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消失。
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如果孩子患了黑夜恐惧症怎么办? 孩子患黑夜恐惧症可以采取以下措施帮助孩子克服恐惧症状:   ★如果儿童非常害怕黑夜,不敢关灯睡觉,家长可以为他点一盏夜灯,或者在儿童活动的环境里,在每个角落保持明亮的光线,在儿童临睡前,跟他们他们谈谈心,讲讲故事也不错。   ★作为父母更应该先了解孩子到底害怕什么。有时间就陪孩子坐在黑暗的房间,和他们一起观察、一起判断令他们害怕的声音或幻影的来源吧,帮他们解释清楚,让他们明白不用害怕。对于年幼的孩子,一定要温馨地多给予情感上的慰抚,让幼儿知道有人陪伴,不会在黑夜中孤单。   ★不要给儿童看有恐怖片,黑夜中出现蒙面人、妖魔鬼怪的出现等等,都会让儿童觉得黑夜恐怖,有吓人的鬼怪。对于偶然看到恐怖镜头,一定要正确帮儿童解述,及时引导,以免给儿童心理留下恐惧隐患。   ★陪孩子在黑暗中游戏,让他们逐渐接受、适应黑暗也是很不错的方法。比如,将灯光调暗,轻松地与孩子玩藏猫猫,或让他们在黑暗中寻找某个物件或玩具。   ★在户外夜行,父母更可以让孩子跟随在身后,故意带着孩子绕行,进黑暗的地方,让儿童熟悉并接受在黑暗中探路的行为,这样能培养儿童减轻对黑夜的恐惧,增加胆识。  如果上面的介绍您还有什么不明白的可以点击我们的专家在线咨询,可以通过在线交流来让我们的我院专家给您进行对话,让正处于痛苦中的朋友能得到一个更加专业全面的建议。
什么是黑夜恐惧症? 有些人喜欢黑夜的安静神秘,只有处于黑暗中他们才会觉得安全不被伤害。与他们相反,有些人非常害怕害怕黑夜的到来,一处于黑暗的环境他们就会感觉到无比的恐慌,这部分人往往是黑夜恐惧症患者。那么,究竟什么是黑夜恐惧症,黑夜恐惧症的症状是什么?又该如何克服黑夜恐惧症呢?   害怕黑夜是人的天性使然 人类有一种本能,或者说是一种缺陷,就是对未知事物的恐惧,谁都很难克服。所以,一般人对黑暗、孤独都有一种恐惧心理,这一点不用怀疑,而且应该对自己的恐惧心理感到一丝安慰,因为这种恐惧心理人人都有,而且恐惧是人的一种正常心理现象。   白天,双眼可以看到一切,可以看到一丝小小的动静,可是到了夜里,黑暗笼罩大地,我们不借助光,就什么都看不到。哪怕最最微小的动静,都会让我们怀疑半天。   什么样的害怕黑夜的症状算是恐惧症? 尽管害怕黑夜是人的天性使然,但少数人经历过某些负性事件导致对黑夜的非正常恐惧,就不正常了。这部分人群对黑暗的恐惧会伴随心悸、口干舌燥、焦虑等症状,明知这种担心是多余的,但是自己没法控制。这在心理学上称为黑夜恐惧症。   黑暗恐惧症的诊断标准如下: 1)对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出症状; 2)符合神经症的诊断标准;排除焦虑症、分裂症、; 3)以恐惧为主,需符合以下4项:对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称;发作时有焦虑和自主神经症状;有反复或持续的回避行为;知道恐惧过分、不合理,或不必要,但无法控制。 过度害怕黑夜的来临该怎么办? 以上介绍害怕黑夜来临的正常心理状态和黑暗恐惧症的诊断标准,正常的恐惧心理可以通过“壮胆”等方式来调节。
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