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【舞动蝴蝶o●心系灾区】“冰蝴蝶”陈露任上海站火炬手 赈灾义演献 北京奥运会火炬接力上海传递活动中,中国的第一位花样滑冰世界冠军、“冰蝴蝶”陈露将担任第200号火炬手,在上海浦东新区跑上一段。那将是陈露第二次参加火炬接力。   在赶到上海前,陈露刚刚在湖南参加完一项赈灾义演。虽然已经从体育竞技场上退下,但她依旧想用世界冠军的影响力为社会作些贡献。都灵冬奥会前,陈露曾作为火炬手在威尼斯进行接力传递。“同样是当火炬手,这次感觉非常不同,毕竟奥运会在我们的祖国举行,能成为三星奥运火炬手参加传递活动,我觉得非常骄傲!”北京奥运会期间,陈露将带学生出国比赛。   能够参与火炬传递,弥补了她无法到现场观赛的遗憾。   陈露目前在深圳的一家滑冰俱乐部担任教练,同时参与俱乐部的管理工作。用她的话来说,也算是为我们国家冬季运动项目“北冰南展”出了一份力。“我希望有朝一日自己能为国家培养出冬奥会冠军。”她说,“我也希望有一天,我们国家还能举办冬奥会。”三星火炬手,花滑世界冠军陈露将参加上海的火炬传递。陈露曾经代表中国队参加了1990、1994年冬奥会,实现了中国花样滑冰奖牌零的突破。自从退役以来,陈露一直从事体育后备人才的培养,目前,陈露在深圳创建的滑冰场已被国家冬季运动管理中心定为南方训练基地,为国家培养优秀体育人才发挥了巨大作用。  在传递火炬前,陈露刚从湖南长沙参加完赈灾义演。她向记者表示,目前四川汶川大地震灾害牵动着每个人的心,她希望通过自己的火炬传递将奉献关爱的理念传递给每一个人,也希望用奥运精神激励人们坚强面对,共渡难关。(新友)
【舞动蝴蝶o●心系灾区】陈露担任上海站奥运火炬手 "冰上蝴蝶"再出 曾参加过三届冬奥会的花样滑冰名将陈露将再次担当重任:作为一名三星奥运火炬手,参加奥运圣火在上海站的传递。   能够成为北京奥运会的火炬手,陈露说:“这是我一生都值得骄傲的一件事,我要以最完美的奔跑完成200米的传递,给自己留下一段珍贵的回忆。”   这是她第二次参加奥运会火炬传递。都灵冬奥会前,陈露曾作为火炬手在威尼斯进行接力传递。“同样当火炬手,这次在上海传递火炬感觉非常不同。奥运会是国家百年盛事,能作为一名奥运火炬手,我觉得很荣幸,也觉得肩负重任。”   曾参加过三届冬奥会的陈露,有着浓浓的奥运情结,“奥运会带给我的不只是竞技和成绩。在比赛过程中,我不断追逐着自己的梦想,就算没有达到预期结果,也要朝着梦想努力。这是一生中最宝贵的经历,也是一种财富。”   目前,陈露在深圳的一家滑冰俱乐部担任教练,同时参与俱乐部的管理工作。用她的话说,也算是为冬季运动项目“北冰南展”出了一份力。“我希望有朝一日自己能为国家培养出冬奥会冠军”。“我也希望有一天,我们国家能够举办冬奥会。”   谈起四川的灾情,陈露的心情非常沉重。她希望手中的圣火能够温暖每个人,尤其是灾区人民。“希望灾区人民能坚强地面对灾难,我们每一个人都会献出爱心,伸出援手,帮助他们渡过难关。”
【舞动蝴蝶o●心系灾区】地震需要知道的注意事项及献血知识普及(转 有关地震知识及预防 1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。 2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火 大地震时,也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此,我们每个人关火、灭火的这种努力,是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。 为了不使火灾酿成大祸,家里人自不用说,左邻右舍之间互相帮助,厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候,关火的机会有三次 第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间,即刻互相招呼:“地震!快关火!”,关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第二次机会在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火,放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来,那是很危险的。 大的晃动停息后,再一次呼喊:“关火!关火!”,并去关火。 第三次机会在着火之后 即便发生失火的情形,在1-2分钟之内,还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火,请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。 3.不要慌张地向户外跑 地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要*近这些物体。 4.将门打开,确保出口 钢筋水泥结构的房屋等,由于地震的晃动会造成门窗错位,打不开门,曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开,确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里,如何逃脱的方法,准备好梯子、绳索等。 5.户外的场合,要保护好头部,避开危险之处 当大地剧烈摇晃,站立不稳的时候,人们都会有扶*、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶*的对象。但是,这些看上去挺结实牢固的东西,实际上却是危险的。 在1987年日本宫城县海底地震时,由于水泥预制板墙、门柱的倒塌,曾经造成过多人死伤。务必不要*近水泥预制板墙、门柱等躲避。 在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。 此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方,最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。 就地震而言,据说地下街是比较安全的。即便发生停电,紧急照明电也会即刻亮起来,请镇静地采取行动。 如发生火灾,即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难,并做到绝对不吸烟。 搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时,不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难。 高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置。地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层。 万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7.汽车*路边停车,管制区域禁止行驶 发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶。必须充分注意,避开十字路口将车子*路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分。 都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事。 有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动。 8.务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难。 在海岸边,有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难 9.避难时要徒步,携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施。避难的方法,原则上以市民防灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式,携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。 对于病人等的避难,当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起,邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10.不要听信谣言,不要轻举妄动 在发生大地震时,人们心理上易产生动摇。为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要。 从携带的收音机等中,把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。 简单地说,地震的原因主要有:地球各个大板块之间互相挤压.另外还有火山喷发引起. 地震分为天然地震和人工地震两大类。天然地震主要是构造地震,它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来,以地震波的形式向四面八方传播出去,到地面引起的房摇地动。构造地震约占地震总数的90%以上。其次是由火山喷发引起的地震,称为火山地震,约占地震总数的7%。此外,某些特殊情况下了也会产生地震,如岩洞崩塌(陷落地震)、大陨石冲击地面(陨石冲击地震)等。 人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动;在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力,有时也会诱发地震。 希望丹露们注意~~
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