喜欢看海ok
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开心快乐健康最重要！
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这个漂亮的冰花
今天的日子是很特别哦
野马山庄风景（小厂野马营水库）
有一种神功叫做——逼兜，要是谁敢惹小厂人，那就一逼兜扩死你！
有一种神功叫做——逼兜，要是谁敢惹沽源人，那就一逼兜扩死你！
人生是这样写完的 “人”字就两笔，一笔写成长，一笔写衰老；一笔写前进，一笔写后退；一笔写快乐，一笔写烦恼；一笔写顺境，一笔写逆境；一笔写付出，一笔写收获；一笔写权利，一笔写责任；一笔写自己，一笔写爱人；一笔写朋友，一笔写对手；一笔写前半生，一笔写后半生。写好一个“人”只需两笔；做好一个人要一生。
这个小北鼻
提前祝大家平安夜快乐 亲们！苹果都在这儿，要吃的自己拿啊， 平安夜我就不一一送了。
80后的生活 80后活了20几年，碰上了50年一遇的旱灾，60年一遇的 雪灾，100年一遇的洪涝，300年一遇的泥石流，500年一遇的地震，600年一遇的海啸，还有什么日食月食流星雨…迎着非典上小学，踏着禽流感上初中，冒着甲流上高中，现在出来社会了，又说2012世界未日！80后也算活得轰轰烈烈.
啥叫猪鼻子插葱装象
沽源的同胞们，今年咱们那里流行啥样的衣服啊，女孩的
北京也下雪了
几年几十年后 明年的 同学聚会， 我们成对的一桌， 单身的一桌。 五年后的同学聚会， 我们成婚的一桌， 未婚的一桌。 十年后的同学聚会， 我们抱孩子的一桌， 无后的一桌。 二十年后的同学聚会， 我们原配的一桌， 二婚的一桌。 六十年后的同学聚会，我们能来的一桌， 不能来的照片一桌
太吓人了
我是一只鱼。。。
有谁能够真正了解厨师的难处，很少，很少～能够想到厨师证时，有朋友们，当你们正在于恋人手牵手，漫步于沙滩，逛耍于公园或者街上购物谁能够想到厨师正在岗位上忙碌的工作。
怎么样胖吧
我喜欢就这样看着大家。看到大家喜欢我为止
金钱树愿大家在2013年都能有发不完的财
1、发怒，是用别人的错误惩罚自己；2、烦恼，是用自己的过失折磨自己；3、后悔，是用无奈的往事摧残自己；4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己；6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！
生 活 小 窍 门 地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走。橡皮筋这样，刷东西的时候不用抹在油漆桶边缘桶子放不进洗面盆接水？用簸箕、铲子。钉钉子别用左手固定位置。煮汤不溢锅很多数据线？用卫生卷纸芯和鞋盒分类放好莲蓬头有的眼堵了？用塑料袋里倒点醋像这样扎在喷头上泡一夜，通了。用碗或者杯子做手机扩音器，早上当闹钟震天响
为了不刷碗 什么招都有。。。
这果盘做的真的立体呀。。。
您的婚姻是啥婚了啊 1年纸婚、2年棉婚、3年皮革婚、4年水果婚、5年木婚、6年铁婚、7年铜婚、8年陶婚、9年柳婚、10年铝婚、11年钢婚、12年丝婚、13年丝带婚14年象牙婚15年水晶婚、20年瓷婚、25年银婚、30年珍珠婚、35年珊瑚婚、40年红宝石婚、45年蓝宝石婚、50年金婚、55年绿宝石婚、60年钻石婚、70年白金婚。你何种婚?
人生的8个不要 1.不要等到需要，才积累人脉。2.不要等到有时间，才去读书。3.不要等到身无分文，才想起储蓄。4.不要等到痛苦，才放下。5.不要等到那个人走了，才珍惜。6.不要等到同龄人都成功了，才知道玩物丧志。7.不要等到变老了，才懂得忘掉。8.不要等到拥有很多时，才学会分享。
发现个萝卜......
沽源的雪人
你吃一口我吃一口
一桶”方便面
1987年出生的孟志超今年已25岁，许多人印象中的“丑小孩”三毛，原来当时孟志超也是剃了头发、粘上假鼻头，为了贴近原作的苦孩子形象而刻意“扮丑”。
这雪景太漂亮了
男人是洋葱
你肯定做过的15件事，超过5件请自觉回复！ 1用手插入米缸的米里面插来插去：： 2地下有阶砖时，特意隔一格一格来走（不可走过界，要完全在格内 3用镜面反射阳光，照来照去 4 铺张纸在硬币上面，然后用铅笔在上面描，描个形出来 5吃完口香糖之后，将糖纸包回原本四四方方的形状出来 6超级市场踩着购物车行走 7贴张写着“我是白痴”(类似的纸条)的纸条在同学的背后 8拍别人左边 站在别人右边(或者反过来 9踩别人的影子 10丢或踢别人门口的拖鞋 11在电梯上往相反方向走 12下雨打伞，总是故意地转那把伞 13家里没人时，对着镜子学跳舞／演戏／唱歌 14下雨的时候,拿起伞故意往雨大的地方走去 听雨啪啪的声音，感觉很爽 15玩家电包装里的那张有很多泡泡的塑料膜,把泡泡一个一个按破 看完有做过6件的顶下
看看你是否超与常人、测试你的智力 测试你的智力。你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张：正常人；7—10张：超与常人；11—15张：天才！
小保姆嗓门特别大，主人叮嘱：“今晚来的都是有身份的人，说话务必小声一点”。吃完饭，主人陪客人玩牌，小保姆收拾完想早点休息，于是凑近男主人耳边轻声道：“那我先睡了哈。” 没笑够？
日子不是用来将就的，你表现的越卑微，一些幸福的东西就会离你越
执子之手与子偕老
人这一辈子像这样吗 人这一辈子，好像是乘坐一辆公交车。有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人。没有人知道，能陪自己做到终点站的人，究竟会是谁？相爱的人，真的就能一路到达人生的
一些“赤裸裸”的句子 没结婚的像结婚的一样同居,结婚的像没结婚的一样分居；动物像人一样穿衣服，人像动物一样露着肉；小孩像大人一样成熟,大人像小孩一样幼稚；女人像男人一样爷们,男人像女人一样娘们；没钱的像有钱的一样装富,有钱的像没钱的一样装穷；情人像夫人一样四处招摇,夫人像情人一样深居简出。
人的一生有二种境界 人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
2013年1月1日施行：1、闯红灯，记6分，罚100元。2、酒驾，5年内不得再考取驾照。3、不系安全带，记3分，罚100元。4、副驾不系安全带，记1分，罚50元。5、行驶途中拨打手机，记3分，罚100元。6、行驶途中抽烟，记1分，罚100元。7、有意遮挡号牌，记12分，顶额处罚。8、超速驾驶，记6分。
大家是不是也会这样啊 我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气。。
1、有些话，开口伤人，沉默伤己 。 2、宁可胖得精致，也不要瘦得雷同。 3、你的心那么小，装不下那么多苍老。 4、两情若是久长时，又岂会朝三暮四。 5、只有笑得很欢，忧伤才不会被看穿。 6、把别人拉下来时，你一定也在下面。 7、不要把别人对自己的放弃，变成自己对自己的放弃。
我们每个人都是这样对自己有自信吗 我们经常下不了决心做事，是对自己不够狠。人只有压力才会有动力，当面对挑战的时候，不要焦燥，这只是一点小考验。一个人的成长，必须通过磨练，相信自己，一切都能处理好。人都是逼出来的，一个人，如果不逼自己一把，就根本不知道自己有多优秀。有时候，必须对自己狠一次，否则永远也活不出自己。
真正的幸福是一点一点争取的，一天一天积累的；不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害；喜欢一个人要用心，真心相对，恒心相守；不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容他人的缺点与失误；成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。
吃饭慢的7大好处，可别再狼吞虎咽咯！ 1、减少肠胃伤害 狼吞虎咽式的吃饭方式，容易导致体内积食，肠胃负担加重，减缓肠道蠕动速度。长此以往，容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃的话，能够让食物更好的被消化和吸收，而不至于停留在肠道中造成堵塞。 2、避免过量饮食 吃饭慢能够有效减少食物的摄入量，避免过量饮食导致肠道疾病出现。人只有在饥饿的时候才会进食，而这时恰好是食欲最旺盛的时期，为了防止饮食过量造成肠胃负担，慢慢吃饭是最好的方法，因为大脑神经接收饱腹感信号通常需要约15-20分钟的时间。 3、控制体重 吃饭慢不仅能够避免过量饮食，还能达到控制体重的神奇功效。不必惊讶！因为一个人的食物摄入减少了，脂肪自然不易囤积，体重也随之下降。 4、帮助消化 众所周知，食物是通过口腔再进入食道的。食物在口腔中咀嚼的过程，能够与唾液结合生成唾液淀粉酶。而这种物质恰恰是促进消化的主要“源动力”。如果你的吃得太快，容易造成新陈代谢速度减慢，食物中的维生素、矿物质和氨基酸等无法得到充分吸收，大量营养流失。 5、享受美味 如果你吃饭时狼吞虎咽，不仅会让你还没品尝到食物的美味就已不见踪影，还白白浪费了可口的佳肴。但如果你慢慢吃的话，就能够细细品味其中的精华，让吃饭成为一种美妙的享受，而不只是例行公事。 6、更加注重饮食的质量 吃饭快的人往往不会在意食物的美味与否，认为只要能填饱肚子就行了。相反，吃饭慢的人懂得精挑细选，选择一些营养价值高的食物来作为自己餐桌上的美味，既享受了食物的美味和乐趣，又不失营养和健康，一举两得，何乐而不为之。 7、防止胃灼热和胃食管反流 快速进食容易导致胃酸倒流或胃灼热，原因是，进食速度过快很大程度上会影响食物在胃肠内的消化。当大量的食物无法完全被消化时，就会出现上述症状。这样不仅严重损害胃肠健康，长此以往，还会诱发更多的疾病，百害而无一利。
毕业前，学生给老师送小礼物表达谢意。查理的老爸是卖酒的，他带来一个大盒子。老师看到盒子在漏液体，就用手指沾了一滴放在嘴里品尝。老师:“是香槟？”查理：“不是。”“白兰地？”“不是。”最后老师说：“我不尝了，你说你带了什么？”查理小声说：“一只小狗。”
1、别把欲望当理想，莫把世故当成熟。2、别把麻木当深沉，莫把怯懦当稳健。3、别把油滑当智慧，莫把莽撞当勇敢。4、别把幼稚当激情，莫把偏激当执着。5、别把无知当求知，莫把诱惑当机会。6、别把生命不当家，莫把生命当旅馆。
我从十一楼跳下去 我从11楼跳下去...... 看见10楼恩爱夫妻正在互殴......看到了9楼平常坚强的Peter正在偷偷哭泣......看到了8楼的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上......看到了7楼的丹丹在吃她的抗忧郁症药......看到了6楼失业的阿喜还是每天买7份报找工作......看到了5楼受人敬重的罗老师正在偷穿老婆的内衣......看到了4楼的Rose又和男友闹分手......看到了3楼的阿伯每天都盼望有人拜访他......看到了2楼的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片......在我跳下之前我以为我是世界上最倒霉的人......
沽源的雪景
当悲催的鸡、遇到失恋的猴子。。。
说到就应该做到 一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以后再兑现，已经没什么意思了。
一生中可以自己把握的10件事 一生中可以自己把握的10件事 人的一生中，很多事情是我们没办法控制的，但也有很多事情是我们自己可以掌控的。如果能把握的好，我们就能拥有更多的成功机会；即使失败了，我们也不会去怨天尤人。 1. 你的行动 你如何行动是你自己的事情。你可以选择去做也可以选择不去做，但你都要为自己的选择负责。 2. 你说的话 同样的道理，你说的话（或写下的文字）也要自觉去精心选择。和你的行动一样，你说的话（写下的文字）都会对你以及和你相关的人的生活有着深远的影响。 3. 你的思想 的确，有些潜意识的想法是你无法控制的。可你所认真思考的东西、你的信念、你的理想等等，都是你自愿接受并秉持的思想。 4. 你的工作 这是最容易被我们忽视的一项。常听到有人这么说：“我学历不高，经验不够，有个工作就算了！”这样的话很容易说出口，但却是荒谬至极。这只是你逃避责任的一个借口。你的工作是你选择的，而不是工作选择了你。去留之间，都在于你自己的选择。 5. 你所交往的人 一个知名品牌的T恤上印着这样的话：“当你被火鸡包围的时候，你很难发出苍鹰的吼叫！”这种说法自有它的道理。拥有什么样的朋友，你自己要做这个决定。你的朋友可以把你托起来，也可以把你拖下去。 6. 基本的健康状况 在一定程度上，我们的健康取决于生物遗传和生活环境。可更为紧要的是我们自己的选择：健康的饮食、经常的锻炼、良好的睡眠习惯以及例行的体检等等。 7. 你所居住的环境 你的房子、家里的装修，甚至你居住的城镇，是否适宜你居住，这都是你可以控制的。即使我们个人无法控制，你也可以选择是去继续忍受还是搬到另外的地方去居住。 8. 你的财政状况 有没有足够的钱去消费，你自己最清楚。量入为出应该永远是你避免财政问题的一个黄金法则。 9. 你的时间 你有权力决定如何去“消费”自己的时间。可不要忘记，你的时间每天不会多于24小时，这对于任何人来说都是一样的。 10. 你的遗产 当你离开这个世界的时候，你给后人留下的永恒遗产是你的行为、话语和精神，而不是金钱与财富。 人生中有很多事情我们逆转不了，那这些我们完全可以掌握的事情怎么可以让他逃出掌心呢？人的一生真的很短暂，或许你还沉醉在昨天但今天已经过完了，好好把握这人生可以掌握的事情吧，不要让自己后悔。
女生的生活百科 1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长 2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效 3、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用 4、眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次 会长浓 5、烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。 6、嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~ 7、洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头 8、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！ 9、维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 10、 平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白增加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。VC最好不直接涂抹在脸上，虽然美白效果极其快，但一旦停用，暗黄会比以前还厉害。 11、画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手! 12、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了 13、 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。 14、临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦 15、多收腹人的个子会长高 16、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印 17、 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速 18、 睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水 19、 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快 20、 晒伤后把面膜放冰箱里冰一小会再拿出来敷会很爽。 21、清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。 22、快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡点 可以固定眉形 23、卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干净 24、用草莓涂牙能使牙变白 25、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！ 26、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。 27、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细。 28、 蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~ 29、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 30、用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。 31、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。 32、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红，透亮水嫩。 33、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 34、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层 当时觉得有点油 但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑 而且变白了。 35、去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了 36、卷睫毛：打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分.然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翘！ 37、剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。 38、 如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦。 39、据说苹果皮能够治眼部的脂肪粒用贴的，黑眼圈也有效~~~ 40、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤 41、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢 42、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~一个星期,效果很明显. 43、防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上 皮肤真的是水当当啊 很舒服 44、 洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天 早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下。
常见疾病的饮食禁忌 1、上火者忌橘子；2、风寒感冒者忌螃蟹；3、胃病患者忌暴饮暴食；4、糖尿病者忌喝粥；5、肝病患者忌酒；6、痛风患者忌动物内脏；7、青光眼患者忌饮料；8、冠心病忌红烧肉；9、胆道疾病患者忌油炸；10、慢性呼吸道疾病患者忌凉。我们要避免病情加重哦！
身边有这样的吗 世上是否真的有这样的奇迹，你喜欢他，他也喜欢你，两个人，一辈子。
张家口有飞机场了哦 热烈祝贺张家口第一座机场建成 散落在全国各地的张家口儿女们终于可以”飞”回家啦
太美了
绝顶笑话 一个老板酒后，心情非常高兴，吹着口哨，开着心爱的奔驰600在公路上行驶。这时，他发现路边停着一辆农用拖拉机，并且有一个人在摆手。于是，他停下车，原来，这个拖拉机坏在路上，想找人帮助拖走。老板今天心情非常高兴，便答应了。 两个人同时约定好，如果拖拉机打右转向灯，请继续开。如果拖拉机打左转向灯，请停车。然后，老板开着奔驰600与拖拉机一起上路了。（当然开得很慢了）突然，一辆宝马轿车从后面以极快的速度超过他们，老板一看，非常生气，怒骂道：“还没有人敢超我奔驰600的呢！”于是，他马上挂高挡，急踩油门，奔着宝马就追了上去。（因为喝了酒，他已忘了后面还拖了一辆拖拉机） 老板很快地追上了宝马，正当他们以280迈的速度飙车的时候，被路边的一个交通**发现了，想拦已经来不及了，连忙拿出对讲机跟下一路段**联系：“喂，喂，喂，发现两辆车在飙车，速度非常快，一个是宝马一个是奔驰600，请你拦阻他们。不对，是三辆车在飙车，后面还紧紧地跟着一辆拖拉机，并且拖拉机还打着左转向灯，想超车……”
我抽烟 我喝酒 并不是我想学坏 我只是在等一个能让我戒烟戒酒的人。
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