茱莉亚梦露
茱莉亚梦露
-
关注数: 9
粉丝数: 45
发帖数: 722
关注贴吧数: 78
在健身房减肥。求大神指导 我 23岁 身高 160 体重 108 主要想减背 胳膊 腰腹 第一天跟了动感单车课一小时 跑了40分钟跑步机 晚上没吃饭,早上一称掉2斤。 第二天没去动感单车,跟的肚皮舞。跑四十分钟。 同上,结果一点没掉。 第三天,瑜伽1小时,跑步27分,因为上课来不及了。少跑了13分。瑜伽课结束了。我有事就没跑上那13分。今天偷懒了。。。还和昨天一样没瘦。 我蛮喜欢动感单车,可是都说女生不合适练那个。怕腿粗还有肌肉。女孩小腿肚子都是肌肉多丑。。。可说最减肥的机器就是动感单车和跑步机。 我都迷茫了。 求大神帮我下,看我是怎么练才对。 我想瘦上身。 整体10-15斤即可。 谢谢
求健身房配餐。。。。 昨天去了一天 水膘减掉了2斤2两 特高兴, 不过人家说必须得配着营养餐吃, 不然2天又涨回来了,弄不好还会超了之前的体重呢。 哪位大神帮忙给几套餐谱。 各种感激不进....
求达人帮忙。。。 我喜欢花漾甜心,粉色邂逅。。。可是我不知道买哪个。我用过甜心也真心觉得好闻,粉色邂逅也好闻。可我不知道选哪个。。。我23岁。。。年龄应该都蛮适合的。可我拿不定主意。谁帮我选选吧
996Grn求鉴定
跪求香水达人推进香水。 我22岁。只买过迪奥的香水。这前喜欢真我,有一次发现一个同学姐姐喷的也很好闻,就也买了那个红瓶子。叫什么不知道。前段时间得手了一个花漾甜心。后调特别好闻。可是这三款香水我总结出来。。。”均不持久”我早上出门喷的。下午差不多就淡了。我同学喷的那个范思哲在衣服上持续2,3天呢。 哪位达人帮忙推荐下类似粉邂逅,花漾的味道,甜而不腻,持久一点的。 谢谢了
饿了,想吃饭。求电话号。 位置在杏林路,财富国际大厦。 想吃点好吃的什么都行。给送就行。(非KFC、披萨之类的)我要吃面。饭。之类的。要好吃的。给送的,有电话号码的大神们。 康忙。北鼻。
求大神指导苹果5怎么自己越狱。 哪个高手级的大神帮忙,我自己下的PP助手,想越狱,结果点了一下越狱,大概5,6分钟,越狱的小框框软件上写,显示什么一个什么标志,让我安装好像,但是我手机的屏幕上面没有,我这还着急,我就给数据线拔了,然后时间就不对了,跟正常的时间差了8小时,我还是想越狱,大神知道的就指导一下,我怕我自己稀里糊涂又弄坏别的程序什么的。求大神求各路大神么。各种求。。。。。
想换手机,犹豫纠结中... 原本用的水果4,不慎丢了,姐姐入手了妞儿,超大屏玩起来很喜欢,加上看韩剧想你看的又是很喜欢妞儿了,可朋友们又有说水果好的,搞得我又迷茫了,因为两个都很喜欢,可也不能都买,很纠结...妞儿控们帮忙选选,谢谢...╭(╯3╰)╮
要换手机,求指教... 4丢了,十分想换5,可是姐姐入手了妞儿,我觉得屏蛮大的,但是朋友的5又轻又薄,喜欢的狠,都很喜欢,也选不定到底要哪个,懂手机的,帮忙讨教下...谢谢水果亲们!╭(╯3╰)╮
围脖阿围脖,什么心情。 很多事,不说不问就这么过去了。 每个人的围脖都藏着太多真心话。 看到了,也是很久很久以后了。 心情不好、睡不着了。
嗨皮牛耶嗨皮牛耶嗨皮牛耶,牛牛牛耶 - - - - - - -啊哈,你呗骗了。。。。。哈哈哈
那天谁写的左旋肉碱减多少多少斤了的? 跪求左旋肉碱图片,小美妞。我找不到你的回复了。你快出来快出来。 跪求大伙儿不要让帖子沉底了。。。。。。
吃个饭、憋屈巴拉的! 我再也不去了!一会把会员卡掘吧了!真特么的憋气,一个个的咋这么犊子呢!
= = !吧里没女的,你们使劲点,la dian pi 如题。。。。
现在到底女孩儿胖点好还是瘦点好? 每天女孩儿们探讨最多的就是体重美肤,我很好奇,到底什么样算正常?不胖的吵吵胖、胖的还觉得自己不算胖。我真是无比头疼。今天有人说我胖、可我又觉得我不胖,我妈还说我得多吃点饭、说胖点好。那众位亲们,你们说160/到底多少体重算标准阿?!
新人报道、求关照。 我是新来的、求庇护。
铛里个铛,铛哩个铛。 大王叫我来寻山内, 一虎喂阿一吖一虎喂。 山滴东头有猴纸,看我不把你收了。 铛哩个当,铛哩个当。
读书时,你做过哪些可爱的傻事? 1.上课吃零食。 2.迟到被罚站。 3.在同学背上贴字条。 4.上课传纸条。 5.拿粉笔头砸人。 6.背地给老师起外号。 7.在课桌上刻字。 8.拿新概念英语书挡着脑袋玩手机。 9.上课偷摸睡觉。 10.装病请假。 11.时刻都想着下课。 12.和老师顶嘴。 13.暗恋某个同学。 14.一整就跟谁谁说,你等放学的。 15.一放假就撒丫子玩,开学的前三天成宿成宿恶补假期作业。
老师说:用”对不起”...接话。 如果是你、你接什么?
鸭梨太大...累。 什么都不会,什么都不会。 等姐走了,我就完蛋了。
佳乐园er... 呃呃呃... 我是第一个会员... 呃呃呃... 我也是申请吧主人... 呃呃呃...
宠宠秀起来、爱宠之人进来必喜无疑。 爱宠吗?有多爱?如何爱? 多吃点多喝点多玩点... NONONO〜 爱它就给它捕捉美好的瞬间。 爱它你就带它去做漂亮的挂历喔。 想要的顶贴给你联系方式喔
新人报个道、多多关照。 报道报道、请多关照。 立正稍息、散花鞠躬。
新人报道,爆照,签到,立正。 我和尼克来报道。 请多多关照。
流星雨、流星雨。许愿啦许愿了! 东北方向狮子座,40度角。许愿了!我的愿望是...%*#€${\|<*+^〜\〜$*%{
”关于佳吧”一个新人的内心独白和迷惑... 1.贴吧吧主是噶哈的?是管理这里的嘛?现在去了哪?港澳新马泰游?还是南极点插中国旗去了?
萌萌萌、萌翻你的眼。哈哈哈。 尼克今天惹祸了,我生气了、所以我要惩罚她!穿漂亮衣服,带漂亮帽子,在梯子上反省。哈哈哈。
佳木斯有养英系博美的嘛? 这个狗狗真可爱,可是我好象没有看过它。真心象淘一只回来跟小尼尼作伴儿。有知道或了解的给点小道消息喔。小的再次给您鞠躬勒
暴照暴照、卖萌卖萌、非喜勿喷, 我跟尼尼谁比较萌?!还是俺俩都萌?嘿嘿。求顶求顶、小小新人在此求顶起哦,
女神不是我,公主是她。你不爱我。 我想当女神。即使你不爱我。 我想当公主。即使这只是梦。 我想遇到你。请问你在哪?!
佳木斯的初雪--雪情人儿。 话不多说,上贴。 不顶得统统打PP喔。
新人报道 新人报道,嘿嘿,多多关照。
1
下一页