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老婆说明书 药品使用说明书: 【品名】民间俗称老婆,正式场合可称妻子或内人;现亦叫达令。 【化学名称】wuman 【成分】水、血液和脂肪类碳水化合物,气味幽香。 【理化性质】性质活泼,根据情况可分为一价(嫁)、二价(嫁)、三价(嫁)。。。。n价(嫁)。易溶于蜜语、甜言;在真情、钻石,金钱、豪宅的催化下熔点降低。难溶于白丁   【性状】本品为可乐状的凹凸物,表面光洁,涂有各种化妆品、对钻石,铂金有强烈的亲和力;羞涩时产生红移现象;生气产生蓝移(绿移)本品随时间推移产生黄移,形状会有所改变,但不影响继续使用。   【功能主治】   主治单身恐惧症顽疾,对失恋和相思病也有明显效果。   【用法用量】 建议一生一片。   【注意事项】本品仅适用于单身之成年男性。服用时需小心谨慎,如药品导致使用者出现耳朵变软(钯耳朵)、惧内、气管炎等现象,则必须马上找相关专业医师咨询,并在医生指导下使用;没有则可继续使用。多吃有致命的过敏反应,吃2种以上即导致不良的相互作用!   【规格】通常为45千克至 千克,如出现特殊超重情况,请男人加强锻炼或找健康医生处理。   【贮藏】常温下妥善保存,室内通风处最佳;如在室外,则需避免女性、帅哥成群处。使用期间,尤忌本品夜不归宿。   【包装】各种时装、首饰、手袋,并随季节变化随时更换。   【有效期】视幸福程度而定,最长可达一生;最短,一天也可能失效。   【批准文号】正式批准文号见钻戒说明书内页。   【生产企业】老丈母和老丈人。   【禁忌】无论什么时候,都不能说胖
披萨的制作方法(泉州爱吃的来看哦) 披萨制作过程分为三个步骤:1.做面坯2.放料3.烤制 一) 做面坯 1) 首先准备好原材料高精粉(超市可以买到)300g、食用油15g、盐2.5g、酵母10g。好了,可以开始做面坯了。 2) 将上述材料放入盆中,用温水和面(温水以30˚C为宜,可以手探测水温,温热即可),揉面至手光、面滑就可以了。 3) 分成四份(因后面是九寸的烤盘)揉成面饼,用先用湿布包裹着保湿,然后用干布再包裹着,用盆盖着开始醒面半个小时。 4) 把面擀成烤盘大小。放着备用。 二)放料 1) 将盘底刷一层油,放入面坯在醒面看面发起即可,后将面坯完全覆盖烤盘。 2) 用叉子在面坯上留气孔,防止烤的时候饼会起来。 3) 放番茄酱,一汤匙的量。注意在放酱的过程中,靠近烤盘边的面坯外沿要留空间,不能放酱,以防在烤的时候会变焦。 4) 开始放料,记住披萨所放的总料不能超过150 g。首先在酱上均匀的放上一层马苏礼拉(奶酪)60 g,同样的面坯沿边也要留出空间。好接着在奶酪上面放上你想要吃的材料,跟据个人的口味自由选择材料。我们所选的是菠萝、火腿肠、还有洋葱,这三种配料也就是夏威夷披萨。注意:如果选菠萝要是罐装的菠萝才行。开始均匀的把三分之二的奶酪铺在饼皮上,再洒上选好的配料。5) 在放入的材料上在铺上剩下的奶酪。 三)烤制 300˚C烤箱烤制8-10分钟,如果是250˚C烤箱时间相应的要延长。有烧烤功能的微波炉也可以,不过效果会差一些,时间也要更长一些。-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-附1、面粉 水,黄油,酵母,盐制成面皮(就像做面包的面团),平放在烤盘里上面刷层番茄酱,再放各种香肠,蘑菇就随意了,最后放放奶酪丝(要盖满整张饼)! 放到烤箱烤220度30分钟或40分钟(随大小温度调整时间的多少) -=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-附2、辅料:黄油、奶粉、食用油、番茄沙司、香蒜辣酱、乳酪丝、青椒、洋葱、虾仁、口蘑 做法: 1、 将奶粉、黄油放进面粉中活好,醒2个小时; 2、 将洋葱洗净切成圈,青椒洗净切成丁,口蘑洗净切成片; 3、 在煎盘上倒少许油,将面团放入盘中按成一个中间薄边缘厚的圆饼,用叉子均匀的在饼上扎满小孔,然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱,加上洋葱、青椒、口蘑、虾仁、乳酪丝; 4、 将放好调料的比萨饼放入微波炉中10分钟,再按(烤脆)键5分钟后即可。 -=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-附3、家庭比萨饼之小试身手 原料:家庭制作“比萨”得用精料。高筋面粉、食油、发酵粉、番茄、洋葱末、蒜泥、肉类或蔬菜。 制作方法:1)先将高筋面粉与少许精盐、食油和发酵粉等搓揉上劲,成光滑柔软的面团待用。2)再调制番茄汁,新鲜番茄去皮籽切碎与洋葱末、蒜泥、番茄酱炒透,加少量汤汁,熬煮成酱汁,用盐、胡椒粉调味(也可用瓶装番茄沙司)。3)其他配料根据各人的喜好任意选用,可荤可素,肉类、禽类、海鲜水产、蔬菜等切成片或丝。 4)然后,把发酵好的面团擀成饼状,抹上一层番茄汁,铺上各种辅料,最后铺上切成薄片的奶酪,进入200℃烤箱或有烧烤功能的微波炉烘烤出炉,切成小块即成。 比萨饼尽管是洋快餐,但在中国家庭的厨房中也可体现“中国特色”,选用常吃的荤素原料增进风味,口感更爽,营养更全面。 -=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-附4、1)怎样制作比萨饼的面皮(原料用量以5个比萨饼计)。 原料:高筋面粉100克、白糖10克、精盐20克、奶粉30克、鸡蛋2个、精炼油50克、酵母40克 制法:将所有原料放入搅拌机内,再加入适量清水,拌和均匀成面团。随后将面团分成5个小剂子,并搓成球形,盖上保鲜膜,饧发待用。制作比萨饼时一般要用到番茄沙司。番茄沙司虽然市面上有售,但以自己制作的效果为好。 2)自制番茄沙司的方法。 原料:番茄500克,蒜茸25克,洋葱碎150克,白糖25克,精炼油100克,香叶1片,精盐、胡椒粉、鲜汤各适量 制法:番茄去皮绞成番茄酱。精炼油放入锅中烧热,先下蒜茸和洋葱碎炒香,再倒入番茄酱,掺入鲜汤,调入白糖、精盐、胡椒粉,接下来放入香叶,待小火将水分收干后,拣去香叶,即成。
每日12小时最有效防晒方法 在这个时代里,如果你还不明白“防晒”有多么重要,还执著于未经保护而晒成的小麦色皮肤,或仗着天生丽质尽情享受阳光的怀抱。那么,你真的可以被划分到“原始人”的行列里去了。   仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧!欧美最新调查数据表明,坚持每天抹防晒品的女性,在50岁的时候,会看起来比实际年纪小13岁,也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!但如何防晒更有效?看看专家怎么说!   07:00空气清新明媚,阳光温和宜人。皮肤在经过一夜的沉睡后,初初接触到明亮的阳光时,毫无防晒措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向强烈灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。   防晒重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,都要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。   即使是春季,基础保养后也一定要擦防晒霜   08:00阳光已经开始绽射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。   防晒重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤上做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。   当夏日邻近,阳伞+防晒霜才是最佳配置   09:00就算站在防紫外线的太阳伞下, 也仍然能感受到阳光的照射。一天中的炎热正式开始,太阳正在逐渐移向正空,从此时起,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。   防晒重点: 如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住相当部分的紫外线对娇嫩眼角的灼伤。   补水+遮阴之余,记得防晒霜补擦   10:00-16:00这是一天中阳光最集中、最伤皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。太阳在由东向西的移动中经历着最接近直角的阶段,皮肤如果胆敢不经过防晒措施就裸晒在太阳底下,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水泡都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。   防晒重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好紧闭窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮荫。记得利用午休时间,补一下妆甚至重新化一个防晒妆。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。   除了面部,身体也要补擦防晒   17:00-18:00此时的阳光差不多已收回了威力,灼人的紫外线己呈锐角射向地球,射线也正被大气滤去。我们该完全放心了吗? 当然不, 地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小觑的杀伤力。   防晒重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,同时如果要去掉办公室里的外套,穿着吊带装来到户外, 那就必须:再涂抹上一层防晒霜。   干燥的肌肤,晚上要好好呵护   19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。   防晒重点:回到家洗个舒服的淋浴,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。   如果日间皮肤有被晒伤,则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。
选购面包你犯了哪些错 ... 超市里的食物越来越丰富了,选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的商品,眼花缭乱之余,不知道如何挑选。现在就让我们来看一看,面包选购要点在哪里。比较一下,你犯了哪些常见的错误?健康价值细细看   面包看起来总是非常诱人,分类也比较麻烦。按用途,可以分为“主食面包”和“点心面包”两类;按质感,可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”4类;按原料,可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包3类。   从热量来说,以表皮干脆的脆皮面包热量最低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很少,烘焙后表皮脆硬,趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类,营养价值和馒头大体类似。硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、油脂等材料,只是加入的水分不同。孩子们喜欢的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%,油脂约10%,吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉,营养价值也有所增高,适合给宝贝食用。 尽量避免丹麦面包  面包中热量最高的是松质面包,也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%至30%的黄油或“起酥油”,能形成特殊的层状结构,常常做成牛角面包、葡萄干扁包、巧克力酥包等。它口感酥香柔软,非常美味,但因为饱和脂肪和热量实在太多,而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸”。要尽量少买这样的面包,最好一周不超过一个。  学会辨别全麦面包   一般的面包都是用白面粉做的,质地柔软细腻,容易消化吸收,膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道,全麦面包更有利于身体健康,因为它富含纤维,能帮助人体打扫肠道垃圾,还能延缓消化吸收,有利预防肥胖。2岁以上的孩子就可以开始尝试吃全麦面包,以培养爱吃“粗”食的好习惯。  全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。它的特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,但有香气。由于它营养价值比白面包高,B族维生素丰富,微生物特别喜欢它,所以比普通面包更容易生霉变质。  消费者要注意的是,颜色发褐,未必表明产品是全麦面包。有些企业为了让消费者更爱吃,会用白面粉来做面包,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起来显得有点“暗”,但本质上仍然是白面包。一定要看到足够多的麦麸碎片,才能认定是全麦面包——不过口感真的有点粗。  除去全麦面包之外,含各种杂粮配料的杂粮面包,如燕麦面包、黑麦面包、豆粉面包等,都可以提供不少的膳食纤维。 选购注意新鲜度  面包包装上都会注明保质期:“二、三季度(春夏)2至3天,一、四季度(秋冬)4至5天”。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包。如果在快过期的时候购买,就要马上食用,不要让面包在家里过期长霉了。如果商场正在促销打折,更要睁大眼睛,看看是否已经临近过期。  要知道不少食品企业为了延长产品销售时间,往往会做一些“生产日期超前”的小把戏。如果贪便宜购买了马上过期的面包,回家里一两天又吃不完,可就让自己陷入两难境地了:扔了吧,太可惜;慢慢吃吧,又很不安全。如果放在冰箱里,口感就会越来越差……
哪些食品不用放进冰箱 导言:和电视台的编导一起进入居民家中,打开他们的冰箱,发现内容物非常丰富。凡是食品,都有可能被放入冰箱,不论是馒头面包,鱼肉蛋奶,蔬菜水果,饮料点心,零食糖果,蜂蜜茶叶……看了几家之后,我实在有话要说。其实,并不是每一种食品都该放入冰箱的。有些食品在冰箱中,反而会缩短保质期;也有些食品不放在冰箱里,已经足以长期保存。为了节约冰箱的空间,减少用电的浪费,同时保证食品的品质,看来有必要好好讨论一下:哪些食品不需要放入冰箱呢?>>>怎么使用冰箱更健康 具体来说,饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、粉状食品、干制食品等,都是无需放入冰箱的。它们或者是水分含量极低,微生物无法繁殖;或者是糖和盐浓度过高,渗透压很大,自由水分很少,微生物也无法繁殖。 既然如此,放在冰箱里有什么意义呢?岂不是白白浪费电费,占据空间么。>>>五种食物不可放进冰箱比如说,蜂蜜放入冰箱,会促使它结晶析出葡萄糖。这个变化并不影响蜂蜜的安全性,也不影响它的营养价值,只是会影响到口感的均匀程度。一些家庭因此以为蜂蜜败坏,把一瓶蜂蜜整个扔掉,浪费电之后又浪费食物,实在让人大呼可惜!又比如说,茶叶、奶粉、咖啡之类的干制品放入冰箱,如果密封不严,反而会使冰箱中的味道和潮气进入食品当中,既影响风味,又容易生霉。 >>冰箱家家都有,人人会用,但是有些注意事项却未必人人都知道……冰箱使用时的六大禁忌 巧克力放入冰箱,时间长了之后,容易发生脂肪结晶的晶型变化,虽然不会变质,口感却会逐渐变得粗糙,表面长霜,不再细腻均匀。放在冻箱当中则更为糟糕。实际上,巧克力适合放在十几度到二十几度的室温下。还有一些水果不能放入冰箱,比如芒果、香蕉等热带水果,适合在12度左右保存,通常放在室温阴凉处即可。如果放入冰箱,反而会让它们受到冷害,提前变质。 馒头、花卷、面包等淀粉类食品如果一两餐吃不完,放在室温下即可。放在冰箱里,反而会加快这些食品变干变硬的速度。如果要储藏3天以上,最好包好放入冻箱,吃的时候取出来微波化冻1-2分钟即可,口感新鲜如初。 也有一些食品可以暂时放入冰箱,比如各种饮料、啤酒等。但它们实际上并非必须冰箱保存,放入冰箱只是为了降低温度,喝的时候口感更为凉爽。不妨平日储藏在室温下,饮用前半天再放入冰箱。如此可以节约不少电力和空间。总的来说,买来食品的时候,一定要认真看一下,包装上要求对储藏温度是多少。如果买的时候是从室温下取的,而包装上也没有写明需要储藏在低温下,那么就没有必要一直放在冰箱里。
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