿他和米卢一样是留有后手和底牌,否则中国球迷又要失望了! 每个教练都有自己的用人思路,过去一年来国足成绩回暖,自然离不开主教练佩兰的改造,只是我们也应该意识到,在和亚洲真正顶级球队交手时,国足表现出来的是亚洲二流水准,这也是球队的真实定位。   佩兰上任后国足与日、韩、澳各交手一次,成绩为1平2负。亚洲杯淘汰赛,小组赛三战三捷、士气爆棚的国足遭遇澳大利亚完全处于被动;本月初的东亚杯,对阵日韩二队又被吊打,场面上没有任何优势。   这三场比赛国足暴露出来的最大问题就是中场失控,面对澳大利亚和韩国凶狠的逼抢,日本细腻的技术,佩家军中前场脱节,很难组织有效进攻,控球率、射门、攻入前场30米区域次数等数据全面落后。不少分析人士认为,症结在于中场组织不力,因为囤积了过多的绞肉机型球员,导致打不出反击,无法施展边中结合的战术套路。
★《大学三年我们一起走过》第二章“学习生活” 首先先感谢下大家支持;还有呢就是想写出自己在这大学生活的点滴;因为大家有着共同的体会!(宿舍门牌号的问题我暂时不方便说明,404算是代替吧,以后大家自然会明白意思了……呵呵) ——题记! 当我抬头看了一眼门牌号——404。我深吸了口气,鼓足了勇气进去,我视线扫射了一圈,唯独也只剩一个床铺了。看他们都安上了蚊帐,我想我是不是也需要安装一个!低头看看自己手里拎的桶,翻来翻去,终于找到跟渔网一样的东东,可当我解开袋子封口,只见一团地掉了出来……这,这,这叫我怎么搞呀这。   我的第一次独立就此开始,我如火如荼、兴致勃勃的开干。可悲的是结局和我想的一样,我搞了将近一个小时,还是分不清东西南北,那蚊帐各个角老是乱跑,抓了这边乱了那边……终于,一边的几位看我装的快要崩溃了。小耀耀同学就自打先,过来帮我安装,我看着也奇怪,为什么他就两三分钟的事,我怎么就不行咧。   自打这个蚊帐安装上,我就打心眼里不想拆了,因为拆了我可能又装不上去……可笨人总是有笨办法,我怕他们笑话,于是我拿黑色水笔偷偷在各个角落做上记号:左上角、右上角、中间角……   为了蚊帐的事,我是花不少心思,煞费苦心啊我!   可事情远没结束,铺着席子,擦洗席子……最后,轮到装被套。惹急了我,直接一头装到被套里搞……等装完,我满头是这学校发的黑心棉毛!   在此,我对学校的所作所为,一心追求利益的行为表示强烈抗议!对小生我这没有少爷命,却做出少爷的行为表示无奈和遗憾!   当等我干完这一切,已经临近12点了。大家提议坐一起认识下:   帮我装蚊帐的是:小耀,福建漳州人士……因为有他,每到季节都,宿舍都有免费的琵琶和荔枝吃;   至于一坐下来就和我们谈论:“什么什么狗被拉出去吃了故事的……”就是小冠;   小蔡:宿舍唯一本地人士。这家伙第一天就给我们来消失,空着床铺几天不见人影。让我们只能想着他的容颜,却不能见到人。我们都称呼他为“鼓浪屿”代言人。   小郑:404宿舍的小崽崽儿。专业:动漫;理想目的地:日本,大家都懂得…… 老郭:饭量一流,有他在,我们总是决定吃自助餐,那绝对划算,其他餐厅根本不在我们考虑范围内;   大崔:山东汉子,艺术界出生。夏天流汗跟流水一样,大冬天还只睡一张席子,嘴里还不停念叨“你们南方天气太热了……”。真是让人可恨。   XX(名字不方便透露):杯具大师,也是最终造成404轰动学校一时人物……   以上便是学院著名《404狼窝》相关人员大致情况(当然包括我在内)。   话说回来。刚来的这段时间,做什么事都是那么奇怪和别扭。   第一天拿着刚取的100去吃一顿饭,出来时左手握着钱,右手握着餐巾纸。突然感觉手里握着难受,然后直接把钱扔了,而纸巾紧握着……   早晨洗脸时,左手拿着手机接了个电话,又手拿着毛巾刚要洗,然后把坐手握着的手机当做毛巾给直接扔进脸盆去了……   洗衣服:我不知道我是在洗衣服呢,还是在洗澡。要洗的衣服还没洗完,自己身上衣服湿透了……第二次时候很小心很小心的洗了,身上的衣服好不容易没湿,可鞋子又莫名其妙的湿了……于是乎我就成了一个“穿着衣服洗澡的人”。   这一切让我已经渐渐知道:要挥手告别从前的稚嫩,抹去一身昨日的铅尘,带上父母的殷切期望,怀揣着自己磅礴的理想,莘莘学子的我即将开始自己的象牙塔之旅,追寻属于自己的所谓大学梦,机会与挑战同在,希望与失望并存,成功的喜悦与失败的哀叹交织。全新的校园环境,心的人际关系,新的人生角色……   一切都是新的开始!
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