薛三石 薛三石
大水神
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揭开现代妈咪缺少乳汁的秘密 从前,我们的祖母和母亲,尽管她们那个时代并不讲究或者说根本没有条件讲究饮食营养和保健什么的,可她们在哺育下一代时拥有一对乳汁汩汩的**已是司空见惯。相反,没有奶水的饿妈妈倒是不多。可是今天的年轻妈妈,为何大多少奶水呢?我们的小宝宝一出生就被判定为“天生缺粮户”,真得找找原因了。    A:化纤侵入乳管   日本东京公立女子大学泉谷布光教授认为,“除部分内因外,现代妈咪少乳汁的原因之一是与穿着打扮有关,比如衣服和乳罩的纤维会堵塞乳管等。”为了验证这一判断,泉谷布光教授把从数百名缺少乳汁的妈咪**中挤出的长约0。5毫米、宽约0。2毫米的茧状微粒进行分析,结果发现,有80%妈咪**中挤出的微粒是由微小的羊毛、棉织品、化学纤维等组成的。   原来,妈咪带上乳罩后,由于**在乳罩的压迫下,致使**和乳罩的摩擦加剧,乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内,从而使乳管堵塞,造成一些妈咪少奶或无奶。为了避免这种情况,泉谷布光教授指出,妈咪在怀孕期间就应“提高警惕”——孕期不要把乳罩系得过紧,尤其是在妊娠后期,更应注意;   避免让肌肤直接接触化纤衣物,不要在乳罩外直接穿羊毛类衣服;   乳罩洗涤要格外精心,切勿将乳罩与其他衣物一同洗涤;   每次使用乳罩前,一定要仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、毛羽等拂净;   做乳罩的织物一定要柔软,最好选用优质纯棉质料的;   另外,孕期应坚持擦洗、按摩**,注意**卫生。    B:精神压力导致   伴随着社会经济的飞速发展,现代生活的节奏加快,紧张的生活环境,繁杂的人际关系,往往使人的情绪产生极大的波动,烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等情绪随时都可能发生。这些因素可以通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使产妇出现乳汁缺乏。   如此看来,讲究休闲放松,张弛有度,不仅对自己,对我们的下一代也受益非浅哦。最起码在把生宝宝列入日程上的孕前期,你就应该“操练”自己了,有意识地听听音乐啊、读几本好书啊,做些有氧运动啊什么的,调节情绪,保持对生活的满腔热情,一定没错的!    C:饮食结构不合理   现代许多女性为追求身材苗条,改变了饮食习惯。一般都吃得很少,仅仅强调多吃些水果和蔬菜,连维持身体正常运作而必要的主食都被列入“黑名单”了,这种偏食现象往往会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏,当然乳汁也不会多了。其实“环肥燕瘦”总相宜,刻意、盲目地节食减肥,得不偿失呀。   D:滥用避孕药   有的女性因害怕怀孕,自行滥用避孕药物,使内分泌机能紊乱,脑垂体促泌乳功能受到不同程度的限制,为**正常发育设置了障碍,导致产后缺少乳汁。   E:分娩姿势与母婴接触   日本产科医生研究证实,传统的仰卧式分娩能“抑制”母乳分泌量,而采用坐式分娩却能使泌乳量增加。他们还得出结论:母婴分离的产妇比母婴密切接触的产妇每天平均乳量少将近400毫升。看来,实行“母婴同室”是有它的科学依据的。这一点,我国目前妇幼机构都已普遍实施,能让新妈咪与夜思日想的小宝贝同居一室。
DOTA不懂英语的玩家 看看他们说的是什么!!! 黑暗游侠:I am here, as always. 我一直都在。My bow is ready.箭已上弦。 Where shall my blood be spilt. 我应该为谁流血。 Will this ever end? 永无终结。 变体精灵:Fall like the leaves, in fall. 像秋天的叶子般凋零吧。 地卜师:The calm, before the storm. 暴风雨前的宁静。 幽鬼:Justice will be served! 公正终将得以伸张。 流浪剑客:I must feast on souls. 欢迎参加这场灵魂的盛宴。 仙女龙:The restless dead await. 无尽的死亡在等待。 鱼人守卫:Look before you leap. 三思而后行。 食尸鬼:History repeats itself. 历史会重演。 痛苦女王:Oh, that’s naughty. 哦~你真坏。 海军上将:I live to serve all believers. 我为服务信徒而生。 灵魂守卫:Easily. 放松。 Is that all? 仅此而已? Hardly a challenge. 轻而易举。 I'm blind but not deaf. 我失明,但仍能听见。 蛇发女妖:I stand ready. 我准备好了。 Time is short, mortal. 凡人,你的时间不多了。 娜迦海妖:My soul is yours. 我的灵魂是你的。 幻影长矛手:Taste the fury of the Warsong! 尝尝战歌氏的怒火吧! 地精修补匠:I'm all geared up. 我武装好了。 Yeah, runs on 2.20. 它会在2.20的状态下工作。 2.21 whatever it takes. 或者2.21或其他需要的状态。 斧王:I came from the darkness, you son of a bitch! 我来自黑暗,你这***的。(直接骂上了…) 炼金术士:Care for a cocktail? 想要鸡尾酒吗? Don't rush me. 不要催我。 死亡先知:You call to me? 你在呼唤我? If that is your wish. 如果那是你的意愿。 地狱领主:I am the darkness! 我就是黑暗! As you order! 随时候命! 兽王:I hear the call of the wild. 我听到了大自然的呼唤。 What lies before me? 前面是什么? 影魔:You’re’ere I live. 你来了,我便得到了生命。 Fire away. 退下。 Your soul is mine. 你的灵魂属于我。 地穴刺客:Make your choice. 做出选择吧。 The time is now! 是时候了! 德鲁伊:I’m awake, I’m awake! 我醒来了! Our time is short! 时间紧迫! 敌法师:I'm blind not deaf. 我失明,但仍能听见。 We must act! 我们必须行动了! At last. 终于来了。 Your blood is mine. 你的血是我的。 Run for your life. 逃命去吧。 At last, we should have revenge. 最终,我们要报仇了。 屠夫:Us hear and obey! 我们听从命令! What we do? 要我们做什么?(另有DotA唯一的全图吼声:Fresh meat!好新鲜的肉!) 死灵法师:The shadows beckon! 阴影在召唤! The restless dead await! 无尽的死亡在等待! 暗夜魔王:The night beckons! 黑夜在召唤! What is it now? 现在呢? 巫妖:Direct me! 请指示! So be it! 正是如此! My talent are yours. 运用我的智慧吧。 秀逗魔导师:Do you require aid, human? 需要帮助吗,人类? Help me, help you. 帮助我就是帮助你。 What a good idea. 好主意。 哥布林工程师:Oh my baby! 哦,我的孩子。 光之守卫:Well? 什么? What is it now? 现在是什么样?****! 妈的!(大法真粗俗…) 剑圣:I am yours! 我是你的! I hear and obey! 我听从命令! 撼地神牛:Death to the enemy! 部落的敌人去死吧! Oh no. 哦,不。 May my ancestors watch over me! 我的祖先在看着我! 众神之王:Move it! 行动! Watch this! 看这招! What's happening? 怎么了? Let's get it on. 前进吧。 Take this hammer you bastard! 吃我一锤你这混蛋! 月之骑士:As the Goddess wills! 按照女神的意愿! Fear the night! 在夜幕下恐惧吧! 魅惑魔女:Is there trouble? 有麻烦吗? What is nature’s call? 大自然在召唤什么? I’m gay.我是同性恋。(小鹿明明是女的啊!) 受折魔的灵魂:The calm, before the storm. 暴风雨前的宁静。 The time is now. 就是现在。 血魔:Fire away.退下。 Right away! 马上! 巫医:Da be good choice, man! 正确的选择! How may I serve? 我要怎么做? 元素法师:Child’s play. 小儿科。 复仇之魂:For the Lich King! 为了巫妖王! 隐形刺客:Delicious. 美味。 矮人火枪手:Locked and loaded. 上膛完毕。 Fire! 开火! 混沌骑士:Prefect. 完美。 圣骑士:Future is ours. 未来是我们的。(倒底还是先知…) 黑暗游侠:I am here, as always. 我一直都在。My bow is ready.箭已上弦。 Where shall my blood be spilt. 我应该为谁流血。 Will this ever end? 永无终结。 幻影刺客:I am wasting time here. 我是在这浪费时间。 沉默术士:Your magic is mine! 我要你的魔法! I smell magic in the air. 我闻到了魔法的气味。 暗影萨满:Be happy. 要快乐些。 Don’t worry. 不用担心。 地穴刺客:My might cannot be matched! 我的力量无可匹敌。 水晶室女:Shhh~ I'm trying thinking. 嘘~我正在思考。 裂魂人:Mother earth guide me. 大地之母引领着我。 赏金猎人:I will do what I can. 我将尽我所能。 I will do my best. 我会尽力而为。 闪电幽魂:The shadows beckon! 阴影在召唤! For the Lich King! 为了巫妖王! The restless dead await! 无尽的死亡在等待! Let darkness guide me. 黑暗会指引我。 山岭巨人:呼噜…呼噜…呼噜呼噜… 剧毒术士:吱吱…哇哇…吱吱哇哇… 育母蜘蛛:呜呜…嗷嗷…呜呜嗷嗷… 骷髅弓箭手:喀啦…喀啦…喀拉喀啦… 钢背兽:哼哼…唧唧…哼哼唧唧… 风暴之灵:Hunger is the best sauce. 饥饿是最好的调味品。
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