big帆1988
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北京收一只半毛或者齐毛断奶公折
战斗力只有五的渣渣给大家拜个早年
丰台求断奶公折 丰台求断奶公折
北京想收一只断奶灰机或者折中等中体型鹦鹉 最好能面交
疫情期间大家都怎么训练的？ rt，本人快长了20斤了。。。因为本人最不喜欢运动（只喜欢三大项），所以长肉蹭蹭的。前几天发现一个健身房营业，果断进去练了两下，哗哗冒虚汗。。。希望大家，疫情期间多注意身体和保护自己。祝大家疫情期间还能力量永驻，套用《大腕》里的台词，真希望有这么一个健身房的存在！ 你要是感兴趣，哑铃一水50g到100kg的，多了我不敢说，保你体重一年涨20。我说的可是kg啊！一定得选最好的哑铃握把，雇ipf设计师，玩就得玩最高档次的哑铃。壶铃直接最大，重量最小也得50kg。什么哑光啊，个性造型啊，土豪金啊，能设计的都给他设计上，跑步机，划船机，健身房里有各种有氧器材，门口再站一私人教练，脖子粗，胳膊放不下去的那种，会员一进门，甭管有事儿没事儿都得跟会员说：蹲下去是地狱，站起来是天堂！一口地道的西部杠铃口音，倍儿有面子！当中再来一个举重木地板，材料用金丝楠的，一年光保养就得几万美金。再建一个新风系统，二十四小时吹着，就一个字儿，贵，光电费就得花个10万8万的。周围的会员穿戴不是吕小军就是石智勇联名款，你要是用一个对勾，你都不好意思跟人家打招呼！你说这样的健身房，杠铃片得配多少kg？（我觉得怎么着也得2000kg吧。）2000kg？那是小孩用的，4000kg起，你还别嫌大，还都是25kg一片的！你得研究练家子的训练心理，愿意多加10kg的练家子根本不在乎再多加10kg，什么叫真正的练家子，真正的练家子就是练什么动作都用重的，不用轻的。所以，我们做健身房的口号就是：不求最好，但求最重！
我说这车看着这么眼熟呢。。。
河童河松的人物原型？
这叫一个美 吃完喝完坐这能看俩钟头真是个乐儿
总是看见别人说胯部收紧、胯部收紧。。。我就想请问一下 胯部收紧应该怎么收？或者说如果收紧了的话是一种怎样的体验？谢谢
求问各位大神 抓娃娃里的疯狂牛仔有什么技巧么 如题 最近特别爱玩疯狂牛仔 可惜技术不行老是抓不到 后来听一个哥们跟我说这个不需要技巧 就是砸币 币砸够了小学生都能套着。。。不知真假 望各路大神讲解一二 谢谢了 教父镇楼
向各位大佬求助一下 感觉现在打五分点基本没什么问题 蛇彩打十次八次一杆收 但是和别人一打就是十几分 根本连续不上。。。求助各位大佬这怎么破啊。。。急死了快
战斗力只有五的渣渣又来了
各位早班啊 话说大师兄有些较真了吧
在家翻出来了一个这个
跟吧友打听个事 哪位哥哥姐姐认识北京做育儿嫂的阿姨么 谢谢了 我在丰台青塔附近 想找个靠谱点的育儿嫂阿姨 最好是北京的 求吧友推荐 谢谢诸位了
小的给诸位哥哥姐姐们添个菜啊 欢迎点评
劳驾诸位 我这鸡丁能打几分 欢迎指点
新人入坑第一斗 求关照
向北京昌平的球友求助 rt 我也是听说有一个特nb的高手好像叫陈葛？是个斯蒂芬.李那样身材的选手 据说打球超级变态 超级准求问有知道这位大神的老哥么 谢谢
向北京昌平区的球友求助 听说有一个特nb的高手好像叫陈葛？是个斯蒂芬.李样身材的选手 据说打球超级变态 求问有知道这位大神的老哥么 谢谢
新人小白准备入坑 求问各位大佬除了斗和烟我需要准备一些什么保养用品？谢谢了
凉拌腰骚 诸位喝俩口啊
给诸位来个重口味 凉拌腰骚 下酒绝配
该减肥了 体检有脂肪肝 哭
焦溜肉片
滑炒鸡丁
战五渣裸膝间歇ps：不知道为什么都是倒着
干烧春笋 来吧老哥们 喝起来
战斗力只有五的渣渣 求问这幅度算合格么 谢谢
葱爆五花肉 哥几个我先得着了啊
葱爆五花肉 老哥几个可就差你们了啊
软溜肉片 家里有俩鸡蛋硌窝了 一块炒了
求一些切哥和优帕的电脑壁纸 rt 谢谢各位大神
豪华爆俩样———肝和五花
水一贴 放松一把
跪求各位大神一些相扑硬拉的辅助动作 如题 并且想咨询一下硬拉可以带绑膝么？谢谢偶像镇楼
我一个战斗力只有五的渣渣又来了
开个玩笑，他应该是凯多的人物原型
老几位来家吃来吧！诸位新年好啊
老几位来家吃来啊
请问各位大佬这个幅度合格吗？今天有点断片 谢谢
真希望吧里多一些硬拉的精华帖 rt 谢谢各位大佬
向举重选手致敬190kg
今个再来盘酱爆
希望四月份可以到150
自己炒的熘肝尖 求轻喷
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