会有游泳的猫
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惊喜，术后95天突然发现能单提了，虽然质量不高。 4月16日手术，一路走来还算顺利，中间也有许多的困惑和焦虑，事实说明时间是康复的最佳良药。
有经验的帮忙看看正常吗？ 正好两个月，一个月时开始落地锻炼，活动开走路基本达到正常中速走，刀口附近的皮肤一直黑红色，锻炼后红肿，这两天稍一休息跟腱与皮肤感觉就粘上了似的很紧，今天感觉局部红的明显，都不敢锻炼了。
4月16日断裂手术，今天整42天，记录一下与大家共勉 受伤过程： 4月16日在球馆与对手单打，一个简单的后撤步接高远步伐左脚断裂，有过轻度撕裂的经验，知道这次是彻底断了，没多想直接由朋友送至医院。 医疗过程： 到医大三院就医，医生捏了捏就说断了手术吧（没做核磁），去医院前我已做好心里准备（当时还不了解保守治疗以及手术可以微创的情况），当晚直接由医生使用局麻进行手术。半夜时分手术结束历时两个半小时，第二天的经历真是痛不欲生（大家都经历过的）。住院8天，期间换药挂水一切任人摆布。煎熬的已经开始怀疑人生，这时发现了跟腱断裂贴吧，认真通读了精品贴并关注断友康复进展才使我重拾信心，并开始按贴吧指导做一些锻炼。 康复过程： 医生让长石膏四周短石膏两周然后到康复科就诊，我提前在浩天康复买了跟腱靴并了解了一下使用方法，第27天将长石膏扔掉换上跟腱靴，29天垫上12层鞋垫开始落地锻炼，四天后可脱拐慢行，第34天开始逐步撤垫，到今天已撤掉10层，昨日洗澡时发现可以穿拖鞋跛行，今日试穿运动鞋行走居然不用垫高也可行走，并且比穿跟腱靴舒服多了，缓解了行走时脚跟的疼痛，这样只有出门再使用跟腱靴就可以了。计划下周上班恢复正常生活。 存在的问题： 1、血痂只脱落一半，脚跟处都还没掉，穿运动鞋有些磨。 2、脚踝浮肿一直存在，走多了更严重，架高可缓解。 3、无论快慢大步还是小步，步态总是不自然。看来康复之路还需继续努力。
花一分钟读完这篇文章，也许有益 花一分钟读完这篇文章，也许有益: 故事：某老三届同学聚会,一位女士在搞烤肉时绊倒，摔了一跤，旁边的朋友建议找医护人员，但她很确定自己没事，只是穿了新鞋被砖块绊了一下罢了。在她还有点颤颤巍巍站立不稳的时候，她的同学们帮她清洗干净，又为她盛了一盘食物，她就跟着大家一起享受接下来的时光了。 聚会后，她的先生后来打电话通知大家，她被送到医院，傍晚六点，就过世了，原因是她在烤肉聚餐的时候中风。如果他们懂得辨识中风的症兆，她现在也许还跟我们在一起。 其实中风是有先兆并可预防的。某脑神经外科医师说，如果他能在三小时之内接触到中风患者，他就可以将中风的后果完全扭转过来。诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让病患在三小时之内接受医疗，而这并不是很难。辨识中风 让我们记住S、T、R三步骤，请阅读并学习!有时候中风的症兆很难辨认，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。医生说，旁人只要问三个简单的问题，就可以辨识中风：S：(smile)要求患者笑一下。T：(talk)要求患者说一句简单的句子 （要有条理，有连贯性），例如：今天天气晴朗。R：(raise)要求患者举起双手。注意：另外一项中风症兆是： 要求患者伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打120！并且要把症状描述给接线生。 心脏病发作在睡眠的时候,60%的人没有再醒过来。但是,剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒。如果有上述任何一种状况发生的话,立刻口含两颗阿司匹林让它化开,然后喝一点水吞下。接着立刻联络急救中心,坐在椅子或者沙发上静候救护车援助┅ 千万别躺下！临上救护车并告诉医生你已经服下两颗阿司匹林。 一个心胸科医师强调,如果每个收到这份邮件的人,能够转发十份给其他人,肯定至少有一条生命将会被挽救回来┅ 我已经做了我的部分了！ 希望你也做你的部分……请转寄转发！别只存档。 赠人玫瑰，手留余香！ 再忙，也要把做善事放在第一位
求助：预定九中、六中的足球场地的电话和费用。 天气凉了，想组织朋友踢一场足球赛，就想在一汽六中或九中踢，哪位能告诉我联系方式和费用，实在没有的话十一高和八十七也可以，先谢了。
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