V御坂10086 V御坂10086
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新手求助，大佬们帮我看看 骑行一个多月，这周开始50公里。休息两天后半程均速24，全程均速22。第二天25公里均速20。第三天50公里，全程均速22。全是有氧心率，130左右。 两个问题 1、有氧均速24，但是我如果24-50公里拼命蹬也就是这个均速，出发时心率可以150，但是很快就蹬不动了，自动回到有氧骑行。 2、骑50公里2个多小时，去的时候心率120-135，但是20公里之后心率保持120都很吃力，基本115-117，踏频速度都在掉。 现在我是心肺的问题，还是腿的问题，还是补给的问题？只喝了功能饮料。接下来如果只骑有氧+晚上偶尔练腿会提升明显吗？
求助，出村后买所有金赤，青天书对吗？ 现在元宝怎么越来越少？从30多万到这期书阁只剩8万了，要断档了？要v几才能一直这么买啊？我是白嫖玩家。后面怎么买？只买金的，加赤天书？
回归玩家问一下720现在怎么用？ 现在用迅捷模式跑还是冲锋模式啊？怎么这么慢呢？开大开紫喷速度不上300呢？
回流玩家，送我好多东西。帮我看看还有哪个车能玩的？ 送我一堆点卷，白嫖了个赵云，圣骑士，洞洞奔都升十级了。现在复仇者，隐匿猎手，萌萌虎，720，p1这些车还值得培养吗？
请问一下，艾克打线上，出纳什之牙吗？ 基本都是打野出装，也有出的也有不出的，打线上要出纳什之牙吗？
天使的典藏阅历为什么不能提升？ 想培养天使，但是典藏阅历提升不了啊？莫德里奇能提升？是因为他是蓝卡吗？
钻石大前诺维斯基80巨星值得换吗？ 我现在没培养大前，任务都做不了，钻石大师能玩就行。现在就有一个格里芬重生了，分卫也没有想换雷阿伦，还是换韦德？本来想直接换雷阿伦了，但是诺维斯基打折了，值不值得入？西亚卡姆不知道什么时候返场。
那个基金给什么材料啊？ 西亚卡姆，爱德华兹值得买是吗？白嫖玩家有点控制不住手了
今天的梦之队阵容有点丧心病狂。 一个点卷没花，十金
新人求助，钻石能玩的球星能做到队友不演我就行。 现在钻石段位，中锋大姚，后面再补大本。大前格里芬，后面补西亚卡姆。控卫斯托克顿就一直玩了。小前跟分卫用谁啊？快能换第一个名人堂了，也就是这两个里面选一个能用，不被演的，剩下的可以先换。起码能打到大师局不被演吧？
萌新请教，白嫖玩家，各个资源买什么球星？有点乱 1点卷球探（超长期目标）2巨星卡（超长期目标）3钻石球探4名人堂5选秀。还有各个位置谁好用？谁先培养了不算坑人？
什么时候开新区啊？ 老区人家全是金皇冠，我就一个银色的格里芬，太难了
平民限时跟合同应该怎么用？ 作为平民，资源是一点都不能浪费的。所以各个位置一定是选择最容易得到，性价比最高，战斗力最强的。所以限时肯定是只等c罗跟德罗巴并且追十阶的。左边是十阶的孙，后卫是十阶瓦拉内加十阶坎塞洛。普通抽出金前一定是调到前锋，所以右前有谁用谁，大概率是萨拉赫。门将是随便一个过渡到多纳鲁马。现在中前卫贝林厄姆是可以十阶的毕竟不可能本泽马十阶，中锋是最重要的位置一定是c罗或者德罗巴。所以，现在合同选择的是，中前卫，中后卫，左右后卫选一个追十阶。大佬说说选谁？只选一个到两个。
通行证跟合同应该换什么？可以等 长期玩可以等，限时只抽德罗巴跟c罗。可以等。所以中场跟后卫只能等合同跟合卡。平时都是424打经理人，手搓暂时也只用424，后面希望可以用442跟433的各种变种。合同应该换贝林厄姆吗？还是只用通行证等，合同换一个别人？
游戏咋上不去了？你们呢？ 小米渠道服，咋登录不了账号了？进不去了
联赛成就喜鹊王朝，蝙蝠军团任务怎么做？ 这个第一年用低难度第二年在用球星难度可以吗？另外，喜鹊王朝我第一年有杯赛，第二年只有洲际赛没杯赛了怎么拿三冠王啊？是因为我第一年杯赛被淘汰太早了吗？
请问合同兑换出过95或者96得金卡吗？ 合同是换便宜得94还是死等？
多纳鲁马抽吗？还是继续等c罗
我仿佛升级了一套假的深渊恶魔
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