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昨天刚刚确诊,正式开始治疗?开个帖记录一下吧 怀疑自己得抑郁其实有几年了,但一直不愿意往最坏的结果想,就没看医生,加上一直有运动健身的习惯(可以说除了很喜欢和热爱,抗击不好的情绪也是坚持运动的原因之一吧,运动后真的很开心)。 最近因为膝盖比较疼,工作也忙,还要准备考试,就停了运动,从十月份到现在1月吧,因为择业的原因压力又压上来了,所以跟家里冲突了几次,就是看着自己年龄越来越大,周围的人都相继完成人生任务,要么就已经在逐步建立自己的经济基础,而自己还在原地踏步,自己的考试也过不了,考进去也是做自己不情愿的事情 ,真的有点忍不下去。 昨天在医院做了全套的检查,医生给我确诊了个中度。到现在我还不太敢相信,昨天去医院之前只是为了想弄清楚自己到底是不是,希望为自己生活中种种找到一个原因,以为自己这样就会释然,原来自己很多方面的不得力是因为自己生病了,并不是真的自己智商什么的不如别人?可是得到这样的结果之后,反而出现了自己意想不到的感觉。 早上吃药过了大概一个半小时,感觉思维有点沉重,开始不太想说话,很消沉,胡思乱想,看待事物的观点也越来越悲观,还突然的想哭(当时坐在座位上视线都模糊了),其实没有人惹我或者有什么重大的挫折,但就是脑子里自寻烦恼,晚上的时候,感觉自己不是正常人了,做什么看什么和脑子里的思想,都被自己认定为是一个病人才会有的,自己所有的意图和想法都被打上了病态的标签。 这是我昨天没有预料到的,之前的自己虽然敏感,也会受压力影响心情不好,但只要运动或者有开心的事情(或者咖啡),还是可以比较大的概率达到比较好的心境,现在像是被绑在地上的小鸟,挣脱不开那些烦人的情绪,彻底的病态了。
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