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海龙，你到底还行不行？ 海龙，你到底还行不行？
浑元桩中的睁眼与闭眼 我是初学者。参照本吧中的贴子开始练习浑元桩，至今练习了2个月。在练习中发现眼睛的睁与闭对桩功影响很大。首先说睁眼练时不容易受到环境的影响和惊吓，能随时调整桩架在正确状态。但在空旷幽静的环境练时却有一种豁达的心境是闭眼练时没有的感觉。闭眼练时能很快进入状态，能深度入静，时间过得快。但是对周边事物感觉迟钝，特别是深度入静时容易受到惊吓。睁闭相结合不错。这是我个人感觉，请绝技老师斧正！
请教 请教吧主师傅，浑元桩站的时间增加了可做伏卧撑怎么没长进？
荷
祝福 来到寒吧有段时间了，看到吧里高手林立。写地画地都绝了。好啊向你们学习。愿友谊天长地久。进了腊月们了，愿；各位吧友出行小心保持身体健康，诚心献上。
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