九I鬼 九I鬼
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这几天给整的非常的迷茫了,希望有经验的大佬能解答下我锻炼也有 这几天给整的非常的迷茫了,希望有经验的大佬能解答下 我锻炼也有3个月左右了,开始是瞎整,练了一个月后每天10×10的波比跳,开始只能做简易的,慢慢到能做完标准的100个,然后每天波比跳做完了在做点其他的动作,想到什么做什么,就只有一根瑜伽带!一直都挺好的,就这个月开始每次波比跳第二三组的时候开始乏力了!很艰难的才能做完10组,我以为没有休息好,就改成了隔天练,稍微好点,还是很快就做不动了! 我想问下跟饮食有没有关系,吃的伙食很差每天的摄入肯定不够,我上个月13号吃了顿肉,到现在还没吃过肉现在压力挺大的,每月工资除了房贷,父母生活费,孩子学费兴趣班吃穿,自己挂在朋友公司的社保,还能剩个不到2000千,都不敢乱用钱,好多时候做梦梦到失业了一下就惊醒了那感觉真是一言难尽! 然后618咬牙买了10斤蛋白粉,我都是锻炼后吃两勺,我想问下我现在有必要把100个波比跳停掉吗?然后单独练局部,可是很多动作没有器材又不好练! 不知道是不是错觉上个月有几天没锻炼,然后吃的好些,突然就发现腹部肌肉线条自己就出来了 食堂的饭,每天基本都这样的,吃完冷水一冲盆就干净了,每月强制扣500生活费!
人穷志短用在我身上无比贴切想想心里真的好酸啊!今天上着班呢, 人穷志短用在我身上无比贴切 想想心里真的好酸啊! 今天上着班呢,说炉子踏了个洞,要放假了10来天补炉子,出来工作3个月了,还是蛮想回家的,看了一下特价机票1折200多一点,真好!可是开会说在这里呆着才有工资,回家了就没有,一天300十天就是三千,要是回去的话乱七八糟加起来就一两千,这就五千块没了,看了下支付宝和银行卡加起来才两千块。 这还背着2万块的债呢。说着这差的债心里更是苦!这钱吧不是差别人的,借的老婆的,没错就是借的老婆的,事情呢是因为买房之后经济稍微有点困难,她看钱看的太重要了,比如我父母给我带孩子,每月生活费她都不想给,我家亲戚办酒老说为什么不是我父母随礼,结婚的时候礼钱我父母收了,这都结婚10年了。我父母都60多了,除了正月家里的茶叶采摘能卖几千块钱都没有其他收入,我妈小三阳每月吃药得三百来块钱,我爸脑子里有个小肿瘤,又动不得手术,有时候几个月痛一次,去年有一个月痛两次,每次都得住院都得好几千。好在我有个姐,经济比我好,每年都给父母补贴不少,所以有次吵架我就说我的工资我自己支配,家里的事不用你管,你的钱随你怎么花,就这样孩子读书学费,兴趣班,都是我出,每月给父母生活费,孩子没穿的我让我妈买了,我在给我妈钱,她也会买一些穿的,这样算下来我每月开支房贷3700+父母生活费1000我的社保1000,孩子学费一年加兴趣班得1万,算下来平均每月要900多,加起来每个月固定花费6500,本来一切正常的话我还能存这点钱的,因为疫情推迟了两月上班,然后吧年前给她买了个戒指花了,1万多,然后过年花销也多,把本来不多的存款给花完了,扣完房贷出来的路费都没了,还差了借呗几千多本来让她借1000的,她说不借,我的那个气啊!然后没办法刚好家里卖了茶叶让我妈给了1000,她知道我生气了,我走的时候也给丈母娘说了这事,丈母娘说要不转1万给我,我没要,后来估计丈母娘说她了,给我转了1万5来,我收了说算借的,把借呗还了差不多够还两月房贷,刚好能接上发工资。然后闺女开学了学费加兴趣班花了5000来块钱.我让她先垫着,所以背了2万的债啊! 真的她朋友买房找她借钱,二话不说给转了2万,想想要是她不把钱看的那么重该多好啊!我心里很不舒服的是她有1000块的时候说没钱,有1万的时候还是说没钱,有10万她还是说没钱,***重来不在朋友和家里哭穷,我在没钱我也不支声 所以说了这么多,就是没钱啊,要是我的经济稍微在宽松一点我就回家看孩子了 作为一个32岁的男人我觉得我真的好失败 要说她吧人其实不错的,对我,对家里都挺好,只要不是经济上的事其他都挺好的,也孝顺!用我爸的话说就是除了懒点,没其他问题。我也想过离,我记得很清楚有次我朋友叫我去喝酒呢,我在换衣服,她说你爸爸去找新妈妈了,我闺女本来玩芭比娃娃挺高兴的,一下就哭了,我哄了老半天才没哭!所以后来就没想过,心里不舒服的时候就视频看看闺女 就这丈母娘还老催着生二胎呢,我是不敢要了,我也养不起,我想的是我自己社保买着走,以后哪怕闺女不管我我每月领社保够生活费就行了 就这两年看着两鬓的白头发越来越多,发际线越来越高,心里的滋味又有谁知道呢?
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