运师人 运师人
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人品第一 态度第二 能力第三 人品第一是原则 人都有自己的利益诉求,关键是利益诉求的目的是为了什么。 有的人窜上跳下,钻天打洞,拉帮结派,两面三刀,玩弄权术,巧言令色,无非是为了自己的个人利益(权力、金钱、地位等等),这样的人可能能力比较强,善于迷惑人,有时似乎还是一副正人君子抑或是仁义道德的嘴脸,实则内心肮脏毒辣得很。 这样的人还是敬而远之比较好,是切不可以成为朋友或合作伙伴的。 我们虽不可能做到如圣人般天下为公,无私奉献,但一个人有一颗善良、仁爱和诚信之心,才可以与之一起同舟共济,共度难关。 态度第二是根本 做人做事,总有失败或困顿的时候,但能始终以敬业之心,以孜孜不倦的态度顽强坚持者,才会有成功的可能。 投机取巧者在顺利时是朋友,逆境时会第一个弃你而去。 鲁迅先生说:中国的脊梁是那些落后仍在奔跑,以及见了这样的运动员肃然不笑的看客,很有道理。 所以我们看人不要只看表面的形象怎么样,而是要看他做人做事的态度。 家境富裕者的孩子大部分从小就是百般宠爱,一般能吃苦的不多,成事者很少。 从小历经磨砺的人更能经受住风雨的考验。判断一个人能否有发展的潜力,要结合他的个性、家庭境况和思想状况。 很多聪明人不能成事的关键,是缺乏认真刻苦、深入钻研的工作态度。 不是同路人终究是走不到一块的,要选择志同道合的朋友才会真正交心。 能力第三是基础 看人始终不要只看能力,因为能力有的时候只是人的一个发展的基础。有些人可能某方面的能力不很强,但对自己的帮助和支持却是很大,同样可以成为良好的合作伙伴。有些自以为能力很强、水平很高的人比较难以与人合作。而且能力具有互补性,彼此之间相互支持、理解,就会共同进步和提高,你有一个思想,我有一个思想,大家就会有两个思想。 人不可能是全能型的,在合作中始终要把人品和态度放在更重要的位置。 我们是一个浮躁的时代,人们关注的是结果而非过程,无论你用什么下三烂的手段,达到了自己的目的便是成功。 我们强调竞争,其实合作的重要性远远大于竞争。 “以德为先”,“德才兼备”不仅是选用人才的标准,也是选择朋友或者合作伙伴的标准,选择同行者或是同路人,我们要坚持自己的标准。
去靠近一个给你正能量的人! 不要跟消耗你的人在一起! 去爱一个给你正能量的人。每个人的生活都一样,在细看是碎片,远看是长河的时间中寻找着幸福,寻找着能够让自己幸福的一切事物:健康、平静、物质、荣誉、成就。 既然你想幸福,就去找一个能够让你感到幸福的人吧。 不要找一个没有激情、没有好奇心的人过日子,他们只会和你窝在家里唉声叹气抱怨生活真没劲,只会打开电视,翻来覆去的调转频道,好像除了看电视再也想不出其它的娱乐项目拥有正面能量的人,对很多事情充满好奇,无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下,会带你去尝试一家新的餐厅,带你去看一场口碑不错的电影,带你去体验新推出的娱乐节目,带你去下一个陌生的城市旅行。 你会发现世界很大,值得用尽一生去不断尝试。 不要找一个没有安全感的人过日子,他们一直在排查可能的不幸,和焦虑未来的灾难。他们一直在想该怎么办?拥有正面能量的人,会对生活乐观,对自己信任,他们知道生活本来就悲喜交加,所以已经学会坦然面对。 当烦扰来袭时,就理性解决。他们相信人定胜天,确实无法获胜时,就坦然接受。他们能够正确认识自己,有自知之明,不会自我贬损也不会自我膨胀,他们在该独立的时候独立,该求助的时候求助。
北大校长王恩哥送给毕业生的十句话: 北大校长的惊人之语 北大校长王恩哥送给毕业生的十句话: 第一句话:结交“两个朋友”。 一个是运动场,一个是图书馆。到运动场锻炼身体,强健体魄;到图书馆博览群书,不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。 第二句话:培养“两种功夫”。 一个是本分,一个是本事。做人靠本分,做事靠本事,靠“两本”起家靠得住。 第三句话:乐于吃“两样东西”。 一个是吃亏,一个是吃苦。做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。吃亏是福,吃苦是福。 第四句话:具备“两种力量”。 一种是思想的力量,一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量。这是拿破仑的名言。一个人的思想走多远,他就有可能走多远。 第五句话:追求“两个一致”。 一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大限度地得以发挥。恩格斯说,婚姻要以爱情为基础。没有爱情的婚姻是不道德的婚姻,也不会是牢固的婚姻。 第六句话:插上“两个翅膀”。 一个叫理想,一个叫毅力。如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。 第七句话:构建“两个支柱”。 一个是科学,一个是人文。这是大科学家钱学森一再强调的。一个大写的“人”,必须由科学与人文这两个支柱来支撑。 第八句话:配备两个“保健医生”。 一个叫运动,一个叫乐观。运动使你生理健康,乐观使你心理健康。我这个人没有什么别的兴趣与爱好,就是几十年来养成了两个习惯:日行万步路,夜读十页书。 第九句话:记住“两个秘诀”。 一个是健康的秘诀在早上,一个是成功的秘诀在晚上。黎明即起,锻炼身体,强健体魄,争取健康地工作50年。必要时晚上还要加班加点,主要用来读书、思考、写作。大科学家爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。 第十句话:追求“两个极致”。 一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。现在人们的潜力一般才发挥到3%-5%,据说如能发挥到10%,你就能背过120部英国的百科全书,所以要争取把自己的潜力发挥到极致。
语重伤人…… 一路有你:很多时候,我们经常犯这样的错误,自己在不知不觉着伤害过多少人,包括自己的父母、爱人和孩子、经常是因为一时的情绪所导致,而后虽然懊悔不已,可已经造成了伤害,看下这篇文章,希望能给你一些感悟! 正文: 在一个村子里有一个年轻人,这个年轻人极其优秀,可是他有一个致命的缺点:经常对别人出言不逊。他的父母和朋友总是劝他,他总是说:“这有什么大不了的,不就是几句话么,有什么值得大惊小怪的?”然后依然我行我素。 一次村子里来了一位僧人,年轻人对僧人说了一句很不尊敬的话,别人批评这个年轻人,年轻人振振有词地说道:“不就是几句话么,我向他道歉不就可以了吗?”僧人听了微笑着对年轻人说:“我给你讲个故事吧!”好多人包括这个年轻人都围在了这个僧人的旁边,准备听僧人讲故事。僧人顿了一下开始讲故事: 有一个人养着一只从小就从深山里捡回来的狗熊,他一直养着这个狗熊,可是有一天这个狗熊把邻居家的一片玉米糟蹋了,邻居找上门来。他很生气,拿起棍子对着狗熊就是乱打,而且边打边骂:畜牲始终就是畜牲,我白养你了。打完后,他把狗熊赶出了家门。 第二天的时候,他又后悔了,可是狗熊已经走进了后山。 他很后悔,可是再也找不到狗熊了。在一次上山打猎的时候,他碰到了一只老虎,手无寸铁的他闭上了眼睛。突然他听到了搏斗的声音,他睁开眼睛一看,原来是那只狗熊回来了。狗熊把老虎赶跑了,他高兴地上去爱抚着狗熊说道:“太好了,上次我打了你还疼吗?你跟我回去吧!” 狗熊说:“早就不疼了,可是你说过的那些话却还在让我疼,而且很疼很疼。”狗熊说完头也不回就又回到了后山中。 僧人的故事讲完了,大家都在感叹说过的话竟然会有这样大的伤害,惟独这个年轻人却是一副不屑的样子,僧人又从口袋里取出了几颗钉子对年轻人说:“你去把这几颗钉子钉在树上。”年轻人按僧人的话去做,把钉子钉在了树上。 年轻人刚回去,僧人又说道:“你去把钉子取下来。”年轻人没有说什么,又回到了树下准备把钉子取下来。可是年轻人费了半天的劲,用各种工具折腾了半天才取下了一颗钉子。 僧人来到了年轻人身边,用手指着那个钉子留下的痕迹说:“就是拔出来,那又能怎么样呢?树干上不是还留下了深深的伤痕吗?就像那个故事里的狗熊一样,虽然棍子留下的疼早已消失了,可是那个人说过的话对它的伤害却是终身难忘的。” 僧人又看了一眼年轻人,接着说:“对别人有所伤害的话,就像钉子一样,尽管你能取回来,可是你留给别人的伤害就像钉子留在树上的疤痕一样是永远消除不了的。” 年轻人听了,顿然大悟,他说:“我现在终于明白出言不逊对别人会是多么深的一种伤害,谢谢大师的指教。”僧人听了点头称是,然后飘然而去。 世界上对别人最深的伤害永远是语言,当我们对别人出言不逊的时候,也就是把钉子钉进了别人的心中,而且这样的伤害是永远无法弥补的。
致自己 《致自己!》多少人的眼眶默默湿润了! 1、这几年,我怕了,因为年龄越大,离开的亲人就越多,生命无常! 2、这几年,我变了, 学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。 3、这几年,生活告诉我,害人之心不可有,但防人之心一定不能无。 4、这几年,生活告诉我,人与人之间亲近与否,除了血缘外,还在于是否交心。 5、这几年,生活告诉我,以前想要的,虽然现在得到了,却已经不再重要。 6、这几年,我醒了,对所有人好,更要对对我好的人好。 7、这几年,我知道了,日久不一定生情,但一定能够见人心。 8、 这几年,我明白了,没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。 9、这几年,我畏惧了,因为一个不小心就会五脏六腑都受伤,我害怕满身伤痕的疼痛! 10、 这几年,我变了,所有的伤痛都倔强的自己扛,我变的顽强了,更像一个仙人掌了,随便丢到哪都能活了。 11、这几年,我顿悟了,不再那么偏执了,对有些坚持不再那么执着了。 12、这几年,我成熟了,好多看不惯的事情都能够视而不见了。 13、这几年,生活告诉我,不是每个人都愿意陪你经历所有。 14、这几年,生活告诉我,命里有时终须有,命里无时莫强求! 15、这几年生活告诉我,不用去羡慕别人,自己也会过的很好! 时间如流水,逝去了岁月,领略了生活,顿悟了人生! 珍惜当下的每一天,好好生活……静静领悟…… 《致自己》 昨天,删去。 今天,留着。 明天,争取。 对的,坚持。 错的,放弃。 你再优秀也会有人对你不屑一顾, 你再不堪也会有人把你视若生命。 所以: 得意时不要得瑟, 落魄时不要堕落。 就算你瘦了,变好看了,你什么都好了,不爱你的人还是不爱你。即使你再胖,再难看,再怎么不好,爱你的人永远不会嫌弃你。 谁若用真心对我,我便拿命去珍惜。 这句话永远不会过期。
人啊!一个情字活一生…一个钱字累一生 人啊人! 一个情字活一生,人这一辈子摆脱不掉的就是一个情字,亲情、友情、爱情,剪不断的是亲情,少不了的是友情,放不下的是爱情。 每天奔波忙碌,想让父母过上所谓的好日子,想让他们更健康,想给孩子更好的生活环境,想让孩子接受更好的教育,想在亲戚朋友面前可以抬起头走路,再艰难都不可以放弃,为了那份剪不断的亲情要咬紧牙坚持到底,泪,默默的流在心底。 朋友是形形色色的,只是性格的不同,大多是真诚的,要学会容忍谦让,忍无可忍也要忍,意见不统一的时候沉默就好了,被伤害了,抬起头看看天就过去了,可以成为友就不要树敌。 爱情就像流星雨,纵然美丽也只是一瞬间,经历过了才感慨,不真实的如同幻觉。爱情来了,闭上眼睛感觉此刻就好了,爱情走了,走了就走了吧,不要苦苦想追回,记着它曾来过就好了。 一个钱字累一生,自古都是“人为财死,鸟为食亡”,有人说别提钱,提钱太俗气,其实他心里明白没钱真憋气啊。 这社会多现实啊,没钱想健康都难,没钱不快乐,没钱不幸福,没钱亲情淡,没钱友情薄,没钱爱情都是虚的。 一分钱憋倒英雄汉啊,你跟父母借钱,父母会说你没出息,不上进,这么大了还是个啃老族。 你跟朋友借钱,朋友见你都躲着走,酒桌上称兄道弟,拍着胸脯,喷着酒气“有事您说话”,过后一提借钱脸色变了,情谊淡了。 没钱千万别谈爱情,兜比脸还干净,拿啥爱啊?手牵手压马路那是七十年代,如今这时代还是咖啡屋里的爱情来得真实,这毕竟不是狗尾巴草编的戒指可以取代钻戒的年代,一切的一切,你还会认为提钱俗吗,你我不都是俗人一个吗,所以钱是个好东西,谁有也不如自己有!'
【运城人才市场】《就业协议书》的重要性及如何签订? ' 2014-04-16 运城人才市场 《就业协议书》的重要性及如何签订? 2014届毕业生即将面临毕业离校,目前有好多学校的学生已经开始实习找工作了。这时候了解如何签订《全国普通高等学校毕业生就业协议书》对毕业生来说至关重要,这关系到是否能正常拿到《全国普通高等学校本专科毕业生就业报到证》。社会则俗称为“派遣证”。那什么是《就业协议书》、《就业协议书》的重要性及如何填写、签订就业协议书? 《全国普通高等学校毕业生就业协议书》是为明确毕业生、用人单位、毕业生所在学校三方在毕业生就业工作中的权利和义务,经协商签订的协议。协议书也是学校派遣毕业生的依据,在学生离校后,学校将根据协议书的内容开具毕业生报到证和户口迁移证,同时转移学生档案。但在现实生活中,不少毕业生往往忽略了这一问题,离校之后或忙于工作或疏忽大意,而将就业协议书的签订弃之脑后,因为没有签订就业协议书就无法办理就业报到证,因为没有及时报到就会影响到参加工作时间,所以不办报到证会导致自己将来的工龄、职称、待遇等受到影响。一份小小的《就业协议书》将关系到毕业生的就业报到证、户口迁移、档案托管、工作时间认定等诸多重要问题,作用非比寻常,不容丝毫马虎。 那如何填写签订《就业协议书》?完整有效的协议书内容包括: 1、毕业生栏:应由本人如实地填写。涉及学校名称、专业不得缩写,其他各栏要填写完整,以便联系。“应聘意见”一栏可填:愿意到贵单位就业,并签上姓名和日期。 2、用人单位栏:应由用人单位填写,注意各栏要填写完整,以便联系。用人单位意见及签同意并盖公章,注意公章应与用人单位名称一致。如用人单位属运城市区的非公有制单位,主管部门应由运城市人才市场盖章,档案转寄详细地址应统一填写运城市人才市场(运城市体育馆一层)。 3、将填写完整的《全国普通高等学校毕业生就业协议书》交回学校办理就业报到证。
转一名大学生的 如果你在大学能保持单身,请这样活着: 在黄昏的自习室,目光穿过古老的大学校园的窗户 金色的光泽挥洒在运动场上, 听着远远的喧哗声,安静温暖的心情缓缓荡漾起来 捧一本书 一杯淡淡的茶水 一份自如的心情 如果一个人,请这样活着 不听张惠妹,听杨千嬅 听陈奕迅,听张学友 不看琼瑶,看鲁迅 看冰心,看孔子 做一个内心丰富的人,做一个内心有深度的人 不管是高兴还是悲伤,不要写在脸上 要放在心里 如果一个人,请这样活着 不用扮淑女或者好男人 不用去学贤惠或者成熟稳重 一切以自己为中心 能多潇洒就多潇洒 能多豪迈就多豪迈 可以不拘小节,可以邋遢 想去那里就去哪里 只考虑自己就够完善了 如果一个人,请这样活着 闲来无事的时候 去买杯咖啡,坐在教学楼的顶层 看校园里的嬉闹挥打,情侣缠绵 交一个真挚的朋友 提前为自己策划未来 为自己制定小的目标或者大的目标 努力成为一个有责任感,有能力的人 如果一个人,请这样活着 也许会寂寞,但不要落寞 也许在天黑的时候,会莫名的伤感 不过要时刻提醒自己,要有一颗坚强勇敢的心 我们可以用工作和学习来麻痹自己的无聊和空虚 不过一定要充实 如果一个人,请这样活着 看淡爱情,看淡名利 看淡一切的尔虞我诈 你不需要知道自己爱谁 但不要看淡幸福,要面向幸福的方向 挥奔蹦跑,不可以放弃 泪流满面,不可以丧气 靠自己的力量给自己快乐 如果一个人,请这样活着 可以孤单,但不许孤独 可以寂寞,但不许空虚 可以消沉,但不许堕落 可以失望,但不许放弃
看完你就富有了 有一位青年,老是埋怨自己发不了财,终日愁眉不展。 这一天,走过来一个须发皆白的老人,问:“年轻人,为什么不快乐?” “我不明白,为什么我总是这么穷。” “穷?你很富有嘛!”老人由衷地说。 “这从何说起?”年轻人不解。 老人反问道:“假如现在斩掉你一个手指头,给你1千元,你干不干?” “不干。”年轻人回答。 “假如砍掉你一只手,给你1万元,你干不干?” “不干。” “假如使你双眼都瞎掉,给你10万元,你干不干?” “不干。” “假如让你马上变成80岁的老人,给你100万,你干不干?” “不干。” “假如让你马上死掉,给你1000万,你干不干?” “不干!” “这就对了,你已经拥有超过1000万的财富,为什么还哀怨自己贫穷呢?” 老人笑吟吟地问道。 青年愕然无言,突然什么都明白了。 ☆亲爱的朋友,如果你早上醒来发现自己还能自由呼吸,你就比在这个星期中离开人世的人更有福气。 ☆如果你从来没有经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受…你已经好过世界上五亿人了。 ☆如果你的银行账户有存款,钱包里有现金,你已经身居于世界上最富有的8%之列! ☆如果你的双亲仍然在世,并且身体都很健康,你已属于稀少的一群。因为,你还来得及去孝顺你父母,还能发挥你的孝心。 ☆如果你能抬起头,面容上带着笑容,并且内心充满感恩的心情,你是真的幸福了。因为世界上大部分的人都可以这样做,但是他们却没有。 ☆如果你能握着一个人的手,拥抱他,或者只是在他的肩膀上拍一下。你的确有福气了。因为你所做的,已经等同于上帝才能做到的。 ☆亲爱的:如果你能读到这段文字,那么你更是拥有了双份的福气,你比20亿不能阅读的人不是幸福很多吗? 看到这里,请你抬起头,然后非常认真地对自己说一句话:任何时候都不要给自己负面的暗示,不要让自己处于负面情绪中。如果你整天苦大仇深、怨天尤人,财神见了都会躲着你走。 这里蕴含着宇宙的秘密--吸引力法则:你感觉好,你就吸引好的事物;你感觉糟,就吸引糟糕的事物。 心态决定人生,角度决定价值! 你看了顶起,你就富有了!!!
妈妈!!! 传说,妈妈最能够忍受疼痛。医学上疼痛分为10级。而生孩子属于10级疼痛。每一位妈妈把孩子带到这个世界上来时,都在忍受着这样的痛苦...... 传说,妈妈的心最细腻,孩子的一个眼神,一个细小的变化,妈妈都会关注到,因为妈妈与孩子血肉神经相连心意相通........ 传说,妈妈最操心,日里夜里,首先想到的就是她的孩子冷、热、温饱、安全...... 传说,妈妈的瞌睡最警醒,孩子什么时候要把尿,什么时候该喂奶,无论白天妈妈多辛苦,她总是会适时地醒来...... 传说,妈妈最不知道偷懒,哪怕是自己肚子饿着,哪怕自己生着病,也要硬撑着做给孩子吃饱才会满足,孩子喜欢吃的妈妈一定会说:我不喜欢吃,你都吃了...... 传说,妈妈最开心的事情,就是孩子健康成长,积极向上,出人头地,成家立业。孩子一点点的进步都是妈妈莫大的喜悦。恨不能想天下最美好的事情都让自己的孩子拥有....... 传说,妈妈最唠叨,对着孩子永远说着这样的话:吃饱了么?穿暖了么?顺心么? 注意安全呀,要节约呀,好好做人呀........... 传说,妈妈很无奈。拉扯着孩子成家立业,妈妈帮孩子带大了孩子的孩子后,就被冷落到一旁。话多的妈妈,会引起矛盾;话少的妈妈,失落感只有自己默默地消化,给孩子的,永远是一声:好好过日子,不要管我........ 传说,妈妈最害怕的事情,就是与孩子分离。哪怕在婚姻里百般委屈千般无奈也会因为舍不下孩子而万般忍受;哪怕孩子八十岁了,妈妈还是会叫着孩子:我的儿呀....... 传说,妈妈最辛苦。提手旁的字妈妈用得最多------抱、拥、抚、摸、摇、拉、扯、指、捡、持、把、扶、......... 传说,妈妈的爱最廉价,不要你任何回报,她都在心甘情愿地付出着...... 传说,妈妈的爱最昂贵,没有什么东西可以回报..... 传说,妈妈最美丽....... 传说,妈妈的爱,无边...... 传说,这种爱始终属于你...... 传说,这种爱一旦念及,就会美好得让你觉得自己是最幸福的人。 传说,妈妈还有很多最,怎么数也数不清....... 传说母爱,每一个人都拥有着。。。。。。。
看完你会变聪明的 不要评价别人的容貌,因为他们并不靠你吃饭。 不要评价别人的德行,因为你不见得比他高尚。 不要评价别人的家庭,因为那和你无关。 不要评价别人的学问,因为世上最不缺的就是学问。 总之,不要评价任何人,哪怕是你的家人。 不要乱花钱,因为明天你就有可能失业。 不要趾高气扬,因为明天你就可能失势。 不要太过张扬,因为要明白没有一个人会比你弱小。 不要吹嘘爱情,因为明天你就可能失恋。 总之,做人低调一点。 不要滥交朋友,尤其是同性,因为一举一动都会留下烙印,将来成为是非。 不要依靠异性,因为生活沉重,谁都想活得轻松。 不要伤害异性,因为报复迟早都会来,弄不好吃亏的是你自己。 人生在世,我们常常产生想解释点什么的想法。然而,一旦解释起来,却发现任何人解释都是那样的苍白无力,甚至还会越抹越黑。因此,做人不需要解释,便成为智者的选择。山不解释自己的高度,并不影响它的耸立云端;海不解释自己的深度,并不影响它容纳百川;地不解释自己的厚度,但没有谁能取代她作为承载万物的地位…… 别低估任何人。 你没那么多观众,别那么累。 温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的。 现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。 学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易。 学会放弃,拽的越紧,痛苦的是自己。 低调,取舍间,必有得失。 不要试图给自己找任何借口,错误面前没人爱听那些借口。 慎言,独立,学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则。 付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。 过去的事情可以不忘记,但一定要放下。 活得轻松,任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 不说谎话,因为总有被拆穿的一天。 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。 尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么,语言,信仰, 注意自己的修养,你就是孩子的第一位老师。 孝顺父母。不只是嘴上说说,即使多打几个电话也是很好的。 爱父母,因为他们给了你生命,同时也是爱你爱的最无私的人。 偶尔也要现实一点,因为不那样做的话,很难混。 收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默,因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。 无论什么时候,做什么事情,要思考。 懂得倾听别人的忠告。 别人说的记在脑袋里,而自己的,则放在心里。 尽量不要讲同事朋友的八卦和是非,隔墙一定有耳。 信佛,信因果,在真正的因果面前,人的力量是微不足道的。 坦然接受生活给你的馈赠吧,不管是好的还是坏的。 真正了解无常的含义,当你痛苦时,你要想这痛苦不是永恒的,当你快乐时,你要想这快乐也不是永恒的。 要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖,对人要真诚。 空虚无聊的时候就读书(看圣人的开示),但一定得有自己的生活目标和计划。 对人性的弱点有清醒的认识,但要相信美好,对人生永远怀有单纯的向往。 不要太过依赖除自己以外的人,因为只有自己不会抛弃自己。 永远对生活充满希望,对于困境与磨难,微笑面对。 多看书,看好书。 少吃点,吃好的。 古龙说过,爱笑的女孩子,运气不会太差。 多交朋友,交好的朋友。女人一定要有闺密。 请记得,好朋友的定义是:你混的好,她打心眼里为你开心;你混的不好,她由衷的为你着急。 要有梦想,即使遥远。 付出,不一定会有收获;不付出,却一定不会有收获,不要奢望出现奇迹。 承诺是一件美好的事情,但美好的东西往往不会变为现实。 每个人都有自己鲜明的主张和个性,不要试图去改变他人,同样,也不要被他人所改变。改了,就不是自己了。 没有十全十美的东西,没有十全十美的人,关键是清楚到底想要什么。得到想要的,肯定会失去另外一部分。如果什么都想要,只会什么都得不到。 这个世界最脆弱的是生命,身体健康,很重要。 老天爷对每个人都是公平的。 不要试图控制别人,不要要求别人理解你。 活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。 不要忘本,任何时候,任何事情。 要诚恳,要坦然,要慷慨,要宽容,要有平常心。 学会忘记, 善忘是一件好事。 要乐观,要积极,多笑,多照镜子。 相信他说的话,但不要当真。 凡事多长心眼。不要自作聪明。 做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己,世上没有后悔药吃。 自己不喜欢的人,可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人,那就随便怎么样了,因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。 相信因果报应!相信轮回! 要学会忍耐与坚持! 这个世界上没有真正的爱情……时间可以冲淡一切。 不要做刺猬 能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上,能放下都要学着放下,有时要学会听取身边人的意见,更多时候这样才不会让自己受到伤害。 忘记过去才能有新的开始。 这个世界是很公平的,因为因果是不虚的。 想得到一样一定会失去另一件东西。 痛苦让人成长,是你进步的一个机会,一个挑战。别害怕痛苦的事情,它有另一面积极的作用。 人就是孤独的,缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。 没有经历过的,永远不能理解这些道理,但听听也是好的。 可以不美丽,可以不可爱,可以不温柔,但是一定要诚实和善良。 喜爱一切美好的事物,赞美并享受它们所带来的美好。 当困难来临时,用微笑去面对,用智慧去解决。 要勇于承认自己所犯的错误,并承担其带来的责任。 爱家人,爱朋友,爱伴侣,爱孩子,懂爱、懂感恩。 永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补,未发生的凭主观臆测, 无法推断事情的走向,徒增烦恼而已。 不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 要有目标有追求,这与年龄无关。 做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 学会思考,头脑清晰,明白自己的渺小,切忌自我陶醉。枪打出头鸟,凡事不要强出头,因为并没有想象中的强! 每个人都是独立的个体,真的没有谁离开谁就活不下去! 不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起! 社会是一定公平的。别抱怨,因为没有用。
什么是同学 同学:你好! 到底什么是同学?为什么它会叫我们一生牵挂,三世相亲?为什么我们能够风雨同舟,甘苦与共?为什么同学相聚,就像一道军令?无论你在天涯海角,都能够赴汤蹈火,义无返顾。 其实,同学就是同“学”,一旦同了“学”,就是永远的“同学”。可是,在学校时,并没有人互相称呼同学,毕业以后,我们却拥有了一个共同的名字——“同学”。这个抽象的、浸入了血液的、融入了生命的名字要比每个人的名字更重要、更温馨、更具魅力。 同学,就是亲爱的兄弟姊妹,是精神上的血亲;同学是一种别样的情,有永远说不完的话、叙不完的旧、道不尽的喜悦、诉不完的忧愁;就算有一天沧海变成桑田,那些笑或泪、共同的画面,也会永远留在我们心里,不会改变。同学,因为没有名利的杂质,所以没有物欲的浊流,只有共同走过的一段黄金岁月;同学,因为至纯至真,所以像玉壶冰心,似银色月光,让人心生透明,魂魄温馨。 当全世界的目光,都关心你飞得高不高时,真的想知道你有没有烦恼、你过得好不好、你是否快乐的那个人,就是同学。同学是一张不变的照片,虽然泛黄,在我们的心里,却依然如新。同学是一只沿江而下的帆船,不在乎终点在哪里,只看两岸,郁郁葱葱,峰峦叠秀。 同学是一笔丰厚的精神财富,它不会随时间的推移而贬值或遗失(除非失忆了),任谁也不会掠走你这笔的内心宝藏。它是存在于我们心中最珍贵的记忆或真谛。在你失意或悲伤的时候,它给你以抚慰;在挫折的时候,它给你提供价值感和方向感;在你老去时,可以回味、品味,使你重温年少,重度青春...... 逆境中,同学是一把火,燃烧你的激情,教你屡败屡战,永不言弃;顺境里,同学是一块冰,劝你头脑别发热,宠辱不惊;风雨中,同学是相携相扶的臂膀,是遮风挡雨的那把伞;阳光里,同学是蓝天上飘荡的白云,是雨后的那道彩虹。 同学就像一杯浓烈的酒,晶莹剔透,此心永鉴。这杯酒存放的时间愈久,回味就愈加绵长。那浓浓的意味,那爽口的芳香,令我们在相聚时,会汹涌澎湃、壮怀不已;当离别后,会细流涓涓、源远流长。 啊,同学!
母亲的手 母亲的手 一名成绩优秀的青年去申请一个大公司的经理职位。 他通过了第一级的面试,董事长最后面试,做最后的决定。 董事长从该青年的履历上发现,该青年成绩一贯优秀,从中学到研究生从来没有间断过。 董事长:「你在学校里拿到奖学金吗?」 青年:「没有。」 董事长:「是你的父亲为您付学费吗?」 青年:「我父亲在我一岁时就去世了,是我的母亲给我付学费。」 董事长:「那你的母亲是在那家公司高就?该青年回答,我的母亲是给人洗衣服的。」 董事长要求该青年把手伸给他,该青年把一双洁白的手伸给董事长。 董事长:「你帮你母亲洗过衣服吗?」 青年:「从来没有,我妈总是要我多读书,再说,母亲洗衣服比我快得多。」 董事长说「我有个要求,你今天回家,给你母亲洗一次双手,明天上午你再来见我。」 该青年觉得自己录取的可能很大,回到家后高高兴兴地要给母亲洗手,母亲受宠若惊地把手伸给孩子。 该青年给母亲洗著手,渐渐地,眼泪掉下来了,因为他第一次发现,他母亲的双手都是老茧,有个伤口在碰到水时还疼得发抖。 青年第一次体会到,母亲就是每天用这双有伤口的手洗衣服为他付学费,母亲的这双手就是他今天毕业的代价。 该青年给母亲洗完手后,一声不响地把母亲剩下要洗的衣服都洗了。 当天晚上,母亲和孩子聊了很久很久。 第二天早上,该青年去见董事长。 董事长望着该青年红肿的眼睛,问到,可以告诉我你昨天回家做了些什么吗? 该青年回答说,我给母亲洗完手之后,我帮母亲把剩下的衣服都洗了。 董事长说,请你告诉我你的感受。 该青年说: 第一,我懂得了感恩,没有我母亲,我不可能有今天。 第二,我懂得了要去和母亲一起劳动,才会知道母亲的辛苦。 第三,我懂得了家庭亲情的可贵。 董事长说,我就是要录取一个会感恩,会体会别人辛苦,不是把金钱当作人生第一目标的人来当经理。你被录取了。 这位青年后来果真工作努力,深得职工拥护,员工也都努力工作,整个公司业绩大幅成长。 假如一位孩子从小娇生惯养,习惯了被人围着宠着,什麼都是“我”第一,父母的辛苦都不知道,上班后,以为同事都应该听他的,当了经理后,不知道员工的辛苦,还要怨天尤人。 这样的人,会有好的学校成绩,会有得意风光的一时,但社会上的这类人,都不能成大事,都不会感觉到幸福,都要跌跟斗,那父母是爱孩子呢?还是害孩子呢? 即使父母挣不少钱,但早早的白发,和那位洗衣服的母亲没有本质的差别。但更重要的是,要学会感恩。
毕业生必看……教你轻松应聘 一、说课 (一)说课要求“六说”:即说课标、说教材、说学生、说教法、说训练、说程序。 课标是教学的依据,教材特点和学生情况既是教学的出发点,又是教学的归结点。教法是根据教材的特点和学生的情况而选择的,是达到教学目标的手段;训练包括课内的和课外的,是培养学生能力的途径;程序则是优化教学过程和优化课堂结构的教学方案。 “六说”构成说课的整体内容,也构成课堂教学的全过程。 (二)、“六说”的具体要求 1、说课标 主要说两点: (1)所选课题在本科教学中的地位和作用。这要依据课标所规定的教学原则和要求,在整体把握教材知识体系和编写意图的前提下,通过分析新选课题(章、节、课)内容特点,确定其在整体或单元教学中的地位。通过分析新旧知识的联系,确定其在整体或单元教学中的作用。 (2)根据“地位”和“作用”,制定本课题的学习目标,通常从三方面来制定: A、思想教育目标①思想政治教育——如“五爱”教育,历史唯物主义,辩证唯物主义教育,道德品质教育等②学习品质教育——非智力因素的培养,如毅力、态度、方法、习惯等③思维品质教育——各学科有其独特的思维方式和特点,需要通过教学来培养学生良好的思维品质。数学——等价转换,数形结合,分类讨论;语文——学习与生活相结合;英语——交际能力。 B、知识传授目标 主要指各学科的基础知识,基本理论、基本技能的教学目的和要求。 C、能力形成目标 记忆什么,理解什么,掌握什么,动用什么,评价什么,综合什么,在课标中要有明确的要求。 2、说教材 主要说对教材内容的理解,分析和处理,包括理论上的理解,知识点的解析。重点。难点的确定和解决。 分析教材是常规备课的重点,也是说课的重要内容,但说课更要侧重说明处理教材的理论依据和采用的处理方法,而不对某些具体知识作更多的解释和说明。如语文的解释词义,归纳段意,数理化的概念,定理的解释等。 3、说学生 主要是分析学情,如学生的原有基础,学习本课题的有利因素和存在的问题,上、中、下三类学生的分别,以及学法指导等。学生情况是教学的重要依据,难点的确定,教法的选择,课堂训练的设计都应根据学情而定。但这是常规备课中最薄弱的一环。大多数老师习惯于精英教学,喜欢从高点来设计,而忽视学生的实际接受能力如何。说课,把说学生提出来,就是为了加强教与学的针对性,使老师的每一份努力都能作用在全部学生身上,收受实在的课堂实效。 4、说教法 主要说明教学方法及教学手段的选择和运用。问题不再于什么方法最好,什么手段最简便,而要根据教材的特点,学生的实际、教师的特长及教学设备的情况等,来说明选择某种方法和手段的依据。有些教法不能从理论上讲是科学的,合理的,但是有选择运用它,要看学生的实际,所以说教法的选择,最大程度上取决于学情的分析。 5、说训练 主要说明训练的目的,训练方式,训练题目的设计。训练是培养学生能力的主要途径,是教学的重要环节。 课堂教学中的训练,要根据学习目标来设计,为目标而服务。 训练一般分为①形成性②巩固性③分层能力训练三种类型。 ①主要检查学生对概念、定义、基础知识的理解程度②帮助学生掌握知识③根据学生掌握情况,使上中下三类学生通过此练习都有所得,培养能力。 6、说程序 说明整堂课的教学流程,即各个教学环节的实施过程、。我们常说id优化课堂结构即指教学程序的设计、 说课的内容是“六说”,方法有两种。一是将材料按“六说”分六块,一一分别来说,这样说材料容易组织,条理清晰,但艺术性不强,给人以支离破碎的印象。二是综合组织,按教学程序来说,将“六说”内容分布在各教学环节中,这样说艺术性强,流畅,浑然一体,但组织材料费力,还会条理不清。总之每个人要根据自己的实际情况选择适合自己的说课方法。
看看他你还有什么借口? 他出生在山东苍山的一个偏远山村。 3岁,父亲染上赌瘾,卖光了家里的一切。 6岁,父母离异,把他丢给了年迈的爷爷。 8岁,因为付不起学费,一年级只上了两个月,他开始跟着爷爷四处流浪要饭。 13岁,因为一次意外事故,他从火车上摔下来,为了保住性命,被截去双腿。 (你是否总在说自己是多么不幸?) 出车祸后,他在床上躺了四个月。他说,他得像个人一样活着。于是,偷偷离家出走。成了一个独自漂泊的无腿小乞丐。挨饿、受冻、被坏人欺负,被乞丐头头抓起来暴揍,他都挺了过来,他说:“能活下来,真是一种幸福。” (你是否从未想过走出去闯闯世界?) 18岁时,他突然明白,他要学点本事养活自己,不能当一辈子乞丐。于是,艰难的学会了用双手走路,卖报纸、擦皮鞋、收破烂······他干了很多职业,却一定不再要饭。他说,“站起来不是一种行走方式,而是一种人生态度。” (你是否总在埋怨现在的困难?) 后来,他成为了一名流浪歌手。不识字、不懂乐谱、不懂乐理,他就靠着死记硬背,成为了一名出色的流浪歌手。如今,他已经走过了全国700多个城市。他说,这是世界上最幸福的职业,因为他可以游遍祖国的大好山河。 (你为自己的爱好付出过多少努力?) 他喜欢登山,喜欢“山高人为峰”的感觉。从18岁开始,他登上了全国90多座高山,光泰山就登了13次。2012年,他靠双手登上了海拔总和8498米的中国五岳,成为全球“双手登五岳”第一人。 (你登上过几座名山大川?) 在他19岁那年,他流浪到江西九江,他的阳光和歌声打动了这位美丽善良的女子。她说,无父无母、无房无车、无钱无工作、无腿都不要紧,只要你有一颗爱我的心。从此,她开始跟随他浪迹天涯。如今,他们已经相守相依十一年,结婚买房、买车,还生下了一对漂亮的儿女。 (你还高喊,我这样“屌丝男”肯定找不到好媳妇吗?) 2012年七夕节,在山东公共频道的帮助下,他和妻子在泰山之巅补办了婚礼。 美丽贤惠的妻子,是他生命的使者!人,做到这个份上,怎么会不幸福?! 别人问他,你为什么这么幸福?他总说,如果有一天,你能和老婆孩子拥吻在五岳之巅,你就能体会我的幸福。 (你是否真正问过自己,你想要什么样的幸福?) 这张图片是2008年他在山东建筑大学为一所希望小学募捐义演的时候,一位志愿者拍下的。志愿者说,他是世界上最高大的人、汶川地震发生后,他骑着三轮车,行驶了8天8夜赶到地震灾区,为灾区义演37场,捐了自己仅有的3万5千元存款。从2003年至今,他已经为希望小学、网瘾少年、进行励志演讲、演唱100多场,捐出善款50多万元。别人问他,流浪的日子那么辛苦,你哪来那么多爱心?他说,在我要饭的日子,如果没有那么多好心人给我饭吃,我早就饿死了。 (你为身边的朋友和需要帮助的人做过多少?) 2012年11月,他费劲千辛万苦,终于找到了当年从车轮下把他救起的民警,令人惊叹的是,他和他的救命恩人,竟然同一天生日。 (你是否还记得那些曾经帮助过我们的人?) 这就是他平时的生活,爬山、游泳、打球、滑雪,他几乎可以做到所有健全人能干的事儿。他说爱自己,爱生活,才会幸福。 (你爱自己的身体和生活吗?) 2013年8月,他登上了《超级演说家》的舞台,他的演讲震撼了所有观众!林志颖、鲁豫、李咏和他拥抱,乐嘉更是激动的跪地和他拥抱。 观众评价说,最出色的的演讲家。因为没有任何一个演讲家的豪迈之词,能比得上他的真实经历更打动人。他说,他只是用最真实的感情,讲述自己最真实的经历,希望自己的故事,能帮助更多的中国人找回遗失的梦想。 他叫陈州。他说: “不要总在意自己的鞋子不够漂亮,世界上还有没有脚的人。” 看到这些,你在想着什么?
-宁可因梦想而忙碌,不要因忙碌而失去梦想 20多岁的年轻人,今后的人生长路我们该如何把握?有句话说:你的时间在哪里,成就就在哪里。   20岁以前,大部份的人是相同的,升学读书升学读书……,建立自己基础,在父母亲友,社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。选择读书,应该一鼓作气,在您尚未进入产业时,能读多高就多高,毕竟何时进入产业,您都是社会新鲜人。但是一旦您已经有工作经验而又有心进修,当然管道很多,相对的挣扎也多。因为您不知现在的年纪、条件、资历……再去做进修这样的投资是否值得?如果,您认定一辈子要当上班族,学历对您而言相信是很重要的,否则,时间宝贵,不容许您再走错路。 去梦想 我看周围有太多优秀甚于我数倍的朋友,可惜的是终日汲汲营营,投入更多的时间、精神、资源,却没有享受到应得的代价,原因无他,努力错方向,找错机会,拒绝机会而己。Jordan打了一辈子的篮球,是很难在棒球场上找到自己的舞台。不要让忙碌蒙蔽了您的双眼再回头:廉颇老矣,尚能饭否?   你的时间在哪里,成就就在哪   当您一个人成功,您只享受到一个人的快乐!懂得分享与付出,真正的快乐来自于:周围的亲友因您的成长而提升,不论是精神或物质。真正的成功来自于:周围的亲友因您付出获得改善,给人希望功德无量。我们不是在做慈善事业,尚没有能力普渡众生,但是,我们可以发挥一己之力,对亲友,对那些有缘相遇的陌生朋友。伸出您的手,在他们需要的时候!太多人在等生命中的贵人,聪明如您,何不先从帮助他人开始?
宽恕别人 升华自己 犯错是平凡的,宽恕是一种超凡。   宽恕,是人类的一种美德。宽恕的本身,除了减轻对方的痛苦之外,事实上,是在升华自己。因为,当我们宽恕别人的时候,我们反而能得真正的快乐。假如我们看别人不顺眼,对别人的行为不满意;痛苦的不是别人,而是自己。   一般人说:‘我恨你’。但是你恨对方,对方也许并不知情。因为不知情,他也不会少一块肉,或有任何损失,反倒是自己的内心,因为有‘恨’而一刻也不得平静,痛苦不已。因此,我们要了解,‘恨’是世界上最愚痴的行为。   唯有懂得宽恕别人,才能得到真正的快乐。佛陀告诉我们:‘如果一个人的快乐,是希望从别人身上去获得,那会比一个乞丐沿门托钵还更痛苦。’   快乐不是别人可以给我们的,而是要由我们自己来解脱,自己来超越。想要得到快乐,就不要太‘过敏’;太过敏的人,对周遭的一切都太在意了,那就像自己拿了好多条绳子绑住自己一样,真是自找麻烦。   佛陀告诫弟子们:‘比丘常带三分呆。’就是训诫弟子们要大智若愚。假如,自己觉得修养没那么好,没办法轻易宽恕别人,有一个办法,就是看到不喜欢的人就远离,不要跟他亲近。‘远离恶缘’就是这个意思,如果自己无法自主时,就要先断恶缘。   因此,快乐要先学习从宽恕别人而来,宽恕是升华自己的本源,两者相辅相成,若能如实地运用在生活当中,那么,便能与佛法相应而不悖离了。
一个不遵守制度的人,毁了自己一生 十二年前,有一个小女孩刚毕业就去了法国,开始了半工半读的留学生活。渐渐地,她发现当地的的公共交通系统的售票处是自助的,也就是你想到哪个地方,根据目的地自行买票,车站几乎都是开放式的,不设检票口,也没有检票员。 甚至连随机性的抽查都非常少。她发现了这个管理上的漏洞,或者说以她的思维方式看来是漏洞。凭着自己的聪明劲,她精确地估算了这样一个概率:逃票而被查到的比例大约仅为万分之三。 她为自己的这个发现而沾沾自喜,从此之后,她便经常逃票上车。 她还找到了一个宽慰自己的理由:自己还是穷学生嘛,能省一点是一点。 四年过去了,名牌大学的金字招牌和优秀的学业成绩让她充满信心,她开始频频地进入巴黎一些跨国公司的大门,踌躇满志地推销自己。 但这些公司都是先热情有加,然而数日之后,却又都是婉言相拒。一次次的失败,使她愤怒。她认为一定是这些公司有种族歧视的倾向,排斥外国人。 最后一次,她冲进了某公司人力资源部经理的办公室,要求经理对于不予录用她给出一个合理的理由。 然而,结局却是她始料不及的。下面的一段对话很令人玩味。 「女士,我们并不是歧视你,相反,我们很重视你。你一来求职的时候,我们对你的教育背景和学术水平都很感兴趣,老实说,从工作能力上,你就是我们所要找的人。」 「那为什么不收天下英才为贵公司所用? 」 「因为我们查了你的信用记录,发现你有三次乘公交车逃票被处罚的记录。」 「我不否认这个。但为了这点小事,你们就放弃了一个多次在学报上发表过论文的人才?」 「小事?我们并不认为这是小事。我们注意到,第一次逃票是在你来我们国家后的第一个星期, 检查人员相信了你的解释,因为你说自己还不熟悉自助售票系统,只是给你补了票。但在这之后,你又两次逃票。」 「那时刚好我口袋中没有零钱。」 「不、不,女士。我不同意你这种解释,你在怀疑我的智商。 我相信在被查获前,你可能有数百次逃票的经历。」 「那也罪不至死吧?干吗那么认真?以后改还不行吗?」 「不、不,女士。此事证明了两点: 一、你不尊重规则。你擅于发现规则中的漏洞并恶意使用。 二、你不值得信任。而我们公司的许多工作是必须依靠信任进行的,因为如果你负责了某个地区的市场开发,公司将赋予你许多职权。为了节约成本,我们没有办法设置复杂的监督机构,正如我们的公共交通系统一样。所以我们没有办法雇用你,可以确切地说,在这个国家甚至整个欧盟,你可能找不到雇用你的公司。」 直到此时,她才如梦方醒、懊悔难当。 然而,真正让她产生一语惊心之感的,却是对方最后提到的一句话:道德常常能弥补智慧的缺陷,然而,智慧却永远填补不了道德的空白。
教你怎样开心的活着 1.把自己的时间分配给那些靠谱的人和事。 2.把自己周围的人过滤一遍,清除掉低素质——缩小朋友圈。 3.善于与正常人,文明人沟通,适度采纳别人的意见。 4.值得与跟生命有关的人耗着,少与生命无关的事耗着。 5.远离那些背后总给人挖坑下套,搞小动作,破坏团结,总爱讲究他人不好的是非小人。 6.超过10个人的饭局和吹牛瞎忽悠的酒局尽量少参加。 7.与人为善,以诚相待,善于吃亏,对有些无聊之人少承诺,不许愿,避免吃亏。 8.有些事情可以拖一拖,没必要那么着急,事缓则圆。 9.杜绝事必躬亲,学会抓大放小,能够自己完成的事不去求人。 10.减少被别人利用的次数,对另类人不留客,不送客,学会合理减负。 11.不要认为自己比别人做得好,即便你很出色,也要随时发现别人长处。 12.减少蜗居时间,定期选择出行方向与目的地,亲近大自然。 13.常问自己,谁对我有恩还没加倍报答?做到人敬一尺,我敬一丈。 14.尽量减少与性格孤僻、性情暴躁、喜怒无常、心态扭曲的人接触。 15.经常笑,学会向比自己小的人称哥道姐,以保持自己年轻心态。 16.保持健康,有健康的身体才有快乐的心情和积极向上的心态。 17.多想什么是自己真正想要的东西,想要亲近的人,想不透就继续想。 18.常抬头看太阳,保持阳光心态、阳光生活、阳光性格!
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