DADAoO🍒 keen_dong
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重新整理了下 今年五月份是为了运动买了辆山地车锻炼。开始骑每天10公里左右,家住4楼每天上下的扛车,没几天骑下来就双腿膝盖和肌肉都痛的厉害,当时以为是之前太久没运动了的正常反应,后来一个礼拜的下雨没骑,双腿和膝盖也不痛了。慢慢的就加大距离和车速。(期间也没有感到任何的不适,只是骑行后大腿肌肉的劳累)。我大概是6月份的时候骑自行车过多过猛(40公里两小时),导致膝盖又一次不适,开始的症状是:左腿膝盖两侧时不时的轻度酸痛,自己贴伤筋膏,没有好转!大概过了两个礼拜就去医院拍了x光 ,显示并无异常,当时因为走路什么的都没什么别的不舒服,只是膝盖内侧稍微有点隐痛以为没多问题,也就没放在心上,就正常的活动(没做任何运动)。七月中旬去了次旅游,爬了山,在爬山的过程中膝盖内侧就痛痛的,爬起来有点吃力。回来之后就拍了核磁共振,报告说是膝关节少量积液(后来拍第二张之后又让医生看了下第一张,已经半月板损伤了),医生开了 乐松 消炎镇痛药,听医生说没什么大问题并叮嘱近期不要做运动,就平时上下班走路基本的走动一天1万步左右,吃了两个礼拜的药后并无改善,后来医生又建议下做短频和中频、药导理疗,五个疗程五周的时间也无效。反而是平时走路从一开始的轻度不适到后来整个膝盖都痛,等于说是病情加重了,越走越痛,站多也觉得整个膝盖偏内侧不舒服,一直想找地方坐下来! 大概10月份的时候我又拍了次核磁共振,这个显示是半月板体部损伤未达关节面 膝关节少量积液,看了医生,就给我做了麦式证测试 都无明显疼痛,下蹲如厕也没问题,就是身体重量靠患肢侧的话,膝盖就有点受不了了,单腿下蹲也不行。之后就又看了很多医生,吃各种消炎镇痛到现在都没停过,打玻璃酸钠3次,一直吃氨基葡萄糖,钙片吃了一个月,都试过,效果不明显!10月发现大腿肌肉萎缩了,走一点路就开始胀痛了,到现在基本在家休息,不怎么动了,也有锻炼股四头肌,现在在家休一个多月了到现在也无好转,现在发现我的小腿肌肉也萎缩了!目前现在的症状是:膝盖内侧有时会有隐痛,走路一会也有胀痛感,走多的话是整个膝盖都不舒服!站立久了也痛!坐着脚弯曲角度大就不舒服,必须伸直。清晨睡醒,膝盖明有胀痛不适感!深蹲后起来关节处有略微的 格子格子 声!
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